Бетти алуу кызыктуу, бирок териңизге ишенбесеңиз, коркутуп коюшу мүмкүн. Көптөр сизди дайындоо алдында бетиңизге кам көрүү керекпи деп ойлошот. Бетке даярдануу татаал эмес, анткени көптөгөн эстетиктер чындыгында эле териңизди кадимки күндөгүдөй көрүүнү каалашат. Бул биринчи жолуңузбу же жаңы жүз көрүүчүңүзбү, күнүмдүк жашооңузду өзгөртпөстөн, ар бир жолугушууга даяр туруунун жолдору бар.
Кадамдар
2дин 1 -методу: Беттин алдында ийгиликке жетүү үчүн өзүңүздү орнотуңуз
Кадам 1. Бетке жасоодон мурун күнүмдүк жашооңузду өзгөртүүдөн алыс болуңуз
Сиздин бет териңиздин күнүмдүк абалын жакшы карап чыгуу маанилүү. Кээ бир адамдар бетти алуудан мурунку күндөрү күнүмдүк жашоосуна бир нече жаңы тери кам көрүүчү каражаттарды кошууга аракет кылышат, бирок бул тескери натыйжа берет. Мисалы, эгер сиз пилингди же сыворотканы такай колдонбосоңуз, анда бетиңизге бир түн калганда муну кылуунун кажети жоктой сезилет.
Эгерде сиз кандайдыр бир өзгөрүүлөрдү жасай турган болсоңуз, анда сиздин эстетигиңиздин табигый башталышына ээ болушу үчүн, көнгөнүңүзгө караганда азыраак иш кылышыңыз керек
Кадам 2. Бет терисине чейин 24 сааттан мурун каалаган чачыңызды жулуңуз же кырыңыз
Эгерде сиз кашыңыз, эриндин үстүндөгү чачыңыз же ээгиңиз сыяктуу бетиңиздин кайсы бир жерин жулсаңыз же кырып салсаңыз, анда бетке кирерден мурун муну кылганыңыз маанилүү. Болбосо, дарылоо териңиздеги эпиляциянын кесепетинен жана шишип кеткен фолликулдарды кыжырдантышы мүмкүн.
Эгерде сиз мом же кашты сайып алуу сыяктуу процедураны алып жатсаңыз, анда булар сиздин жүзүңүздү дайындоодон кийин пландаштырылышы керек
Кадам 3. Кийин эмес, дайындоого келерден мурун иштеңиз
Эгерде сизде күнүмдүк машыгуу пландаштырылган болсо, анда өзүңүздүн бетиңизди жууп, душта чайкоо үчүн графигиңизди уюштуруңуз. Дайындалгандан кийин дароо машыгуу жаңы кам көргөн жүзүңүздү тер жана кир менен кыжырдантышы мүмкүн.
Кадам 4. Суу ичип, кофеинди өткөрүп жиберип, гидратталган экениңизди текшериңиз
Көрсөтүүдөн мурун күнү бою суу ичүү сыяктуу жөнөкөй болушу мүмкүн болгон гидратталган бетке дайындоо дайыма жакшы идея. Айрыкча, сиздин жолугушууңуз эртең менен болсо, анда эс алууга даяр болуу үчүн кофеинден оолак болуу маанилүү.
Жолугушуу учурунда ваннаны колдонууга туура келиши мүмкүн деп көп ичпеңиз. Эгер барышыңыз керек болсо, жолугушуу баштала электе аракет кылыңыз
Кадам 5. Жолугушууга продуктуларыңызды алып келиңиз
Жолугушуу күнү, адатта, жума ичинде колдонгон бардык териге кам көрүү продуктуларын таңгактагыла жана аларды бетиңизге көрсөтүүгө даяр болуңуз. Бул аларга бетиңизге кандай мамиле кылаарын түшүнүүгө, ошондой эле ингредиенттерди кароого мүмкүнчүлүк берет.
Кандайдыр бир деңгээлде сынга даяр болуңуз. Эгерде сизде кемчиликсиз изилденген жана жеке ылайыкташтырылган териге кам көрүү режими болбосо, сиздин эстетигиңиз анын ордуна колдонуу, кошуу же таптакыр алып салуу керек болгон буюмдар жөнүндө сунуштарды бериши мүмкүн
Кадам 6. Документтерди толтуруу үчүн эрте келиңиз
Көптөгөн беттердин адистери териңизге, териге кам көрүү режимиңизге жана тарыхыңызга безетки жана экзема сыяктуу нерселерди толтурууну каалашат, ошондо алар сизге туура дарылоонун түрүн тандап алышат. Документтер толтурулбаса дагы, жолугушууга эрте келүү дайыма жакшы.
Эгерде сиз жолугушууга шашылсаңыз, анда ал башкача болгондой эс ала албайт
2дин 2 -ыкмасы: Кийинки бетиңизге даяр болуу
Кадам 1. Эстетиктериңиздин көрсөтмөлөрүн мүмкүн болушунча так аткарыңыз
Сиздин бет дарыгериңиз берген көрсөтмөлөр сиздин бетке кам көрүү боюнча эң мыкты практика болот. Сизге, балким, продуктыларды колдонуу боюнча, аларды качан колдонуу керектиги жана канча продукт колдонуу боюнча бир катар сунуштар берилет. Бул сеанстар ортосунда сиздин жеке бетиңиз болууга жардам берет.
- Фашистиңиздин кеңсесинде жүргөнүңүздө, анын ичинде продукт боюнча сунуштар тууралуу суроолорду бериңиз.
- Эгерде сиз эстетигиңиздин бетке кам көрүү боюнча сунуштарынын кайсы бир жагын унутуп калам деп коркуп жатсаңыз, алардан жазууну сурансаңыз болот.
Кадам 2. Жаңы тартибиңизди эскилигиңизге куруңуз
Кээ бир өнүмдөрдү сынап көргөнүңүздөн кийин, күнүмдүк адаттарыңызга жаңы тартибиңизди киргизүү маанилүү. Сиз фашист сунуштаган продукттарды колдонууну токтотуп, аларды жаңыларына алмаштырууңуз керек.
Жаңы тартип көбүрөөк убакытты талап кылышы мүмкүн, бирок алар үчүн убакыт бөлүүгө аракет кылыңыз
3 -кадам. Бетиңизден бир жумадан кийин жумасына бир жолу пилинг жасаңыз
Бетиңиздин жарыгы болжол менен бир жумадан кийин өчө баштайт. Эгерде сиз аны бекем сактоону кааласаңыз, анда кыла турган эң жакшы нерселердин бири - кийинки бетиңизге жумасына бир жолу пилинг скрабын же масканы колдонуу.
- Эгерде сиздин фигурист сизге сунуш бербесе, сиз ошол жерде жүргөнүңүздө же офиске чалып сурасаңыз болот.
- Бул сиздин дайындоо учурунда эстетигиңиз жасаган жакшынакай жашарган терини сыйрууга жардам берет.
4 -кадам. Айына бир жолу жолугушууга жазылыңыз
Эгерде сиз бетиңиздин терисине кам көрүү режимин сактоону дайыма салонго барууну кааласаңыз, көпчүлүк эстетиктер айына бир жолу же эң көп дегенде эки айда бир жолу жасоону сунушташат. Бул процедураны кыска жана жөнөкөй кылып сактоого жардам берет, бардык ишти кайра жасабастан.
