Көз оорусу тажатма жана түйшүктүү көйгөй болушу мүмкүн. Көбүнчө көйгөйдү жөнөкөй, жалпы дарылоо ыкмалары менен үй шартында тез арада чечүүгө болот; бирок, кээ бир учурларда, көздүн оорушу көздүн чарчоосу, инфекция же аллергия сыяктуу башка шартка байланыштуу болушу мүмкүн жана максаттуу дарылоону талап кылат. Көзүңүздүн оорушун кантип токтото алаарыңызга күмөн санасаңыз, оптометр же офтальмолог сыяктуу БМСЖ дарыгериңизге же адиске кайрылыңыз.
Кадамдар
Метод 5 1: Жалпысынан алганда көз оорусун дарылоо
Кадам 1. Көздү кир жуугуч менен жууп салыңыз
Эгерде сиз андай кыла элек болсоңуз, анда колуңузда болсо, көзүңүздү коммерциялык кир жуугуч же суу менен чайкаңыз. f көйгөй кир сыяктуу бир булгануунун натыйжасында болсо, бул маселени чечүү үчүн жетиштүү болушу мүмкүн. Суу жана/же эритме 60 ° F (15.6 ° C) менен 100 ° F ортосундагы температурада экенин текшериңиз. Сууну колдонсоңуз, стерилденген сууну же бөтөлкөдөгү сууну колдонуңуз. Бирок, зыянга жана инфекцияга өтө алсыз болгон бактериялардын, башка булгоочу заттардын же дүүлүктүрүүчүлөрдүн көзгө түшпөөсүн камсыз кылуу үчүн алдын алуу чараларын көрүү керек.
- Көзүңүздү булгоочу зат менен байланышта болгондугу үчүн жууш керек болсо, уу көзөмөлдөөчү органына (800) 222-1222 чалыңыз жана химиялык күйүк болгондо же көзүңүзгө башка булгоочу тийсе дароо медициналык жардамга кайрылыңыз. Көздү жууш керекпи же жокпу, сизге көрсөтмө берилет.
-
Көз жуу үчүн төмөнкү көрсөтмөлөргө көңүл буруңуз:
- Кол самын же шампунь сыяктуу кичине дүүлүктүрүүчү химиялык заттар үчүн беш мүнөт чайкаңыз.
- Ачуу калемпир сыяктуу орточо-катуу дүүлүктүрүүчүлөр үчүн жок дегенде 20 мүнөт чайкоо керек.
- Кислоталар (батарея кислотасы сыяктуу) кирбеген коррозиялар үчүн 20 мүнөт чайкаңыз. Ууландыруучу заттарды чакырыңыз жана медициналык жардамга кайрылыңыз.
- Шилтилер сыяктуу агрессивдүү заттар үчүн (агартуучу же дренаждык тазалагыч сыяктуу) кеминде 60 мүнөт чайкаңыз. Ууландыруучу заттарды чакырыңыз жана медициналык жардамга кайрылыңыз.
Кадам 2. Рецептсиз көз тамчыларын колдонуп көрүңүз
Булар кычышууну жана кызарууну кетирүү жана көздүн нымдуулугун сактоого жардам берүүчү жаш пленканын катмары менен алмаштыруу аркылуу көздүн кургактыгын жоюу үчүн арналган. Жасалма көздөн жаш агызуучу тамчылар рецептсиз жана бренддердин кеңири ассортиментинде бар. Сыноо жана ката же дарыгериңиз менен кеңешүү, адатта, сиздин өзгөчө көзүңүз үчүн жасалма жаштын мыкты брендин табуунун жалгыз жолу. Кээ бир учурларда, бир нече бренддердин айкалышы керек болушу мүмкүн. Өнөкөт кургак көздөрдө жасалма көз жаш симптомсуз болсо да колдонулушу керек. Багыттар брендден брендге жараша өзгөрөт, андыктан этикеткадагы көрсөтмөлөрдү аткарыңыз.
- Жасалма көз жашы кошумча кам көрүүнү камсыздай алат жана табигый жаштын ордун баса албайт. Булар кургак көзү барлар үчүн өзгөчө пайдалуу.
- Консервант бекер тамчылар аллергия же ансыз деле кургак көздүн сезгичтигин андан ары дүүлүктүрүү коркунучун азайтат.
- Рецептсиз көз тамчылары күнүнө төрт же алты жолу же зарылдыгына жараша берилет.
3 -кадам. Көзүңүздү эс алыңыз
Көп өлчөмдөгү жарык булактарынан оолак болуп, көзүңүзгө тыныгуу бериңиз. Муну караңгы бөлмөдө отуруп же кээ бирлери уктап калуу үчүн колдонгон көз маскасы менен жасай аласыз. Жада калса, бир -эки саат караңгылык жарыкка ашыкча тийгенде ооруну азайтат.
Эгер сиздин жашоо образыңыз буга жол берсе, жок дегенде бир күн бою компьютер экрандарын же сыналгыларды колдонбоого аракет кылыңыз. Компьютерде дайыма иштөө же сыналгы көрүү көздүн чарчашынан көздүн кургап кетишине жана кычышууга алып келет. Көпчүлүк адамдар экранды үч -төрт сааттан кийин чыңалууну сезишет. Көбүрөөк активдүү кеңештер үчүн 2 -ыкманы караңыз
Кадам 4. Компресс колдонуңуз
Муздак компресс көз оорусунан тез арылуунун эффективдүү жолу болушу мүмкүн. анткени бул көзүңүздөгү кан тамырларды кысууга жардам берет, бул сиздин көзүңүздүн сезгенүүсүн азайтат. Ал ошондой эле жарааттан улам пайда болгон ооруну дарылоого жардам берет, анткени ал көзүңүздөгү нерв учтарынын стимулун азайтат. Сиз компрессти өзүңүз жасай аласыз:
- Таза кашык жана бир чыны муздак суу алыңыз. Көзүңүзгө эч кандай бактерия кирбеши үчүн бардык шаймандар туура жана колуңуз менен тазаланышы керек. Кашыкты чөйчөккө салып, болжол менен үч мүнөткө калтырыңыз. Андан кийин, кашыктын арт жагын алып, көзүңүзгө коюңуз. Бул ыкманы экинчи көзүңүз менен кайталаңыз. Кашык пайдалуу, анткени металл суукту сүлгүгө жана кездемеге караганда алда канча узак кармайт.
- Музду баштыкка салыңыз же таза сүлгү менен ороп коюңуз. Компрессти акырын бир көзгө коюңуз. Ал жерде беш мүнөткө калтырыңыз. Процедураны экинчи көзүңүз менен беш мүнөт кайталаңыз. Музду көзүңүзгө түз сүйкөбөңүз, анткени ал көзүңүзгө да, көзүңүздүн назик терисине да зыян келтириши мүмкүн. Компрессти көзүңүзгө эң аз дегенде беш мүнөт, эң көбү 15-20 мүнөт кармаңыз. Өтө катуу бастырбаңыз.
Кадам 5. Контакт линзаларынан тыныгуу алыңыз
Эгерде сиз контакттарды кийсеңиз, аларды чечип, көз айнегиңизди бир азга тагыңыз. Байланыштар жетиштүү майланышпаса же көзүңүзгө туура жайгашпаса кургактыкты жана кычышууну пайда кылышы мүмкүн.
- Байланышты алып салгандан кийин, кир же жыртылгандыгын текшериңиз. Бир нерсе туура эмес болуп калса, байланышты алмаштырыңыз.
- Контакт линзаларын тагынуучулар үчүн "дем алуучу" жана көздөрдүн башкаларга караганда азыраак кургап кетишине мүмкүндүк берүүчү атайын линзалар бар. Профессионалдардан булардан мисалдарды же түшүндүрмөлөрдү сураңыз.
Кадам 6. Врачыңызга кайрылыңыз
Эгерде оору ушунчалык катуу болсо, иштөө кыйын болсо, дароо дарыгерге кайрылыңыз. Күчтүү көз оорусу жеңил кабыл алынуучу нерсе эмес жана тереңирээк көйгөйдүн белгиси болушу мүмкүн. Врач менен кеңешип, аны коопсуз ойнотуу жакшы. Анын үстүнө, эгер көйгөй бир нече жума, ал тургай бир нече күнгө созулган болсо, анда көйгөй жөн эле көздүн кирине караганда тереңирээк. Догдуруңуз сизге көйгөйдү аныктоого жана туура дарылоо курсун сунуштоого жардам берет.
Эгерде сиз өзүңүздүн чыныгы көзүңүздүн чийилгенин көрүп жатсаңыз же визуалдык өзгөрүүлөр, кусуу, баштын оорушу же жүрөк айлануу сыяктуу кошумча симптомдорду сезсеңиз, анда тез жардам бөлүмүнө кайрылыңыз
Метод 2 5: Көйгөйдү аныктоо
Кадам 1. Көздүн чарчоосуна көңүл буруңуз
Күн сайын экранды карап отурууга канча убакыт бөлөөрүңүздү ойлонуп көрүңүз. Компьютерде дайыма иштөөдөн же ТВны көргөндөн көздүн чарчоосу көздүн кургап кетишине жана кычышууга алып келет. Көбүнчө көздүн чарчоосу көздүн ирмеминин азайышынан, өтө жакын экранга (20 дюймдан аз) көңүл бурууга же чындыгында керектүү линзаларды тагынбоого байланыштуу болот. Телевизор жана компьютерлерди кошкондо, экрандардын көбөйүшүнөн улам көздүн чарчоосу көбөйүүдө, бирок жакында эле смартфондор.
- Белгилери: кычышуу жана кургак көздөр, оору, көздөрүндө бөтөн нерсенин бар экени жана чарчаган көздөрдүн сезими.
- Көз чарчоо менен күрөшүү үчүн дарылоо жана алдын алуу чараларын да колдонсоңуз болот.
Кадам 2. Сизде инфекция бар -жогун билиңиз
Мүмкүн, сиздин көзүңүздүн оорушу көбүнчө кызгылт көз катары белгилүү болгон конъюнктивит сыяктуу инфекциядан улам болушу мүмкүн. Эгерде көз кызгылт жана бир аз булуттуу көрүнсө, анда кызгылт көзгө чалдыккан болушуңуз мүмкүн. Симптомдор көздүн агышынан (ириң же көз жаштын көбөйүшү), жарык менен оорууудан жана агентке жараша ысытуудан башталат. Кызгылт көз - жалпы, бирок түйшүктүү оору, аны үйдө же инфекциянын оордугуна жана түрүнө жараша врачтын антибиотиктери менен дарыласа болот.
Дагы бир мүмкүн болгон инфекция - бул көздүн макияжынан же контакт линзаларынан көздүн кабагынын бездерин тосуп алган бактериялардан келип чыккан кабактын инфекциясы. Симптомдору - бул жаркыроо менен оору, жарык менен оору, көздүн оорушу менен бирге кызыл көз. Адатта, ысык компресс 20 мүнөткө күнүнө төрт -алты жолу тыгынды кетирет
3 -кадам. Аллергияңыз бар -жогун аныктаңыз
Көздүн оорушуна жана кыжырдануусуна себеп болгон эң кеңири таралган шарттардын бири - аллергия. Эгерде сизде аллергия бар болсо, анда организм нормалдуу түрдө зыяны жок затты коркунуч катары карайт жана ашыкча гистамин бөлүп чыгаруу менен жооп берет. Бул сиздин териңиздин кычышуусуна, тамагыңыздын шишишине жана көзүңүздүн кычышып, сууга айланышына алып келет.
- Көз кычышуу, адатта, аллергиянын жалгыз белгиси эмес. Эгерде көзүңүздүн оорушу денеңиздин башка бөлүктөрүндө кычышуу, чүчкүрүү же мурундун агышы менен коштолсо, анда сизде аллергия бар.
- Аллергиядан жапа чеккендердин көбү бул симптомдор чаңчалардын саны көбүнчө жаз же күз мезгилдеринде айкыныраак болорун байкашат. Башкалары аллергия кээ бир жаныбарларга, мисалы, мышыктарга же иттерге байланыштуу экенин билиши мүмкүн.
Кадам 4. Дарыгер менен диагнозду ырастаңыз
Белгилей кетчү нерсе, сиздин көзүңүздүн профессионалы сиздин абалыңызды туура диагноздоо жана дарылоо үчүн ар кандай көз оорусу жөнүндө кабардар болушу керек. Эгерде симптомдоруңуз начарласа же барган сайын убара боло баштаса, анда кандайдыр бир олуттуу кыйынчылыктарды болтурбоо үчүн дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
Метод 3 5: Экрандан көз ооруну дарылоо
Кадам 1. Экрандардан тыныгуу алыңыз
Бир аз убакытка компьютериңизде иштөөдөн же телевизор көрүүдөн алыс болуңуз. ТВны көрүүнүн ордуна, анын ордуна китеп окууга аракет кылыңыз. Көзүңүздү экран эмес нерсеге бурууга мажбур кылыңыз. Эгерде сиз жумуш үчүн компьютерлер менен иштешиңиз керек болсо, күн бою көп тыныгуу жасоону унутпаңыз.
- 20-20-20 эрежесин колдонуп көрүңүз. Ар бир 20 мүнөт сайын көзүңүздү компьютердин экранынан алып, 20 фут (6,1 м) алыстыктагы нерсени жыйырма секундга караңыз. Эгерде сиз иштеп жаткан болсоңуз, бул убакыт аралыгында телефон чалуу же бир нерсе жазуу сыяктуу башка жумуштарды аткарыңыз.
- Мүмкүн болсо, ордунан туруп, бир аз кыймылдап көрүңүз. Артка чалкалап, бир нече мүнөткө көзүңдү жум.
2 -кадам
Көздү ирмөө көздү сергитет жана сугарат. Көпчүлүк адамдар компьютерде иштеп жатканда бат -баттан кирпик какпайт, бул көздүн кургак болушуна алып келет. Көп адамдар компьютерде иштеп жатканда кадимкидей көзүн ирмебейт, анткени көздү кургатуу компьютерди көпкө колдонгондон болот.
Канча ирмеңиңизди көбүрөөк билүү үчүн жана муну тез -тез жасоо үчүн биргелешкен күч -аракет жумшоого аракет кылыңыз
Кадам 3. Жарыкты жана контрастты карап көрүңүз
Экраныңыздын жарыктыгын төмөндөтүңүз. Көптөгөн компьютерлер үчүн демейки жөндөө керек болгондон алда канча жогору жана керексиз чыңалууну пайда кылышы мүмкүн. Караңгы бөлмөлөрдө төмөн, ал эми жарык бөлмөлөрдө жогорку параметрди колдонуңуз. Ошентип, көзүңүзгө кирген жарыктын интенсивдүүлүгү ырааттуу болот. Компьютериңиздин экранындагы жарыкты текшериңиз. Көздүн ашыкча жаркырашы көздүн оорушуна алып келиши мүмкүн, анткени ал сиздин компьютериңиздеги нерселерди көрүү үчүн көбүрөөк иштөөгө туура келет. Муну текшерүү үчүн экранды өчүрүңүз. Бул сизге чагылган жарыкты көрүүгө жана жаркыроонун көлөмүн байкоого жардам берет.
- Телевизор көрүп жатканда, бир же эки лампаны колдонуу менен бөлмөңүздү жарык кылып туруңуз, телекөрсөтүү экраны менен караңгы чөйрөнүн ортосундагы чоң айырмачылыкка караганда көзүңүз үчүн жакшы.
- Уктаар алдында телефонуңузга карабаңыз же компьютериңизде иштебеңиз. Жарык экрандар караңгы бөлмөдөн айырмаланып, көзүңүзгө чоң өлчөмдөгү чыңалууну алып келет. Бул аларды андан ары кургатып, уктап калууңузду кыйындатат.
Кадам 4. Документтердеги шрифттерди жана контраст орнотууларын тууралаңыз
Компьютердеги документтерди окуу үчүн шрифт өлчөмүн жөнгө салыңыз же чоңойтуп алыңыз. Өтө кичине сөздөрдү окуу көңүлдү бурууга мажбур кылат. Көзүңүздү экранга жакындатууга мажбур кылбаган шрифттин өлчөмүн табыңыз.
Документтериңиздин контрастын орнотууга көңүл буруңуз жана керектүү түзөтүүлөрдү киргизиңиз. Ак фондо кара басуу - бул документтерди окуудан эң жубатуучу карама -каршылык. Эгерде сиз күнүңүздүн көп бөлүгүн адаттан тыш түстөрдүн контрасттары менен документтерди окуу менен өткөрсөңүз, ак -кара кылып өзгөрткөнгө аракет кылыңыз
Кадам 5. Экрандын абалын карап көрүңүз
Экрандан алысыраак отурууну унутпаңыз. Компьютериңизди 20дан 24 дюймга чейин (50,8 - 61,0 см) экрандын ортосу көзүңүздүн астынан 10 - 15 градус төмөн жайгаштырыңыз. Түз отуруп, бул позицияны күн бою сактоого аракет кылыңыз.
Эгерде сиз бифокалды кийсеңиз, анда башыңызды артка эңкейтүү ыктымалдыгы болушу мүмкүн, андыктан көз айнегиңиздин ылдыйкы бөлүгүнөн көрө аласыз. Муну тууралоо үчүн, компьютерди иштетүү үчүн жаңы көз айнек сатып алсаңыз болот же мониторду төмөн түшүрүп көрүңүз, башыңызды артка чалпаңыз
Кадам 6. Жасалма көздөн жаш агызуучу тамчыларды колдонуңуз
Ар бир дарыканада же дарыканада биржадан сатылып алынган жасалма жаш, экрандын өтө көп убактысынан пайда болгон кургак көздөрдү бошотууга жардам берет. Консерванттары жок майлоочу тамчы табууга аракет кылыңыз; сиз муну каалаганыңызча колдоно аласыз. Эгерде сиз консервант менен тамчы колдонсоңуз, анда күнүнө эң көп төрт жолу колдонуңуз. Жасалма тамчылардын кайсынысы сизге жана көзүңүзгө ылайыктуу экенин билбесеңиз, дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
Кадам 7. Компьютерден көз айнек сатып алуу жөнүндө ойлонуп көрүңүз
Күнү бою экранды кароого муктаж болгондорго көздүн чарчоосунан сактанууга жардам бере турган көптөгөн көз айнек продуктулары бар. Булардын көбү экрандын түсүн өзгөртүп, көзүңүздү жубатат. Көз айнектердеги жана контакттардагы линзалардын көпчүлүгү экрандар үчүн эмес, басып чыгаруу үчүн иштелип чыккан, ошондуктан компьютерде иштөөгө ылайыктуу нерсени алуу сиз үчүн жакшы вариант болушу мүмкүн.
- Бул кадам, бирок, акыркы чара болушу керек. Көздүн чарчоосунун эң жакшы жолу, албетте, экрандан качуу. Эгерде сиз экрандар менен дайыма иштешиңиз керек болсо, компьютерде иштөө үчүн атайын иштелип чыккан көз айнекти сатып алыңыз.
- Байланышыңыздын же көз айнектин рецепттери туура жана жаңырганына ишениңиз. Туура эмес жазылган рецепт көзүңүздүн көбүрөөк иштешине алып келиши мүмкүн, бул көздүн оорушун көбөйтөт. Эгер көзүңүздүн көрүүсүндө кыйынчылыктар болсо, адис менен сүйлөшүңүз.
Метод 5 5: Pink Eye дарылоо
Кадам 1. Кызгылт көздүн түрүн жана катуулугун аныктаңыз
Симптомдоруңузду түшүнүү менен, сиз кызгылт көздүн оордугун жакшыраак түшүнүшүңүз керек. Симптомдорго көздүн кызарышы же шишиши, көздүн көрүүсүнүн начарлашы, көздүн оорушу, көздүн кычышуусу, жаштын көбөйүшү, кычышуу, фотофобия же жарыкка сезгичтик кирет.
- Вирустук кызгылт көз сасык тумоо сыяктуу вирустук инфекциядан келип чыгат жана тилекке каршы тез айыктыра албайт. Кызгылт көздүн бул түрүн өнүктүргөн адамдардын көбү мурунтан эле сасык тумоо же сууктан жабыркап калышмак. Кызгылт көздүн бул түрүн дарылоонун эң жакшы варианты - кээ бир ооруну басаңдатуу үчүн үйдөгү жалпы дарылоону колдонуу. Кызгылт көздүн бул түрү жалпысынан эки -үч күндө өзүнөн өзү тазаланат, бирок эки жумага чейин созулат.
- Бактериалдык кызгылт көз көбүнчө стрептококк үчүн жооптуу болгон ошол эле бактериялар менен шартталган жана кызгылт көздүн эң кеңири таралган түрү. Бул бактериялар теринин үстүндө жашайт жана гигиеналык эрежелерден улам көздү тез -тез сүртүү, колду туура эмес жуу же санитардык эмес линзаларды колдонуу инфекцияны козгойт. Кызгылт көздүн бул түрү көздүн калың, сары агуусу менен айырмаланат жана антибиотиктер менен өз убагында дарыланбаса көрүүнүн тез жоголушуна алып келет.
- Кызгылт көздүн башка потенциалдуу түрлөрүнө жана себептерине көздөгү бөтөн нерселер, химиялык заттардын таасири, аллергия, жыныстык жол менен жугуучу инфекциялар (хламидиоз жана гонорея) кирет.
Кадам 2. Тиешелүү дарылоону алыңыз
Эгерде сиз кызгылт көздөн тез арылууну кааласаңыз, анда кызгылт көздөн тез арылыңыз. Жалпысынан алганда, кызгылт көздү анын түрүнө жана себебине карай мамиле кылуу маанилүү. Дарыгер менен кеңешип, сиздин дарылооңуздун кайсы түрү сиздин жагдайыңызга ылайыктуу экенин жакшы билиңиз.
- Бактериялык конъюнктивитти көз тамчылары түрүндөгү антибиотиктер менен дарыласа болот. Бул тамчылар врачтын рецептин талап кылат жана биржадан сатылбайт. Антибиотик көз тамчыларынын кээ бир мисалдарына бацитрацин (АК-трацин), хлорамфеникол (хлороптик), ципрофлоксацин (цилоксан) жана башкалар кирет. Ар дайым антибиотиктер менен дарылоонун толук мөөнөтүн аягына чыгарыңыз, бирок симптомдор үч -беш күндүн ичинде басаңдашы керек. Эгерде инфекция хламидиозго байланыштуу болсо, анда дарыгер азитромицин, эритромицин же доксициклинди жазат. Эгерде инфекция гонореядан келип чыкса, анда азитромицин менен бирге цефтриаксон внутримышечный инъекция бүтөт.
- Вирустук конъюнктивит, адатта, эки -үч күндөн кийин өзүнөн өзү кетет жана антибиотиктерге же башка рецепт боюнча дарыларга муктаж эмес.
- Аллергиялык конъюнктивитти антигистаминдер сыяктуу аллергиялык дары-дармектер менен дарылаңыз (рецептсиз Бенадрил сыяктуу). Мындан тышкары, көз тамчыларынын көбүндө вазоконстриктор катары иштеген тетрагидрозолин гидрохлориди деп аталган кошулма бар, ошондуктан көздүн үстүңкү кан тамырларын кысат жана анча байкалбайт. Кээ бир учурларда, аллерген менен байланышуудан алыс болсоңуз, аллергиялык реакциялар өзүнөн өзү кетиши мүмкүн.
3 -кадам. Көздү үзгүлтүксүз тазалаңыз
Инфекциянын күчөшүн токтотуу үчүн жабыркаган көздү муздак суу менен дайыма жууп туруңуз. Көздүн тегерегин акырын сүртүү үчүн жылуу кездемени же сүлгүнү колдонуңуз.
Кадам 4. Кызгылт көздү жайып салуудан алыс болуңуз
Кызгылт көздүн таралышын токтотуңуз, колду дайыма жууп туруңуз жана көзүңүзгө тийбеңиз. Күлгүн көз-бул өтө жугуштуу оору жана колго тийгенде оңой жугат. Колуңузду жууп, көзүңүзгө тийбестен, сиз байланышкандардын кызгылт көзгө чалдыгуу ыктымалдыгын азайтасыз.
Кошумча катары, адамдар сиз менен байланышкандан кийин көзүнө тийбөө керек экенин билиши керек
Кадам 5. Дарыгериңиз менен кеңешиңиз
Эгерде кызгылт көз начарласа же бир топ оорутса, доктурга кайрылыңыз. Кызгылт көздүн түрүн тагыраак диагноздоодон тышкары, дарыгер антибиотиктерди жана башка рецептсиз дарыланууну рецептсиз сата алат.
Дары -дармектердин пайдасын максималдаштыруу жана кызгылт көздү эффективдүү дарылоо үчүн, дарынын түрүнө, дозасына жана жыштыгына байланыштуу дарыгердин көрсөтмөлөрүн аткарууну унутпаңыз
Метод 5 5: Аллергиядан көздүн дүүлүгүүсүн дарылоо
Кадам 1. Аллерген менен байланышуудан алыс болуңуз
Эгерде көзүңүздүн оорусу аллергиядан келип чыкса, анда эң жакшы вариантыңыз - аллергендерди алып салуу же аллергендер бар чөйрөдөн өзүңүздү алып салуу.
- Эгер бул аллерген эмне экенин билбесеңиз, дарыгерге кайрылыңыз. Алар денеңиздин аллергиясы бар экенин так айта турган тери тестин өткөрө алышат.
- Мезгилдик аллергия көп кездешет жана көбүнчө жаз мезгилинде көптөгөн өсүмдүктөр гүлдөп, чаңчаларды бөлүп чыгарганда эң начар абалда болушат. Интернетиңиздеги чаңчалардын санын карап көрүңүз жана чаңчалардын саны көп болгон күндөрдө мүмкүн болушунча ичинде болуңуз. Чаңчаны көбүрөөк козгогон газонду же башка үй жумуштарын чабуудан алыс болуңуз.
- Мышык жана ит аллергиясы дагы бир жалпы аллерген. Мышыктар же иттер менен түз байланышуу бул аллергиясы бар адамдарга таасирин тийгизет жана алгачкы байланыштан бир нече күн өткөндөн кийин дагы таасирин тийгизе берет.
- Тамак -аш аллергиясы азыраак, бирок көздүн катуу шишигине жана кычышуусуна алып келиши мүмкүн. Тамак -аш аллергиясы көбүрөөк катуураак болот, ошондуктан бул ашказандын бузулушу же теринин же тамактын кычышуусу менен коштолот.
Кадам 2. Гипертоникалык натрий хлоридинин эритмесин колдонуңуз
Бул көздүн шишигин жана оорушун түшүрүүгө жардам берет. Гипертоникалык натрий хлориди биржадан сатылып алынат жана офтальмикалык эритмелер же май түрүндө келет жана бул офтальмикалык деконгестанттарга жакшы альтернатива. Бул дары ооруну басаңдатууга жардам берет, ошондой эле көзүңүздөгү ашыкча суюктукту сиңирип алат, анткени анын курамында туз көп. Жакшы варианттарга төмөнкүлөр кирет:
- Муро 128 5% офтальмикалык эритме: Ар бир төрт саатта жабыркаган көзгө 1-2 тамчыдан сүйкөп коюңуз, бирок 72 сааттан ашык катары менен колдонбоңуз.
- Муро 128 5% майы: Бул майды колдонуу үчүн, жабыркаган көздүн астынкы капкагын түшүрүп, күнүнө бир жолу же дарыгердин көрсөтмөсүнө ылайык, майдын кичинекей лентасын кабактын ичине сүйкөп коюңуз.
3 -кадам. Офтальмикалык майлоочу каражатты колдонуп көрүңүз
Офтальмикалык майлоочу майлар көбүнчө денеңизде көздөн жаш агызуучу суюктук өндүрбөгөндүктөн пайда болгон көздүн кабыгындагы жараларга колдонулат. Бул майлоочу майлар көздү нымдап, сергитүүгө жардам берет. Бул майлардын көбү биржадан тышкаркы дарылар, анын ичинде Visine Tears Dye Eye Relief, Visine Tears Long Longing Dry Eye Relief, Tears Naturale Forte жана Tears Plus.
- Колдонор алдында офтальмикалык майлоочу майдын таңгагы боюнча нускамаларды караңыз. Тиешелүү өлчөмдү жана дозалоонун жыштыгын аткарыңыз.
- Эгерде сиз консерванттар менен майлоочу материалды тандап албасаңыз, анда кээ бирөөлөр бул консерванттарга сезгич болуп, кызарып, күйүп же кычышып кетет.
Кадам 4. Дарыгериңиз менен кеңешиңиз
Догдуруңуз аллергиялык реакциянын себебин аныктап, симптомдоруңузду басаңдатуу үчүн күчтүү дары -дармектерди жазып бере алат.
Эгерде дарыгериңиз аллергиянын белгилерин байкаса, анда ал аллергологго кайрылат. Аллергологдор аллергия менен ооруган бейтаптарды дарылоого адистешкен
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Эскертүүлөр
- Эгерде оору ушунчалык күчтүү болсо, анда сиз көрбөй же иштей албай калсаңыз, дароо дарыгерге кайрылыңыз. Сиздин дарыгер көз оорунун түрүн жана себебин аныктап, тиешелүү дарылоо планын сунуштай алат.
- Көзүңүздү өтө узак же өтө агрессивдүү түрдө сүртүү көйгөйдү жана ооруну күчөтөт.
- Офтальмикалык деконгестанттарды колдонбоңуз, анткени алар кызарып кетиши мүмкүн, демек, тамчыларды колдонууну токтоткондо, мурункудан да жаман болгон кызарууну баштан кечиресиз. Сиз бул тамчылардан көз каранды болуп калышыңыз мүмкүн.
