Кирген тырмактар, балким, денеңиздин кичинекей бөлүгүнөн келип чыккан эң оор шарттардын бири. Бутуңуздун тырмактарынын бир чети чоңоюп, манжаңыздын тегерегиндеги жумшак териге ийилип, ооруп, шишип, кызарып, кээде инфекция пайда болгондо пайда болот. Сиз тырмактын ички бурчунун жумшак терисинде же тырмактын сырткы бурчунда ичке тырмак пайда болушу мүмкүн.
Кадамдар
3төн 1 бөлүк: Кирген тырмактын симптомдорун таануу
Кадам 1. Кирген тырмак менен бут грибогунун айырмасын билиңиз
Кирген тырмактар онихокриптоз деп да аталат жана манжаңызды сайып, байпак же өтө тыгыз бут кийим кийип, тырмакты туура эмес кесүү менен шартталышы мүмкүн. Бирок ичке тырмактар онихомикоз деп аталган тырмак кычыткысынан да пайда болушу мүмкүн, бул сиздин тырмакыңыздын аномалдуу түрдө өсүшүнө жана ичке киришине алып келиши мүмкүн.
- Бирок, бут грибогу спортчунун бутуна окшош (tinea pedis), манжаңыздын түсү өзгөрүп, бузулуп калышы мүмкүн. Бутуңуздун тырмагы ак чуңкурлар менен такталган көрүнүшү мүмкүн, тырмактын астында сары сыныктар болушу мүмкүн, же тырмакыңыз бор жана бир калыпта эмес көрүнүшү мүмкүн.
- Тырмактын бузулушуна алып келген дагы бир бут оорусу - бул тырмактарыңызда экземанын же псориаздын пайда болушу. Эгерде сизде бул тери оорусу болсо, анда сиздин тырнагыңыз сыйрылып же бөлүнүп, калыңыраак көрүнүшү же быдырлай башташы мүмкүн. Врачыңыз тырмактын бузулушуна алып келүүчү тери оорусуңуз бар -жогун аныктоо үчүн тест тапшыра алат.
- Эгерде сиздин тырмагыңыз кара болуп калса, бул мыкка оор нерсени түшүргөн травмадан улам болушу мүмкүн. Бирок бул меланома же тери рагынан да болушу мүмкүн. Эгерде бутуңуздун тырмагы эч кандай жаракат албастан карарып кетсе, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
Кадам 2. Манжаңызды жакшылап караңыз
Бармагыңыздын териси бир аз назиктик жана шишик менен кызарып калганына көңүл буруңуз, айрыкча тырмактын капталдарында. Сиз ошондой эле саргылт суюктуктун кээ бир дренажын көрө аласыз, бул инфекциянын алгачкы белгиси же сезгенүүнүн белгиси болушу мүмкүн, бул сиздин денеңиздин тырмактын дүүлүгүүсүнө жооп берет.
3 -кадам. Бутуңуздун тырмагын текшерип, анын ооруп жатканын аныктаңыз
Бутуңуздун айланасында шишик жана кызаруу, ошондой эле оору жана назиктик болушу мүмкүн. Сиз тырмактын бурчундагы тери башка манжаларыңыздын терисине караганда катуураак экенин байкайсыз. Бутуңуздун тырмагы бармагыңыздын бурчундагы териге ийилип же териге сиңип кетиши мүмкүн.
Эгерде мыктан саргыч агып чыкса, анда сиздин тырмактарыңыз бул жердин тегерегинде кыртыш болуп калышы мүмкүн
4 -кадам. Инфекциянын белгилерин текшериңиз
Кирген тырмактар инфекция жукканга чейин начарлап кетиши мүмкүн же сиз үйгө кирип кеткен тырмакты дарылап, тырмактын инфекциясын жуктуруп алышыңыз мүмкүн. Төмөнкү тырмак жуккан -жукпаганын аныктай аласыз, эгерде:
- Бармактын тырмагы барган сайын ооруйт, өтө назик жана шишип кетет
- Теринин же тырмактын астында ириң же сары агып көрүнөт
- Тери же мык тийгенде абдан жылуу сезилет
- Кызаруу башка манжаларыңызга жайылып же жайыла баштайт
5 -кадам. Эгерде тырмак жукса, медициналык жардамга кайрылыңыз
Эгерде сиз тырмак жуккан деп шектенсеңиз же сизде кант диабети болсо же бутуңузда кан айлануу чектелген башка оору болсо, анда доктурга кайрылыңыз.
- Врачыңыз мыктын терисин өйдө көтөрүп, астына кебезди салып көрүшү мүмкүн. Догдуруңуз, анда манжаңызды күн сайын чылап, кебезди алмаштырууну тапшырышы мүмкүн, ошондо мык таза бойдон калып, туура өсөт.
- Дагы бир вариант - бул жергиликтүү анестезия астында тырмактын бир бөлүгүн алып салуу. Эгерде сизде кайра -кайра кирип кеткен тырмактарыңыз болсо, анда тырмактын бир бөлүгүн алып салуу үчүн операция жасооңуз керек болот.
3төн 2 бөлүк: Үйгө кирип кеткен тырмакты дарылоо
Кадам 1. Бутту жылуу сууга чылап коюңуз
Бул инфекциянын алдын алууга жана бутунун тырмактарын жумшартууга жардам берет. Андан кийин, мыкка эки тамчы чай дарагынын майын коюңуз.
- Чай дарагынын ичине сиңип, анан бутунун тырмагына Vick VapoRub же Mentholatum менен сүртүп коюңуз. Ментол жана камфора ооруну басаңдатууга жана тырмакты андан ары жумшартууга жардам берет.
- Ментол менен камфораны тырмакта кармоо үчүн бинт же кичинекей марли колдонуңуз.
Кадам 2. Кычкылтекти көтөрүү үчүн кичинекей пахтаны колдонуңуз
Эртеси күнү манжаңызды дагы 20 мүнөт чылап, анан кичинекей кебезди алыңыз. Аны манжаларыңыздын ортосуна жылдырып, узундугу ½ дюймдук пахтадан “түтүк” жасаңыз.
- Таза колдорду колдонуп, пахта түтүгүнүн бир учун манжаңыздын үстүнө скотч менен бекиңиз, андан кийин бир манжаңыз менен тырмактын бурчун өйдө көтөрүңүз. Башка манжаңыз менен пахта түтүгүнүн мыктын астындагы бош жагын, андан кийин башка жагын иштетиңиз. Пахта тери менен мыктын ортосунда отурушу керек.
- Бул процесс оор болушу мүмкүн экенин унутпаңыз. Пахтанын трубасын мыктын астына жылдырууга жардам берүү үчүн башка бирөөдөн жардам сурашыңыз керек болот.
Кадам 3. Бутту нымдагандан кийин күн сайын кебезди алмаштырыңыз
Бутуңуздун тырмагын жумшак кармоо жана инфекцияны алдын алуу үчүн чай дарагынын майын жана ментол-камфора майын сүйкөп коюңуз. Пахта түтүгүнө чай дарагынын майын да койсоңуз болот.
- Тырмак файлдарын, пинцетти же тырмак кескичти колдонбоңуз, анткени бул терини сындырышы же бузушу мүмкүн. Бул инфекцияга алып келиши мүмкүн.
- Ак пахта байпак кийип, бутуңузду таза кармаңыз. Байпактагы түстүү боектор мыкка кирип, сезгенүүгө алып келиши мүмкүн.
3төн 3 бөлүк: Кирген тырмактардын алдын алуу
Кадам 1. Ачык бут кийим кийиңиз
Ыкчам бут кийимге же такасы жок жерге барыңыз. Эгерде сиз манжаларыңыз жаракат ала турган чөйрөдө иштесеңиз, коргоочу бут кийим кийиңиз.
Кадам 2. Бутуңуздун тырмактарын түз кесип бериңиз
Бутуңуздун тырмагын кесип албаңыз, анткени бул тырмактын киришине алып келиши мүмкүн. Аларды өтө кыска же узун калтырбоого аракет кылыңыз.
3 -кадам. Бутуңузду жумасына эки -үч жолу чылап коюңуз
Муну жылуу сууга 10-15 мүнөт жасаңыз. Бул бутуңуздун тырмагын жумшартууга жана ийкемдүү кылууга жардам берет. Ошондой эле, бул сиздин териңизге өсүп кетпеши үчүн, тырмактын четин теринин үстүнө көтөрүүнү жеңилдетет.
