Студенттердин көбү, айрыкча өспүрүм кезинде, башкалардын сүйүүсүнө ээ болууну каалашат. Бул ыкмалар кыска убакыттын ичинде бир аз күч -аракет жумшоо менен адамдарды айланып өтүүгө жардам берет.
Кадамдар
2 -бөлүктүн 1 -бөлүгү: Өзүңүзгө кам көрүү
Кадам 1. Өзүңө ишен
Баарынан коркпогула. Ишенимдүү жүрүңүз, бардыгын ишенимдүү түрдө айтыңыз жана бир нерсе туура эмес келгенде татыктуу түрдө кетиңиз. Жөн гана ишеним коккостукка айланып кетпесин.
2 -кадам. Позицияңыз жөнүндө ойлонуп көрүңүз
Эгерде сиз дайыма ийилчээк болсоңуз, адамдар сиздин маанайыңыз жакшы эмес, капалуу же жинди эмес экениңизди ойлоно башташат. Жеткиликтүү көрүнүп, түз отуруңуз. Сиз адамдар бул кичинекей нерселерди байкабайт деп ойлошуңуз мүмкүн, бирок алар байкайт.
3 -кадам. Акылдуу бол
Кыздар актёрлукту сүйкүмдүү деп ойлошот, бирок андай эмес. Жигиттер акылдуу кыздарды казышат. Билимиңизди көрсөтүү менен айланып өтпөңүз, бирок көңүлүңүздү чөгөрбөңүз.
4 -кадам. Позитивдүү болуңуз
Пессимист болуу - реалист болуу эмес, - бул терс көрүнүштөрдү ар дайым ашкере баалоо жана ар кимди ылдый сүйрөө. Бир нерсе туура эмес болуп калса дагы, "Андан да жаман болмок" деп айткыла жана аны жамандык үчүн саагандын ордуна, аны чечүүнүн үстүндө иштей баштаңыз. Эгерде кимдир бирөө жаман күн өткөрүп жатса, анын айланасында позитивдүү болуп, жакшы нерселерди көрсөтүңүз. Өзүңүздүн идеалдуу күнүңүз менен мактанбаңыз, же коркунучтуу күнүңүздү шылдыңдаңыз.
Сиз досуңузга жеке же эл алдында ачык айта аласыз. Ачык эле негативдүү болбоңуз
2дин 2 -бөлүгү: Башка адамдарга кам көрүү
Кадам 1. Урматтуу бол
Башкаларды шылдыңдабаңыз жана мүлктү бузбаңыз. Адамдардын сезимдерине жана мүлкүнө сый мамиле кыл. Эгер сиз бир аз чектен чыгып кеткен болсоңуз жана муну билсеңиз, кечирим сураңыз. Эгерде сиз өзүңүздүн образыңызга чындап кам көрүп, урматтасаңыз, анда кечирим сурайсыз.
2 -кадам. Чынчыл болуңуз
Бул кээ бир адамдар үчүн оор болушу мүмкүн. Калп ар дайым чыгуунун жолу сыяктуу көрүнүшү мүмкүн, бирок ал акыры сизге кайтып келет. Чындыкты башынан эле айтуу жакшы.
3 -кадам. Ук
Адамдар сиздин айтканыңызга чын жүрөктөн кызыгып жатканыңызды билүүнү жакшы көрүшөт. Бирөөнү тизмектеп жатканда, көзүңүз менен байланыш түзүңүз жана аларга чындап көңүл буруңуз. Телефонуңузду текшербеңиз, же башка бирөө менен сүйлөшпөңүз.
4 -кадам. Тамашалуу болуңуз
Тамашаларды айт! Бирок сиздин тамашаларыңыз чындыгында тамашалар экенине ишениңиз жана бирөөнүн көңүлүн оорутпаңыз. Эгер адамдар сиз менен күлө аларын билишсе, алар сизге көбүрөөк жагат. Эгерде сиз машыгуу залында кыдырсаңыз, классташтарыңыз менен бирге күлүңүз. Өзүнө күлө билген кызды сыйласа болот. Кичине ооруп жатканыңда эч нерсе болбойт. Бул табигый нерсе, бирок, теңтуштарың өтө эле чектен чыгып кеткенин бил. Эч качан кордукту чындык катары кабыл албаңыз.
5 -кадам. Ачык болуңуз
Башкалардан нерселерди жашырба. Жеке ойлоруңузду башка адамдардан жашыруу эч нерсе эмес, бирок бөлүшүүгө арзый турган болсо, аны менен бөлүшүңүз.
Кадам 6. Алар жөнүндө муну жасаңыз
Суроолорду бериңиз, бирок тажабаңыз. Ар дайым өзүңүз жөнүндө айта бербеңиз жана бирөөлөргө жакпаңыз.
7 -кадам. Мээримдүү болуңуз
Бул ыйлачу, күлө турган дос жана сыртка чыга турган адам болуу дегенди билдирет. Башка адамдардын сезимдерин билип, башкаларга жардам бериңиз. Алар муну баалашат жана сиздин жакшы дос экениңизди түшүнүшөт.
8 -кадам. Мээримдүү болуңуз
Мисалы, досуңузга маал -маалы менен жардам бериңиз же жакшы учурашыңыз. Сиз адамдарды мактай аласыз, бирок муну сизге жактырыш үчүн эмес, чын жүрөктөн жасаңыз.
9 -кадам. Достук мамиледе болуңуз
Баары менен дос болуунун кажети жок, жөн гана достук мамиледе болуңуз. Мисалы, мектептеги эң тажатма бала автобуста жаныңызда отурса, жылмайып, сылык саламдашыңыз. Бул алардын эң жакын досу болушуң керек дегенди билдирбейт, жөн эле жаман болбоого аракет кыл. Эгер адамдар сенин жаман эмес экениңди билишсе, анда алар сага көбүрөөк жагат.
Баарына жагымдуу бол. Эгерде сиз популярдуу боло турган болсоңуз, анда сиз баарына, атүгүл анча жакпагандарга жакшы мамиле кыласыз дегенди билдирет. Эгер кимдир бирөө сизге кыйын болсо, "Салам. Күнүңүз кандай өттү?" Деп айтыңыз. Бул ар убакта иштейт. Кичине комплимент айтуу бирөөнүн күнүн жарык кылат
Кадам 10. Ишенимдүү бол
Эгерде сиз убадаларды жана сырларды сактасаңыз, анда адамдар сиздин ишенимдүү экениңизди билишет. Эгер досторуңуздун ишенимин бузсаңыз, аны кайра бекемдөөгө көп убакыт кетет. Ишенимдүү болуу бир гана чындыкта эмес. Бул сиздин реакцияңызга да байланыштуу. Досторуңуздун тандоосуна ашыкча баа бербеңиз жана эч нерсеге көңүл бурбаңыз.
11 -кадам Сабырдуу болуңуз
Эгерде сиздин досуңуз бир нерсеге ашыкча реакция кылып жатса, анда ал жөн эле жаман күн өткөргөндүктөн же бир нерсе болуп жаткандыктан болушу мүмкүн. Мындай учурда досуңуздан анын жакшы экенин сураңыз.
Кеңештер
- Жактыруу менен алек болбоңуз.
- Досторго жана кечелерге убакыт бөлүңүз, бирок окугула. Ага убакыт бөлүңүз, бирок өзүңүздү тең салмактаңыз.
- Эгерде сиз популярдуулукка көтөрүлсөңүз, анын башыңызга келишине жол бербеңиз. Кандай адам болсоңуз, ошондой бойдон калыңыз. Эски досторуңузду таштабаңыз. Текебердик менен популярдуулук башкаларга жийиркеничтүү.
- Болушу бол. Ошол эле мүнөзүңүздү сактап калыңыз, бул сиздин жиндиңизди басаңдатууну же башка адамдарды урматтоону билдирет. Бул сенин ким экениңди өзгөртпөйт, тескерисинче сени жакшыраак кылат.
- Мүмкүн болгондо жардамчы жана боорукер бол. Башкаларды да угуңуз.
- Эсиңизде болсун, популярдуу болуу маанилүү көрүнгөнү менен, бул жакшы бааларга, мотивдерге ээ адамдар жана жашоодо жакшы нерселерге өтүү үчүн ар тараптуу болууга умтулушат.
Эскертүүлөр
- Башка адамдар жөнүндө жаман сөздөрдү сүйлөбөңүз; муну жасоо акылдуу да, классикалык да эмес.
- Ар дайым "өзүң бол" деп талап кылуунун ордуна, сылык болгула - дагы эле өзүңөр экениңерди түшүнгүлө, сен эң жакшы социалдык бөлүктөрүңдү алдыга коюп жатасың жана бузулган, жийиркеничтүү жана укугу бар брат сыяктуу иштебейсиң. Сылык болуу дагы деле өзүңө чын болуу.
