Генетикалык түзүлүшүңүз же кан деңгээлиңиз жөнүндө маалымат издеп жатасызбы, же сиз ооруга тиешелүү скринингден же жалпы ден соолукту текшерүүдөн өтүүнү каалайсызбы, ден соолукка байланыштуу суроолорго жооп алуу үчүн көптөгөн провайдерлер бар. Түз кирүү тестирлөө (DAT) аркылуу ден соолугуңузга көбүрөөк активдүү боло аласыз. Врачтын көзөмөлүсүз тез жана жеткиликтүү лабораториялык анализдерди өткөрө турган көптөгөн жеке жана онлайн кызматтар бар.
Кадамдар
3 ичинен 1 -бөлүк: Сиздин тестти тандоо
Кадам 1. Жергиликтүү эрежелерди текшериңиз
Түз кирүү тестирлөө (DAT) кызматтары барган сайын жеткиликтүү болуп баратканы менен, алар дагы эле кээ бир жерлерде чектелген. Ыкчам онлайн издөө сизге сиздин аймакта DAT сунушталганын айтат.
Кадам 2. Тесттин кайсы түрүн алууну аныктаңыз
Ден соолугуңуздун жана ден соолугуңуздун кайсы аспектилерин текшерип көргүңүз келгенин жана кайсы суроолорго жооп алгыңыз келерин карап көрүңүз. Скринингдин ар кандай түрлөрүн сунуштаган көптөгөн компаниялар бар. Кээ бир кызматтар тесттердин жекелештирилген портфелин түзүүнү сунушташат.
- Мисалы, геномдук скрининг үчүн 23andMe, Color Genomics, Gene by Gene же MapMyGenome сыяктуу кызматтарды карап көрсөңүз болот.
- Кээ бир ооруканалар жана поликлиникалар холестерол менен глюкозаны баалоодон кош бойлуулуктун тесттерине жана гормондорду текшерүүгө чейин көптөгөн тесттерди сунушташат.
3 -кадам. Сыноо топтомун алыңыз
Кээ бир комплекттерди онлайн же телефон аркылуу заказ кылса болот жана сизге түз жөнөтүлөт. Башка тесттерди DATтин атайын борборунан алса болот. Адатта сизге жолугушуунун кереги жок жана тестти ошол жерден бүтүрө аласыз. Башка интернетке негизделген кызматтар сизди жергиликтүү тестирлөө борборуна алып келүү үчүн рецепт менен камсыз кылардан мурун, каттоо эсебин түзүп, анкетаны толтурушуңуз керек.
- Сыноо топтомун кантип жана кайдан алуу керек экенин билүү үчүн лабораторияңызга же кызмат көрсөтүүчүңүзгө кайрылыңыз.
- Жашы жете электерди көпчүлүк учурда ата -энеси же мыйзамдуу камкорчусу коштоп жүрүшү керек болот.
3 ичинен 2 -бөлүк: Тест үлгүлөрүн берүү
Кадам 1. Бардык тестке чейинки көрсөтмөлөрдү аткарыңыз
Сиздин комплект сизге орозо кармоо, тамактануу же суу ичүү керекпи же жокпу жөнүндө толук көрсөтмөлөрдү бериши мүмкүн. Ал ошондой эле кээ бир дары -дармектер тесттин жыйынтыгына кандай таасир этерин жана аларды колдонуу керекпи же жокпу түшүндүрөт. Бардык сунушталган даярдыктарды аткарыңыз жана тесттик топтомуңузга кирген бардык формаларды жана анкеталарды толтуруңуз.
Эгерде сизде тестке кантип даярдануу керектиги тууралуу суроолор болсо, лабораторияга түз чалыңыз же дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз
Кадам 2. Үйүңүздө үлгүңүздү чогултуп алыңыз, эгер болсо
Кээ бир сыноолор үйдө чогултулушу мүмкүн болгон үлгүлөрдү талап кылат, мисалы чач, шилекей, заара жана заъдын үлгүлөрү. Сиздин комплект үлгүнүн кайсы түрү талап кылынарын түшүндүрөт жана сиз аны контейнер менен камсыздайт. Мөөр басылгандан кийин, үлгүнү жана керектүү документтерди пакетке салып, кайра лабораторияга жөнөтүңүз.
Үлгүңүздү туура, санитардык жол менен жана туура санда кантип алуу керектигин текшерүү үчүн комплекттериңиздеги көрсөтмөлөрдү аткарыңыз
Кадам 3. Лабораторияда же тестирлөө борборунда үлгүңүздү бериңиз
Сиздин DAT кызмат провайдериңиз аркылуу эң жакын тестирлөө борборун табыңыз. Бул өз алдынча лаборатория, дайындалган дарыкана же оорукананын ичиндеги лаборатория болушу мүмкүн. Лаборатория техниги сиздин сынооңуз үчүн кайсы үлгү керек болсо ошону чыгарып алат. Алар кан алышы, башка дене суюктугун чогултушу же тампон алуусу мүмкүн.
- Кечиктирбөө үчүн бардык керектүү документтерди алып келиңиз.
- Эгерде сиз бир эле провайдерден көптөгөн тесттерге буйрук берсеңиз, бардык керектүү үлгүлөрдү чогултуу үчүн бир нече жерге барышыңыз керек болот.
- Америка Клиникалык Патология Коому (ASCP) коопсуз жана кадыр -барктуу тестирлөө борборуна барууну сунуштайт.
3 -жылдын 3 -бөлүгү: Сиздин жыйынтыктарды алуу
Кадам 1. Жыйынтыктарыңызды күтө туруңуз
Жыйынтыгыңызды канча убакыт күтүүгө туура келерин билүү үчүн DAT провайдериңизди текшериңиз. Эгер сиз DAT борборуна барган болсоңуз, анда жыйынтыктар дароо жеткиликтүү болушу мүмкүн. Эгер сиз үйдөгү тестти өткөрүп, үлгүңүзгө почта аркылуу жөнөтсөңүз, натыйжалар сизге бир нече жуманын ичинде жөнөтүлөт. Кээ бир кызмат көрсөтүүчүлөр тестирлөөнүн жыйынтыгын бир -эки жумушчу күндүн ичинде электрондук почта аркылуу жөнөтүшөт.
Кадам 2. Жыйынтыктарыңызды карап чыгыңыз
Басма түрүндөбү же санариптикпи, сиздин тест жыйынтыгыңыз тесттен чогултулган бардык маалыматты камтыйт. Көпчүлүк DAT провайдерлери натыйжаларды түшүнүүгө оңой жеткирүүнү максат кылышат.
Эгерде тесттин жыйынтыгы тынчсыздандырса же түшүнүксүз болсо, паника кылбаңыз. ASCP жыйынтыктарды сиздин жалпы саламаттык тарыхыңыз боюнча билим менен бирге карап чыга турган дарыгериңиз менен талкуулоону сунуштайт
Кадам 3. Кийинки дарылоону аныктаңыз
Сиздин тест жыйынтыгы мүмкүн болгон кийинки кадамдарды талкуулоону камтышы мүмкүн. Эгерде оорунун же оорунун жыйынтыгы оң болсо, анда сизге врачыңыз менен жолугушуу же белгилүү бир дарыны ичүү сунушталат. Эгерде жыйынтыктар сиздин диетаңыздын же жашооңуздун өзгөрүшү пайдалуу болорун көрсөтсө, сиз бул өзгөртүүлөрдү ишке ашырууга аракет кылсаңыз болот.
