Көпчүлүк адамдар 6 жашында "сүт тиштерин" жогото башташат. Эгерде сизде бир нече жумадан бери жинди кылып жүргөн бош тишиңиз бар болсо, бирок аны сууруп алуудан өтө коркуп жатсаңыз, эч качан коркпоңуз! Сиз көп кыйынчылыксыз тажатма бош тишти алып салсаңыз болот. Бир нече оңой амалдарды колдонуу менен, сиз тишиңизди жаздыгыңыздын астында күтө туруп, тиш жомогун күтө аласыз!
Кадамдар
2дин 1 -бөлүгү: Тишиңизди алып салуу
Кадам 1. Тишиңизди тилиңиз менен чайкаңыз
Тишиңизди бошоңдотуу үчүн тилди колдонуунун эң сонун жери - аны эч жерде, дээрлик бардык жерде жасай аласыз. Тишиңизди ары -бери түртүп көрүңүз; тишиңизди оорутпаган тилиңиз менен эмне кыла аласыз, бул адилеттүү оюн.
Сиз тиштин түбүндө, тамырдын жанында кычышуу сезимин сезишиңиз мүмкүн. Бул тиш чыгууга даярданып жатканынын белгиси
Кадам 2. Тишти бир аз көбүрөөк жылдыруу үчүн манжаңызды колдонуңуз
Күн сайын таза манжаңыз менен бош тишти акырын чайкап койсоңуз болот. Бул тиштин акырындык менен табигый түрдө чыгуусуна жардам берет. Бирок, тишти кыймылдатууга аракет кылбаңыз.
Бул ыкманы колдонуудан мурун колду самын жана жылуу суу менен жакшылап жууп салыңыз
3 -кадам. Кытырак тамактарды тиштеп көрүңүз
Бош тишти чыгаруунун дагы бир жолу - бул кадимки, дени сак закускадан ырахат алуу! Алма же алмурут териси жана кыртышынын кыртышынан улам мыкты тандоо жасайт.
- Эгерде тишиңиз өтө бошоп кеткен болсо, аны менен тамакты тиштөө кыйын болушу мүмкүн. Бирок, башка тиштер менен тиштеп, анан чайноо дагы аны бошотууга жардам берет.
- Эгерде тиш өтө бош эмес болсо жана сиз бир нерсени катуу тиштеп алсаңыз, анда кандайдыр бир оору болушу мүмкүн. Тиш менен тиштөө кандай сезимде экенин айтмайынча этият болуңуз.
Кадам 4. Тишиңизди тазалаңыз
Тиш чын эле бошоп калганда, аны кичине эле түртсөңүз, түшүшү мүмкүн. Кээде тишти түшүрүү үчүн тишти тазалоо да жетиштүү болот (же бошоңдотуп коюңуз). Тиштериңизди кадимкидей тазалаңыз (күнүнө жок дегенде эки жолу), бош тишке жеңил көңүл буруңуз.
Ар дайым тишти жок дегенде 2 мүнөт тазалаңыз жана ар бир тишти тазалоону унутпаңыз
5 -кадам. Тишти марля менен кармаңыз
Сиз өзүңүз чыгууга даяр эмес болсоңуз да, же тарткыңыз келбесе да, аны бошотууга жардам берүү үчүн тишти тартсаңыз болот. Стерилдүү марли менен манжаңызды колдонуп, тишти кармап, акырын тартып же чайкаңыз.
- Эгерде сиз тишти тарткыңыз келсе, тишти тартканыңызда тишти тез буруп, ушул эле ыкманы колдонсоңуз болот. Марля ошондой эле канды соруп алууга жардам берет.
- Эгер ооруп жатат деп тынчсызданып жатсаңыз, тарткандан мурун тишке жана сагызга бир аз оозеки анестезияны сүйкөп койсоңуз болот.
Кадам 6. Күтүүгө аракет кылыңыз
Эгерде тишиңиз сыртка чыкпаса, анда ал түшүүгө даяр эмес болушу мүмкүн, андыктан чыдамдуу болуңуз. Эгерде бош тишиңиз сизге зыян келтирбесе, көңүлүңүздү алагды кылбаса же башка тиштериңизге тоскоолдук кылбаса, күтүүгө тынчсызданууга негиз жок.
Адатта, сиздин сүт тиштериңиз келген тартибинде түшөт, алты же жети жаштан баштап. Бирок тиштер башка тартипте жана ар кайсы убакта түшүшү мүмкүн. Сиздин тиш доктур тиштериңизди текшерет жана тиштериңизди жоготуу боюнча сизди кызыктырган суроолорго жооп берет
Кадам 7. Чыкпаган тишти мажбурлабаңыз
Жалпысынан алганда, бир аз бошоп кеткен, бирок түшүп кетүүгө даяр эмес тишти алып салууга аракет кылуу жаман. Тишти чыгууга мажбурлоо зыян келтириши мүмкүн жана көп учурда көп кан кетүүгө жана инфекцияга алып келет. Эгерде чоң тиш анын артында чыгууга даяр боло электе эле тишти мажбурлап чыгарышса, келечекте кыйшык тиштер же жаңы тиштердин чыгышы үчүн орундун жоктугу сыяктуу көйгөйлөр болушу мүмкүн.
- Тишти мажбурлоонун амалдары, мисалы, жиптин бир учун тишке, экинчи учун эшиктин туткасына байлап, анан эшикти тарс жаап салуу жакшы идея эмес. Булар тишти сындырып же башка жаракаттарды алып келиши мүмкүн.
- Эгерде сиз кокустан тиштериңиздин бирөөсүн табигый түшүүгө даяр боло электе тытсаңыз, көйгөйдүн чечилишине жардам бере турган тиш доктуруңузга кайрылыңыз.
Кадам 8. Баары ишке ашпай калса, тиш доктурга кайрылыңыз
Эгерде эмчек тишиңиз сизди оорутуп жатса жана эмне кылганыңызга карабай ал чыкпаса, жардам алуудан коркпоңуз. Тиш доктуруңуз менен жолугушууну пландаңыз; ал тишиңиздин кадимкидей түшүүсүнө эмне тоскоол болуп жатканын айтып бере алат жана сиз үчүн оорутпастан алып салат.
2дин 2 -бөлүгү: Алып салгандан кийин тиш менен күрөшүү
Кадам 1. Тишиңиз түшүп кеткенден кийин чайкаңыз
Тишти жоготкондо аз өлчөмдө кан кетүүнү күтсөңүз болот. Тишиңиз чыккандан кийин, сиз канды тазартмайынча сууну чайкап же бир нече жолу түкүрүп турушуңуз керек.
- Сөзсүз түрдө кан көп окшойт деп коркпогула. Тиштин аймагы канаган сайын, кан шилекей менен аралашып кетет, бул чындыгында болгондон да көп окшойт.
- 1/4 чай кашык туз жана 1/2 чыны жылуу суу менен туздуу суу менен чайкасаңыз болот. Аны аралаштырып, чайкоо үчүн аралаштырыңыз. Туз инфекция менен күрөшүүгө жардам берет.
Кадам 2. Канды дарылоо үчүн марли колдонуңуз
Эгер тишиңиз ушунчалык бошоп калган болсо да, ал араң илинип тургандай сезилгенде, ал түшкөндө бир аз кан кетиши мүмкүн. Кабатыр болбо; бул таптакыр нормалдуу көрүнүш. Эгер сизде ушундай болуп калса, тиштин канын соруп алчу тешигине кичинекей таза марли салыңыз.
15 мүнөт кармоо үчүн марлини тиштеп алыңыз. Көпчүлүк учурда, кан токтош үчүн азыраак убакыт кетиши керек. Эгерде кан токтобосо, тиш доктурга кайрылыңыз
3-кадам. Рецептсиз ооруга каршы дарыны аз өлчөмдө алыңыз
Эгерде тишиңиз чыккандан кийин оозуңуз бир аз ооруп калса, анда оорунун басылышын күтүүнүн кажети жок. Ацетаминофен же ибупрофен сыяктуу биржадан ооруга каршы дары ооздун оорушун жакшыртат; жөн гана бөтөлкөдөгү көрсөтмөлөргө ылайык жашыңызга жана өлчөмүңүзгө ылайыктуу дозаны алууну унутпаңыз.
- Чоң кишиден дарынын туура дозасын ичүүгө жардам сураңыз.
- Дарыгер башкача айтпаса, балдар аспирин ичпеши керек.
Кадам 4. Шишикти жеңүү үчүн муздак компрессти колдонуңуз
Бул жерди муздатуу тишти жоготкондон кийин пайда болгон ар кандай ооруга жардам берет. Пластик баштыкка муздун бир нече бөлүгүн салыңыз (же тоңдурулган жашылчалар салынган баштыкты колдонуңуз) жана баштыкты жеңил кездемеге ороп коюңуз. Муну оозуңуз ооруп турган жерге жаакка каршы 15-20 мүнөт кармаңыз. Убакыттын өтүшү менен оору, шишик жана сезгенүү акырындык менен азайышы керек.
Ошондой эле көпчүлүк дарыканалардан алдын ала жасалган муздак компресстерди сатып алсаңыз болот. Булар үй компрессиндей эле иштейт
Кадам 5. Оору басылбаса, тиш доктурга кайрылыңыз
Табигый түрдө түшүүчү тиштердин көбү эч качан оорутпашы керек. Бирок, кээде тиш бошоп калганда же жаракатынан же тиш оорусунан улам түшүп калса, оору же зыян болушу мүмкүн. Кээде, андан да, ириък сыяктуу олуттуу көйгөйлөр пайда болушу мүмкүн (суюктукка толгон "көбүкчөлөр" инфекциялар). Эгерде дарыланбаса, бул көйгөйлөр сизди ооруга чалдыктырат, андыктан тишти жоготуу азабы өзүнөн өзү кетпесе, стоматологго кайрылууну унутпаңыз.
