Кээ бир сокур жана көрүүсү начар адамдарга, айрыкча, глаукомасы үчүн белгиленген дарылоо режиминде болгон адамдарга көз тамчыларын үзгүлтүксүз киргизүү сунушталат. Бирок, сиздин көзүңүздүн көбү болбосо, көзүңүзгө тамчылатып коюу кыйынчылык жаратышы мүмкүн жана кээ бир татаал маселелерге алып келиши мүмкүн. Бул макалада көрүү жөндөмүңүз начар болсо дагы, көз тамчыларыңызды салууга жардам берүүчү кеңештер сунушталат.
Кадамдар
2дин 1 -бөлүгү: Өзүңдү даярдоо
Кадам 1. Кандай тамчылаткыч колдонууну каалаарыңызды билиңиз
Кээ бир адамдарда бир нече көз тамчы бар жана ар кандай рецепттер бар. Кайсы кашка экенин айырмалай билиңиз. Көз тамчыларын ар кайсы жерге коюп, түрдүү формадагы тийүү белгилерин кошуп, кичинекей резинкаларды ар кандай жолу ороп ж.
Кадам 2. Авто тамчы колдонууну кааласаңыз карап көрүңүз
Авто тамчы-бул көздү ачык кармап, тамчыга багыттоочу курал, бул тамчы колдонууну так кылат. Аны тазалагандан кийин кайра колдонсо болот жана тиркелген капкак бөтөлкөнү колдонбогондо жабат. Эгерде сиз көрүү жөндөмдүүлүгүңүз начар болсо, автоматтык түрдө түшүрүү туура тамчы суммаларын алууга аракет кылып жатканда тамчыларды киргизүүнү бир топ жеңилдетет.
3 -кадам. Көз тамчыларын муздаткычка салыңыз
Көз тамчыларын колдонуудан мурун муздатуу, аларды салганда алардын муздактыгын сезүүгө жардам берет. Көз тамчыларын колдонуудан мурун муздатуу үчүн муздаткычка калтырыңыз. Көпчүлүк тамчылар ачылгандан кийин 40тан 60 градуска чейинки температурада сактоого ылайыктуу.
Кадам 4. Керек болсо бөтөлкөнү чайкаңыз
Кээ бир көз тамчылары колдонуудан мурун бөтөлкөнү чайкооңузду талап кылат. Эгерде сиздики ушундай болсо, анда аны колдонуудан мурун бир нече жолу чайкап коюңуз. Чайкоодон мурун инструкцияны окуп чыкканыңызга ишениңиз, бөтөлкөнү көрсөтмөлөргө ылайык бир нече жолу чайкоо керек болушу мүмкүн.
Кадам 5. Көз тамчыларын салууга ыңгайлуу жерди табыңыз
Үйүңүздө көз тамчыларын салууга ыңгайлуу аймакты тандаңыз. Сиз муну өзүңүздүн төшөгүңүздө, диванда же отургучта кылгыңыз келиши мүмкүн, ошондо сиз өзүңүздү ыңгайлуу сезип, эс ала аласыз. Көз тамчыларын оңой киргизе турган жерди жана эч нерсеге алаксыбай турган жерди табыңыз.
Кадам 6. Колду жууп, кургатуу
Көзүңүзгө тамчы тамызуудан мурун колду жылуу суу жана самын менен толук жууңуз. Көз тамчыларын колдонууну баштоодон мурун колуңузду кургатуу үчүн сүлгү же салфетка колдонуңуз. Бул сиздин көзүңүзгө инфекция жуктуруп алуу мүмкүнчүлүгүн азайтат.
2 ичинен 2 -бөлүк: Көз тамчыларын салуу
Кадам 1. Капкагын ачыңыз
Бөтөлкөнү этияттап бурап ачыңыз жана учу эч нерсеге тийбеши үчүн тамчы бөтөлкөнү капталына коюңуз. Бул инфекцияны жуктуруп албаш үчүн. Капкагын жоготпой турган жерде кармаңыз, мисалы:
- Чөнтөгүңүздө
- Кичинекей пластикалык чөйчөктө
- Кичинекей сүлгүдө
Кадам 2. Бөтөлкөнү кармаңыз
Баш бармагыңыз менен көрсөткүч манжаңызды колдонуп, тамчы бөтөлкөнү кармап, бекем кармаңыз. Көзүңүзгө инфекция кирбеши үчүн, учуна колуңуз менен тийгизбеңиз.
3 -кадам. Башыңызды артка коюңуз
Акырын башыңызды артка салып, көзүңүздү шыпка караңыз. Эгер бул өтө эле кыйын болуп калса, көз тамчыларын сүйкөп жатып жатып калууну туура көрөсүз.
Кадам 4. Астыңкы капкагыңызды акырын түшүрүңүз
Күнүмдүк колду колдонуп, "чөнтөк" түзүү үчүн акырын ылдый түшүрүңүз. Бул тамчыны көзүңүзгө киргизүүнү жеңилдетет.
Кадам 5. Тамчы киргизүү үчүн бөтөлкөнү кысыңыз
Бөтөлкөнү көзүңүздүн жанына коюңуз, жоголуп кетпеш үчүн өтө алыс эмес, бирок учу көзүңүзгө тийбеши үчүн өтө жакын эмес. Көз тамчысын салуу үчүн көз тамчысынын бөтөлкөсүн акырын кысыңыз.
Кадам 6. Кирпигиңизди акырын жабыңыз
Сөөмөйүңүз менен көзүңүздүн мурунга жакын болгон ички бурчун акырын басыңыз. Болжол менен 30 секунд басып туруңуз. Бул сиздин тамагыңыздагы дары -дармектерди азайтып, денеге кирүүсүн токтотот.
7 -кадам. Көзүңүздүн тегерегине так түшүрүңүз
Ашыкча нерселерди кетирүү үчүн көзүңүздүн айланасына кургак салфетканы акырын сүртүңүз. Керек болсо башка көзүңүз менен дагы кайталаңыз же керек болсо дарыларыңызга жараша дагы тамчыларын кошуңуз.
Кеңештер
- Эгерде сиз бирден ашык тамчы салып жатсаңыз, кийинки тамчыны салардан мурун жок дегенде 2-5 мүнөт күтө туруңуз. Бул биринчи тамчыны жууп кетпөөгө жардам берет.
- Көз тамчыларын койгондо жатканыңыз оң, анткени бул эң оңой.
- Көз айнекти таза кармоо үчүн аны коопсуз жерде сактаңыз.
