Көз тамчылары кургактыкты басаңдатып, инфекцияларды айыктырат, аллергиянын симптомдоруна жардам берет, шишикти басат жана көзүңүзгө эң керектүү жеңилдикти берет. Бардык сыйкырчылыктары үчүн алар туура башкарылышы керек. Гигиеналык, көз тамчыларын туура колдонуу алардын эффективдүүлүгүн жогорулатуу жана көзгө керексиз зыян келтирбөө үчүн абдан маанилүү. Кир колдордун же тамчылаткычтын учунан улам келип чыккан инфекция, мисалы, оңой эле кутулууга болот. Максималдуу эффективдүүлүккө жетүү үчүн төмөндөгү 1 -кадамдан баштаңыз.
Кадамдар
3төн 1 бөлүк: Гигиенаны жана коопсуздукту камсыз кылуу
Кадам 1. Ар дайым этикетканы окуңуз
Бардык эле көз тамчылары бирдей өндүрүлгөн эмес. Өндүрүүчүлөр өз продукцияларына коопсуздук кеңештерин жана талаптарын белгилешет. Этикетти текшериңиз:
- Жарамдык датасы. Эч качан көз тамчыларын жарактуулук мөөнөтүнөн кийин колдонбоңуз. Мөөнөтү өтүп кеткен көз тамчылары көзүңүздү кыжырдантып, инфекцияны же көрүүнү өзгөртүшү мүмкүн.
-
Сактоо көрсөтмөлөрү. Жалпысынан алганда, көз тамчыларын күндүн нуру тийбеген жерде, салкын, кургак жерде сактоо керек. Көз тамчы үчүн керектүү температура жана сактоо көрсөтмөлөрүн аткарыңыз. Эч качан көз тамчыларын тоңдургучта сактабаңыз.
Тропикте жашагандар үчүн этикеткасында көрсөтүлгөндөй уруксат берилбесе, муздаткычта көз тамчыларын сактоо сунушталат. Бул бонус менен келет! Колдонулганда муздак көз тамчылары дагы жумшартуучу жана сергитүүчү эффект берет
Кадам 2. Көз тамчыларынын бөтөлкөсүн жана мазмунун туура текшериңиз
Көз тамчыларынын консистенциясын эки жолу текшериңиз. Көз тамчылары шектүү көрүнсө, бүркөлүп же түсү өзгөрүп кетсе, аны таштаңыз.
- Тамчылаткычтын учу сынган же сынган эмес экенин текшериңиз. Бузулган тамчылатуучу учтар кокусунан көзгө тийсе, жаракат алып келет. Ал ошондой эле көздү дүүлүктүрө турган микро фрагменттерди тарата алат.
- Бул чечим лакрималдуу суюктук менен изотон жана изогидрикалык болушу керек. Эгерде бул шарт аткарылбаса, көз кыжырданат жана бул көздүн кабыгынын өзгөрүшүнө, көрүүнүн начарлашына, ал тургай көздүн биротоло бузулушуна алып келет. Бул көз тамчыларынын лакрималдык суюктуктун өзгөчөлүктөрү менен окшош физикалык-химиялык өзгөчөлүктөргө ээ болушу керек дегенди билдирет.
- Көз тамчысына келгенде жалпы эреже катары: Күмөн санаганда таштаңыз.
3 -кадам. Гигиенаны жакшы колдонуңуз
Көз тамчыларын колдонуудан мурун дайыма колуңузду жууп туруңуз. Кир колдор көз тамчыларын же көздү контакт менен булгашы мүмкүн. Кол жуу - бул микробдордон эң жакшы коргонуу. Ар дайым самын жана суу колдонуңуз. Колду натыйжалуу жуу үчүн:
- Самынды колго, билекке жана териге көпүрө кылып иштетиңиз.
- Алакандарыңызды бири -бириңизге сүртүңүз, анан манжаларыңыз менен аралаштырыңыз.
- Оң колуңузду сол колуңуздун арт жагында манжаларыңыз менен чырмалыңыз. Оң алакандын артында сол алакан менен кайталаңыз.
- Манжаларыңыздын арткы бөлүгүн карама -каршы алакандарга сүртүп, манжалардын учу менен жарымы бири -бирине жабышып турат.
- Оң колуңузду чөйчөккө салып, сол алаканыңызга кеминде 5 жолу сүртүңүз. Сол колуңуз менен да ушундай кылыңыз.
- Сол колуңуздун ар бир манжасын (бирден) оң колуңуз менен жумшак, саап сүйкөп коюңуз. Оң кол үчүн кайталаңыз.
- Кол жуу убактысы жок дегенде 2 толук "бактылуу туулган күн" ырына барабар болушу керек.
- Суу менен жакшылап чайкап, таза сүлгү менен кургатыңыз.
Кадам 4. Контакт линзаларын колдонуучулар үчүн колдонуудан мурун алып салыңыз
Контакт линзалар көз тамчыларынын туура сиңирилишине тоскоолдук болуп саналат. Аларды эритмеңиздин контейнерине салып, көз тамчылары көзүңүзгө толугу менен киргенде алмаштырыңыз.
- Кайра кийүүдөн мурун 15 мүнөт күткөн жакшы. Контакт линзасы дароо колдонулса, кыжырданууну жаратышы же көздүн тамчылашын сиңириши мүмкүн.
- Эгерде сиз кургактыкты жоюу үчүн күндүз майлоочу көз тамчыларын колдонуп жатсаңыз, байланыштарыңызды алып салуунун кажети жок.
3төн 2 бөлүк: Көздүн тамчыларын эффективдүү башкаруу
Кадам 1. Капкакты алып салыңыз
Капкакты капталга тегиз жерге койгула же таза кол менен кармагыла. Бул капкактын микробдор менен булгануусун алдын алат.
- Эч качан капкакты учу өйдө караган бетке койбоңуз. Бул капкактын ичин зыяндуу бактерияларга дуушар кылат.
- Колдун, манжанын же теринин тамчылаткычтын учу менен тийбеши керек. Бул бактериялардын көз тамчыларынын жана тамчылатуучу учунун булганышына жол бербейт.
- Тамчылар стерилдүү болушу керек. Бул аларды конъюнктивалык баштыкка (көз жашы түтүгүнө) салуудан мурун эч нерсе менен байланышта болбогондугун билдирет. Бул абдан маанилүү, анткени көз - бул өтө сезгич орган, анда инфекция тез өнүгүп, олуттуу зыянга алып келет.
Кадам 2. Башыңызды артка кыйшайтыңыз жана шыпты караңыз
Башты артка кыйшайтуу көз тамчыларынын төгүлүшүн алдын алат. Үстөмдүк кылбаган колдун сөөмөйү менен көзүңүздүн ылдыйкы капкагын түшүрүп, төмөнкү кабакта v-чөнтөк пайда кылыңыз. V-чөнтөк-бул көздүн түшүүсүн камтыган аймак.
- Көз тамчысын (учу ылдый каратып) үстөмдүк кылган колуңуз менен кармаңыз. Тамчылатуучу учу дайыма көздөн бир нече сантиметр алыс болушу керек.
- Жогору кароо көз алмасынын ашыкча кыймылынын алдын алат, бул көз тамчыларынын агып кетишине алып келиши мүмкүн.
- Үстөмдүк кылган кол көз тамчысын кармоодо туруктуу. Ошондой эле үстөмдүк кылган колуңуз менен көз тамчысынын бөтөлкөсүн кысуу оңой болот.
3 -кадам. Акырындык менен үстүңкү колуңуз менен көз тамчысынын бөтөлкөсүн көзүңүздүн үстүнө кысыңыз
V-чөнтөккө бир гана тамчы кирерин текшериңиз. Көзүңүзгө тийбөөнү унутпаңыз; тамчылаткычтын учу көздүн бетине тийсе, көздү жарадар кылышы мүмкүн.
Бир нече тамчы туура эмес, анткени экинчи тамчы териге төгүлүп жатканда дээрлик текке кетет. Мындан тышкары, бир нече тамчы менен начар сиңирүү болот
Кадам 4. Төмөнкү кабакты коё бериңиз
Бул тамчылардын кирип кеткен чөнтөгүн мөөрлөйт. Көзүңүздү жумуп, ашыкча суюктукту чүпүрөк менен акырын сүртүңүз. Ашыкча суюктукту колуңуз менен колдонбоңуз, анткени бул инфекцияны же кыжырданууну жаратышы мүмкүн.
Таза сүлгү да иштейт, бирок ткани колдонууга оңой болот жана гигиеналык жактан жакшы болот
5 -кадам. Көзүңүздү 5 мүнөткө жумуп, көз ирмемге каршы туруңуз
Көргөзмө манжаңызды көздүн ички бурчундагы тегерек түрдөгү баштыкка (көз жашы түтүгүңүзгө) акырын басыңыз. Бул көз менен мурундун көпүрөсүнүн кесилишинде жайгашышы мүмкүн.
- Бир көз тамчынын туура сиңишин жеңилдетүү үчүн 5 мүнөт талап кылынат. Көздү ирмөө дарыны көздөн ылдыйкы кабактын терисине түшүрүп салышы мүмкүн.
- Тегерек формасындагы баштыкты акырын басуу менен көз менен мурундун ортосундагы байланыш жабылат. Бул мурунга куюлуп тамчы текке кетпешин камсыздайт.
- Эгерде бир нече тамчы керек болсо, 5 мүнөттөн кийин кийинки тамчыны колдонсоңуз болот. Бул айрыкча маанилүү, эгер сиз көздүн тамчылатмасынын бир нече түрүн колдонуп жатсаңыз, аларды аралаштырууга болбойт.
Кадам 6. Капкакты кайтарыңыз жана көз тамчысын мыктап жабыңыз
Керек болсо экинчи көзүңүз үчүн да кайталаңыз. Колдонгондон кийин аны туура сактоочу жайда сактаңыз. Дары -дармектерди колуңуздан түшүрүү үчүн көзүңүздү түшүргөндөн кийин дароо колду жууңуз.
- Бүткөндөн кийин, жогоруда сүрөттөлгөн кол жуу техникасын аткарыңыз.
- Эгерде сиз көз тамчысын жана майды колдонуп жатсаңыз, анда майды экинчи секундада сүйкөп коюңуз. Майдын эритмесиндеги май көздүн түшүүсүн кармайт жана анын эффективдүүлүгүн жана сиңирүүсүн төмөндөтөт.
7 -кадам. Кырсыктарды сабырдуулук менен чечиңиз
Эгерде сиз өтө этият болбосоңуз жана талап кылынгандан көп тамчы көзүңүзгө тийсе, аны дароо суу менен жууш керек. Эч кандай зыян келтирилбейт. Төмөнкү протоколду эске алыңыз:
- Эгерде сиз көзүңүздүн кабыгына тийсеңиз, дароо офтальмологго кайрылууңуз керек, анткени ал инфекция сыяктуу татаалдашуу коркунучун жогорулатат.
- Көз тамчыга тийсеңиз, инфекцияны жуктуруп алуу коркунучун чектөө үчүн аны жаңысы менен алмаштырышыңыз керек.
- Эгерде биринчи жолу жазылган дарыны колдонгондон кийин сиздин көзүңүз абдан бүдөмүк болсо, анда дарыгериңизге чалып, муну айтышыңыз керек. Сиз бул затка аллергия болушуңуз мүмкүн.
- Эгерде бир нече күндөн кийин көзүңүздүн функциясы жакшырбаса, офтальмологго кайрылыңыз. Ал сиздин дарыланууңузду өзгөртүүнү сунушташы мүмкүн.
3төн 3 бөлүк: Көз тамчыларын түшүнүү
Кадам 1. Көз тамчыларынын ар кандай түрлөрүн билиңиз
Көз тамчылары - бул жергиликтүү же жергиликтүү колдонуу үчүн, көз үчүн эле арналган дары. Алар эритмелер (жок дегенде эки ээрүүчү заттан турган суюктуктар), суспензиялар (эриткичтеги бөлүкчөлөрдү камтыган суюктуктар) же эмульсиялар (бизде кеминде эки аралашпаган компоненти бар суюктуктар) болушу мүмкүн.
Алар негизинен кылдат клиникалык экзаменден кийин сиздин жалпы дарыгер же офтальмолог тарабынан жазылат; буга карабастан, бул дары-дармектердин кээ бирлерин дарыгердин рецептисиз дарыканадан оңой эле сатып алса болот (алар биржадан тышкаркы дарылар деп аталат). Алар эң кеңири таралган офтальмикалык оорулар үчүн жеткиликтүү, мисалы, аллергия, конъюнктивит жана башкалар
Кадам 2. Көз тамчылары качан пайдалуу экенин билиңиз
Адамдын көз тамчыларына муктаж болушу үчүн ар кандай себептер бар. Бул жерде эң кеңири таралган маселелердин бири:
- Конъюнктивит же кызгылт көз сыяктуу ар кандай шарттарды дарылоо үчүн. Алар антибиотиктерди, NSAIDдерди (стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарыларды) камтышы мүмкүн, алар инфекцияларда кездешкен сезгенүүгө каршы күрөшөт.
- Аллергиялык конъюнктивит үчүн оозеки аллергиялык дары -дармектер, муздак компресс жана аллергенден сактануу.
- Глаукома же көздүн басымынын жогорулашы үчүн.
- Офтальмикалык көйгөйлөрдү диагностикалоо үчүн. Белгилүү болгондой, офтальмологиялык текшерүүдөн мурун, дарыгер көздүн кээ бир компоненттерин жакшыраак көрүү үчүн конъюнктивалык баштыгыңызга бир нече тамчы тамызышы мүмкүн. Окуучунун диаметри чоңоюшуна алып келүүчү дарылар бар (мидриатикалык тамчылар, Homatropine сыяктуу) же карекченин диаметри төмөндөйт (пилокарпин сыяктуу миотикалык препараттар).
- Көз тамчыларын колдонуунун дагы бир кеңири таралган ыкмасы - линзаларды майлоо жана көздүн кыжырдануусун болтурбоо.
3 -кадам. Көз тамчылары эмне үчүн эффективдүү экенин билиңиз
Башкаруунун бул түрү системалуу эмес, көзгө жергиликтүү таасир керек болгондо абдан пайдалуу. Буларды колдонуп, сиз негизги активдүү заттын кичирээк концентрациясын ала аласыз жана көз кыртышында жогорку жергиликтүү концентрацияга ээ боло аласыз; бул башкаруу формасынын эң чоң артыкчылыктарынын бири. Башкача айтканда, көз тамчылары булакка туура келет.
