Адистер ооздун тазалыгы, мисалы, щетка, тиш тазалоо жана тамекиден баш тартуу көптөгөн ооз ооруларынын, анын ичинде инфекциялардын алдын алууга жардам берет дегенге кошулушат. Оозеки инфекциялар адатта оозуңузда оору, шишик жана кан агуу сыяктуу симптомдорду пайда кылат, бул чындап эле коркунучтуу. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, эгер сиздин тилиңизде жана кекиртегиңизде тез шишип кетсе, дем алуу жолду тосуп алса, анда инфекцияңыз оор болушу мүмкүн. Ооз инфекциясын туура дарылоо анын себебине жараша болот, андыктан туура диагноз коюу үчүн стоматологго кайрылыңыз.
Кадамдар
Метод 3 3: Инфекцияңызды дарылоо
Кадам 1. Белгиленген антибиотик дарылоону колдонуңуз
Антибиотиктер көбүнчө ооздун инфекцияларына берилбесе да, эгерде сизде катуу инфекция же ириң болсо, анда сизге таблетка же актуалдуу майлар жазылышы мүмкүн. Бул дарыны алуу же колдонуу үчүн тиш доктуруңуздун көрсөтмөлөрүн аткарыңыз. Кээ бир дарылоо кирет:
-
Микробго каршы ооз жуугуч:
кадимки ооз жуугуч сыяктуу, сиз муну раковинага түкүрүүдөн мурун чайкайсыз.
-
Оозеки антибиотиктер:
бул - оозуңузга жуткан таблеткалар.
-
Антисептикалык чип, антибиотик гели же антибиотик микросфералары:
Булар тиш доктуру же периодонтолог тарабынан колдонулат же эгерде инфекция өтө өнүкпөгөн болсо жана бир же эки тишке жакын жайгашса. Убакыттын өтүшү менен алар акырындык менен дары -дармектерди кое беришет. Буларды туура дарылоо үчүн врачтын кеңешин аткарыңыз.
Кадам 2. Рецептсиз ооруну басуучу дарыны ичиңиз
Эгерде сизде тиш ооруганда же ириңдеп ооруган болсоңуз, анда ибупрофен (анын ичинде Advil жана Motrin бар) же ацетаминофен (анын ичинде Тиленол бар) сыяктуу ооруну басаңдатуучу дарыларды ичсеңиз болот. Кутудагы көрсөтмөлөрдү аткарыңыз.
- Жалпы элдик каражат таблетканы тиштериңизге же тиштериңизге түз колдонууга чакырат. Бул сунушталбайт, анткени дары сиздин тиштериңизди күйгүзүп же кыжырдантып, ого бетер кыйынчылыкка жана ыңгайсыздыкка алып келиши мүмкүн. Таблетканы дайыма жутуп алыңыз.
- Рецептсиз дарыларды ичүүдөн мурун дарыгериңизге же фармацевтке кайрылыңыз, бул сиз алып жаткан ар кандай дары-дармектер менен карама-каршы келбейт. Тиш доктурга жана фармацевтке мүмкүн болгон аллергияңызды билдириңиз.
Кадам 3. Оорунун үстүндө муз пакетин эс алыңыз
Тиш оорулары сиздин тиштериңизде жана тиштериңизде гана эмес, жаагыңызда, кулагыңызда жана моюнуңузда да ооруну жаратышы мүмкүн. Муз пакетин даярдап, оору басыла баштаганга чейин аны ооруган жерге басыңыз.
Сиз муздун көлөмүн пластикалык баштыкка музга толтуруп, идишке сүлгү менен ороп, кайда ооруңуз бар болсо, ошону жасай аласыз. Сиз ошондой эле дарыканалардан же дүкөндөрдөн колдонгон муз пакеттерин таба аласыз
4 -кадам. Жылуу туздуу суу менен чайкаңыз
Туздуу суу менен чайкоо стоматологиялык операциялардан кийин бактериялык инфекциянын алдын алууда сизге кичине гана ооруну басаңдата алат. ½ чай кашык тузду ээригенче сегиз унция жылуу сууга аралаштырыңыз. Түкүргөнгө чейин оозуңузду 15-30 секунд суу менен чайкаңыз. Жутпа.
Кадам 5. Кээ бир антисептикалык гелди сүртүңүз
Бензокаин гели тиш ооруларында жана башка оор шарттарда ооруну басаңдатууга жардам берет. Манжаңызга же кебезге кичине тамчы коюңуз. Акырын жабыркаган тишке же аймакка сүйкөп коюңуз. Кутучадагы доза маалыматын өтө кылдаттык менен аткарыңыз. Жабыр тарткан аймакты жабуу үчүн эң аз өлчөмдү колдонуңуз. Болжол менен 10-15 мүнөт кармаңыз жана процедура учурунда жутуп албаңыз. Эгерде сагыз кызарып же күйө баштаса, анда гелди дароо алып салып чайкаңыз.
- Сиз бензокаинди дарыканалардан же дарыканалардан биржадан сатып алсаңыз болот.
- Оозуңузга бензокаин колдонгондон кийин бир сааттын ичинде жебеңиз.
- Эгерде башыңыз ооруса, чарчоо, баш аламандык, жүрөктүн тез кагышы, демсиздик же териңизде, эриндериңизде жана мыктарыңызда боз/көк түс пайда болсо, дароо дарыгерге кайрылыңыз. Сиз сейрек кездешүүчү терс таасирге ээ болушуңуз мүмкүн Метгемоглобинемия.
Кадам 6. Ооруп жаткан тишке гвоздика майын сүйкөп коюңуз
Гвоздика майы сиз айыгып жатканда тиштин оорушун басаңдата алат. Пахтага бир -эки тамчы тиш майын сүйкөп коюңуз. Кебезди ооруп калган тишке акырын сылаңыз.
Метод 2 3: Жакшы оозеки гигиенаны колдонуу
Кадам 1. Күнүнө эки жолу тишиңизди тазалаңыз
Тишиңизди күн сайын тазалоо - көңдөйдүн жана инфекциянын алдын алуунун маанилүү жолу. Тишти эртең менен жана кечинде тазалоо керек. Тиш тазалоо үчүн, тиш щеткаңызды тишиңизге 45 градус бурчта кармаңыз жана кичине артка жана артка кыймылдарды жасаңыз, андан кийин тиш бетиндеги тиштерди тазалоо үчүн, тиштин рецессиясын алдын алуу жана токтотуу үчүн. Чотканы алдыга, артка жана тиштериңиздин түбүнө жылдырыңыз. Кайра оозуңузга кирүүнү унутпаңыз. Тиштердин чайноочу беттерине тегерек кыймылдарды жасаңыз. Кеминде эки мүнөт тазалаңыз.
- Фторлуу тиш пастасын жана орто жана жумшак түктүү щетканы колдонуңуз.
- Оозуңуздагы бактерияларды азайтуу үчүн тилиңизди жана тишиңизди тазалашыңыз керек.
- Бактериялардын пайда болушуна жол бербөө үчүн тиш щеткаңызды 3-4 айда бир алмаштырыңыз.
Кадам 2. Күн сайын жиптен
Бляшка - тиштердин ортосунда пайда болгон зат. Бляшка кароосуз калса, тиш көңдөйүнө, тиштин ириңдешине же тиш оорусуна алып келиши мүмкүн. Тиш үчүн 18 дюймга жакын жипти айрып, эки бармагыңыз менен сөөмөйүңүздүн ортосуна бекем кармаңыз. Тишти тиштериңиздин ортосуна чейин акырын сүртүп, тиш менен желим сызыгынын ортосунда жылганга чейин иштетиңиз. Тиш тишке урунбашы керек, андыктан жеңил басым колдонуңуз, бирок аз өлчөмдө кан кетүүнү күтүңүз.
3 -кадам. Ооз жуугучту чайкоо
Фтордун оозун чайкоо тиштин чирүүсүн алдын алуу үчүн маанилүү. Эгерде сизде инфекция бар болсо, тиш доктуруңуз сизге атайын антибиотик менен ооз жуугучту жазып бериши мүмкүн. Күнүнө бир жолу, 30 секундга чейин ооз жуугучту чайкап, аны раковинага түкүрүңүз. Жутпа.
4 -кадам. Проблемалуу тамак -аштардан алыс болуңуз
Кислота тиштериңиздин эмалын түшүрүп, тиштериңизди көңдөйлөргө жана инфекцияларга алсыз калтырат, ал эми кант бактериялардын өсүшүнө өбөлгө түзөт. Келечектеги инфекцияларга жол бербөө үчүн, кычкыл жана таттуу тамактарды жана суусундуктарды колдонууну азайтыңыз.
- Сода
- Citrus
- Мөмө -жемиш ширеси
- Кофе
- Момпосуй, айрыкча, момпосуй
- Шарап
- Сыра
5 -кадам. Тамекини таштаңыз
Тамеки чегүү оозуңузду кургатып, көптөгөн медициналык көйгөйлөргө, анын ичинде ооз же тамак рагына алып келиши мүмкүн. Ал ошондой эле сиздин тилиңиздин түсүн өзгөртүп, "Чачтуу тил" деп аталган ооруга алып келиши мүмкүн. Тиш жана физикалык ден соолукту камсыз кылуунун эң жакшы жолу - тамекини таштоо.
Кадам 6. Тиш доктурга үзгүлтүксүз барыңыз
Жылына жок дегенде бир же эки жолу тиш доктурга көрүнүп туруу жана тазалоо керек. Бул сапар учурунда тиш доктуруңуз кандайдыр бир жаңы инфекцияны алар олуттуу болуп кете электе аныктай алат. Алар ошондой эле ооздун инфекциясын жана чирип кетүүсүн алдын алып, кылдат тазалоону камсыздай алышат.
3 -метод 3: Көйгөйүңүздү аныктоо
Кадам 1. Ооруңуздун булагын табыңыз
Ооз инфекциясы, адатта, локалдаштырылган оорунун кандайдыр бир түрү менен коштолот. Эгерде сиз оозуңузда эмне кыйынчылык бар экенин аныктай алсаңыз, анда инфекцияңыздын булагын таба аласыз. Буга төмөнкүлөр кирет:
- Белгилүү бир тиштин оорушу.
- Жаак, кулак же моюн боюнча оору.
- Тиштин оорушу.
- Ооздун жарасы же кесилиши.
- Чайноо же жутуу көйгөйлөрү.
Кадам 2. Башка симптомдорго көңүл буруңуз
Ооз инфекциясында көрүнүшү мүмкүн болгон көптөгөн симптомдор бар. Мунун баары сиздин оозуңузда бир нерсе туура эмес экенин билдириши мүмкүн. Кээ бир жалпы симптомдорго төмөнкүлөр кирет:
- Кызыл же шишик.
- Тиштерден кан агуу.
- Жаман жыт.
- Кургак ооз.
- Жутуу кыйын.
- Калтыратма.
- Бош тиштер.
3 -кадам. Симптомдор күчөгөндө жазыңыз
Тиш доктурга эң туура диагнозду табууга жардам берүү үчүн, сиздин симптомдоруңуз качан пайда болгонун жазып турушуңуз керек. Бул чоо-жайын блокнотко, пландаштыруучуга же телефонуңузга жазуу сиздин абалыңыздын өзгөчөлүктөрүн эстеп калууга жардам берет. Жазып алуу:
- Симптомдор пайда болгондо.
- Симптомдор канча убакытка созулат.
- Симптомдор күчөгөндө кандай аракеттерди кылып жатасыз.
- Жакында эмне жединиз.
- Качан алар тынчтанышат жана ооруну басаңдатуучу дары.
4 -кадам. Тиш доктурга кайрылыңыз
Ооз инфекциясына туура диагноз коюп, дарылоону тиш доктуруңуз гана бере алат. Ооз инфекциясы ар кандай инфекциялар менен ооруларды камтышы мүмкүн болгондуктан, инфекцияны алгачкы этапта кармоо үчүн үзгүлтүксүз текшерүүдөн өтүп туруу керек. Жалпы ооз инфекцияларына төмөнкүлөр кирет:
- Oral Thrush: грибоктук инфекция, ал жалаяктын кычышуусун жана ачыткы инфекцияларын козгогон ошол эле бактериялардан келип чыгат.
- Гингивит: сагыз оорусунун баштапкы стадиялары тиштеринин назик, жутулган же кан агуусу менен белгиленет.
-
Periodontal оорусу:
тиш оорусунун кеч стадиялары сөөк жоготууга, кан кетүүгө же тиштин түшүүсүнө жана тиштин түшүшүнө алып келет.
- Көңдөй/тиш чириши: кислотанын эрозиясын пайда кылуучу тиштериңизде бляшкалардын пайда болуусунан улам начарлаган эмаль.
- Тиштин ириңдөөсү: тиштин чиришинен, сагыз оорусунан же тиштин жарылуусунан улам жуккан тиш.
Кадам 5. Дарылоо жолдору жөнүндө сүйлөшүңүз
Эгерде инфекцияңыз катуу болсо, анда көйгөйдү чечүү үчүн процедурадан же операциядан өтүшүңүз керек болот. Сиз периодонтолог же эндодонт сыяктуу адистештирилген дарыгерге кайрылсаңыз болот. Инфекцияңызга эң жакшы кам көрүү үчүн стоматологдун кеңешин аткарыңыз. Кээ бир жалпы жол -жоболор кирет:
-
Тишти алуу:
ооруган тиш алынып салынат.
-
Дренаж:
тишке же тишке суюктук тиш врачы тарабынан төгүлөт.
-
Тамыр каналы:
жуккан тамырдын целлюлозасы тиштен алынат, андан кийин тиш резина сымал зат жана антисептикалык паста менен толтурулат.
-
Жабыркоо операциясы:
туура хирургиялык кийлигишүү үчүн жетиштүү мейкиндикти түзүү үчүн тиштер тиштен ажыратылат. Хирург тиштин тереңинен татарды, некротикалык цементти жана инфекцияны алып салат.
-
Сөөк же тиш кыйыштыруу:
табигый же синтетикалык сөөк имплантацияланып, сөөктүн өсүшүнө көмөктөшөт.
Кеңештер
- Ар дайым биринчи кезекте стоматологдун кеңешине баш ийиңиз. Эгер белгисиз болсоңуз, башка стоматологдон экинчи пикир сураңыз.
- Оорубасаңыз да тиш доктурга кайрылыңыз. Тиш доктур келечектеги инфекциялардын алдын алууга жардам берет.
- Ооз инфекциясын канчалык тезирээк кармасаңыз, ошончолук тамыр каналына же операцияга муктаж болбостон аны дарылап, жеңе аласыз.
- Тиш доктурдан кеңеш сурабастан ооздун инфекциясын диагноздоого же дарылоого аракет кылбаңыз.
Эскертүүлөр
- Ден соолугу начар тиштер назик жана тез эле канайт. Натыйжалуу тазалоо менен бул төрт күндүн ичинде токтойт. Инфекцияланган жерлерден качуу көбүрөөк зыян келтирет.
- Тиш оорусунун алгачкы этабы (гингивит деп аталат) айыкса болот, кийинки стадия, пародонт оорусу туруктуу, өнөкөт абал.
