Милия - өлгөн тери клеткалары териңиздин астына же оозуңузга камалганда, териңизде пайда болгон ак бүдүрлөр же кисталар. Кимдир бирөө милийа алса да, алар көбүнчө ымыркайларда кездешет. Милия, адатта, убакыттын өтүшү менен өз алдынча тазаланат, андыктан алар олуттуу тынчсызданууга негиз боло албайт. Милиянын себеби белгисиз, бирок алар көбүнчө теринин жабыркашы менен байланыштуу. Себеп белгисиз болгондуктан, милицияны алдын алуунун кепилденген жолу жок. Бирок, сиз, мисалы, күйүк, бүдүр жана күндүн күйүшү сыяктуу тери зыянынан коргоп, же дарыгерден третиноинди, безеткиге каршы дарыны колдонууну сурап, алардын алдын алууга аракет кылсаңыз болот.
Кадамдар
Метод 1 2: Теринин бузулушун чектөө
Кадам 1. Күндөн коргонуу үчүн күндөн коргоочу крем сүйкөө
Милия кээде күндүн ультрафиолет нурларынын узак мөөнөттүү таасиринен келип чыккан зыян менен байланышкан. Узак убакыт бою сыртта жүргөнүңүздө, териңиздин күн тийген жерлерине дайыма SPF 30 же андан жогору баадагы күндөн коргоочу кремдерди колдонуңуз. Сизди коргоп калуусу үчүн күндөн коргоочу кремди колдонуңуз.
Кадам 2. Ультрафиолет нурларынан сактануу үчүн кийим кийиңиз
Кийимдер да териңизди күндүн зыянынан коргой алат. Көйнөк жана толук узун шым кийүү териңизди жаап, ультрафиолет нурларынын таасирин азайта алат. Кең капталдуу баш кийимдер күндү жүзүңүздөн коргой алат. Көзүңүздү күндөн коргоо үчүн ультрафиолет нурунан толук коргоочу көз айнек тагыңыз.
3 -кадам. Эгерде сиз аларды алсаңыз, анда тактарды дароо дарылаңыз
Раштар териге зыян келтирип, ыйлаакчаларды пайда кылышы мүмкүн жана бул шарттар кээде милия менен байланышкан. Өсүмдүктөрдү кыдырууда этият болуңуз, уулуу чырмоок жана уулуу сүмөлөк сыяктуу өсүмдүктөрдөн улам пайда болгон бүдүрлөрдүн алдын алуу үчүн. Эгерде сизде тактар пайда болсо, аны дайыма жылуу суу жана самын менен жууп салыңыз.
- Бырыштын тез айыгышына жардам берүү үчүн крем, май жана лосьон сыяктуу биржадан тышкаркы жергиликтүү дарылоону колдонуңуз.
- Эгерде сиздин бүдүрүңүз катуу ооруну жаратса же денеңизге жайылып кетсе, дарыгерге кайрылыңыз.
- Эгерде сиз жаңы тамак жей баштаганыңыздан кийин бүдүрүңүз пайда болсо, анда бул диетанын өзгөрүшү реакцияны жаратышы мүмкүн.
Кадам 4. Биринчи даражадагы күйүктөрдү үй шартында кылдаттык менен дарылаңыз
Биринчи даражадагы күйүк теринин бузулушунун жалпы булагы болуп саналат жана кээде милия менен байланыштуу болушу мүмкүн. Алар кызарууну, кээ бир сезгенүүнү жана пилингди пайда кылат. Эгерде сизде биринчи даражадагы күйүк болсо, аны үй шартында дарылай алышыңыз керек.
- Күйгөн жериңизди ар дайым 5 мүнөт муздак суунун астына коюп, ага антибиотик майын сүйкөп, анан марли же бинт менен коргоңуз.
- Туура дарылоо менен биринчи даражадагы күйүк 7-10 күндүн ичинде айыгышы керек.
Кадам 5. Оорураак күйүк үчүн медициналык жардамга кайрылыңыз
Оорураак күйүк териге көбүрөөк зыян келтирет жана аларды медициналык адистер, өзгөчө үчүнчү даражадагы күйүк дарылаш керек. Күйүүңүздүн оордугуна жараша, дарыгерлер зыянды калыбына келтирүү үчүн операция жасашы керек болушу мүмкүн. Экинчи даражадагы күйүк, адатта, абдан кызарып, ыйлаакчаларды пайда кылат.
Үчүнчү даражадагы күйүк ак же кара күрөң түстө болушу мүмкүн жана алар териден жасалган текстурага ээ болушу мүмкүн
Кадам 6. Дермабразия же лазердик ремонттон кийин врачтын буйругун аткарыңыз
Бул процедуралар териңиз үчүн травматикалык болушу мүмкүн. Кээ бир учурларда, бул травма милицияларга алып келиши мүмкүн. Сиз тери процедурасын жасагандан кийин, врачтын бардык көрсөтмөлөрүн аткарышыңыз керек.
Толук айыкканга чейин жабыркаган терини таңып туруңуз, бинтиңизди көрсөтмөсүнө жараша тез -тез алмаштырып туруңуз жана врачтын көрсөтмөсү боюнча тазаланган аймакты тазалаңыз
Метод 2 2: Tretinoin колдонуу
Кадам 1. Врачыңыздан третиноинге рецепт алуу жөнүндө сураңыз
Третиноин - бул безеткини дарылоодо колдонулуучу рецепт боюнча дары. Бул түздөн -түз териңизге сүйкөгөн крем. Милия безеткилердин бир түрү болбосо да, третиноин кээде алардын алдын алууга жардам берет. Врачыңыз менен сүйлөшүп жатып, третиноин сизге пайдалуу болушу мүмкүнбү деп сураңыз.
- Эгер алар пайдалуу деп ойлобосо, алардын чечимин урматтаңыз. Кааласаңыз, башка дарыгерден экинчи пикир сурасаңыз болот.
- Бул Третиноинди этикеткадан тышкары колдонуу экенин эстен чыгарбаңыз, андыктан третиноин милияны алдын алууга жардам бере турган медициналык консенсус жок.
Кадам 2. Рецепт боюнча көрсөтмөлөрдү кылдаттык менен аткарыңыз
Сиздин рецептиңиз бөтөлкөгө же өзүнчө китепчеде деталдуу көрсөтмөлөр менен келиши керек. Адатта, третиноинди колдонуудан мурун терини жууп, кургатууга багытталат. Андан кийин аз өлчөмдө третиноинди териңизге сүйкөп сүйкөп коюңуз. Третиноинди каалаган жерге сүйкөсө болот, бирок көбүнчө бетке колдонулат.
Аны кечинде күнүмдүк жашооңуздун бир бөлүгү катары колдонуңуз
Кадам 3. Жыйынтыгын көзөмөлдөө үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз
Дарыгер менен кийинки жолугушууларды пландаштырыңыз, алар дары сизге жардам берерин аныктай алышат. Эгерде сиз дарынын кесепетинен терс таасирин байкасаңыз, аны колдонууну дароо токтотуңуз жана врачыңызга кайрылыңыз.
