Аллергия сезондук жумшактан оор жашоого коркунучтуу реакцияга алып келет. Адамдар бир нече нерсеге, анын ичинде ар кандай тамак -аштарга, дарыларга жана аллергияга каршы дарыларга аллергиялык реакцияга кабылышы мүмкүн. Сүт, жумуртка, буудай, соя, арахис, дарактын жаңгагы, балык жана моллюскалар көбүнчө аллергияны пайда кылуучу негизги тамак -аш түрлөрү болуп саналат. Сизде жеңил же катуу аллергия барбы, сиз ыңгайсыздыкты азайтуу үчүн жана балким өмүрдү сактап калуу үчүн реакцияга туура жоопту билишиңиз керек.
Кадамдар
4 ичинен 1 -бөлүк: Жеңил аллергиялык реакцияны дарылоо
Кадам 1. Аллергиянын симптомдорунан кабардар болуңуз
Аллергияңызды күтүүсүз аллергиялык реакцияга кабылгандан кийин табышыңыз мүмкүн. Бул симптомдорду таануу кыйын болушу мүмкүн, эгер сизде буга чейин эч кандай реакция болгон эмес, бирок белгилерди үйрөнүү сизге өмүрүңүздү сактап кала турган туура кадамдарды жасоого жардам берет. Төмөнкү симптомдор жеңил деп эсептелет жана тез медициналык жардамды талап кылбайт. Жеңил симптомдор олуттуу реакцияга өтүшү мүмкүн, андыктан бул симптомдор көрүнгөндөн кийин жок дегенде бир саат бою абалыңызды көзөмөлдөп туруңуз.
- Чүчкүрүү жана жеңил жөтөл
- Суу, кычышуу жана кызаруу
- Мурундун агышы
- Териде кычышуу же кызаруу; көп учурда бул бал челекке айланып кетет. Уячалар териде кызарып, кычышып шишиген жерлер - алар кичинекей бүдүрлөрдөн баштап диаметри бир нече дюйм (сантиметр) болгон чоң вельттерге чейин өзгөрүшү мүмкүн.
Кадам 2. Биржадан тышкары антигистаминдерди алыңыз
Симптомдору жок болгон жеңил реакциялар үчүн, антигистамин, адатта, сизге керек болгон жалгыз дарылоо болуп саналат. Сиз тандап ала турган ар түрдүүлүк бар, аллергия болгон учурда ар дайым үйүңүздө бир нече сактоо акылдуулукка жатат. Ар дайым этикеткалар көрсөткөндөй бул дарыларды алыңыз.
- Benadryl. Бул көбүнчө уюкка байланышкан реакциялар үчүн сунушталат, анткени ал тез иштейт. Аны тамак менен же тамаксыз ичсе болот жана ар бир доза менен толук стакан суу ичүү керек. 24 сааттын ичинде 300мг ашпаңыз, болбосо дозалануу коркунучу бар. Көңүл бургула, Бенадрил көбүнчө уйкучулукту пайда кылат, андыктан унаа айдап баратканда же механизмдерди башкарууда этият болуңуз. Эгерде сиз уйкучулукту сезсеңиз, бул аракеттерди токтотуңуз.
- Claritin. Бул адатта сезондук аллергияны жана чөп безгегин дарылоо үчүн колдонулат, бирок ал бал челекке каршы эффективдүү болушу мүмкүн. Аны тамак менен же тамаксыз ичсе болот. Көбүнчө уйкучулукка алып келбейт, бирок бул дагы деле терс таасирин тийгизет, андыктан унаа айдоого же техниканы иштетүүдөн мурун абалыңызды көзөмөлдөңүз. Адатта, Кларитинди күнүнө бир эле жолу ичүү керек.
- Zyrtec. Типтүү дозасы күнүнө 5-10мг, тамак менен же тамаксыз. Потенциалдуу терс таасир - бул башаламандык же начар сергек болуу, андыктан Zyrtecте унаа айдап бара жатканда этият болуңуз.
- Аллегра. Бул көбүнчө ач карынга, жок дегенде 1 саат же тамактан кийин 2 сааттан кийин кабыл алынышы керек. Ошондой эле Аллеграны ичкенде гана суу ичүү керек, анткени мөмө ширелери дары менен өз ара аракеттениши мүмкүн. Башка антигистаминдер сыяктуу эле, уйкучулукка алып келиши мүмкүн.
- Бул дары-дармектердин рецепт-версиялары да бар.
- Догдуруңуз менен кайсы дары сиз үчүн жакшы болору жөнүндө сүйлөшүңүз. Кээ бир адамдарда кээ бир ингредиенттерге аллергия же сезгичтик бар, андыктан сиз дарынын коопсуз экенине ынангыңыз келет.
3 -кадам. Овадан жана теринин кычышуусун биржадан тышкаркы гидрокортизон креми менен дарылаңыз
Гидрокортизон чучукка байланыштуу шишикти жана кычышууну басаңдатууга жардам берет. Дарыканаларда оңой жеткиликтүү гидрокортизон бар бир катар бренддик жана жалпы кремдер бар. Сиз караган кычышууга каршы кремде гидрокортизон бар экенине ынануу үчүн бардык дары этикеткаларын текшериңиз.
- Гидрокортизон креминин рецептке ылайыктуу сорттору да бар. Эгерде биржадан тышкары крем симптомдоруңузду тынчтандырбаса, анда дарыгерден күчтүү дозага рецепт алуу жөнүндө сураңыз.
- Эгерде сизде гидрокортизон кремине мүмкүнчүлүгүңүз жок болсо, муздак сүлгүнү бал челекке сүйкөсөңүз болот.
Кадам 4. Сиздин реакция башталгандан кийин бир нече саат бою симптомдоруңузду көзөмөлдөңүз
Аллергиялык реакциялар аллерген менен байланышкандан кийин 5 мүнөттөн бир саатка чейин башталышы мүмкүн. Жеңил симптомдор, балким, олуттуу реакцияга өтүшү мүмкүн. Эгерде сиз кандайдыр бир учурда демиңиз кысылып, оозуңузда жана кекиртегиңизде кычышуу пайда болсо же дем алууңуз кыйындаса, тез жардам кызматына чалыңыз. Эгерде шишик дем алуу жолдоруңузга тоскоолдук кылса, сиз бир нече мүнөттүн ичинде демиңизди буута аласыз.
Кадам 5. Аллергологго кайрылыңыз
Аллергиялык реакция өтүп кеткенде, аллерголог менен жолугушууну пландаңыз. Аллерголог сизди аллергиялык реакцияңызга эмне себеп болгонун билүү үчүн текшерет. Алар ошондой эле симптомдоруңузду башкарууга жардам берүү үчүн дары -дармектерди жазып беришет.
4 -жылдын 2 -бөлүгү: Катуу аллергиялык реакцияны дарылоо
Кадам 1. Анафилаксиянын коркунучу жөнүндө кабардар болуңуз
Аллергия ушунчалык катуу болгондуктан, дем алууга жана кан айланууга таасир эткендиктен өмүргө коркунуч туудурат. Бул абал анафилаксия деп аталат жана Кызыл Чырым тарабынан реакциянын потенциалдуу ылдамдыгына жана оордугуна байланыштуу "адегенде дарылоо, андан кийин чалуу" өзгөчө кырдаал деп эсептелет.
Эгерде сизде окуя болгон жерде бир нече жардамчы болсо, анда төмөндө сүрөттөлгөндөй, мүмкүн болгон анафилаксияны дарылап жатканда, башка бирөөнү тез жардам кызматына чакыртыңыз. Эгер андай болбосо жана олуттуу симптомдордун белгилерин көрсөңүз (төмөндө караңыз), дарылоону кечиктирбеңиз
Кадам 2. Олуттуу симптомдорго көңүл буруңуз
Аллергияңызга жараша реакцияңыз жумшак симптомдор менен башталып, бара -бара олуттуу боло баштайт же симптомдор дээрлик дароо башталат. Эгерде сизде төмөнкү симптомдордун бири пайда болсо, анда сиз дароо дарыланууну талап кылган анафилаксияга дуушар болосуз.
Оор симптомдорго эриндердин, тилдин же алкымдын шишиши, демдин жетпеши, ышкыруу, жөтөл, кан басымынын төмөндөшү, импульстун алсыздыгы, жутуу кыйынчылыктары, көкүрөк оорулары, жүрөк айлануу жана кусуу, баш айлануу жана эсин жоготуу кирет
Кадам 3. Эгер бар болсо, EpiPen колдонуңуз
EpiPen - эпинефрин сайуучу жана анафилаксияны дарылоо үчүн колдонулуучу аппарат.
- EpiPen'ди алыңыз жана кызгылт сары учу ылдый каратып, ортосуна бекем кармаңыз.
- Көбүнчө көк түстөгү коопсуздук капкагын алыңыз.
- Апельсиндин учун сырткы саныңызга каратып коюңуз. Шымыңызды чечүүнүн кажети жок, ийне кийимиңизди тешип өтөт.
- Апельсиндин учун бутуңузга бекем басыңыз. Бул эпинефрин дозасын сайган ийнени чыгарат.
- Толук дозасы денеңизге киришин камсыз кылуу үчүн инжекторду 10 секундга кармап туруңуз.
- EpiPenди алып салыңыз жана аны жаныңызда сактаңыз, ошондо медициналык персонал сиз алган дозанын канчалык чоң экенин билишет.
- Дары жүгүртүү үчүн инъекция болгон жерге 10 секунд укалаңыз.
- Эгерде EpiPenдин мөөнөтү бүтсө, аны колдоно берсеңиз болот. Потенциалы бир кыйла төмөндөшү мүмкүн.
Кадам 4. Өзгөчө кырдаалдар кызматына чалуу
Жергиликтүү тез жардам номерине дароо чалыңыз жана операторго аллергиялык реакция бар экенин айтууну унутпаңыз. Өзүңүздү тез жардам бөлмөсүнө алып баруу коркунучу жок- фельдшердин реакциясын токтотуу үчүн колунда эпинефрин болот.
Эпинефрин киргизгенден кийин дагы эле медициналык жардамга кайрылуу керек. Эпинефрин 10-20 мүнөттөн кийин эскирет жана аллергиялык реакция кайра башталышы мүмкүн. Же тез жардам бөлмөсүнө барыңыз же дагы медициналык жардам алуу үчүн 911ге чалыңыз
Кадам 5. Аллергологго кайрылыңыз
Медициналык жардам алгандан кийин жана аллергиялык реакцияңыз өтүп кеткенден кийин, аллергологго кайрылыңыз. Алар сизди аллергиялык реакцияңызга эмне себеп болгонун билүү үчүн текшерет жана симптомдоруңузду башкарууга жардам берүү үчүн дары -дармектерди, EpiPen же аллергиялык окууларды жазып бере алат.
4төн 3 бөлүк: Аллергологго баруу
Кадам 1. Өз аймагыңыздан аллергологду табыңыз
Сиз БМСЖ дарыгериңизден жолдомо сурасаңыз болот. Эгерде сиз Америка Кошмо Штаттарында жашасаңыз, интернеттен издеңиз же аллергологду табуу үчүн негизги дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Аллергияны аныктоо үчүн колдонулган көптөгөн диагностикалык тесттер кадимки дарыгердин кеңсесинде жүргүзүлбөйт, андыктан адиске кайрылуу керек болот.
2 -кадам. Аллергиялык реакцияга кабылганыңызда, эмне кылып жатканыңызды журналга жазыңыз
Кээде сиздин реакцияңыздын себеби ачык болуп калат. Эгерде сиз, мисалы, жаңгак жесеңиз жана 10 мүнөттөн кийин тажрыйбалуу анафилаксияңызды көрсөңүз, анда так кылмышкер бар. Эгерде, сиз жөн эле сыртта сейилдөөгө чыксаңыз жана аллергиялык реакцияны баштан өткөрсөңүз, анда сиздин кол салууга түрткү болгон көптөгөн аллергендер бар. Аллергологго жардам берүү үчүн, реакцияңызга алып келген окуялар жөнүндө эстегениңиздин баарын жазыңыз- сиз эмне жедиңиз? Тийүү? Сен кайда элең? Дары ичтиңиз беле? Бул суроолордун бардыгы аллергологго аллергиянын себебин аныктоого жардам берет.
3 -кадам. Терини текшерүүдөн өткөрүңүз
Сиз менен сүйлөшүп, тарыхыңызды алгандан кийин, аллерголог сиздин териңизге эмне себеп болгонун аныктоо үчүн терини текшерет. Терини текшерүү учурунда териге бир нече потенциалдуу аллергендердин тамчысы коюлат, кээде теринин бир аз тешилген жери. Болжол менен 20 мүнөттөн кийин, эгер сиз затка аллергия болсоңуз, анда кызарып, кычышып шишик пайда болот. Бул аллергологго бул зат сиздин аллергияңызды жаратып жатканын билдирет жана ал сизге ошого жараша мамиле кылат.
Кадам 4. Керек болсо кан анализин тапшырыңыз
Кээде аллерголог дагы аллергияга кан анализин тапшырат. Бул тери тестин буза турган дарыларды ичкениңизден болушу мүмкүн, сизде тери оорусу бар же аллерголог башка тест менен аллергиянын ырасталышын каалашы мүмкүн. Кандын анализи көбүнчө лабораторияда жүргүзүлөт жана жыйынтык чыгаруу үчүн бир нече күн талап кылынат.
Кадам 5. EpiPen рецептин алыңыз
Сиздин реакцияңыз катуу болбосо да, аллергологуңуздан EpiPenге рецепт сурашыңыз керек. Кийинки жолу кол салганда сиздин симптомдоруңуз начарлап кетиши мүмкүн жана EpiPenдин жанында болуу өмүрүңүздү оңой сактап калышы мүмкүн.
4 ичинен 4 -бөлүк: Аллергияңызды башкаруу
Кадам 1. Триггерлерден алыс болуңуз
Аллергологго барганыңыздан кийин, балким, кайсы зат же заттар аллергиялык реакцияларды пайда кылаарын билесиз. Бул билим менен, сиз аллергенди болтурбоо үчүн колуңуздан келгендин баарын кылышыңыз керек. Кээде бул жөнөкөй, эгер сизде кандайдыр бир тамак -ашка аллергия болсо. Башка учурларда, мисалы, сиздин үй жаныбарыңыз аллергия жаратса, бул оңой эмес. Теориялык жактан алганда, кандайдыр бир нерсе аллергияга алып келиши мүмкүн болгондуктан, триггерлерден кантип сактануу боюнча бир дагы эреже жок. Бирок стандарттык жол бербөө процедуралары бар аллергиянын бир нече көрүнүктүү түрлөрү бар.
Кадам 2. Тамак даярдап жатканда этият болуңуз
Эгерде сизде белгилүү бир азык -түлүккө аллергия бар болсо, анда сиздин азык -түлүк аллергениңиз жок экенин текшерүү үчүн бардык азык этикеткаларын текшериңиз. Кээде жалпы ингредиенттер этикеткаларда көрсөтүлгөн эмес, андыктан бир нерсеге такыр ишенбесеңиз, аллерголог же диетолог менен сүйлөшүңүз. Ар дайым кайчылаш контаминацияны болтурбоо үчүн ресторандын кызматкерлерине аллергияңызды билдириңиз.
3 -кадам. Үйүңүздөгү чаңды азайтыңыз
Эгерде чаңга аллергияңыз болсо, айрыкча уктап жаткан жериңиздеги килемдерди алып салыңыз. Үйүңүздү дайыма вакуум менен тазалаңыз, ал эми чаң маскасын кийиңиз. Кенеге каршы шейшептерди жана жаздык капкактарды колдонуңуз жана бардык төшөнчүлөрүңүздү дайыма ысык суу менен жууп туруңуз.
Кадам 4. Үй -бүлөлүк үй жаныбарларынын кыймылын көзөмөлдөңүз
Эгерде сизде малга аллергия болсо, үй жаныбарларыңыздан арылуунун кажети жок. Бирок, алардын кыймылын чектөөгө туура келет. Жаныбарларды уктап жаткан жериңизден жана көп убакыт өткөргөн бөлмөлөрүңүздөн алыс кармаңыз. Бул ошондой эле какылдап калбаш үчүн килемдерди алып салууга жардам берет. Ошондой эле мүмкүн болушунча ашыкча түктөрдү алып салуу үчүн жаныбарларыңызды жумасына бир жолу жуунтуп туруңуз.
5 -кадам. Көчөдө убакыт өткөрүүдө курт -кумурскалардын чагуусуна жол бербеңиз
Эгер курт -кумурскадан аллергия болсоңуз, чөптө жылаңайлак жүрбөңүз жана сыртта иштеп жатканда узун жең жана шым кийиңиз. Курт -кумурскаларды тартпоо үчүн сырттагы тамакты жаап коюңуз.
Кадам 6. Дары -дармекке аллергияңыз болсо, бардык медициналык кызматкерлерге кабарлаңыз
Сиз барган ар бир врач сиздин аллергияңызды билиши керек. Аллергия болгон дары -дармектердин альтернативалары жөнүндө сураңыз. Ошондой эле тез жардам медициналык кызматкерлерине кээ бир дары -дармектерге аллергияңыз бар экенин билүү үчүн тез медициналык медициналык билерик тагынууну унутпаңыз.
Кадам 7. EpiPenди жаныңызда сактаңыз
Сиз аллергениңиз болушу мүмкүн болгон жерге барган сайын EpiPenди алып жүрүшүңүз керек. Эгерде сиз үйдөн алыс жерде реакцияга туш болсоңуз, анда бул сиздин өмүрүңүздү сактап кала алат.
Кадам 8. Дарыларыңызды көрсөтмөгө ылайык алыңыз
Сиздин аллергологуңуз аллергияңыздын симптомдорун дарылоо үчүн бир же бир нече дарыны сунушташы мүмкүн. Бул биржадан тышкаркы антигистаминдерден кортикостероиддерге чейин өзгөрүшү мүмкүн. Сиздин аллерголог кандай дарыларды сунуштабасын, аларды жазгандай график боюнча ичүүнү унутпаңыз. Бул сиздин аллергия симптомдоруңузду көзөмөлдөөгө жана катуу реакцияңызды азайтууга жардам берет.
Кадам 9. Аллергияга каршы дарыларды алыңыз
Кээ бир аллергендерди аллергиялык ок же иммунотерапия менен дарыласа болот. Процесс акырындык менен денеңизди аллергенге кичине дозасын сайуу аркылуу сезгичсиздикке алып келет. Адатта кадрлар бир нече ай бою жума сайын берилет, андан кийин бара -бара артка тартылат. Адатта чаң, чаңча жана курт -кумурскалардын уусу сыяктуу аллергендерге берилет. Аллергологуңуздан сураңыз, эгер бул сизге ылайыктуу болсо.
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
