Сиз саякатка чыксаңыз да же үйдө калып жатсаңыз да, тиш пастасынын түгөнүп калышы чоң мүшкүлгө айланышы мүмкүн. Бактыга жараша, жакын жерде керектүү нерселер жок болсо да, тишти "тазалоонун" бир нече жолу бар. Бул тизмени карап көрүңүз, тишти кантип бир нече күн таза кармоо керектигин билүү үчүн, дагы бир жолу пастаны кармап алуу үчүн сыртка чыгыңыз.
Кадамдар
Метод 1дин 9у: Суу менен чайкоо
0 2 ЖАКЫНДА
Кадам 1. Суу менен тазалоо жоктон көрө жакшы
Тиш щеткаңызды раковинанын астына киргизиңиз жана тиштериңизди, тилиңизди жана тиштериңизди катуу тазалаңыз. Эгерде сизде тиш щеткасы жок болсо, анда такты жана бактерияларды бошотуу үчүн оозуңузга суу чайкаңыз. Бул узак мөөнөттүү чечим эмес, бирок сизге бир же эки түн жардам берет.
Тилекке каршы, суу менен тазалоо демиңизди сергитпейт
Метод 2ден 9: сода менен сүртүңүз
0 7 ЖАКЫНДА
Кадам 1. Бул тактарды жана бактерияларды тазалоочу жумшак абразив
Жөн гана тиш пастаңыздын үстүнө бир аз сода чачып, нымдап, анан тазалап баштаңыз! Бул кадимки эле тиш пастасы сыяктуу жакшы эмес, бирок тишиңизди сергитет жана ар кандай топтолуудан арылууга жардам берет.
Эгерде сизде тиш щеткасы жок болсо, содаңызды манжаңызга чачып, тиштериңизди ушинтип тазалаңыз
9 -метод 3: деңиз тузу менен сүртүңүз
0 3 ЖАКЫНДА
Кадам 1. Бул бляшкадан арыла турган дагы бир жумшак абразив
Бир стакан жылуу сууга бир чымчым деңиз тузун кошуп, эрип кетсин. Тиш щеткаңызды аралашмага малып, тиш пастаңыз жок болгондо оозуңузду сергитүү үчүн тиштериңизди тазалаңыз.
Тазалоодон мурун ар дайым деңиз тузун суу менен аралаштырыңыз. Түз деңиз тузу менен тишиңизди тазалоо тишиңиздин эмалына зыян келтириши мүмкүн
9дун 4 -ыкмасы: Ооз чайкап көрүңүз
0 1 ЖАКЫНДА
Кадам 1. Оозуңузду жалтырак ооз жуугуч менен тез жыйнап алыңыз
Жөн эле оозуңузга капюшон куюп, 60 секундага сүртүп, кайра түкүрүңүз. Бул демиңизди сергитүүгө жана кайра тиш пастасын алганга чейин сизге жардам берет.
- Ооз жуугучту тишти тазалоо үчүн узак мөөнөттүү алмаштыруучу каражат катары колдонбоого аракет кылыңыз. Бул кыска мөөнөттө жардам бере алат, бирок тиш щеткасы жана пастасы менен жакшы тазалоого эч нерсе тең келбейт.
- Ооз чайкоо менен чайкоо эч нерседен жакшыраак, айрыкча тегерегинде тиш щеткасы жок болсо. Бул демиңизди сергитүүгө жана тиштериңизде пайда болгон кээ бир бактериялардан арылууга жардам берет.
Методдун 5тин 5и: Мүмкүн болсо, жип
0 6 ЖАКЫНДА
Кадам 1. Бул тамак бөлүкчөлөрүн жана бляшкаларды кетирүүгө жардам берет
Эгерде сизде тиш пастасы жок болсо, бирок сизде тиш жипке жетүү мүмкүнчүлүгүңүз болсо, ар бир тиштин ортосун тазалаңыз. Бул тиш пастасы менен тазалоо сыяктуу жакшы эмес, бирок сизди бир аз тынчтандырышы мүмкүн.
Саякатта же түнөк сумкасында жипти кармап туруу ар дайым жакшы идея
9дун 6 -ыкмасы: Оозуңузду суу флосстору менен сугарыңыз
0 3 ЖАКЫНДА
Кадам 1. Суу тиштери тиштериңиздин ортосунда жана тегерегинде тазалайт
Суу флорсингиңиздин түбүн суу менен толтуруп, оозуңуздун ичине караңыз. Тиш жипчесин күйгүзүп, ар бир тишке акырындык менен киришип, ар биринин ортосундагы боштуктарга көңүл буруңуз.
Көпчүлүк дарыканалардан суу жиптерин сатып алсаңыз болот. Эгер сиз тиш көңдөйүнө же тиш оорусуна чалдыгуу коркунучу астында болсоңуз, аларды колдонуу эң сонун
Метод 7 7: Кантсыз сагыз чайноо
0 8 ЖАКЫНДА
Кадам 1. Сагыз сиздин демиңизди сергитет жана тамак бөлүкчөлөрүн бошотот
Эгерде сизде тиш пастасы жок болсо, анда оозуңузга канты жок резинаны салып алыңыз. Сиз сергип, демиңизди сонун жыттандырасыз!
Тандалган сагыздын канты жок экенине ынангыла. Ичине шекер кошулган сагыз оозго бляшек жана бактерия кошуп алат
Метод 8дин 9: Кээ бир жашылчаларды жегиле
0 7 ЖАКЫНДА
Кадам 1. Булага бай жашылчалар тишиңизди тазалоого жардам берет
Эгерде сиз чындап эле чымчып жатсаңыз, анда сельдерейге, сабизге, ал тургай алмага колуңузду түшүрүп, тиштериңизди тазалаңыз. Мөмө жана жашылчаларды жеп, демиңизди сергитпей турганын билиңиз.
Клетчаткага бай мөмө-жемиштер да бляшекти жана бактерияларды жууп салуучу шилекейиңиздин агып кетишине жардам берет
Метод 9 9: Жашыл же кара чай ичүү
0 6 ЖАКЫНДА
Кадам 1. Эки чай жаман бактерияларды өлтүрүүгө же кармап турууга жардам берет
Бир казан жашыл же кара чай демдеп, бактериялардын өсүшүнө жол бербөө же аны начарлатып жибербөө үчүн тамактангандан кийин бир чыны ичиңиз. Чай ичүү тишиңизди алмаштыруунун ордуна, күндүз оозуңузду сергитүүнүн жакшы жолу болушу мүмкүн.
