Көп адамдар угуусу начарлап кеткенин билишет, бирок жардам сурагысы келбейт. Угуу жөндөмүнүн начарлашынын көптөгөн белгилери бар, кээ бирлери башкаларга караганда ачык. Бардык учурларда, бирок, алгачкы симптомдору үчүн жардамга кайрылуу абдан жардам берет. Угуу аппараттары сыяктуу технологияда чоң жетишкендиктер болду, бирок технологияга муктаждык болбогондо да, угуунун начарлашынан шектүү адамдарга жардам издөөнүн убактысын билүү маанилүү.
Кадамдар
Метод 1 5: Өзүңүздө угуу жоготуу белгилерин таануу
1-кадам. Жашка байланыштуу угуунун начарлашын эске алыңыз
Улгайган куракта бара -бара пайда болгон угуу жоготуусу пресбикус деп аталат. Жаш курак менен байланышкан угуу жоготуусу өтө кеңири таралган жана 75 жаштан ашкан адамдардын дээрлик жарымына таасирин тийгизет. Угуунун бул түрү өмүр бою пайда болгон кулактардын бир нече өзгөрүүсүнүн натыйжасы.
- Гипертония жана кант диабети сыяктуу өнөкөт ден соолук шарттары кайра өспөй турган кулактагы сезүү клеткаларын өлтүрүп коюшу мүмкүн.
- Сезүү клеткаларынын өлүмүнө алып келген катуу үндөрдүн таасири убакыттын өтүшү менен кошулат.
- Кулактын түзүлүшү, кулак кабыкчасы жана оссикулалар сыяктуу куракка байланыштуу өзгөрүүлөр кулактын оптималдуу иштөө жөндөмүнө таасир этет.
- Жашка байланыштуу угуу жоготуу, адатта, жогорку жыштыктагы үндөргө таасир этет. Ал көбүнчө "сенсордук нервдин угуу жоготуусу" деп аталат.
2 -кадам. Травмадан улам угуу жоготуусунан баш тартыңыз
Ар кандай курактагы адамдар кандайдыр бир травмадан улам угуусун жоготушу мүмкүн. Эгерде сиз жакында эле физикалык травмага дуушар болсоңуз, анда угууңуздун начарлашын түшүндүрсөңүз, бул күнөөлүү болушу мүмкүн.
- Абдан катуу үндөр кулагыңызга зыян келтириши мүмкүн, ошондуктан ызы -чууга узак убакыт бою таасир этиши мүмкүн. Үн децибел деп аталган бирдиктер менен өлчөнөт. 75 децибелдин астындагы үндөр, адатта, узакка созулганда да травматикалык угууну жоготпойт. Өлчөмү 85 децибел же андан жогору болгон үндөр, узак убакытка чейин уккандан кийин угуунун начарлашы менен байланышкан. Бул зыяндуу үндөрдүн мисалдары мотоциклдерден (95dB), сиреналардан (120dB) жана петардалардан (150dB) келет.
- Травмадан улам угуу жоготуу тобокелдигин азайтуу үчүн, угууга зыян келтире турган катуу нерселер менен болгон мамилеңизди чектеңиз. Бул учак кыймылдаткычтарын, газон чабуучу машиналарды, мотоциклдерди, чынжырлуу араларды, моторлуу кайыктарды жана MP3 ойноткучтарды камтышы мүмкүн. Эгерде сиз бул нерселер менен байланышып калсаңыз, кулактын тыгындары же наушник сыяктуу кандайдыр бир кулак коргоочу кийип көрүңүз. MP3 ойноткучту аз көлөмдө кармаңыз.
- Учуунун же сууга түшүүнүн бузулушу (баротраума) кулактын ички бөлүктөрү менен тышкы чөйрөнүн ортосундагы бирдей эмес басымдын натыйжасында угууну жоготууга алып келиши мүмкүн.
- Эгерде сиз бул нерселердин бирин башыңыздан өткөргөн болсоңуз, бул тууралуу дарыгериңизге айтууну унутпаңыз.
- Эгерде сиз жакында эле ооруп калсаңыз, угуунун начарлашын тыгын же кулагыңызга зыян келтирген инфекция менен түшүндүрсө болот. Кээ бир учурларда, антибиотиктер жардам берүү үчүн колдонулушу мүмкүн жана зыян сейрек туруктуу.
3-кадам. Угуунун начарлашы үчүн өзүн-өзү текшерүүнү аткарыңыз
Угуу начарлоосу акырындык менен пайда болушу мүмкүн, бирок сизде көйгөй бар экенин көрсөткөн белгилер пайда болушу мүмкүн. Көйгөйдү эрте түшүнүү менен, угуунун начарлашын кийинкиге калтыруу үчүн көп учурда дарыланууга кайрылсаңыз болот. Чынчылдык менен угууңузга баа бериңиз. Угууңузда кандайдыр бир кыйынчылыктар болуп жатканын моюнга алуудан өтө текебер же коркпоңуз.
- Кулагыңызда шыңгыроо бар -жогун аныктаңыз. Бул угуунун начардыгынын белгиси болушу мүмкүн. Бул ошондой эле кулак кагуунун белгиси болушу мүмкүн.
- Сизге кандай угулуп жатканына көңүл буруңуз. Сиз элди, музыканы же телекөрсөтүүнү уга албай кыйналып жатасызбы? Түзмөктөрдүн үнүн катуулатканыңызды же субтитрди көбүрөөк колдонуу керектигин байкасаңыз болот.
- Сиз элден кайталоону суранасызбы?
- Бир апта бою угууңузга жакшылап көңүл буруңуз.
Кадам 4. Жеке сүйлөшүүлөр менен күрөшүп жатканыңызды аныктаңыз
Эгерде сизде угуу начарласа, анда сиз кадимки сүйлөшүүлөр менен күрөшүп жатканыңызды сезишиңиз мүмкүн. Эгерде сиз кимдир бирөө менен жекеме-жеке сүйлөшүп жатсаңыз, анда башка адамдын айткан нерселерин сагынууңуз же катуу сүйлөөгө муктаж болушуңуз мүмкүн. Сиз экиден ашык адам катышкан сүйлөшүүдөн кийин чоң кыйынчылыктарга туш болушуңуз мүмкүн. Бул, айрыкча, сенсоринейралдык угуу жоготуусу бар адамдарда көп кездешет.
- Адамдар менен сүйлөшүп жатканда, башкалардан көп жолу кайталанышын сурашыңыз керек болот.
- Адамдар менен баарлашканыңызда, сиз башка адамдар үнсүз деп ойлошуңуз мүмкүн. Сиз ошондой эле адамдар сүйлөп жатканда күңкүлдөп жаткандай сезилиши мүмкүн.
- Башка адамдар менен сүйлөшүп жатканда, сиз эмне деп айтканыңызды билбесеңиз да, макулдугуңузду билдирип же башыңызды ийкедиңиз.
5 -кадам. Сиз ызы -чуу болгон учурларда так уга аласызбы, байкаңыз
Дагы бир белгиси, угуу жөндөмүңүз начарлап баратат, сиз ызы -чуу болгон чөйрөдө угууңузда кыйынчылыктар болот. Айланаңызда ызы -чуу болгондо, сиз сүйлөшүүлөрдү, музыканы же сыналгыны уга албай кыйналасыз. Ошондой эле кээ бир айлана -чөйрөнүн үндөрүн, мисалы, канаттуулардын сайраганын угууда кыйынчылыктар болушу мүмкүн.
- Конференциялар, ресторандар, соода борборлору же эл көп чогулган бөлмөлөр сыяктуу ызы -чуу болгон жагдайларда угууңузда кыйынчылыктар болушу мүмкүн.
- Сиз угууга же айырмалоого өтө көп үндөр бар болгондуктан, бир эмес, бир нече кишинин катышуусунда кыйналышыңыз мүмкүн.
Кадам 6. Эгер жүрүм -турумуңузду өзгөртүп жатсаңыз, ойлонуп көрүңүз
Эстөө жөндөмдүүлүгүнүн бир кесепети, сиз өзүңүздүн аткарып жатканыңызды түшүнө да албайсыз, угууңузга байланыштуу жүрүм -турумуңузду өзгөртөт. Бир кезде уккан кыйынчылыктарыңыздан ырахат алган коомдук жагдайлардан баш тартып жатканыңызды чечиңиз. Мисалы, сиз уга албагандыктан, сиз мурда ойногон функцияларга, мисалы, пьесалар, концерттер же кинолорго барууну токтоткон болушуңуз мүмкүн.
- Үйдө адаттарыңызды өзгөрткөнүңүз жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Телевидениенин үнүн мурдагыдан да катуураак коёсузбу? Сиз өзүңүздүн музыкаңызды мурдагыдан да катуураак үн менен угасызбы?
- Телефон чалуулардан алыс болсоңуз, ойлонуп көрүңүз, анткени сиз башка жакты уга албайсыз.
- Азыр кинодон же теледен эриндерди окуп жатканыңызды же сүйлөп жатканда адамдын оозун кунт коюп карап жатканыңызды аныктаңыз. Сиз ошондой эле субтитрлер менен телекөрсөтүүнү баштагандырсыз, анткени сиз эл эмне деп жатканын түшүнө албайсыз.
Кадам 7. Башка адамдар угууңузга комментарий берсе, байкаңыз
Балким, сиз акырындык менен болгондуктан, угууңузда эч кандай өзгөрүүлөрдү байкаган жоксуз. Бирок, башка адамдар угууңуздун начарлашы боюнча комментарий бере башташы мүмкүн. Башка адамдар сиздин угууңуздун кыйынчылыгы тынчсыздануу экенин айтышканбы же жокпу, ойлонуп көрүңүз. Ошондой эле, сиз айтканыңызды туура эмес түшүнгөндүктөн, элдер таң калып же таң калып жатышканын байкаса болот.
- Сиз сүйлөшкөн адамдар кайталанышы керек деп убара болуп жатышабы? Башка адамдар сиз менен сүйлөшүп жатканда кыжырданып жатышканын байкаңыз, анткени сиз аларды түшүнүүдө кыйналып жатасыз.
- Башка адамдар телекөрсөтүүнүн же радионун үнүн катуу коёсуз деп нааразы болуп жатышабы?
- Сиз өтө катуу же тынч сүйлөйсүз деп комментарий бериштиби? Көпчүлүк угуу жөндөмү начар болсо да, үнүн проектирлесе, тескерисинче таасирин тийгизиши мүмкүн. Өткөрүү жөндөмдүүлүгү начарлаган адам арткы үндөрдү көбүрөөк угушу мүмкүн, бирок өз үнүн кадимкидей угат жана байкабай тынч сүйлөйт.
- Адамдар аларды түшүнүүгө жардам берүү үчүн кайталап сүйлөө моделин өзгөртүшөбү? Буга мисал катары катуураак сүйлөө, сүйлөп жатканда түздөн -түз сизге кароо, же сүйлөөсүн жайлатып, эрин кыймылын көбүртүп -жабуу кирет. Бул жеке адам мурда угулуучу деңгээлде сүйлөп жатат деп ойлогонун жана угууңуз начарлап кеткенине шектенип жатканын көрсөтүшү мүмкүн.
Метод 2нин 5и: угууну жоготуу үчүн тесттен өтүү
Кадам 1. Кулак, мурун жана тамак дарыгерине кайрылыңыз
Эгерде сиз угуунун начардыгынан шектенсеңиз, физикалык текшерүүдөн өтүү үчүн кулак, мурун жана тамак адисине кайрылыңыз. Сиз медициналык тарыхты беришиңиз жана угууңузга байланыштуу кээ бир жүрүм -турумдарды же адаттарды түшүндүрүшүңүз талап кылынышы мүмкүн. Бул дарыгер сиздин угууңуздун начарлашына алып келиши мүмкүн болгон бардык медициналык шарттарды жокко чыгарат.
- Догдуруңуз кулакта физикалык жактан текшерүү жүргүзүп, кулакта ашыкча суу же мом барбы же жокпу, угуу көйгөйлөрүн жаратат.
- Эгер кандайдыр бир угууңуздун начарлашына ишенбесеңиз, алгач жалпы дарыгериңизге кайрылгыңыз келиши мүмкүн.
2 -кадам. Аудиологго кайрылыңыз
Сиз угуу сынагы үчүн аудиологго кайрылууну тандай аласыз. Эгерде сиз биринчи кезекте жалпы дарыгерге же кулак, мурун жана тамак адисине кайрылсаңыз, алар кандайдыр бир угуу бузулууларын аныктаганда сизди аудиологго жөнөтүшү мүмкүн. Эгерде сиз угууңуздун бузулганын билсеңиз, анда алгач аудиологго кайрылууну тандап алсаңыз болот, бирок FDA пациенттен аудиологго чейин жалпы дарыгерге барууну талап кылгандыктан, баш тартууга кол коюуга туура келиши мүмкүн.
- Сиздин аудиологуңуз сизде угуу жоготууңуздун деңгээлин жана түрүн аныктоого жардам берет. Алар ошондой эле угууңуздун начарлашынын аудиограммасын түзүшү мүмкүн.
- Аудиолог ошондой эле угуу аппараттары сыяктуу сизге кандай дарылоо ыкмалары туура келээрин аныктоого жардам берет.
3-кадам. Таза тестирлөөнү сураңыз
Сизге угуунун жоготуу деңгээлин аныктоого жардам берүү үчүн таза тон тести берилиши мүмкүн. Таза обон угуу тести сиз уга турган обондорду аныктайт. Сиз ар кандай төмөн жана бийик үндөрдү угуп жатканда наушник тагынышыңыз керек болот. Тест сиз уга турган жана уга албаган жыштыктарды жана кайсы интенсивдүүлүктү аныктоого жардам берет.
Ошондой эле сизге ар бир кулакка ар кандай чайыр берилет. Сиздин кулагыңызда угуунун начарлашынын ар кандай түрлөрү же оордугу болушу мүмкүн, андыктан бул тест ар бир кулакка тиешелүү угуунун жоготуусун аныктоого жардам берет
Кадам 4. Ортоңку кулакка тест тапшырыңыз
Аудиолог ошондой эле ортоңку кулагыңыздын иштешин баалоочу тесттерди өткөргүсү келиши мүмкүн. Бул сыноолор ортоңку кулактан кандайдыр бир суюктукту издейт, эгерде кулак челинде көйгөйлөр болсо же мом кулак каналына тоскоол болсо. Дарыгер кулак жаргысы жөнүндө маанилүү маалыматты бере турган кулак каналындагы абанын көлөмүн да текшере алат.
- Акустикалык рефлекс чаралары аудиологго угуунун начарлашы кайда экенин жана угуунун кандай түрү бар экенин аныктоого жардам берет. Угуунун начарлашынын үч түрү - өткөргүч, сенсоринейралдык жана аралаш (өткөргүч жана сенсоринейралдык).
- Орто кулак тесттери көбүнчө жаш балдарда кездешет, бирок алар чоң кишилерде жасалат.
5 -кадам. Кошумча текшерүүдөн өтүңүз
Аудиолог угуунун жоготуусун текшерүү үчүн жасай турган башка тесттер бар. Сиз сүйлөө тестинен өтүшүңүз мүмкүн, анда сиз уккан сөзүңүздү кайра кайталайсыз. Сиз ошондой эле электроддор ички кулагыңызды жана угуу үчүн колдонулган мээ жолдорун көзөмөлдөгөн угуу мээ тутумунун реакциясынан (ABR) өтүшүңүз мүмкүн.
Бул тесттер угууңуздун начарлашын же угуп жаткан жоготууңуздун түрүн аныктоо үчүн зарыл болбошу мүмкүн
Метод 3 3: Балдардын угуу жөндөмүнүн начарлашынын симптомдорун таануу
Кадам 1. Ымыркайлардын угуу жөндөмүнүн бузулушунун белгилерин жана симптомдорун таануу
Көпчүлүк учурда угуунун начарлашы жашка же инфекцияга байланыштуу болот, бирок баланын жашоосунун башталышында эле пайда болушу мүмкүн. Ымыркайларды аныктоо кыйыныраак болушу мүмкүн, анткени алар чоң кишилер же ал тургай улуу балдар сыяктуу симптомдорун түз айта алышпайт. Эгерде сиз ымыркайыңызда бул симптомдордун бирин байкасаңыз, анда угуу көйгөйлөрү болушу мүмкүн:
- Сиздин бала үч -төрт айга чейин үн булагына кайрылбайт. Төрт айга чейин балаңыз катуу үндөр менен ойгонушу же чочуп кетиши, тааныш үндөргө тынч болушу жана кээде тааныш үндөргө кээде жылмайуу же уялуу менен жооп бериши керек.
- Сиздин бала угууга эмес, сезиле турган дирилдеген үндөргө же үндөргө көңүл бурат.
- Балаңыз сизди көргөндө башын бурат, бирок сиз анын атын гана айтпаңыз. Бул адатта көңүл бурбоо же бала сизге көңүл бурбоо үчүн жаңылат, бирок бул жарым -жартылай угуунун начарлоосунун натыйжасы болушу мүмкүн.
Кадам 2. Бөбөктөрдүн угуу кыйынчылыктарынын белгилерин издеңиз
Жаш балдар да угуу көйгөйлөрүнө дуушар болушу мүмкүн. Бул маанилүү сүйлөө көндүмдөрүн угуу жана тууроо аркылуу алынгандыктан, бул өнүгүү үчүн маанилүү этап. Тилди өнүктүрүүгө көңүл буруу угуу кыйынчылыктарын таануунун жакшы жолу.
- 24 -айга чейин кичинекей балдар тааныш нерселерди көрсөтүп, окуяларды жана ырларды угуп, негизги буйруктарды аткарышы керек. Эгерде эки жаштан ашкан бала негизги муктаждыктарын билдире албаса же кээ бир үндөрдү чыгара албаса, анда алар угуусунан кыйналышы мүмкүн.
- Тил көйгөйлөрү үчүн башка түшүндүрмөлөрдү чыгарыңыз. Көптөгөн балдарда нейрологиялык же когнитивдик кечигүүлөрдүн бир бөлүгү болгон оозеки-мотордук көйгөйлөр болушу мүмкүн. Бул ошондой эле ооз же тил менен физикалык көйгөй болушу мүмкүн. Логопед бул көйгөйдүн ооздо же кулакта физикалык экенин, же башка түшүндүрмөлөр болушу мүмкүндүгүн баалай алат.
3-кадам. Мектеп жашындагы балдардын угуу жөндөмдүүлүгүн таануу
Мектепке барган балдар аткаруу менен байланышкан көйгөйлөрдүн өнүгүшүн көрө алышат. Эгер балаңыз аларды түшүнүү үчүн мугалимге жакыныраак отурса, нерселерди кайталоону суранса же ызы -чууга жооп бербесе, анда алардын угуусу начарлайт.
- Эгерде балаңыздын академиялык көрсөткүчтөрү кыйналып жатса, бул угуу көйгөйлөрүнүн белгиси болушу мүмкүн. Балдар көрсөтмөлөрдү аткарууда же маалыматты угууда кыйналышы мүмкүн. Сиз балаңыздан угуусун сурасаңыз болот, бирок кээ бир балдар уялып же угуусу башка адамдардын кулагынан айырмаланып турганын түшүнүшпөйт.
- Сиздин балаңыз башка балдар менен баарлашууда көйгөйлөргө туш болушу мүмкүн же угуу жөндөмдүүлүгүнүн начарлашынан улам социалдык жактан өнүкпөй калышы мүмкүн.
- Көпчүлүк мектептерде сиздин балаңызды андан ары текшере ала турган угуу боюнча адистер бар.
5 -метод 4: Башка Чоңдордо угуу жоготуу белгилерин издөө
1 -кадам. Чоң кишиге кайрылганда ал кандай жооп кайтарарын байкаңыз
Эгерде сизде чоң киши бар болсо, айрыкча улгайган адам, кимдир бирөө аларга жакындаганда коркуп кетет окшойт, алардын кулагы угулушу мүмкүн. Мисалы, эгер сиз бир бөлмөгө тыкылдатып кирсеңиз жана алар акыры сизди көргөндө чоочуп кетсе, анда айлана -чөйрөсүндө эмне болуп жатканын угуу кыйын болуп калышы мүмкүн.
- Чоң кишилер да кимдир бирөө алардын үйүнө же бөлмөсүнө кирип кеткенин фактыга чейин түшүнө албайт.
- Чоң кишиге кимдир бирөө сүйлөп жатканын алар денесине тийгенче же сүйлөп жаткан адамга бурулмайынча түшүнбөшү мүмкүн.
- Бул, айрыкча, улгайган адамдар үчүн кыйын жана көңүл чөктүрүшү мүмкүн. Травматикалык реакциялардын алдын алуу үчүн аларды чочутпоо үчүн кошумча чараларды көрүңүз.
Кадам 2. Негизги өз ара аракеттенүүлөрдөгү өзгөрүүлөрдү байкаңыз
Башка бирөөлөрдүн угуу жөндөмдүүлүгүн таануу кыйын болушу мүмкүн, анткени сизде симптомдор жок. Телевизордун үнүн ашыкча жогорулатуу, дайыма кайталап турууңузду сурануу же тегерегиндеги үндөрдү билбөө сыяктуу белгилерди издеңиз.
Өзүңүздүн угууңуздун начарлашын таанууда жогоруда айтылган көйгөйлөрдүн баары колдонулушу мүмкүн
3 -кадам. Аларга угуудагы өзгөрүүлөрдү жеңүүгө жардам берүү үчүн чараларды көрүңүз
Эгерде сиз угуу жөндөмсүздүгүн башынан өткөргөн бирөөнү билсеңиз, анда анын өзгөрүүсүнө көнүүгө жана көнүүгө жардам берсеңиз болот. Бул аларга радио же телекөрсөтүүнү күчөтүүчү түзмөктөрдү, угуу аппараттарын, ал тургай, ойготкуч саат жана телефондор сыяктуу негизги керектөөлөр үчүн катуу сигналдарды камтышы мүмкүн. Ошондой эле, алардын алдында ачык сүйлөп, айланасындагы адамдарды чөгүп, көңүлүн чөгөрө турган катуу чөйрөдөн оолак болуу менен жардам бере аласыз.
Сиз аларды аудиологго же дарыгерге алып барсаңыз болот, ал аларды баалайт жана дарылоону сунуштайт
Метод 5 5: угуу жоготуу менен күрөшүү
Кадам 1. Адаптивдүү жүрүм -турумду колдонуңуз
Угуунун начардыгынын эң оор бөлүктөрүнүн бири - бул жашоо образыңызды оңдоону үйрөнүү. Кимдир бирөө сүйлөп жатса, ооздорунун кыймылдары алардын айткандарын түшүнүү үчүн, алардын алдында түз турууга аракет кылыңыз.
- Эгерде сиз эл көп жерде болсоңуз, анда тыгыз отуруңуз, ошондо ооз менен көзгө тийүү оңой жана чоң топ тарабынан байкалбайт. Мүмкүн болсо, ызы -чуу болгон жерлерден оолак болууга аракет кылыңыз.
- Күнүмдүк жашооңузду жеңилдетүү үчүн телефонду же телевизорду күчөтүүчү аппаратты колдонуңуз.
Кадам 2. Угууну жакшыртуу үчүн технологияны колдонуңуз
Акыркы жылдары угуунун начарлашына жардам берүүчү медициналык технология абдан жакшырды. Эң негизги деңгээлде, угуу аппараты айланаңыздан үндөрдү алып, аларды кулагыңызга күчөтөт. Сиздин жоготууңузга жана жеке жагдайыңызга жараша ар кандай угуу аппараттары бар.
- Угуу аппаратынын бир түрү - кулак каналынын угуу аппараты. Булар сиздин кулак каналыңызга түшөт. Алар анча байкалбайт, ошондуктан алар каалоо үчүн жакшы тандоо болушу мүмкүн. Булар иштөө үчүн көп күчкө муктаж эмес, андыктан батарейкаларды бат -баттан алмаштыруунун кажети жок. Кулак каналынын угуу аппараты кулак каналында момдун пайда болушуна алып келиши мүмкүн.
- Угуунун дагы бир түрү-кулак ичиндеги угуу аппараты. Булар кулагыңыздын астыңкы же жогорку бөлүгүнө туура келет. Алар көбүнчө жеңил угуусу начар адамдар үчүн колдонулат. Угуучу аппараттардын бул түрү чоң батареяга ээ, ошондуктан алар башка түрлөрүнө караганда узак өмүргө ээ. Алар ошондой эле кулакка момдун чогулушуна алып келиши мүмкүн.
- Угуу аппаратынын үчүнчү түрү-кулактын артындагы (BTE) угуу аппараты. Булардын кулагыңыздын үстүнөн илинип, кулагыңыздын артында жайгашкан. Бул бөлүк сиздин кулак каналына салынган бөлүккө туташат. Угуунун мындай түрү чоңураак жана көбүнчө байкалат; бирок, угууга кыйын болгон үндөрдү алуу үчүн көбүрөөк күчкө ээ.
- Угуунун эң акыркы түрү - бул ачык угуу аппараты. Бул BTE моделинин бир түрү, бирок кулак каналынын ичинде эч кандай бөлүгү жок. Бул төмөнкү жыштыктагы үндөрдүн табигый түрдө кулакка кирүүсүнө мүмкүндүк берет, ал эми угуу аппараты угуу кыйын болушу мүмкүн болгон жогорку жыштыктарды күчөтөт. Угуу аппаратынын бул түрү көбүрөөк бөлүктөр менен татаалыраак болгондуктан, аны колдонуу кыйыныраак болот.
- Эгерде угуу аппараттары эффективдүү эмес болсо, доктуруңуз менен кохлеардык имплант сыяктуу башка варианттар жөнүндө сүйлөшүңүз. Мындай аппарат угуу аппаратынан башкача иштейт. Ал хирургиялык жол менен киргизилет жана мээге угуу үчүн сигнал жөнөтүүчү ички кулактагы нервдерди түздөн -түз стимулдайт.
Кадам 3. Негативди позитивге айландырыңыз
Сиз угууңуздун начарлашы досторуңуз жана үй -бүлөңүз менен болгон мамилеңизге кандайча терс таасирин тийгизип жатканын байкайсыз; бул сиздин ишиңизге да таасирин тийгизиши мүмкүн. Бирок, угууңузду жоготууңузга азаптын кереги жок. Көп учурда угуунун жоголушу адамдардын айланасында болуп жаткан нерселерге дайыма тартылбай, бай ички жашоосун өнүктүрүүгө жардам берет.
- Өзүңүздүн муктаждыктарыңыз боюнча айланаңыздагыларга билим бериңиз. Сиздин үй -бүлөңүз же досторуңуз сиз менен болгон мамилесин өзгөртпөсө, капа болушу мүмкүн, бирок алар сиз айтпаган нерсени билишпейт. Өзүңүз үчүн жактоочу болуңуз жана аларга сиздин жашооңузду эмне жеңилдетерин айт. Бул келип чыгышы мүмкүн болгон көптөгөн чыңалууну жок кылат жана ачык байланышты күчөтөт.
- Дүлөй маданиятын караңыз. Дүлөй маданияты угуу маданиятынан айырмаланып, жаңдоо тилин үйрөнүүнү жана дүлөйлүгүңүздү кабыл алууну камтыйт.
- Угуу жоготуу - бул дүйнөнүн акыры эмес, эгер каалабасаңыз, угуу аппаратын же кохлеардык имплантты кийүүнүн кажети жок. Угуу жөндөмүңүздү жоготуп алуудан коркпоңуз. Сиздин жашооңуз угуу жоготуу менен толук эмес. Угуу жөндөмүңүз канчалык начар болсо дагы, сиз дагы бактылуу жашоо өткөрө аласыз.
Кеңештер
- Жок дегенде жылына бир жолу угуу тестин тапшырыңыз. Угуу аппараттарынын борборлорунда тестирлөө адатта бекер жана оорутпайт, тескерисинче кызыктуу.
- Машинада кыймылдаткыч, жол же шамалдын ызы -чуусу сүйлөшүүнү, радиону же маанилүү жол кыймылынын үндөрүн угууну кыйындатат.
- Угуу начарлашы дарыланбаса жакшы болбойт.
- Колуңузду кулагыңыздын артына кесүү бир аз жардам берет, бирок бул туура жабдылган угуучу аспапты алмаштыра албайт. Жана эсиңизде болсун - угуунун начарлашы угуучу аппаратка караганда көбүрөөк байкалат!
- Эгерде кимдир бирөө сизди өтө катуу же өтө акырын сүйлөйт десе, муну эске алыңыз, анткени бул угуунун начарлашынын белгиси болушу мүмкүн.
- Көңүл буруңуз, эгер сиз бир кулактан экинчи кулакка караганда жакшыраак уксаңыз. Муну бир убакта бир наушник тагуу менен жасай аласыз. Ошондой эле, эгерде сиздин түзмөгүңүз моно аудио эмес, курчап турганда, гарнитура менен угуу оңой болсо, байкаңыз.
- Жаңдоо тилин үйрөнүү угуу жоготууңузду кабыл алуунун пайдалуу жана жакшы жолу болушу мүмкүн. Жаңдоо тили, сүйлөө тили сыяктуу эле, ар кайсы өлкөдө ар кандай, бирок ээ болуу үчүн чоң чеберчилик болушу мүмкүн.
- Себебин карап көрөлү. Кулактын инфекциясы, отосклероз, карылык же ызы -чуу сыяктуу угуунун начарлашынын көптөгөн себептери бар.
- Улгайган адамдар көбүнчө жогорку жыштыктагы угууну жоготушат.
- Угуунун начарлашы жөнүндөгү туура эмес түшүнүк - бул жогорку жыштыктарга гана таасир этет. Чындыгында ар бир адам угуу жоготуусун ар кандай кабыл алат. Кээ бир адамдар төмөнкү жыштыктагы үндөрдү угуу кыйыныраак, кээ бирлери жогору, кээ бирлери эки четин тең угууда кыйналышат.
Эскертүүлөр
- Эгерде физикалык майыптык сизди туура укпай калышыңызга алып келсе, симптомдорду этибарга албооңуз, симптомдорго жараша толугу менен дүлөй болуп калышыңыз мүмкүн.
- Угуучу аппаратты каалабасаңыз да, финансы угуу тестин тапшырууга тоскоолдук кылбасын.
