Миңдеген териге кам көрүү продуктылары табигый катары сатылат жана көптөгөн адамдар бул сиздин териңизди кыжырданта албайт дегенди билдирет. Тилекке каршы, бул туура эмес, жана табигый продуктылар башка терилердей териңизди кыжырдантышы мүмкүн. АКШда, FDAнын "табигый" термини боюнча катуу эрежелери жок, андыктан сөзсүз түрдө коопсуз болбогон нерселер бул энбелгини алышы мүмкүн. Бул реакциялардын көпчүлүгү зыянсыз болсо да, алар дагы эле сиз качкыңыз келген нерсе. Терс терс таасирлерди болтурбоо үчүн дыкаттык менен соода кылуу жана тестирлөө керек. Бактыга жараша, эгер сиз сабырдуу болсоңуз, анда табигый териге кам көрүү азыктары менен болгон көйгөйлөрдүн алдын ала аласыз.
Кадамдар
Метод 1дин 3ү: Кыжырды келтирүүчү ингредиенттерден оолак болуу
Кадам 1. Спирт же AHA сыяктуу дүүлүктүрүүчү ингредиенттердин бардыгын текшериңиз
Продукттун курамында табигый ингредиенттер болгондуктан, ал толугу менен коопсуз же тери реакциясына алып келбейт дегенди билдирбейт. Сиз карап жаткан продукттун этикеткаларын текшериңиз жана спирт, ретиноиддер жана альфа-гидрокси кислотасы (AHA) сыяктуу катаал ингредиенттерди камтыган нерсени сатып албаңыз.
- Эгерде сиз бетиңизге же эриниңизге продукт колдонуп жатсаңыз, анда кургактыкты пайда кылуучу ингредиенттер камфора, эвкалипт, ланолин, ментол, оксибензон, фенил жана пропил.
- "Сезимтал тери үчүн" же "гипоаллергендүү" деп белгиленген продуктулар терини дүүлүктүрүү мүмкүнчүлүгүнө ээ эмес.
Кадам 2. Сезимтал териңиз болсо, консерванттардан, сульфаттардан жана боектордон алыс болуңуз
Бул ингредиенттер териңизге өтө катаал жана кыжырданууну же аллергиялык реакцияны жаратышы мүмкүн. Аларды табуу кыйын болушу мүмкүн, анткени алар көбүнчө химиялык аталыштары менен тизмеленген, көпчүлүк адамдар баштарынын чокусунда билишпейт. Бул жалпы адамдардын айрымдарына көз салып туруңуз.
- Methylchloroisothiazolinone (MCI) жана methylisothiazolinone (MI) көп адамдардын кыжырдануусун жаратуучу жалпы консерванттар болуп саналат. Алар акыркы учурда териге кам көрүү продуктуларына реакциянын күчөшүнө жооптуу.
- Парафенилендиамин (PPD) көптөгөн чач боёкторунда колдонулат жана аллергиялык реакцияларга да жооп берет.
- Натрий лавры, натрий лавры жана башка сульфаттар чачты жана терини майлардан тазалап, кээ бир адамдарды кыжырдантат.
3-кадам. Дүүлүгүүнү болтурбоо үчүн жытсыз продукт алыңыз
Атырлар жана жыпар жыттар табигый продуктыларда болсо да кыжырды келтирет. Эгер териңиз назик болсо, ар кандай жыпар жыттуу продукциялардан алыс болуңуз. Бардык этикеткаларды текшериңиз жана жыпар жыты жок нерсени гана сатып алыңыз.
- "Жытсыз" деп белгиленген кээ бир продуктылар дагы деле кичинекей жыпар жыттарды камтышы мүмкүн. Таңгакта дүүлүктүргүчтөрдүн жоктугун камсыз кылуу үчүн атайын "жыпар жыттуу зат" деп жазылышы керек.
- Көпчүлүк гипоаллергендүү продукциялар жыпар жытсыз.
4 -кадам. Бардык эфир майларын териңизге сүйкөө алдында аларды суюлтуңуз
Көптөр эфир майлары табигый болгондуктан, алар бардык колдонуу үчүн коопсуз деп ойлошот. Бул туура эмес. Кээ бир эфир майлары териңизге жакшы болгону менен, концентрацияланган майлар жаман реакцияга алып келиши мүмкүн. Эч качан териңизге тазаланбаган майларды сүйкөңүз. Ар дайым суюлтулган продукт алыңыз же зайтун майы сыяктуу нейтралдуу суюлтуучу агент менен өзүңүздү суюлтыңыз.
- Эфир майларынын көбү 1-3% суюлтууда коопсуз. Бул концентрацияда продукт алыңыз же өзүңүз ушул деңгээлге чейин суюлтыңыз.
- Https://info.achs.edu/blog/aromatherapy-essential-oil-dangers-and-safety дарегиндеги Америка Саламаттыкты сактоо Илимдер Колледжинин суюлтуу көрсөтмөлөрүн аткарыңыз.
- Эфир майын эч качан ичпеңиз, эгерде аны изилдеп, анын коопсуз экенине ишенбесеңиз. Кээ бир эфир майлары жутса уулуу болот.
Кадам 5. Сизде аллергия бар ингредиенттерден алыс болуңуз
Эгер териңизге аллергияңыз болсо, жумшак ингредиенттер да реакцияга алып келет. Эгерде сизде аллергия бар болсо, анда териге кам көрүү үчүн аллерген бар -жогун текшериңиз жана андан алыс болуңуз.
- Эгер сизге аллергия диагнозу коюлган эмес болсо, анда денеңиздин айрым ингредиенттерге реакциясына көңүл буруңуз. Эгерде сизде жыпар жыты жок жумшак продуктылардан жарылуу же кыжырдануу пайда болсо, анда ингредиенттердин бирине аллергияңыз бардыр.
- Аллергияны дарыгер гана аныктай алат, андыктан врачка профессионалдуу текшерүүдөн өтүңүз.
Метод 2ден 3: Териге кам көрүү азыктарын текшерүү
1 -кадам. Теринин кичинекей бир жерине продуктту сүртүңүз
Бул тест кээ бир ингредиенттерге кандайдыр бир сезгичтигиңиз бар -жогун текшерүү үчүн аллергия тестин туурайт. Жаңы териге кам көрүү продуктуну алганда, манжаңызга кичинекей сүртүңүз жана кичинекей жерге териңизге сүртүңүз. Аны жок кыла турган нерсени жасоодон мурун, жок дегенде 15 мүнөт отура туруңуз.
- Ички кол бул тесттин популярдуу жери, анткени тери агарып, продуктуну тазалоо кыйыныраак.
- Териңизди кычыштырбоо үчүн териге кам көрүү үчүн жаңы каражатты колдонгон сайын бул тестти жасаңыз.
Кадам 2. Арызды ошол эле жерде бир жумада бир жолу кайталаңыз
Бармакка бирдей көлөмдөгү продукцияны сыгып, ошол эле жерге малып алыңыз. Продукцияга эч кандай терс реакция болбошуңузду ырастоо үчүн ушул эле дарылоону жумасына бир жолу улантыңыз.
- Аймакты көзөмөлдөңүз. Кычышууну сезбесеңиз да, териңиз кызарып кетиши мүмкүн. Бул сизде сезимталдык бар экенин көрсөтүп турат.
- Эгерде кандайдыр бир учурда териңиз кычышып, күйүп же кызарып баштаса, продукцияны аккан суу жана жумшак самын менен жууп салыңыз.
Кадам 3. Эгерде сизде эч кандай терс реакциялар болбосо, продуктту колдонуңуз
Эгерде бир жума өтсө жана сизде кычышуу, кызаруу же кыжырдануу байкалбаса, анда аны колдонуу коопсуз болушу керек. Сиз аны кадимкидей колдонсоңуз болот.
Сиз колдонгон сумманы дагы эле чектеңиз. Терини ашыкча жаппаш үчүн жука катмар сүйкөп коюңуз
Кадам 4. Продукцияны колдонууну токтотуңуз, эгер ага реакция болсо
Эгерде жуманын кайсы бир учурунда сизде кызаруу, күйүү, кычышуу, шишик же башка реакциялар пайда болсо, анда сизде бул продуктка сезимталдык бар. Аны колдонбоңуз, болбосо сиз аны чоңураак жерге колдонсоңуз, реакцияңыз начар болушу мүмкүн.
Эгерде сизде реакция болсо, анда ал териге аллергия бар экенин көрсөтүшү мүмкүн. Өзүңүздү текшерүү үчүн дерматологго же аллергологго кайрылыңыз. Дарыгер ингредиенттерди көрө алышы үчүн, өзүңүз менен продукт алып келиңиз
3 методу 3: Медициналык көңүл буруу
Кадам 1. Эгерде сизде кандайдыр бир табигый продуктыларга тери реакциясы болсо, дарыгериңизге кайрылыңыз
Эгерде сизде табигый териге кам көрүү продуктусуна кандайдыр бир реакция болсо, аны колдонууну дароо токтотуңуз. Врачка барууну пландап, реакцияга эмне себеп болгонун аныктаңыз.
- Эгерде сизде ысытма пайда болуп, ооруп жатса, тез жардам бөлүмүнө кайрылыңыз.
- Блистер жана ысытма инфекция же химиялык күйүк болушу мүмкүн дегенди билдирет. Дарылануу үчүн дароо тез жардам бөлүмүнө кайрылыңыз.
Кадам 2. Олуттуу аллергиялык реакция үчүн тез медициналык жардамга кайрылыңыз
Сейрек учурларда, териңизге сүйкөгөн нерсеңиз олуттуу аллергиялык реакцияга алып келиши мүмкүн. Эгерде сизде дем алуу, баш айлануу, жүрөктүн кагышы, кусуу же тамагыңыз жабылып жаткандай сезилсе, тез медициналык жардамга муктаж болосуз. Тез жардам же тез жардам бөлмөсүнө чалыңыз.
- Ызы -чуу жана дем алуунун өзгөрүшү оор аллергиялык реакциянын белгиси.
- Көтөрүлгөн, кычышкан кызыл бүдүрлөр же уюктар да аллергиялык реакциянын белгиси.
Кадам 3. Эгер кетпей турган теринин кыжырдануусу бар болсо, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз
Эгерде териңиз кычышса жана кыжырданса жана ал басылбаса, анда териге кам көрүү үчүн ар кандай каражаттарды колдонууну токтотуңуз жана көйгөйдүн олуттуу эместигин текшерүү үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз. Врачыңыз сизге кошумча көңүл буруу керек деп ойлосо, дерматологго кайрылышы мүмкүн.
