Эксперттердин айтымында, контакт үзүндүлөрү көзүңүздүн артына өтө албайт, андыктан бузулган байланышты алып салууда кыйналып жатсаңыз, кабатыр болбоңуз. Көңүлүңүз чөгүп турганда, колуңуз аны алып салууга жетишерлик бекем болушу үчүн бир нече терең дем алыңыз. Көп учурда бөлүктөрдү бүтүн линзага окшоп кыпчып салсаңыз болот, бирок айрылган бөлүк кичинекей болсо, муну жасоо кыйын болушу мүмкүн. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, көзүңүзгө туздуу эритмени чачуу тыгылып калган бөлүктү жылдырууга жардам берет, бирок үзүлгөн контактты алып салууда кыйынчылыктар болсо, көз дарыгериңизге кайрылыңыз.
Кадамдар
Метод 1дин 3: Бузулган байланыш линзасын алып салуу
Кадам 1. Колуңузду жууңуз
Сынган линзаны алып салуудан мурун, колуңузду жакшылап жууп алыңыз. Аларды отуз секунд жууп, тырмагыңыздын астындагы кирди же майды кетирүүнү унутпаңыз. Аларды түксүз сүлгү менен кургатыңыз.
Кыжырдануу коркунучун азайтуу үчүн парфюмериясы жок самынды колдонуңуз
Кадам 2. Күзгү табыңыз жана көзүңүздү ачык кармаңыз
Күзгүгө жакындап, баш бармагыңыз менен астыңкы кабакты ачыңыз, сөөмөйүңүз менен үстүңкү кабакты ачыңыз. Көзүңүздөгү контакт линзасынын башка бөлүгүн башка көзүңүз менен табууга аракет кылыңыз. Сизди багыттоо үчүн сизге жардамчы керек болушу мүмкүн, айрыкча, эгер сиздин көзүңүз линзанын сыныктарын так көрүүгө тоскоол болсо.
Сиздин жардамчы көрсөтмө бериши керек жана манжаңызды көзүңүзгө салбашы керек же өз алдынча алып салууга аракет кылбашы керек
Кадам 3. Чоңураак бөлүктөрдү алып салыңыз
Бузулбаган линзага окшоп, алгач чоң же оңой табылган бөлүктөрдү алып салыңыз. Бул бөлүктөрдү көзүңүздүн ак жагына жылдырыңыз. Бармактын жана сөөмөйдүн учтары менен абайлап чымкаңыз (мыктарыңызды колдонбоңуз).
Эч бир бөлүгүн таштабаңыз. Аларды контакт линзаңыздын капчыгында сактаңыз, ошондо алар сиздин көзүңүздөгү бардык фрагменттерди таап, алып салганыңызды аныктоого жардам берет
Кадам 4. Кичине бөлүктөрдү табуу үчүн көзүңүздү айлантыңыз
Кичинекей бөлүктөрдү табуу үчүн этияттык менен көзүңүздү өйдө -ылдый жана капталга жылдырыңыз. Көзүңүздүн бетин чийип албаш үчүн мүмкүн болушунча кирпиктериңизди ачык кармоого аракет кылыңыз. Кичинекей, тырмактуу сыныктар кирпигиңиздин же манжаларыңыздын жана көздүн бетинин ортосуна сүрүлүп калса, зыян келтириши мүмкүн, андыктан аларды алып салууда өтө жумшак болуңуз.
Кадам 5. Калган бөлүктөрдөн арылуу үчүн көзүңүздү жууңуз
Контакт линзаңыздын дезинфекциялоочу заттын этикеткасын текшериңиз, эгерде ал көзүңүздү жууганда колдонууга коопсуз болсо, же эгер сизде ыңгайлуу болсо, туздуу тамчылар. Эритме менен көзүңүздү жууп, суюктуктун калган майда бөлүктөрдү көзүңүздөн чыгаруусуна аракет кылыңыз. Чечимди жана калган фрагменттерди көзүңүздөн жана оюгуңуздан агып кетиши үчүн кирпиктериңизди кеңири ачууну улантыңыз.
Көзүңүзгө тыгылып калган сыяктуу сезиле берсеңиз болот, анткени сыныктар кыжырданууну жаратышы мүмкүн. Калыбына келтирилген жана линзанын кутусунда сакталган бөлүктөрдү колдонуп, кандайдыр бир бөлүктөр чынында эле калабы же жокпу соттоого аракет кылыңыз
Кадам 6. Кыйынчылык болсо көз дарыгерине кайрылыңыз
Эгерде сиз линзанын фрагменттерин чымчып же жууп салуу ыкмаларын колдоно албасаңыз, анда көз дарыгериңизге кайрылууга туура келиши мүмкүн. Врачка тезинен баруу кыйын болуп көрүнүшү мүмкүн, бирок сынган линзаны өзүңүз чыгарууга аракет кылып, өзүңүзгө зыян келтиргениңиз дурус. Догдуруңуз сиздин колуңузда болгондон да сезимтал шаймандарга ээ болот жана сиз үчүн бөлүктөрдү тез жана оңой алып салат.
Эгерде линзаңыз көзүңүздү чийип алса, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз
Метод 2 3: Көздүн жабыркашынан сактануу
Кадам 1. тырмактарыңызды колдонбоңуз
Көзүңүздөн линзанын үзүндүлөрүн алуу үчүн тырмагыңыз менен азгырылууңуз мүмкүн; бирок, линзанын бөлүктөрүн тырмактарыңыздын ордуна манжаңыздын учу менен кыпчуу маанилүү. Болбосо, көзүңүздүн бетине зыян келтирүү коркунучу бар.
Мындан тышкары, көзүңүздү чийбөө үчүн тырмактары кыркылган манжаларыңыз менен үзүлгөн байланышты алып салууга аракет кылуу идеалдуу
2 -кадам. Пинстен алыс болуңуз
Эгерде сиз манжаңыздын учу менен линзанын фрагменттерин алып сала албасаңыз, анда эч кандай курал колдонууга аракет кылбаңыз. Пинцет жана ушул сыяктуу нерселер көзүңүздүн бетине катуу зыян келтириши же олуттуу инфекцияны алып келиши мүмкүн. Врачка жабдууларды иштетүүнү калтырыңыз.
Ал тургай, жумшак учтуу контакт линзасы пинцети, айрыкча линзанын фрагменттерин алып салуу үчүн, сунушталбайт. Абразияга алып келүү же көздүн бетин чийүү коркунучу өтө чоң
3 -кадам. Көзүңүздү сүртпөгөнгө аракет кылыңыз
Көзүңүзгө линзанын сыныктары тыгылып калса, көзүңүздү катуу сүртпөңүз. Сүрүлүү сиздин кабыгыңызды же көздүн бетин чийип салышы мүмкүн. Сиз физикалык зыян келтирүү менен эле чектелбестен, коркунучтуу көз инфекциясына жол ачасыз. Жалпысынан алганда, сиз линзаларды тагынып жатканда көзүңүздү ашыкча сүртүүдөн алыс болуңуз.
3 -метод 3: Байланыштарды үзүлүүдөн жана тыгылып калуудан сактоо
Кадам 1. Эч качан жыртылган линзаны колдонбоңуз
Колдонуудан мурун байланыштарыңызды кылдат текшериңиз. Канчалык мүнөттөй көрүнбөсүн, эгерде кандайдыр бир ыйлоо же кыйшайууну байкасаңыз, линзаны колдонбоңуз. Бузулган катуу линзаны колдонуу коркунучтуу болушу мүмкүн, анткени ал көздүн кабыгынын формасын же линзанын көзүнө төп келген бетин өзгөртүшү мүмкүн.
Жолдо же шаардын сыртында жүргөндө запастык көз айнектерди же кошумча линзаларды сактоого аракет кылыңыз. Бул азгырыкты азайтат же туура эмес линзаларды колдонуу керек болот
Кадам 2. Линзаңызды көрсөтмөгө ылайык кармаңыз жана караңыз
Көзүңүздөн линзаларды алып салганда, эритмеге салардан мурун манжаларыңыздын ортосуна кармабаңыз. Тескерисинче, аларды манжаңыздын учу менен өйдө караңыз, ошондо көзүңүзгө тийген жер манжаңызга тийбейт. Бул линзаны алсыратуу же формасын өзгөртүү коркунучун азайтат, ошондо ал сиздин көзүңүздүн кабыгынын айрылышы же жабыркашы азыраак болот.
- Линзаларды көзүңүздөн алып салгандан кийин дароо жана акырын салып коюңуз. Линзалардын кургап кетишине жол бербеңиз, анткени алар толугу менен суусуз калат жана жыртып алуу коркунучу чоңоет.
- Дайыма капчыгыңызды жабууга кам көрүңүз жана линзаларды капкакка кысып албаңыз.
- Линзаңызды майлоо үчүн оозуңузга же тилиңизге койбоңуз.
- Линзаңызды өндүрүүчүнүн көрсөтмөсүнө ылайык алмаштырыңыз жана капты үч айда бир алмаштырыңыз.
3 -кадам. Линзаңыз менен уктабаңыз
Көздөрүңүз жана линзаларыңыз уктап жатканда кургап кетет жана сиз аларды туура кармоо же майлоо үчүн ойгоно элексиз. Уйку учурунда көздүн ылдам кыймылы линзаларды жылдырат же көздүн бетине зыян келтирет. Бул ошондой эле көздүн олуттуу инфекцияларынын коркунучун жогорулатышы мүмкүн.
