Көпчүлүк жаракаттар кокустуктан же күтүлбөгөн окуядан улам болот, андыктан сиз дайыма аптечка даяр эмес болушуңуз мүмкүн. Кээде, бул колдо бар нерсеңиз менен жараны же жаракатты дарылоону билдирет. Өзүңүздү бир аз жакшыраак даярдоого жардам берүү үчүн, Кызыл Чырым же Америка Жүрөк Ассоциациясы сыяктуу уюмдан CPR же биринчи жардамды үйрөтүүнү карап көрүңүз.
Кадамдар
Метод 1: 4: Жашоо белгилерин баалоо
Кадам 1. Аракет кылардан мурун окуя болгон жерде коркунучту текшериңиз
Жабыркаган адамга жардам берүүгө ынтызар болсоңуз да, эгер сиз да жарадар болуп калсаңыз, анда сизге эч кандай жардам болбойт. Адамга жакындаардан мурун, өрт, жол кыймылы, туруксуз структуралар, электр чубалгылары үзүлгөн, тез кыймылдаган суу, зордук-зомбулук, жарылуу же уулуу газ сыяктуу коркунучтар жок экенин текшериңиз. Эгерде коркунучтар дагы эле бар болсо жана бул адамга жетүү өтө кооптуу болсо, жардамга чалыңыз жана өзүңүздү жамандыктан алыс кармаңыз. Эгерде коркунуч сиздин коопсуздугуңузга коркунуч келтирбесе, анда жабыркаган адамга кайрылууңуз керек.
Мүмкүн болгон жеке коргонуу шаймандарын кийиңиз, мисалы, колуңуздан кан жугуучу оорулардан коргоочу кол каптар
Кадам 2. Мүмкүн болсо кам көрүүдөн мурун макулдук алыңыз
Биринчи жардам көрсөтүүдөн мурун, адамдын макулдугун алуу жакшы. Эгерде адам аң -сезимдүү болсо, анда алар жардам берүүдөн баш тартууга укуктуу. Алар баш ийкөө же бармак өйдө көтөрүү сыяктуу оозеки макулдукту же жаңсоо менен макулдук бериши керек. Өзүңүздү аныктаңыз, машыгуу деңгээлиңизди көрсөтүңүз жана адамдан биринчи жардам көрсөтө аласызбы деп сураңыз.
- Эгерде адам эс -учун жоготуп, баш аламан, психикалык жактан жабыркаса, оор жаракат алса же катуу ооруп калса, анда макулдук берилет жана сиз аларга жардам бере аласыз.
- Эгерде жабыркаган адам жашы жете элек болсо, мүмкүн болсо алардын ата -энесинен же камкорчусунан макулдук алыңыз.
- Эгерде бул адам жок болсо жана кырдаал өмүргө коркунуч туудурса, анда макулдук берилет жана сиз балага жардам бере аласыз.
- Эгерде адам жардам берүүдөн баш тартса, муну урматташыңыз керек. Эгерде адам оор жаракат алса жана абал өмүргө коркунуч туудурса да, эгер алар кароодон баш тартышса, сиз биринчи жардам көрсөтө албайсыз.
Кадам 3. адамдын жашоо функцияларын баалоо
Бул жабырлануучунун ABCs баа камтыйт: А.ирвей, Б.кайгыруу жана C иркуляция. Биринчиден, адамдын ийининен таптап, анын эс -тутумун билүү үчүн атын айт. Болбосо, аларды чалкасынан жаткызып, башына жана мойнуна жакын коюңуз, ошондо сиз алардын жашоо функцияларын жакшыраак баалай аласыз.
- Эгерде адам акыл -эси ордунда болсо, аны тынчтандыруу үчүн жана жүрөгүнүн кагышын басаңдатуу үчүн алар менен сүйлөшүп жатып, иштей баштаңыз.
- Мүмкүн болсо, жабырлануучунун жараатын көрбөшү үчүн көзүн алыстан кармоого аракет кылыңыз.
Кадам 4. Эгерде адам эс -учун жоготсо, дем алуу жолдорун текшериңиз
Эгерде адам эс -учун жоготуп жатса жана моюнунан же омурткасынан жаракат алуу мүмкүнчүлүгү жок болсо, бир колун чекесине, экинчисин ээгинин астына коюңуз. Бир колуңуз менен маңдайыңызга жумшак кысым жасап, экинчи колуңуз менен ээгин акырын өйдө кыйшайтып дем алуу жолун ачыңыз. Адамдын дем алуу жолу ачык бойдон турганын текшериңиз; тоскоолдуктар үчүн алардын оозун текшерүү.
- Эгерде адам акыл -эси жайында болсо, анда алар сизге дем алуу жолдорунун тосулгандыгын көрсөтө алышат. Мисалы, алар муунтуп жатышканын көрсөтүү үчүн мойнунан кармап алышы мүмкүн.
- Эгерде моюнуңузга же омурткаңызга зыян келген деп шектенсеңиз, жаак түртүү ыкмасын колдонуңуз.
- Жаак түртүү ыкмасын аткаруу үчүн, пациенттин жаагын эки тарабынан кармап алдыга тарткыла.
- Бул моюнга же омурткасына зыян келтирбестен аба жолун ачат.
Кадам 5. Караңыз, угуңуз жана дем алуу белгилерин сезиңиз
Көкүрөк зонасында жогорулоону издеңиз; өпкөгө кирген жана чыккан абанын үнүн угуу; бетиңиздин капталын адамдын оозунан жогору карай жылдырып, аба сезиңиз.
Кадам 6. Эгерде алар дем алып жатса, адамды калыбына келтирүү абалына коюңуз
Эгерде сиздин жабыркаганыңыз эс -учу жок, бирок кадимкидей дем алып жатса, аларды капталына коюп, башын артка кыйшайтып, колун баштын астынан жерден алысыраак коюңуз. Колуңузду жерге эң жакын жерге калтырыңыз же ийилген же түз. Жерден алысыраак бут (үстүңкү бут) туруктуулук үчүн жана жабырлануучуну алдыга жылдырбоо үчүн ийилген болушу керек. Адамдын дем алуусун көзөмөлдөңүз.
Омурткасы жабыркаган деп шектенсеңиз, бирөөнү калыбына келтирүү абалына койбоңуз
Кадам 7. Импульстун (айлануу) белгилерин текшериңиз
Пульсти өлчөөнүн кереги жок, аны аныктоо гана керек. Адамдын тамагына 2 манжаңызды коюп, дем алуу түтүгүнүн жанындагы көңдөй жерге бат эле пульсту сезе аласыз. Жумшак басым жасаңыз.
Сиз ошондой эле адамдын билегиндеги импульсту текшере аласыз. 2 манжаңызды кишинин билегинин астына чоң бармагына жакын жакка коюңуз
Кадам 8. Эгерде адам дем албай жатса же тамыры жок болсо, CPR жасаңыз
Эгерде жабырлануучу дем албай жатса же тамырдын кагышын аныктай албасаңыз, CPR же жүрөк -өпкө реанимациясын жасаңыз. CPR аткаруу үчүн сунушталган ыкма акыркы жылдары өзгөргөнүн эске алыңыз; изилдөө кысуу гана CPR (ооздон-оозго дем алуу) салттуу ыкма сыяктуу натыйжалуу экенин көрсөтүп турат (анын ичинде ооздон дем алуу).
- Өзгөчө кырдаалга даярдануу үчүн, CPRди башкаруунун туура жол -жобосун үйрөнүү жана практика алуу үчүн CPR тренинг сабагына катышууңуз сунушталат.
- CPR сулуу эмес экенин билиңиз. Көкүрөктүн кысылышы көбүнчө кабыргаларды сындырат. Бул мүмкүнчүлүккө өзүңүздү даярдаңыз.
Кадам 9. Адамды жараат же кан кетүү үчүн текшериңиз
Башка канаттууларга баа берилгенден кийин катуу кан кетүү белгилерин издеңиз. Адамдын дем алып жатканын билгенден кийин, кысым көрсөтүү жана жабыркаган аймакты жүрөктүн деңгээлинен жогору көтөрүү аркылуу ачык жараларды дарылоого өтсөңүз болот.
- Эгер адамдын кансырап жатканын байкасаңыз, дароо аймакка түз кысым жасап, канды токтотууга аракет кылыңыз.
- Кан жоготууну азайтуу алардын аман калуу мүмкүнчүлүгүн жакшыртууга жардам берет.
- Муздак, кубарган тери, тез дем алуу, жүрөк айлануу, башаламандык же эсин жоготуу сыяктуу шок белгилерин байкаңыз.
- Жабырлануучуну жылуу жана жайлуу кармаңыз.
- Шок жана кан жоготуу жабырлануучунун дене температурасынын төмөндөшүнө алып келиши мүмкүн.
- Жабырлануучуну жылуу кармоо үчүн үстүнө жууркан, пальто же башка жылуу нерсени ыргытыңыз.
- Мүмкүн болушунча жабырлануучуну кыймылдатыңыз. Жатса да, отурса да, адамды тынч жана тынч кармоо керек.
Кадам 10. Коопсуз кыла алсаңыз, жардамга чалыңыз
Адамдын абалы турукташкандан кийин дароо тез жардам чакырыңыз. Эгерде адам кансырап жатса, жабырлануучуга жардам берип жатканда башка бирөөнү тез жардам кызматына чакырт. Бул эффективдүү болушу үчүн, бир адамдан өзгөчө кырдаал кызматтарына чалуусун суранышыңыз керек. Муну көп кишиге кыйкырбаңыз-бир кишини тандап алып: "Сиз! Гавай көйнөгүндөгү адам! 911ге чалыңыз!"
- Эгерде сиз айланаңызда жалгыз адам болсоңуз, жардам сурап чалуу үчүн телефонуңузду колдонуңуз.
- Эгер жаныңызда телефон жок болсо, жолдон өткөн адамды же телефону болушу мүмкүн болгон жерди издеңиз.
Метод 2ден 4: Жараларды тазалоо
Кадам 1. Эгерде жараат көп кан кетсе, биринчи басым жасаңыз
Көпчүлүк майда жаралар кан кетүүнү абдан тез токтотот. Бирок, эгерде жара катуу же тынымсыз канап жатса, башка эч нерсе кылардан мурун муну көзөмөлгө алууга аракет кылыңыз. Таза кездемени кармап, жараны жүрөктүн деңгээлинен жогору көтөрүп, кан токтогонго чейин матаны жаранын үстүнө бекем басыңыз.
- Эгерде сизде колдоно турган кездеменин түрү жок болсо, түз эле колуңуз менен кысым жасаңыз.
- Эгерде 15 мүнөттүк басымдан кийин кан токтобосо же басаңдабаса, жараатыңызды мүмкүн болушунча тазалаңыз жана медициналык жардамга кайрылыңыз.
Кадам 2. Жараны таза суу менен тазалаңыз
Жараны чайкоо үчүн таза, муздак суу же бөтөлкөдөгү сууну колдонуңуз. Мүмкүн болсо, кирди жана бактерияларды чайкоо үчүн суу жарааттын үстүнөн бир нече мүнөт агып кетсин. Туздуу эритме андан да жакшы, эгер бар болсо. Жаранын айланасын самын жана суу менен жууп салыңыз, бирок жаранын ичине түз самын албоого аракет кылыңыз.
- Шире, май же сүт сыяктуу инфекциянын ыктымалдыгын жогорулатуучу нерсени киргизбеңиз. Ошол эле көлмөгө же суунун суу булактарына тиешелүү.
- Жаранын айланасын спирт же башка дезинфекциялоочу каражаттар менен тазалоо туура болсо да, аларды чыныгы жарага түшүрбөөгө аракет кылыңыз.
- Катуу дезинфекциялоочу каражаттар жабыркаган ткандарды кыжырдантып, айыгууну жайлатат.
Кадам 3. Аймакты кургатыңыз
Жара менен кургата турган нерсени табыңыз, мисалы, кездеме, сүлгү же башка жумшак материал. Пахта сыяктуу жарылган жерге сыныктарды калтыруучу же жабышып кете турган үлпүлдөгөн нерселерди колдонуудан алыс болуңуз.
Кагаз сүлгү, эгерде сизде кездеме сүлгү же төшөк жок болсо, иштейт
Кадам 4. Эгерде аны чайкай албасаңыз, жараканын калдыктарын сүртүңүз
Эгерде сизде суу жок болсо же ээн чөлдө болсоңуз, жарааттын калдыктарын тазалоо үчүн кийимиңиздин бир бөлүгүн колдонуңуз. Эгерде сизде таза сүлгү же кагаз сүлгү жок болсо, көйнөгүңүздүн же шымыңыздын эң таза бөлүгүн колдонууга аракет кылыңыз.
4 -метод 3: Катуу кан
Кадам 1. Жаранын канчалык оор экенин аныктоо үчүн аны текшериңиз
Канча кан жоготуу менен күрөшүп жатканыңыз жөнүндө түшүнүк алгыңыз келет. Жараны тазалагандан кийин дароо тереңдикти жана кан тамырларынын бузулганын, мисалы, кан агуусун же пульсингин текшериңиз.
- Орточо адамда болжол менен 170 суюктук унциясы (5,0 л) айлануучу каны бар.
- Эгерде кимдир бирөө канынын 30% ын жоготсо, анда кан басымынын коркунучтуу төмөндөшү жана шок болуп кетиши мүмкүн.
- Бул мүмкүнчүлүктөн пайдаланып, жаранын тереңдигин баалаңыз, анткени.4 дюйм (1.0 см) же андан да тереңыраак жарага медициналык жардам ала алсаңыз, адатта тигиштер талап кылынат.
- Эгерде объект жарага салынган болсо, аны алып салбаңыз.
- Объектти алып салуу чындыгында кан агымын жогорулатат.
- Медициналык адистер эч кандай ички органдарга зыян келтирбестен же процессте чоң кан жоготууга алып келбестен объектти алып салууга жакшы мүмкүнчүлүк алышат.
Кадам 2. Кан кетүүнү токтотуу үчүн басым жасаңыз
Сизде даки же бинт жок болгондуктан, көйнөк, сүлгү же байпак сыяктуу таза жана жутуучу материал менен жарага катуу басым жасаңыз. Эгерде нерсе канга малынып калса, аны алып салбаңыз, анткени бул пайда боло баштаган бардык тромбдорду бузушу мүмкүн. Тескерисинче, нымдалган материалдын үстүнө дагы бир материалды коюп, түз кысым көрсөтө бериңиз.
- Эгерде жарада дагы эле бир нерсе бар болсо, анын айланасына катуу басыңыз. Жараатка кысым көрсөтүү кан агымын жайлатууга жардам берет.
- Эгерде жарааттын ичи бошоп, көп кан агып жатса, анда жараатты сүлгү же жууркан сыяктуу таза кездеме менен, эгер бар болсо тампон менен таңып, анан кысым жасап көрүңүз.
- Учурда, мүмкүн болгон инфекция жөнүндө тынчсыздангандан көрө, адамдын кан кетүүсүн токтотуу маанилүү.
- Мүмкүн болсо, колуңуз менен аймакка алып бараткан негизги артерияга басым жасаңыз, экинчи колуңуз жараатка басым жасоону улантууда.
- Бул аймактар "басым чекиттери" деп аталат.
- Мисалы, колго кан кетүүнү жайыраак кылуу үчүн, колдун ичин чыканактын үстүнө же колтуктун астына кысыңыз.
- Эгерде жараат бутта болсо, тизенин артына же чурайга басыңыз.
3 -кадам. Жабырлануучунун ордун жүрөк үстүндө тургандай кылып өзгөртүңүз
Бул кан жоготууну азайтууга жардам берет. Эгерде жабырлануучу отура алса, анда аларды тик абалга жылдырыңыз; эгер андай болбосо, анда мүмкүн болсо жабырлануучунун отуруусуна жардам бериңиз.
Оорулуунун баспай турганын текшериңиз. Жөө басуу жана өзгөчө чуркоо кан агымын күчөтүп, кан кетүүнү начарлатат
4 -кадам. Жараны таза чүпүрөк менен жабыңыз
Сизде марли же бинт жок болгондуктан, кан жайлап же токтогондон кийин жараатыңызды жабуу үчүн кийимиңизди (көйнөк, пальто, байпак ж.б.) же башка материалды (чатырдан, салдан ж.б.) колдонуңуз. Же болбосо, канды токтотуу үчүн жараатты жабуу үчүн өсүмдүктөрдүн жашоосун да колдонсоңуз болот. Жалбырагы чоң болгон жараны жаба турган өсүмдүктөрдү издеңиз.
- Кагазды же ажаткана ткандарын колдонбогула, анткени алар өтө морт жана жараатыңызды сыныктар жана сыныктар менен булгап коюшу мүмкүн.
- Канды эффективдүү сиңирген ар кандай кездеме басым жасоо үчүн колдонулушу мүмкүн.
- Таңууну көтөрбөңүз же чечпеңиз, анткени бул тромбдун пайда болушун бузат жана канды кайра баштайт.
- Эгерде таңуу канга малынып калса, анын үстүнө көбүрөөк кездеме материалын кошуңуз.
- Эгерде адамдын көкүрөгүндө олуттуу жара бар болсо, аны тез жардам кызматкерлери келгенге чейин ачык калтырыңыз.
- Эгерде жараат мөөрлөнсө, анда ал көкүрөк көңдөйүндөгү абаны кармап, өпкөнүн кулашына алып келиши мүмкүн.
5 -кадам. Кийимди ордуна бекит
Кийимди ордуна байлап коюу үчүн жипти, скотчту, арканды же үзүлгөн кийимди колдонуңуз. Кийимди ушунчалык бекем байлабаңыз, жабыр тарткан жерге кан агымы токтойт.
Эгерде сизде таңууну бекемдөө үчүн эч кандай материалдар жок болсо, жөн эле колуңуз менен кысым көрсөтүүнү улантыңыз. Бул кандын уюшуна жардам берет
Кадам 6. Кан кетүүнү токтото албасаңыз, акыркы чарасы катары турникет колдонуңуз
Кээ бир учурларда, турникет колдонуу зарыл болушу мүмкүн. Эгерде адам колу -бутунан көзөмөлсүз кан агып жатса жана аны кысым менен токтото албасаңыз, жаранын үстүнөн 5 дюйм (5.1 см) тар кездеме, кур же галстук сыяктуу нерсени ороп коюңуз. Кан токтогонго чейин же оромо астында пульсту сезе албай турганыңызга чейин ороону күчөтүңүз. Кошумча чыңалууну жаратуу үчүн, калем же таяк сыяктуу нерсени кездемеге түйүп, бурап коюңуз.
- Эң аз дегенде 5 дюйм (5,1 см) материал тилкесин колдонуңуз. Аркан, кабель же зым колдонбоңуз, анткени ал адамдын этин кесип, олуттуу зыян келтириши мүмкүн.
- Бир гана адамдын колу -бутуна (колуна же бутуна) жгут колдонуңуз мойнунан же тулкусунан эч качан.
- Турникетти чыканак же тизе сыяктуу муундарга колдонбоңуз, анткени ал натыйжалуу болбойт.
- Турникет ткандардын бузулушуна алып келиши мүмкүн, андыктан кан өтө катуу болгондо гана колдонуңуз жана аны басым менен эле токтото албайсыз.
Метод 4 4: сыныктар
Кадам 1. Жабыркаган адамды жылдырууда этият болуңуз
Өрт, жол кырсыгы же башка потенциалдуу коркунучтар сыяктуу жакынкы коркунуч бар болсо гана, кимдир бирөөнү жылдырыңыз. Эгерде жыгылуу болгон болсо жана адамдын моюну ооруп жатса же буту же колун кыймылдата албаса, анда аларды такыр кыймылдатпаңыз. Омуртка жаракатынан шектүү болгондо, тез жардам кызматтары backboards жана моюнчасынын жакасы менен келгенге чейин адамды таштап кетиңиз. Аларды тапкан абалда иммобилизациялап, тез жардам чакырыңыз.
- Эгерде адамдын омурткасы жабыркаса, кандайдыр бир кыймыл шал оорусуна алып келиши мүмкүн, андыктан аларды кыймылдатып, жардам келгенге чейин ишендириңиз.
- Башка сыныктар үчүн, мисалы, кол же бутту, тез арада медициналык жардам күтүлбөсө, биринчи жардамды гана көрсөтүңүз.
- Сыныкка жылуу жана ага кам көрүү, пайдасынан зыяны көп болот.
- Эгерде медициналык мекемеде дароо дарылануу мүмкүн болбосо, сөөктү турукташтырууга жана төмөнкү көрсөтмөлөрдү колдонуу менен ооруну басаңдатууга жардам бериңиз.
Кадам 2. Кол сынганда кездемеден слинг жасаңыз
Эгерде жабыркаган дене колу сыяктуу жогорку учу болсо, анда сиз жабыркаган адамдын көйнөгү же футболкасынын жардамы менен даяр ийинге слинг түзө аласыз. Көйнөктү мойнуна сактап, этияттык менен жеңинен колу менен маневр кылыңыз. Кезди 90 ° бүгүлгөндөй кылып кездемени өйдө көтөрүп, чыканагын көтөрүлгөн көйнөгүнүн эринине кой. Бул ийин, чыканак, билек жана билектин сыныктарын коопсуз түрдө иммобилизация кылат.
- Сиз кайчы же башка кесүүчү идиштериңиз болсо, жаздык кап сыяктуу көйнөгүңүздөн же башка кездемеден дагы салттуу слингди кесип салсаңыз болот.
- Матаны чоң чарчы кылып кесиңиз, болжол менен 100 дюймдук чарчы, анан төрт бурчтукту диагоналдуу түрдө бүктөңүз.
- Шиндин бир учу адамдын колтугунун астына жана ийининен өтүшү керек.
- Экинчи учу башка ийнинен өтүшү керек. 2 учун мойнуңуздун артына байлаңыз.
- Слинг ооруну басаңдатуучу гана жардам бербестен, сөөктүн сыныктарын ары -бери жылдыруудан сактайт.
Кадам 3. Сынган колду же бутту колдоо үчүн сплинт кылыңыз
Сөөктү кайра түздөөгө аракет кылбаңыз. Сплинт жасоо үчүн колуңузда бар же жакын жерден таба турган материалды колдонуңуз. Тактай жасоо үчүн тактай, таяк же оролгон гезит сыяктуу катуу материалдарды издеңиз.
- Шплинти үзүлүштүн үстүндөгү жана астындагы муундун чегине чейин узартыңыз.
- Мисалы, астыңкы буту сынып калса, сплинт тизеден жогору жана томуктан ылдый түшүшү керек.
- Картон кутусу бут үчүн мыкты сплинт кылат. Жабыр тарткан жерге туура келиши үчүн капталдарын айрып же кесип салыңыз.
- Кутучаны жерге такай салып, бутуңуздун астына жылдырып, бутуңузду картон менен курчап алыңыз.
- Картонду кийген нерсеңизден лента, аркан же жыртылган кездеме тилкелери менен бекиңиз.
- Төмөндөгү кутунун бир четин бүктөп, таман муунуна эркин түшүп кетпеши үчүн колдоңуз.
Кадам 4. Сплинтти жумшак материал менен толтуруңуз
Кийимди, сүлгүнү, жуурканды, жаздыкты же жаныңыздагы жумшак нерселерди колдонуңуз. Аймакка сплинтти бекитүү. Сиз курду, жипти, бут кийимдин боосун же сплинттин ордунда турган ыңгайлуу нерсени колдонсоңуз болот. Сплинт колдонууда этият болуңуз, денеге дагы зыян келтирбеш үчүн. Жаракалуу жерди кысымга албастан, аны кыймылдаштырбоо үчүн сплинтти жакшы төшөңүз.
Кадам 5. Муз же муздак пакет менен шишикти азайтыңыз
Эгерде муз бар болсо, мисалы, муз сандыгынан же муз топтомунан, шишикти азайтуу үчүн аны аймакка сүйкөп коюңуз. Чымчып айтканда, сиз чындап эле муздак нерселерди колдонсоңуз болот, мисалы, муздак банка содасы.
