Лихен планус - бул сейрек кездешүүчү аутоиммундук оору, ал тери, тырмак же ооздун кыжырданган жерлеринде кызыл, жалпак жана кычыштырган шишиктерди пайда кылат. Ошондой эле чачтын түшүүсүнө алып келиши мүмкүн. Бул жугуштуу оору эмес, бирок анын так себеби белгисиз, ошондуктан толук айыктыруу мүмкүн эмес. Бирок, дарылоо ыңгайсыздыкты жоюуга жардам берет жана симптомдор жок болгондон кийин, алар кайра кайтып келиши күмөн. Лихен планусун дарылоо, адатта, көзөмөлдөөчү симптомдордун, жараларды айыктыруунун, жеңилдик берүүнүн жана иммундук системанын эффективдүүлүгүн жогорулатуунун айкалышын камтыйт. Эсиңизде болсун, дарылоо кээ бир адамдарды тез айыктырса да, кээ бир учурларда симптомдор тазаланардан мурун бир нече ай же жылдар бою улана бериши мүмкүн.
Кадамдар
3 ичинен 1 -бөлүк: Симптомдорду үй каражаттары менен дарылоо
1-кадам. Кычышууга каршы каражаттарды теринин дүүлүгүүсүнө коюңуз
Лихен планусунда пайда болгон ыңгайсыздыктын негизги булагы - бүдүрлөрдүн кычышуусу. Муну кычышууга каршы лосьондорду жана кремдерди колдонуу аркылуу убактылуу жеңилдетсе болот, алар көпчүлүк дарыканаларда рецептсиз сатылат.
- Антигистаминдерди камтыган кычышууга каршы каражаттар. мисалы, димедрол гидрохлориди, адатта, кычышууну натыйжалуу жоюуга жардам берет.
- Сиздин конкреттүү шартыңызга кандай продукциялар туура келери жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
Кадам 2. Дөңгөлөктөргө муздак компресстерди колдонуңуз
Кычышуудан тез арада арылуу үчүн, жөн эле шишиктин үстүнө муздак сууга малынган чүпүрөктү койсоңуз болот. Муну бир нече мүнөткө калтыруу, башка дарылоо ыкчам иштебегенде же сизде лихен планусунун жумшак учуру болгондо сизге жеңилдик берет.
- Сөзсүз түрдө сезгенген жерди сүртпөңүз. Бул дагы кыжырданууну пайда кылышы мүмкүн.
- Музду колдонуунун кажети жок, анткени муздак суу кычышууну ошончолук эффективдүү басат.
3 -кадам. Тынчтандыруучу ваннаны алыңыз
Эгерде сиздин симптомдоруңуз өзгөчө начар болсо же сизде көптөгөн жерлерде шишиктер болсо, аларды дарылоо кыйын болсо, сулуу ванна сыяктуу тынчтандыруучу каражаттарды камтыган салкын ваннага түшсөңүз болот. Бул сизге бүт денеңиздеги кычышуудан убактылуу жеңилдик берет.
Сулу уну көбүнчө сезгенген терини жумшартуу үчүн колдонулуучу сезгенүүгө каршы агент экени белгилүү
Кадам 4. Оозду кыжырданта турган иштерди токтотуңуз
Лихен планусуна байланышкан ооздун сезгенүүсү теринин дүүлүгүүсүнө караганда тынчтандыруу үчүн алда канча кыйын. Ыңгайсыздыкты азайтуу үчүн тамеки чегүүнү токтотуңуз, оозуңузду таза кармаңыз жана оозуңуздун ичин кыжырданткан, мисалы, өтө кычкыл же ачуу тамактарды ичпеңиз.
Кадам 5. Симптомдоруңуздун өзүнөн өзү кетишин күтө туруңуз
Көп учурларда, лихен планус убакыттын өтүшү менен өзүнөн өзү кетет. Көпчүлүк адамдар бир же эки жыл бою эпидемияга чалдыкышат, андан кийин эч кандай симптомдору болбойт. Бул оорунун себеби дагы деле белгисиз болгондуктан, көпчүлүк адамдар симптомдордун өзүнөн өзү кетишин күтүшү керек.
- Эгерде сизде лихена планусунун өтө кичинекей учуру болсо, анда сизде кичинекей бүдүрчөлөр болушу мүмкүн, алар оңой басылып, анан бат эле кетет.
- Бардык учурлар өзүнөн өзү эле кете бербейт жана эч качан кайталанбайт. Бирок, эпидемиясы бар 5 адамдын 1инде дагы бирөө болот.
3 -жылдын 2 -бөлүгү: Лихен планусун медициналык жардам менен дарылоо
Кадам 1. Дерматолог менен кеңешиңиз
Эгерде сизде лихен планусу бар болсо, анда тери оорулары жөнүндө кеңири маалыматка ээ болгон медициналык адистен жардам алуу маанилүү. Дерматолог тери бетиндеги же ооздун ичиндеги бүдүрлөрдү жана кызарууну текшерүү менен сиздин абалыңызды аныктай алат. Алар андан кийин сизге шартты минималдаштыра турган дарылоону бере алышат.
Көпчүлүк учурда, сиз биринчи кезекте БМСЖ дарыгерине кайрылып, анан дерматологго кайрыласыз
Кадам 2. Кортикостероидди колдонуңуз
Сиздин врач териңиздин абалын дарылоо үчүн сизге актуалдуу же оозеки кортикостероид жазат. Булар организмге инфекция менен күрөшүүгө жардам бергендиктен колдонулат.
- Кортикостероиддерди узак мөөнөттүү колдонуудан келип чыккан терс таасирлер болушу мүмкүн, мисалы теринин калыңдыгына жана түсүнө таасир этиши мүмкүн, андыктан аларды мүмкүн болушунча аз убакытка колдонуу керек.
- Оозеки кортикостероиддер адатта оозуна жара алып келген лихен планусуна жазылат, анткени дары канга кирип, жараларды дарылай алат. Стероиддерди 2-4 жумага гана колдонуу керек.
3 -кадам. Антигистамин кабыл алыңыз
Эгерде сизде катуу кычышуу болсо, анда сиздин сезимиңизди азайтуу үчүн дарыгериңиз сизге антигистамин жазып берет. Алар көбүнчө таблетка түрүндө келип, күн сайын кабыл алынат.
- Антигистаминдер денедеги сезгенүүнү жана кыжырданууну жаратуучу химиялык заттарды бөгөйт.
- Лихен планусуна жазылган жалпы антигистаминдерге дифенгидрамин, гидроксизин, фексофенадин, лоратидин жана цетиризин кириши мүмкүн.
- Антигистаминдерди колдонуу уйкусуроого алып келиши мүмкүн экенин билиңиз, андыктан таңгакты окуп, киргизилген көрсөтмөлөрдү жана эскертүүлөрдү аткарыңыз.
4 -кадам. Жарык терапиясын жасаңыз
Сиздин дерматолог сиздин абалды дарылоо үчүн жарыкты колдонууну сунушташы мүмкүн. Ультрафиолет нур терапиялары, мисалы PUVA терапиясы, лихен планусуна байланышкан бүдүрлөрдү азайтат.
- Жарык терапиясы-бул процесс, анда дерматолог териңизге жарык менен иштетилген дары-дармектерди коет, анан аны иштетүү үчүн ультрафиолет нурун колдонушат.
- Абалыңызды жакшыртуу үчүн бир нече күн аралыкта жок дегенде 15 дарылоо керек болот.
- Врачыңыз менен бул дарылоо сиздин лихен планусуңузга туура келери жөнүндө сүйлөшүңүз. Кээ бир жагдайлар бар, мисалы, эгер сизде өтө сезимтал тери болсо, анда ал ылайыктуу эмес.
5-кадам. Узакка созулган тактарды дерматологго дарылатыңыз
Бул оору азайган сайын, өзүнөн өзү кетпеген караңгы жерлерди калтырышы мүмкүн. Бул кара тактарды жок кылгыңыз келсе дерматологго кайрылсаңыз болот.
Сиздин дерматолог бул тактарды кетирүү үчүн агартуучу кремдерди жана лазердик беттерди колдоно алат
3төн 3 бөлүк: Ооруну алдын алуу
Кадам 1. Мүмкүн болсо, триггерлерди аныктап, качыңыз
Лихен планусунун так себеби белгисиз болгондуктан, эпидемияга эмне алып келерин дайыма биле албайсыз. Бирок, сиз өзүңүздүн абалыңызды баалашыңыз керек, айрыкча ал кайталанса, анын чыгышына эмне себеп болгонун билүү үчүн. Мисалы, стресс, оору, дары -дармектерди алмаштыруу же иммундук реакцияңызды төмөндөтүүчү жана сизди эпидемияга ачык калтыруучу нерселер болушу мүмкүн.
Сиз эпидемиянын ыктымалдыгын жогорулатуучу шарттарды аныктагандан кийин, мүмкүн болсо, алардан алыс болуңуз
Кадам 2. Керек болсо сиздин гепатит Сти көзөмөлдөңүз
Гепатит С кээ бир лихен плюс ооруларына себепчи болот деп ойлогондуктан, ооруну көзөмөлдөө маанилүү. С гепатитинин көзөмөлүндө болуу сиздин иммундук системаңыздын жакшыраак иштешине мүмкүндүк берет жана лихен планус инфекциясын жоюуга жардам берет.
Гепатит Стин негизги дарылоосу вируска каршы дары -дармектер. Буларды врач жазып бериши керек жана абалыңызды дарыгер да көзөмөлдөшү керек
Кадам 3. Металл толтургучтарды алмаштырыңыз
Эгерде сиз оозуңузга лихен планус инфекциясын кайра -кайра жуктуруп алсаңыз, бул сиздин металл толтургучтарыңыздан болушу мүмкүн. Докторуңуз менен сүйлөшүп, аларды композиттик толтургучтар менен алмаштыруу керекпи же жокпу, сураңыз.
