Мээнин дүүлүктүрүүчү терапиялары, мээнин терең стимулдашы жана электроконвульсивдүү терапия, азыркы учурда бир катар ден соолукту жана психикалык ден соолук шарттарын, анын ичинде депрессия, Паркинсон жана тамактануу ооруларын дарылоо үчүн колдонулат. Сиз анорексияңыз үчүн мээни стимуляциялоочу терапияны изилдеп көргүңүз келиши мүмкүн, бирок ал жөнүндө көбүрөөк билүүңүз керек окшойт. Же болбосо, сиз буга чейин эле мээнин дүүлүгүүсүн колдонууну чечкенсиз жана анорексияны дарылооңуздун ийгилигин колдоо үчүн колуңуздан келгендин баарын кылгыңыз келиши мүмкүн. Сиз жалпы мээнин стимулдашы жөнүндө көбүрөөк билсеңиз, профессионал менен кеңешип, дарылоо планыңызга кармансаңыз, анорексияны дарылоо үчүн мээ стимулун изилдей аласыз.
Кадамдар
3 методу 1: Мээ стимуляциясын дарылоо катары кароо
Кадам 1. Бул эмне экенин билип алыңыз
Мээнин стимулу кээ бир жүрүм -турумдарды көзөмөлдөө үчүн мээни стимулдаштыруунун бир нече ыкмаларын камтыйт. Бул хирургия аркылуу мээге электроддорду имплантациялоону, баштын терисине бекитип берүүнү же магниттик талааларды колдонууну камтышы мүмкүн. Мээни стимулдаштыруу жөнүндө жана анорексияны дарылоо катары канчалык көп билсеңиз, ошончолук сиз үчүн ылайыктуу вариант экенин чече аласыз.
- Мээни стимулдаштыруунун эң кеңири таралган формаларына төмөнкүлөр кирет: терең мээ стимулдаштыруу (DBS), электроконвульсивдүү терапия (ECT), магниттик талма терапиясы (MST), вагус нерв стимулу (VNS) жана кайталануучу transcranial магниттик дүүлүктүрүү (rTMS).
- Http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/deep-brain-stimulation/home/ovc-20156088 же NIMH веб-сайтындагы https://www.nimh.nih.gov/ дарегиндеги Майо Клиникасы сыяктуу булактарга кайрылыңыз. ден соолук/темалар/мээ-стимул-терапия/мээ-стимул-терапия.shtml мээ стимулдоочу дарылоо жөнүндө маалымат алуу үчүн.
Кадам 2. Анорексия үчүн кандай дарылоо ыкмалары колдонуларын изилдөө
Мээни стимуляциялоочу терапия жөнүндө жалпы түшүнүккө ээ болгондон кийин, анорексия үчүн көбүнчө дарылоо ыкмалары жөнүндө көбүрөөк билишиңиз керек. Мисалы, DBS катуу же өнөкөт анорексия же эзүү менен дарылоого туруктуу анорексия үчүн эң көп колдонулган мээ стимуляция терапияларынын бири. VNS сыяктуу дарылоо анорексия үчүн кеңири колдонулбайт.
- Медициналык профессионалдардан анорексия үчүн мээни стимулдаштыруучу дарылоо ыкмалары жөнүндө маалымат бар брошюраларды же башка таркатмаларды сураңыз.
- Анорексияны дарылоо үчүн мээ сигналын колдонгон адамдар менен сүйлөшүңүз. Кайсы терапияны колдонгондугун сураңыз жана дарылоо боюнча тажрыйбасы жөнүндө сураңыз. Мисалы, сиз: "Бул сиз үчүн эффективдүү дарылоо беле?"
Кадам 3. Анын кантип иштээрин изилдеңиз
Жалпысынан алганда, мээңиздин белгилүү бөлүктөрү электрод, магнит же башка жол менен активдешет. Мээнин бул бөлүктөрү активдештирилгенден кийин, кээ бир жүрүм -турумдарды стимулдайт же басат. Ар бир мээни стимуляциялоочу терапия башкача, бирок алар мээни кантип стимулдайт. Мээни стимуляциялоочу терапиянын кандай иштээрин билүү сизге кайсы дарылоо сиз үчүн иштээрин же бул сиз үчүн мүмкүн болгон дарылоо варианты болорун чечүүгө жардам берет. Эгер сиз буга чейин бул вариант деп чечсеңиз, анын кандай иштээрин түшүнүү сизге ала турган дарыланууга даярданууга жардам берет.
- NIMH тарабынан берилген маалыматты караңыз https://www.nimh.nih.gov/health/topics/brain-stimulation-therapies/brain-stimulation-therapies.shtml мээнин дүүлүктүрүүчү дарылоонун ар бири кандай иштээри жөнүндө.
- Кээ бир дарылоолор, мисалы, терең мээни стимулдаштыруу, операцияны талап кылат. Башка дарылоо хирургияны талап кылбайт, бирок кайталанган сессияларды камтыйт.
Step 4. Изилдөө тобокелдиктери жана терс таасирлери
Дарылоонун кайсы бир түрүн жасоодон мурун, мүмкүн болгон тобокелдиктер жана терс таасирлери болушу мүмкүн экенин так түшүнүшүңүз керек. Бул анорексияны мээни дүүлүктүрүү менен дарылоодо да туура. Терс таасирлери жана тобокелчиликтери жөнүндө көбүрөөк билүү сизге бул дарылоо үчүн ылайыктуу вариантпы же жокпу, чечүүгө жардам берет жана дарылоого даярданууга жардам берет.
- NIMH эң кеңири таралган мээ стимулдоочу терапиялардын тобокелчиликтери жана терс таасирлери жөнүндө маалымат берет:
- Мүмкүн болгон эң ишенимдүү маалыматтарды алуу үчүн рандомизацияланган контролдук сыноолор менен изилдөөлөрдү табууга аракет кылыңыз.
- Ар бир терс таасирин жана бул сиз чече ала турган нерсени карап көрүңүз. Мисалы, ECTдин бир терс таасири эс тутумдун начарлашы. Сиз өзүңүздөн: "Бул дарылануудан улам эс тутумум начарлап баратабы?"
- Мээни стимулдаштыруучу дарылоонун кээ бирлери башкаларга караганда көбүрөөк тобокелчиликтерге ээ. Мисалы, бул хирургияны талап кылгандыктан, DBS операцияга муктаж болбогон rTMSке караганда көбүрөөк тобокелчиликтерге ээ.
Метод 2 3: Кесипкөй менен кеңешүү
Кадам 1. Кайсы дарылоо сизге ылайыктуу экенин сураңыз
Мээни стимулдаштыруучу дарылоонун ар бир түрү, сиз дарылоого жарамдуу болуу үчүн жооп беришиңиз керек болгон конкреттүү талаптарга, ошондой эле ким дарыланууга жакшы талапкер эмес экендигине конкреттүү критерийлерге ээ. Мээни дүүлүктүрүү менен анорексияны дарылоодон мурун, дарыгериңиз же психикалык саламаттыкты сактоочуңуз менен кайсы дарылоо ыкмалары сиз үчүн жана кайсысы мүмкүн эместиги жөнүндө сүйлөшүшүңүз керек.
- Мисалы, сиз хирургия учурунда кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн болгон башка ден соолук шарттары бар болсо, DBS үчүн жарамдуу болушу мүмкүн эмес.
- Ар бир вариантыңызга талаптар, тобокелдиктер, терс таасирлер жана мүмкүн болуучу натыйжалар жөнүндө провайдериңиз менен сүйлөшүңүз. Мисалы, сиз: "Кайсы вариант мен үчүн эң терс эффекти менен көбүрөөк пайда алып келет?" Деп айта аласыз.
- Бир эмес, бир нече медициналык адистин пикирин алууга аракет кылыңыз. Мүмкүн болсо, доктур менен да, процедураны мурда жасаган нейрохирург менен да сүйлөшүңүз.
Кадам 2. Конкреттүү жол -жобосу жөнүндө билип алыңыз
Мээни дүүлүктүрүү менен анорексияны дарылап жатканыңызда, жалпы дарылоону изилдөөңүз керек. Сиз ошондой эле дарылоо учурунда эмне болорун билишиңиз керек. Мээнин стимуляция терапиясында колдонулуучу белгилүү бир процедураны билүү, бул сизге туура келгенин чечүүгө жардам берет. Ошондой эле, сизди дарыланууга даярдайт.
- Дарыланууга даярдануу үчүн эмне кылышыңыз керек экенин саламаттыкты сактоо кызматынан сураңыз. Мисалы, "Дарыланууга даяр болуу үчүн эмне кылышым керек?" Деп сурап көрүңүз.
- Дарылоо учурунда так эмне болору жөнүндө психикалык саламаттыкты сактоочуңуз же дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. "Мага эмне болорун этап -этабы менен айтып бере аласызбы?"
- Дарылоодон кийин эмне кылыш керек экенин сураңыз. Мисалы, сиз мындай деп айта аласыз: “Дарылоодон кийин эмне кылышым керектиги боюнча көрсөтмөлөр барбы? Узак мөөнөттүү кароо жөнүндө эмне айтууга болот?"
Кадам 3. Дарылоо планын түзүңүз
Мээнин стимулдоочу терапиялары өзүнчө колдонулбайт. Алар көп учурда тамактануу боюнча кеңештерди, психотерапияны жана дарыларды башкарууну камтыган чоңураак дарылоо планынын бир бөлүгү катары колдонулат. Сиз анорексияны мээни стимуляциялоочу терапия менен дарылап жатсаңыз, дарылоо планын түзүү үчүн медициналык же психикалык саламаттыкты камсыздоочуңуз менен иштешиңиз керек.
- Башка дарылоо компоненттери мээни стимулдаштыруучу дарылоону кантип колдой тургандыгы жөнүндө сүйлөшүңүз. Мисалы, сиз психиатрыңыздан: "Терапия дарылоого кантип кирет?"
- Провайдериңиз дарылоо пландарыңызга дарылоо максаттарын жана башка колдоолорду камтышы мүмкүн. Алар ошондой эле сиздин дарылоо планыңыз иштеп жаткандыгын баалоо үчүн текшерүүлөрдү камтышы мүмкүн.
3 методу 3: Сиздин дарылоо планына жабышуу
Кадам 1. Бардык дарылоого байланыштуу дайындоолорду сактаңыз
Мээни дүүлүктүрүү менен анорексияны дарылап жатканыңызда, дарылоо планыңызга карманууңуз маанилүү. Жакшы экениңизге жана мээни дүүлүктүрүүчү дарылоонун кандай иштеп жатканын көзөмөлдөө үчүн бардык текшерүүлөрүңүзгө, текшерүүлөрүңүзгө жана терапия сессияларына катышыңыз.
- Сиз мээни стимуляциялоочу дарылоо иштегенин жана сиз жакшы экениңизди сезсеңиз да, бардык жолугушууларга барышыңыз керек.
- Эгерде сизде өзгөчө кырдаал болсо жана жолугушууну уланта албасаңыз, анда аны мүмкүн болушунча тезирээк башка күнгө жылдырууңуз керек.
Кадам 2. Дарылоо журналын баштаңыз
Мээни дүүлүктүрүү менен анорексияны дарылоодо дарылоо планыңызды сактоого жардам бере турган бир нерсе - дарылоо тажрыйбаңыз жөнүндө жазуу. Журнал сезимдерди бошотууга, маанилүү нерселерди көзөмөлдөөгө жана тажрыйбаңызды документтештирүүгө жардам берет.
- Канчалык кичине деп ойлосоңуз да, анорексияны дарылоодогу ийгилигиңиз тууралуу жазыңыз. Мисалы, сиз мындай деп жаза аласыз: "Мен бүгүн масштабды 3 жолу гана карадым".
- Дарылооңузга байланыштуу коркууңуз же тынчсызданууңуз жөнүндө жазыңыз. Сиз аларды провайдериңиз менен бөлүшө аласыз.
- Журналыңызды мээни стимулдаштыруу жана анорексия тууралуу сезимдериңиздин бардыгын изилдөө үчүн жер катары колдонуңуз.
Кадам 3. терс таасирлерин башкаруу
Дээрлик ар бир медициналык дарылоонун кээ бир терс таасирлери бар. Мээни стимуляциялоочу терапиялар да четте калбайт. Бирок, эгер сиз өзүңүздүн денеңизди жана эмоцияңызды билсеңиз, терс таасирлериңизди документтештирсеңиз жана аларды жоюу жөнүндө медициналык адиске кайрылсаңыз.
- Денеңиздеги физикалык, эмоционалдык жана психикалык өзгөрүүлөрдү байкап туруңуз. Мисалы, дарылооңуздан кийинки бир же эки күн ичинде көңүлүңүз айнып, чарчап, башаламандыкка же башка терс таасирлерге көңүл буруңуз.
- Сиз аларды дарылоо журналына байкаган ар кандай терс таасирлери жөнүндө жазыңыз. Мисалы, сиз: "Бүгүн дарылоодон кийин бир аз башым айланып кетти" деп жазсаңыз болот.
- Саламаттыкты сактоо адисине терс таасирлерди баштан кечирип жатканыңызды жана аларды башкарууга жардам бергиңиз келээрин билдириңиз. Мисалы, сиз: "Мен дарылоонун терс таасирлерин кантип башкара алаарым жөнүндө айткым келет" деп айта аласыз.
Кадам 4. Колдоо системаңызга таяныңыз
Сиз анорексияны мээни дүүлүктүрүү менен дарылап жатканыңызда, сиздин үй -бүлөңүз жана досторуңуз сизди колдоо планыңызды карманууга үндөшөт. Алар ошондой эле дарылооңузду бүтүрүп жатканда ала албаган күнүмдүк иштерге жардам бере алышат.
- Жакын адамдарыңызга сизге эмне керек экенин атайын билдириңиз. Мисалы, сиз: "Ата, менин итимди бир нече күн карап турмак белеңиз?"
- Дарылооңузга көңүлүңүз чөгүп же нерв болуп турганда кимдир бирөө сиз менен болушун сураныңыз. Жөн эле катышуудан башка эч нерсе айтуунун же кылуунун кереги жок.
- Эмоционалдык жана физикалык жактан өзүңүздү кандай сезип жатканыңыз тууралуу жакын адамыңыз менен сүйлөшүңүз.
Кадам 5. Анорексияңызды дарылоону улантыңыз
Мээни стимулдаштыруу дарылоолору анорексияңызды башкарууга жардам берет, бирок баш аламандыкты толугу менен жок кыла турган сыйкырдуу даба жок. Аны көзөмөлдөп туруу үчүн дагы эле активдүү иштөө керек. Мээни стимуляциялоочу терапияны баштоодон мурун анорексияңызды башкаруу үчүн жасап жаткан нерселериңизди улантыңыз.
- Туура тамактануу көндүмдөрүн улантыңыз. Мисалы, эртең мененки тамактан баштаңыз, анткени мээнин стимулдоочу дарылоо жардам берип жатканын сезесиз.
- Сиздин анорексияңызга себеп болушу мүмкүн болгон башка көйгөйлөрдү чечүү үчүн саламаттыкты сактоо адисиңиз менен иштөөнү улантыңыз.
