"Маффин үстү" - бул белиңизди курчап турган май түрмөгү. Бардык формадагы жана өлчөмдөгү адамдар маффиндин үстүн иштеп чыгышы мүмкүн жана андан кутулуу оңой эмес. Кандай көрүнсө да денеңизди сүйүшүңүз керек, эгер кааласаңыз, кийимдин туура түрүн кийүү менен кекстериңиздин үстүн жашыра аласыз. Бул жөнөкөй мода кеңештерин байкап көрүңүз, ошондо эч ким сизде кекстин үстү бар экенин байкай албайт.
Кадамдар
Метод 1дин 2: Маффиндин үстүн жашыруу үчүн көйнөктөрдү жана блузкаларды колдонуу
Кадам 1. Ортоңку бөлүктү кучактап турган чокулардан алыс болуңуз
Эгерде сиз белиңизге өтө тар чокулар кийсеңиз, кездеме териңизге жабышып, маффиндин үстүн баса белгилейт. Чокуларга жана бош турган материалдарга, мисалы, агып бараткан блузкалар же топчу көйнөктөргө жабышыңыз.
- Эгерде сиз бош чокой кийсеңиз, анда көбүрөөк жабдылган түбүнөн кутула аласыз. Мисалы, джинсы шымчан байланган көйнөк кийиңиз. Же болбосо, карандаш юбканын үстүнө бош койнок кийип алыңыз.
- Өтө чоң болгон чокулардан алыс болууга аракет кылыңыз. Бул сиздин кекстериңиздин үстүн жашырса да, ал сизди чоңураак кылып көрсөтүшү мүмкүн. Өзүңүздүн өлчөмүңүздөгү чүпүрөктү атайын сатып алуу абдан жакшы, бирок өзүңүздүн өлчөмүңүздөн жогору болгон чокулардан алыс болуңуз.
- Кээ бир кездемелерден, мисалы, пахта-спандекс аралашмаларынан алыс болуңуз. Анын ордуна 100% пахта же жибектен жасалган көйнөктөрдү тандаңыз, анткени алар табигый түрдө бошоп кетет жана териге жабышпайт.
Кадам 2. Аялдык силуэт түзүү үчүн peplum чокусун тандаңыз
Пеплум чокусу - бул белде кошумча жамгыр бар, жамбашты көздөй ылдый карай жаркыраган модалуу блузка. Бул кумшекердин үстүн жабуунун эң сонун жолу болгон кум саатынын силуэтин жаратат.
- Төмөндө бүктөлгөн пеплумду издеңиз. Бул стиль курсакты жашыруу жана жамбаш менен жамбашты баса белгилөө боюнча чоң жумушту аткарат.
- Сиз пеплум чокусун дээрлик бардык түбү менен жупташтыра аласыз. Алар карандаш юбкалар, леггинстер жана тар джинсы шымдар менен сонун көрүнөт.
- Кээ бир пеплум чокулары кыска же кесилген болушу мүмкүн. Сиз тандаган пеплюмдун кексиниздин үстүн жабууга жетиштүү экенин текшериңиз.
3 -кадам. Дубалды тегиздөө үчүн камзол формасын колдонуп көрүңүз
Эгерде сиз чокоңузду кийүүнү уланта бергиңиз келсе, астына камзол же "ками" формасын кийип көрүңүз. Ками формачалары спандекс же башка тыгыз материалдан жасалган, бул сиздин ортоңку тегерегиңизге кошумча терини тартып, ичке көрүнүшүңүзгө шарт түзөт.
Кофенин үстүн ого бетер жашыруу үчүн, кийимиңиздин астына бел байлап көрүңүз. Бел белгичелери латекстен же калың кездемеден жасалат, жана алардын тыгыздыгын илгич менен көздү жабуу менен жөнгө салсаңыз болот
Кадам 4. Ашыкча салмакты жашыруу үчүн кийимиңизге катмар кошуңуз
Аба ырайы уруксат берсе, үстүңө жилет же куртка ыргытып, катмарларды кош. Бул кошулган катмарлар ашыкча салмакты жашыруу менен чоң жумуш аткарышат. Алар сиздин маффин чокуңуздан пайда болгон кошумча шишиктерди жашырышат.
- Блейзерге ыргытуу - бул, айрыкча, жумуш ордунда, катмарларды кошуунун жана маффиндин үстүн жашыруунун эң сонун жолу. Бул ылайыкташтырылган, жабдылган же бош болушу мүмкүн. Блейзердин структураланган материалы да жардам берет, анткени ал маффин үстүнүн формасына анча туура келбейт.
- Узун жоолук кошуу - катмарларды түзүүнүн жана көңүлдү ашказандан алыстатуунун дагы бир сонун жолу.
Кадам 5. Арык көрүнүү үчүн кара түстөрдү кийиңиз
Кыязы, кара түс сизди арык кылат деп уккандырсыз. Кара, кочкул көк, кочкул боз, ал тургай кочкул жашыл өңдөгү кара түстөр сиздин үстүңкү денеңизди кичине кылып көрсөтүүгө жардам берет.
Башынан аягына чейин кара кийимди сынап көрүңүз. Бул узун вертикалдуу сызыкты түзүп, жалпысынан ичке көрүнөт
Метод 2 2: көйнөктөр жана астыңкы капкакты жашыруу
Кадам 1. Ортоңку тегиздигиңизди жеңил спандекс түбүн байкап көрүңүз
Спандекс - бул денеңизге жабышып турган бекем, чоюлма материал, көбүнчө дүкөндөрдө "shapewear" деп аталат. Көйнөктүн, шорттун же шымдын астында кийиле турган бели бийик ич кийимди же шортты тандаңыз. Кийип койгондо дароо ашказаныңызды тегиздешет. Денеңизге ылайыктуу жуп сатып алууну тактаңыз. Ал өтө тыгыз же чектөөчү болбошу керек, бирок курсакты жашырбагандай бош болбошу керек.
Сиз ошондой эле ортоңку бөлүктү жашыруучу башка формаларды, мисалы, бодибилдер же бийик белдүү колготкаларды карасаңыз болот
2-кадам. Ашказаныңызды жабуу үчүн белиңиздин бийиктигин же ортоңку жынысын шым кийиңиз
Маффиндин үстүн жашырууга аракет кылып жатканда, төмөн кабаттуу джинсыдан качыңыз. Ашказаныңыздын үстүнөн өтүүчү бели бийик джинсы шымдарды тандаңыз. Муффиндин үстүн кемчиликсиз жашыруучу, бели бийик же орто түстүү стилдүү джинсы көп.
- Эгерде сиз аз кабаттуу джинсы кийүүнү чечсеңиз, үстүңүздүн узун жана кекстин үстүн жабуу үчүн жетишерлик бош экенин текшериңиз.
- Орто бойлуу джинсы курсагынын астына же ылдый түшүш үчүн жасалат. Эң ыңгайлуу туура келүү болжол менен 9 дюймдан (23 см) 11 дюймга (28 см) чейин болот, бул сиздин белиңизден белиңизге чейин. Эгерде булочкаңыздын үстү бул фитнеден ашып кетсе, анда бели бийик джинсы жөнүндө ойлонушуңуз керек болот.
- Джинсы шымыңызга окшош түстөгү чокой кийиңиз. Мисалы, эгерде сизде ак джинсы болсо, аны ак үстү менен жупташтырыңыз. Бул сиздин ортоңку бөлүктү жылмакай кылып, келбетиңизди жөнөкөйлөтөт.
Кадам 3. Кичинекей белге басым жасоо үчүн оролгон көйнөктү тандаңыз
Ороо көйнөк дээрлик бардык дене түрүнө жагат. Бул белиңизди байлап турат, ал сиздин бюстуңузду дароо баса белгилеп, кум саатынын эң сонун формасын берет. Эгер сиз ага эң ылайыктуусун тапсаңыз, анда ал ичке ичтин элесин жаратышы мүмкүн.
- Эгерде оромол көйнөгүңүз көбүрөөк жабдылган болсо жана кекстин үстүн сиз ойлогондой жашырып койбосоңуз, астына формалык кийимдерди кийиңиз.
- Басып чыгарылган көйнөк кийиңиз. Алар дененин көпчүлүк бөлүктөрү үчүн абдан жагымдуу.
Кадам 4. Ийилгениңизди жашыруу үчүн кошоматчы көйнөктү табыңыз
Сменалык көйнөк ийиндерине илинип, мамыча сыяктуу түз сызык менен түшөт. Эч кандай чуркоо же кысуу жок, алар абдан бош жана кенен. Мындай көйнөктөр кекстердин үстүн жашырууда мыкты, анткени алар денени чайкап, курсагыңызды жашырат.
- Сменалык көйнөк кийип жатканда кара түстөрдү колдонуп көрүңүз. Алар орто бөлүктү жашыруу боюнча чоң иштерди жасашат.
- Калың көйнөкчөн сменалык көйнөктөрдү издеңиз. Бул көңүлдү каффиндин үстүнөн өйдө жана алыс бурат.
- Сиздин сменалык кийимиңиз ашказаныңыздын тегерегинде бош экенин текшериңиз. Эгерде ал туура келбесе, анда булочка үстүңдү жашырбайт.
