Эркектерде коркунучтуу "эркек мойну" бир нече себептерден улам пайда болушу мүмкүн. Себебине карабай, натыйжасы көбүнчө уят болот. Бактыга жараша, гардеробуңузга бир нече жөнөкөй тууралоолорду киргизүү менен, мырзалык ийри -буйруңузду аздыр -көптүр көздүн карегиндей сактай аласыз. Кысуу көйнөгүн тартып же кичинекей өлчөмдөгү сүйүктүү көйнөгүңүздү сатып алуу менен баштаңыз. Сырткы катмарыӊыздын бошоңдугуна, бирок өтө бош эмес экенине ынангыла жана мүмкүн болушунча кара түстөгү калың, бышык токулган же текстураланган кездемелерди колдонуңуз. Төмөн моюн орогучтардан, өтө чоң оймо -чиймелерден жана моюн орогуч сыяктуу аксессуарлардан алыс болуу жакшы идея.
Кадамдар
Метод 1: 2 Жашыруу менен кийим тандоо
Кадам 1. Кысылган көйнөккө инвестиция салыңыз
Көптөгөн эркектердин кийим компаниялары спандекс жана неопрен сыяктуу материалдардан жасалган спорттук кысуу көйнөктөрдү сатышат, алар ыңгайлуу, ийкемдүү болууну сунуштайт. Бул ич кийимдер тулкунун тегерегиндеги ткандардын кошумча туруктуулугун камсыз кылуу үчүн иштелип чыккан. Ушул себептен улам, алар ортоңку дөбөлөрүңүздүн кийилишин каалабаган ар кандай кийим үчүн сонун негиз түзөт.
- Кысылган көйнөктөр танк, футболка жана узун жеңдүү стилде болот, бул аларды ар кандай көрүнүш менен жупташуу үчүн ар тараптуу кылат.
- "Manssieres" - кысылган көйнөктөргө окшош ич кийимдин дагы бир түрү. Булар көкүрөктү гана жабат, демек, "брассиер" сөзү боюнча оюн.
Кеңеш:
Сиз көп учурда Интернеттен жана кирпичтен жасалган эркектердин чекене сатуучуларынан 15-20 долларга чейин жогорку сапаттагы кысуу көйнөктөрдү таба аласыз.
Кадам 2. Ички көйнөгүңүздүн өлчөмүн төмөндөтүңүз
Эгерде сиз каалабасаңыз же атайын компресстин үстүнө акча бөлө албасаңыз, дагы бир вариант - биринчи катмарыңызды адаттагыдан кичине өлчөмдө сатып алуу. Натыйжада шайкештикти сактап, абага деминизди кыспай эле койсоңуз болот.
- Пахта жана эластан сыяктуу аралаш матадан тигилген астынкы көйнөктөрдү издеңиз. Булар 100% пахтадан тигилген кийимдерди узартпайт.
- Эгерде сизде кадимки өлчөмдү кийүү кыйын болсо, футболкаңызды же танкаңызды колуңуздун астында катуураак жана белине карай бошоп тургандай кылып тигүүнү ойлонуп көрүңүз.
Кадам 3. Оптималдуу жашыруу үчүн ичине ылайыктуу көйнөктөрдү тандаңыз
Өтө тыгыз чокулар сиз капкакта болгуңуз келген нерсени көрсөтөт, ал эми ашыкча боштуктар көбүнчө бүдөмүк жана модалуу эмес көрүнөт жана сизде жашыра турган нерсе бар деп ойлошу мүмкүн. Сиздин эң жакшы коюм - денеңиздин табигый контуруна ылайык келген көйнөктөрдү кысуусуз тандоо.
- Мыкты натыйжаларга жетүү үчүн, денеңиздин башкы кийимин чектөөчү көйнөк менен бириктирүүнү унутпаңыз.
- Туура эмес кийимдерден оолак болуу-эркектин көкүрөгүнүн сырын жашырууга келгенде эң маанилүү, бирок көп учурда көз жаздымда калтырылуучу стиль ойлорунун бири-бул эмне кийгендигиңде эмес, ал сени кантип кийет.
Кадам 4. Аба ырайы уруксат берсе, кошумча катмарга ыргытыңыз
Камтуу сиздин досуңуз. Көйнөгүңүздүн үстүнө свитер, фланель, топчу же жеңил куртка тартуу-салкын айларда эркектердин көкүрөгү менен күрөшүүнүн эң тез жана оңой жолдорунун бири. Бул жердеги жүйөө абдан түшүнүктүү: сизде канчалык көп болсоңуз, ошончолук кичинекей биттериңиз азыраак көрүнөт.
- Катмарлардын дагы бир пайдасы - бул кийимиңизге стилдүү татаалдыкты кошууга жана келбетиңизди ого бетер жекелештирүүгө мүмкүндүк берет.
- Тышкы кийимдерди тыкан караңгы жана мезгилге ылайыктуу тандап алыңыз. Денеңиздин бир бөлүгүн ороп коюу үчүн өзүңүздү азапка салуунун эч кандай мааниси жок.
2дин 2 -ыкмасы: Көңүл буруу үчүн стилдөө
Кадам 1. Кара түстөргө жабышыңыз
Кара түстөгү кийим арыктоочу эффекти менен белгилүү. Бирок кошумча бонус катары алар сиздин көйнөгүңүздүн түсү менен айланадагы жарыктын ортосундагы карама-каршылыкты кыскартууга жардам берип, көкүрөгүңүздүн формасын берүү коркунучу бар жомокторду жана көлөкөлөрдү жок кылат.
- Кара, көмүр боз жана кочкул көк - бул сүт эмүүчүлөрү бар эркектер үчүн гана эмес, ошондой эле көпчүлүк коомдук учурларда ишенимдүү колдоочу.
- Өзүңүздү караңгы көлөкөлөргө гана бекитип алгандай сезбеңиз. Ачык боз же пастел көйнөк эркектин көкүрөгүнүн сырткы көрүнүшүн минималдаштыруу үчүн жөнөкөй эле ак көйнөккө караганда жакшыраак иштейт.
Кадам 2. Мүмкүн болушунча калың, текстураланган кездемелерди кийиңиз
Кенеп, джинсы, жүн, кордюр, тери жана башка бырыштарга жана бырыштарга туруктуу нерселер жалпысынан коопсуз тандоо болот. Оор материалдар жука жана жеңил материалдарды ийкемдүү кылбагандыктан, алар сиздин тулкаңызды "тегиздөө" пайдасына жардам беришет.
Кара түстөр сыяктуу эле, бетинин текстурасы көп кездемелер да жарыкка байланыштуу ачылыштардын алдын алууга жардам берет
Кадам 3. Трикотаждан токулган кийимдерди тандаңыз
Жумшак трикотаж кийимдери туура эмес жерлерге жабышуу тенденциясы бар, бул сиз эңсегениңизди жашыруун кармоодо. Бышык токулган кездемелер, тескерисинче, жата калып, денеден алысыраак жерге илинет. Алар, адатта, жарашыктуу, көбүрөөк чогулган көрүнүшкө ээ болуп, аларды жеңишке ээ кылат.
- Жумушка же расмий катышууга кийингенде, эсиңизде болсун, твил, Оксфорд жана фланелеттеги көйнөктөр поплин же тунук кездемелерге караганда толук көкүрөк фигура үчүн жагымдуу.
- Сиздин көйнөгүңүз канчалык катуу болсо, ошончолук калкан берет. Бул сооронучка өбөлгө түзбөшү мүмкүн, бирок ошентсе да натыйжалуу.
Кадам 4. Контуруңузду камуфляж кылган кичинекей же татаал үлгүлөрдү тандаңыз
Үлгү салынган көйнөктөр эки миздүү кылыч болушу мүмкүн-оң жагы астындагы нерседен алаксытып, ал эми туура эместери аны баса белгилешет. Эреже катары, сиз кичинекей жана бири -бирине жакыныраак болгон үлгүлөрдү жактыргыңыз келет, анткени алар көбүрөөк визуалдык тоскоолдуктарды жаратат.
Кууш вертикалдуу тилкелер жана кичинекей басып чыгаруу конструкциялары, айрыкча, арык, жөнөкөйлөштүрүлгөн профилди түзүү үчүн пайдалуу
Эскертүү:
Горизонталдык сызыктар, карама-каршы эмчек панелдери жана соска чөлкөмүнүн тегерегине түшкөн торчолор, кутулар же полка чекиттери жок деп эсептелиши керек.
5 -кадам. Көздү башка жакка азгырган акцент бөлүктөрү менен өзүңүздү палубаңызга салыңыз
Модадан алыстоонун бир түрү катары тайманбас, түстүү жана ашыкча аксессуарларды колдонуңуз. Жаркыраган кол саат же эки түстүү бут кийим альтернативдүү фокусту камсыздай алат жана ортоңку линияңызды көзгө көрүнбөгөн бойдон сактайт.
- Башка нерселердин катарына винтаждан жасалган шляпалар, стилдүү көз айнектер жана сумкалар жана портфелдер сыяктуу функционалдык буюмдар кирет.
- Өзүңүздү өтө күлкүлүү кылбоого аракет кылыңыз. Стратегиялык аксессуарлардын идеясы айланаңыздагы адамдарды башка нерселерге буруу үчүн алдоо. Родео клоуну сыяктуу кийинүү муну ишке ашырышы мүмкүн, бирок сиз каалагандай эмес.
Кадам 6. Көкүрөк аймагыңызга керексиз көңүл буруудан алыс болуңуз
Кийимиңиздин бөлүгүндө кимдир бирөөнү токтотуп, көңүл бурууга эч нерсе болбогонун текшериңиз. Төмөн моюн орогучтар, мончок жана чынжыр сыяктуу аксессуарлар, ал тургай начар жайгашкан эмчек чөнтөктөрү менен логотиптери байкабастыктан көрүүчүлөрдүн көз карашын бурушу мүмкүн.
Эгерде сиз көйнөк көйнөгүңүздү мойнуңузда калтырууну кааласаңыз, анда аларды өтө төмөн басуудан же экипаждын мойнундагы көйнөгүн кийип коюудан сак болуңуз
Кеңештер
- Эркектин көкүрөгү кээде эркектин эмчек тканынын чоңоюшуна алып келген гинекомастия абалынын натыйжасы болот. Эгерде сизде гинекомастия болсо, анда табигый гормондун деңгээлин калыбына келтирүү аркылуу көрүнөө эффекттерди азайтуу мүмкүн. Мүмкүн болгон дарылоо жолдору жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
- Туура кийим тандоо эркегиңиздин көкүрөгүн анча байкалбайт. Бирок алардан биротоло арылуу үчүн жашооңуздун кээ бир өзгөрүүлөрүн, мисалы, калориясы төмөн диетаны баштоону, тез-тез көнүгүүнү же тандалма хирургияны жасоону талап кылышы мүмкүн.
