Кош бойлуулуктан кийин терини агартуунун жөнөкөй жолдору: 7 кадам

Мазмуну:

Кош бойлуулуктан кийин терини агартуунун жөнөкөй жолдору: 7 кадам
Кош бойлуулуктан кийин терини агартуунун жөнөкөй жолдору: 7 кадам

Video: Кош бойлуулуктан кийин терини агартуунун жөнөкөй жолдору: 7 кадам

Video: Кош бойлуулуктан кийин терини агартуунун жөнөкөй жолдору: 7 кадам
Video: Early signs of pregnancy. | Earth Mama Co 2024, Май
Anonim

Кош бойлуулук учурунда тери пигментациясындагы өзгөрүүлөр же хлоазма гормоналдык өзгөрүүлөргө байланыштуу болушу мүмкүн. Алар көбүнчө бетте, колтукта же чурайдагы кара күрөң тактар болуп көрүнөт. Бул тактар, адатта, төрөттөн кийин бир нече айдын ичинде өчөт, бирок эгер сиз алардын тезирээк кетишин кааласаңыз, териңизди күнүнө эки жолу тазалап, сыртка чыкканыңызда күндөн коргоочу кремдерди колдонуп, агартуучу крем же химикатты издөө үчүн лицензияланган дерматологго кайрылыңыз. териңиздеги кара тактарды жеңилдетүү үчүн пилинг.

Кадамдар

2 -метод: Терини тазалоо, нымдоо жана коргоо

Кош бойлуулуктан кийинки терини агартуу 1 -кадам
Кош бойлуулуктан кийинки терини агартуу 1 -кадам

Кадам 1. Тактар карарып кетпеши үчүн күнүнө эки жолу бетиңизди тазалаңыз

Денеңиздеги ар кандай кара тактарга гликол же салицил кислотасы бар жумшак бет тазалагычты колдонуңуз. Жуу үчүн муздак сууну колдонуңуз. Кара тактар адатта өзүнөн өзү өчөт, эгер сиз аларды жыпар жыттуу заттар же боектор менен кыжырдантпасаңыз.

  • Эгерде кара тактар бетиңизде болбосо, аларды күнүнө бир жолу душта тазалаңыз.
  • Бетиңизди тазалагандан кийин, кара тактарды кетирүү үчүн салицил кислотасы бар тоникти колдонсоңуз болот.
Кош бойлуулуктан кийинки терини агартуу 2 -кадам
Кош бойлуулуктан кийинки терини агартуу 2 -кадам

Кадам 2. Жытсыз лосьонду караңгы жерлерге күнүнө эки жолу сүйкөп коюңуз

Нымдуулук териңизди тезирээк толтурууга жардам берет жана кара тактарыңыздын бат өчүшүнө жардам берет. Мүмкүн болушунча аз ингредиенттери бар жумшак лосьонду колдонуп, териңизди күнүнө эки жолу нымдаштырыңыз.

Жыпар жыттар же боектор кошулган лосьондордон алыс болуңуз, анткени алар терини дүүлүктүрүп салышы мүмкүн

Кош бойлуулуктан кийинки терини агартуу 3 -кадам
Кош бойлуулуктан кийинки терини агартуу 3 -кадам

3 -кадам. Күндөн коргоочу крем, жеңи узун жана күн астында шляпа кийиңиз

Кара тактарды күн тийгенде караңгылатууга болот. Каалаган убакта сыртка чыксаңыз, 50 SPF күндөн коргоочу крем сүйкөп, шляпа кийиңиз же териңиздин караңгы жерлерин жабуу үчүн узун жеңдер менен шымдарды колдонуңуз. Териңиздин корголушу үчүн сыртта болгон сайын саат сайын күндөн коргоочу кремдерди сүйкөп коюңуз.

  • Терини кычыштырбоо үчүн жыты жок жумшак күндөн коргоочу кремди колдонуңуз.
  • Цинк же титандын оксиди бар күндөн коргоочу кремди тандап алыңыз.
Кош бойлуулуктан кийинки терини агартуу 4 -кадам
Кош бойлуулуктан кийинки терини агартуу 4 -кадам

4 -кадам. Эгерде оозеки бойго бүтүрбөөчү каражаттарды алсаңыз, эстрогендин төмөндүгү менен бойго бүтүрүүнү тандаңыз

Кээ бир кара тактар бойго болтурбоочу таблеткалар, шакек жана жамаачы сыяктуу эстрогендүү контрацептивдер менен начарлайт. Эгерде сиз бойго бүтүрбөөчү болсоңуз жана кара тактарыңыз өчпөсө, доктурга эстрогендин дозасы төмөн болгон спиралга, бойго бүтүрбөөчү имплантаттарга же бойго бүтүрбөөчү инъекцияга өтүү жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.

Эскертүү:

Ар дайым токтотууну же жаңы төрөттү көзөмөлдөө ыкмасын баштоодон мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.

Метод 2 2: Медициналык дарылоону издөө

Кош бойлуулуктан кийинки терини агартуу 5 -кадам
Кош бойлуулуктан кийинки терини агартуу 5 -кадам

Кадам 1. Эгерде тактар 1 жылдан кийин өчпөсө, рецепт боюнча агартуучу кремди колдонуңуз

Эгерде 1 жылдан кийин дагы териңиздеги кара тактар менен көйгөйлөр болсо, анда жерлерге агартуучу крем сүйкөп коюңуз. Эң эффективдүү болушу үчүн дерматологуңуздан сизге гидрохинон, третиноин жана флуоцинолон ацетонид кошулган крем жазып берүүсүн сураныңыз. Кремди врач жазып бергенге чейин же кара тактар өчкөнчө колдонуңуз.

Эскертүү:

Третиноин тубаса кемчиликтерге алып келери белгилүү. Кош бойлуу болсоңуз же кош бойлуу болууну пландап жатсаңыз, бул ингредиент менен кремди колдонбоңуз.

Кош бойлуулуктан кийинки терини агартуу 6 -кадам
Кош бойлуулуктан кийинки терини агартуу 6 -кадам

Кадам 2. Дарыгер сунуштаса, химиялык пилинг алыңыз

Гликол кислотасынын кабыгы сыяктуу химиялык пилинг теринин үстүңкү катмарларын кетирет. Бул жаш жана жеңил көрүнгөн жаңы теринин өсүшүнө көмөктөшөт. Эгерде дарыгер сунуштаса, териңиздин караңгы жерлерине лицензияланган дерматологго химиялык пилинг алыңыз.

  • Ар дайым химиялык пилинг үчүн лицензияланган дерматологго кайрылыңыз. Эч качан өзүңүздү жасоого аракет кылбаңыз. Сиз териңизге биротоло зыян келтире аласыз.
  • Химиялык пилинг териңизди бир жумага жакын кийин тар жана шишип кетириши мүмкүн.
  • Сиз ошондой эле салицил кислотасы, сүт кислотасы жана резорцинолдун айкалышын камтыган Джесснердин кабыгын алууну карап көргүңүз келиши мүмкүн. Бул ингредиенттер теринин өңүн агартууда абдан эффективдүү.
Кош бойлуулуктан кийинки терини агартуу 7 -кадам
Кош бойлуулуктан кийинки терини агартуу 7 -кадам

3 -кадам. Дерматологуңуз сунуштаган болсо, лазер менен дарылаңыз

Интенсивдүү импульстуу жарык (IPL) сыяктуу лазердик дарылоо теринин айрым катмарларын жок кылуу үчүн жарык нурларын колдонот. Эгерде кара тактар кичине болсо, дерматолог лазер менен дарылоону сунушташы мүмкүн. Кара тактарыңызга лазер менен дарылануу үчүн лицензияланган дерматологго кайрылыңыз. Каалаган жыйынтыкты алуудан мурун 2ден 4кө чейин лазердик дарылоо керек болушу мүмкүн.

Сунушталууда: