Эгерде чийилип калса, көз айнекти көрүү кыйын болуп, көздүн чарчоосу жана баш оорусу пайда болот. Көз айнекти чийүүдөн сактануунун көптөгөн жолдору бар. Көз айнегиңизди тазалоодо жана чечүүдө этият болуңуз. Эгерде сиз чийиктен коркуп жатсаңыз, зыян келтирбөө үчүн белгилүү бир алдын алуу чараларын көрүңүз.
Кадамдар
Метод 3: зыянга жол бербөө
Кадам 1. Көз айнегиңизди дайыма тазалап туруңуз
Эгерде сиз линзаларыңыздын чийилишинен жана башка бузулууларынан сактангыңыз келсе, көз айнегиңизди дайыма тазалап турууну унутпаңыз. Көз айнекти тазалоодо чийиктен качуу үчүн туура материалдарды колдонуңуз.
- Эгерде сиз химиялык спрейлерди же линзаларды тазалоочу каражаттарды колдонсоңуз, линзаңызды чачып жатканда этият болуңуз. Тазалоочу идиште көрсөтүлгөндөй, тиешелүү аралыктан чачыңыз жана линзаларды тазалоо үчүн атайын жасалган спрейлерди колдонуңуз. Эч качан Windex сыяктуу үй тазалагычтарды колдонбоңуз.
- Туура кездемени колдонуңуз. Кагаз сүлгү, салфетка жана салфетка линзаларды кургатуу үчүн колдонулбашы керек. Бул кадрларга көз жаш жана башка зыян алып келиши мүмкүн. Ошондой эле көйнөгүңүздүн бурчун колдонбооңуз керек. Эгерде сиз кийимиңизге жумшарткыч колдонсоңуз, линзаларыңызда сызыктар пайда болушу мүмкүн. Сиз линзаларды тазалоо үчүн 100% пахтадан жасалган аарчыны гана колдонушуңуз керек.
- Көз айнегиңизди тазалаганда аба менен кургатыңыз. Бул линзаларга материалдардын түшүүсүн алдын алат, бул көз жашка жана башка зыянга алып келет.
Кадам 2. Көз айнегиңизди алып жатканда этият болуңуз
Көбүнчө, көз айнек түшүрүлгөндө чийилет. Көз айнекти чечүүдө эки колду колдонуу пайдалуу болушу мүмкүн, андыктан алкакты бетиңизден түз алып салсаңыз болот жана капталдарын бүкпөңүз. Алып жатканда көз айнегиңизди бекем кармаңыз. Көз айнегиңизди акырын алып салыңыз. Көз айнекти түшүрүү чийикти гана пайда кылбастан, ошондой эле рамаларды тез арада алып салуу жолу менен бүгүшүңүз мүмкүн.
3 -кадам. Делону колдонуңуз
Ар дайым көз айнек корпусун колдонуңуз. Көз айнегиңизди тагынбаганыңызда, жөн эле жатып калбаңыз. Ар дайым коргоочу баштыкты колдонуңуз. Көз айнегинин эң бышык түрү боюнча дарыгерден кеңеш сурасаңыз болот.
Иштер ар кандай формада болот. Булгаарыдан же катуу пластиктен жасалган, толугу менен жабылган бышык корпуска барууга аракет кылыңыз. Жабык пластмассадан же кездемеден жасалган корпустар анчалык коргоону камсыз кылбайт
4 -кадам. Кооптуу иш менен алектенгенде көз айнегиңизге коргоочу линзаларды тагыңыз
Эгерде сиз шаймандар менен иштесеңиз же зыян келтире турган спорттук иш менен алектенсеңиз, көз айнегиңизге коргоочу көз айнек тагыңыз. Курулуш иштери үчүн лыжа көз айнегине же коргоочу калканга инвестиция салыңыз. Сатып алардан мурун көз айнектериңизди коопсуз жашыруу үчүн кенен экенине ынануу үчүн коргоочу көз айнекти колдонуп көрүңүз.
Кадам 5. зыян келтириши мүмкүн болгон иш учурунда көз айнегиңизди алып салыңыз
Күндүз уктап алуу, итиңиз менен ойноо же балдарыңыз менен орой мамиле кылуу көз айнегиңиздин бузулушуна алып келиши мүмкүн. Бул иш -чаралар учурунда көз айнегиңизди чечиңиз жана аларды ордуна коюңуз.
Метод 2 3: Сызыктар менен күрөшүү
Кадам 1. Көз айнегиңизди сатып алган жерге алып келиңиз
Көз айнегиңиздин жашын байкасаңыз, көз айнегиңизди сатып алган жерге алып барыңыз. Колуңуздан эч нерсе келбесин караңыз.
- Сиздин рецептке жана зыян деңгээлине жараша, көз дарыгери линзаларыңызды оңдоп бериши мүмкүн.
- Эгерде көз айнегиңиз камсыздандырылган болсо, анда камсыздандыруу полисине жана көз айнек кандайча бузулганына жараша алмаштыруучу линзаларды ала аласыз.
Кадам 2. YouTube видеолоруна кайрылууда сактык чараларын колдонуңуз
Чийиктерди кетирүү боюнча көрсөтмөлөрдү берген көптөгөн YouTube видеолору бар болсо да, алар менен кеңешүүдө этият болуңуз. Линзанын чийилген жерлерин тазалоо аракети линзанын оптикасын өзгөртүп, бурмалоолорго алып келет. DIY ремонту менен тааныштыгыңыз болбосо, жарылган линзаларды өз алдынча оңдоого аракет кылуу эң туура эмес. Эгерде сиз линзаларга дагы зыян келтирсеңиз, бул сиздин көз айнегиңиздеги кепилдиктерди же камсыздандыруу саясатын жокко чыгарышы мүмкүн.
3 -кадам. Линзасы чийилген көз айнек тагууда этият болуңуз
Чийик жерлери бар көз айнек тагынуу сиздин көрүүңүзгө эч кандай туруктуу зыян алып келбейт. Көптөгөн адамдар чийилген көз айнекти жаңы жупту кыйынчылыксыз алганча тагынышат; бирок, чийилген же бузулган көз айнекти тагынууда эске алуу керек болгон кээ бир кооптонуулар бар.
- Көздүн чарчоосу жана баштын оорушу чийилген же бузулган линзаларды кийүүдөн келип чыгышы мүмкүн, андыктан физикалык белгилер байкалса көз айнегиңизди чечип коюңуз.
- Айдоодо этият болуңуз. Чийилген көз айнек көрүү жөндөмүнө тоскоол болот. Эгерде сиз чийилген линзалар менен унаа айдоону ыңгайсыз сезсеңиз, көз айнегиңиз бекитилгенге чейин коомдук транспортту колдонуңуз.
Метод 3 3: Алдын алуу иш -аракеттерин жасоо
Кадам 1. Линзаңызга чийилүүгө чыдамдуу жабууну алууну сураныңыз
Көз айнектин рецептин толтуруп жатканда, врачыңыздан чийикке чыдамдуу каптоо жөнүндө сураңыз. Бул мүмкүн болгон зыяндардан коргобосо да, күнүмдүк эскирүү учурунда чийиктин пайда болуу ыктымалдыгын азайтат.
Кадам 2. Пластиктин үстүнө айнекке өтүңүз
Айнек акыркы жылдары бир аз модадан чыкты; бирок, айнек линзалар пластикке караганда чийикке аз түшөт.
- Айнек пластиктен бетине караганда кыйыныраак. Пластикалык линзалар күнүмдүк эскирүүгө жооп катары жумшак жана көбүрөөк чийилет.
- Кийинки жуп айнекти сатып алууда, пластмассадан айнек линзаны сураңыз.
- Айнек линзалардын кемчиликтери пластикалык линзаларга караганда оорураак жана снарядга тийсе линза сынып кетиши мүмкүн.
Кадам 3. Байланыштарга өтүүнү карап көрүңүз
Эгерде сиз көз айнекти чийип алуудан тынчсызданып жатсаңыз, линзаларга өтүүнү ойлонуп көрүңүз. Бузулган учурда линзаларды алмаштыруу оңой жана арзаныраак. Эгер чийиктен жана башка бузулуулардан сактангыңыз келсе, көз дарыгериңизден линзаларга өтүүнү сураңыз.
- Байланыштар көбүрөөк перифериялык көрүнүштү камсыздай алат жана күнүмдүк иш учурунда тез-тез өчүрүлбөйт.
- Эгер унутуп калсаңыз, байланыштар сиз үчүн эң сонун вариант боло албайт. Байланыштарды бир нече түндүн ичинде калтыруу зыяндуу болушу мүмкүн. Эгерде сиз көзүңүзгө бир нерсе салууну каалабасаңыз, байланыштар татаал болушу мүмкүн.
- Көптөгөн адамдар ыңгайлуулугуна жараша контакттар менен көз айнектердин ортосунда алдыга жана артка өтүшөт.
