Бут кийимиңизден тымызын, бирок өсүп жаткан жыт сизди тынчсыздандырабы? Буттун жыты ар кандай нерселерден келип чыгышы мүмкүн: бир жуп бут кийимди ашыкча колдонуу, бактериялык же грибоктук инфекция же желдетүүнүн жоктугу жана башкалар. Эгерде сиз өзүңүздүн жагымдуу тепкичтериңизден чыккан жагымсыз жыттан арылгыңыз келсе, андан ары карабаңыз. Бут кийимиңизди сасып кетпеши үчүн талкууну улантыңыз.
Кадамдар
Метод 1дин 9: Туура бут кийим тандоо
Кадам 1. Өзүңүзгө ылайыктуу бут кийим кийиңиз
Бут кийимиңиз сизге туура келбегенде, бутуңуз адаттагыдан көбүрөөк тердейт (укмуш ыңгайсыз болгондон тышкары). Бут кийим сатып алардан мурун өзүңүздү даярдап алыңыз жана бутуңуз сизге зыян келтире баштаса, педиатрга көрүнүүдөн коркпоңуз.
Кадам 2. Дем ала турган кездемелери бар бут кийимдерди кийиңиз
Бул үрөй учурарлык революциялык идея эмес, бирок дем алуучу кездемелери бар бут кийимдерди кийүү бут терди жана жытты жок кылат. Синтетикалык кездемелер көбүнчө жакшы дем албайт. Эң дем алуучу кездемелерге төмөнкүлөр кирет:
- Пахта
- Зыгыр буласынан
- Кожа
- Кара куурай.
Упай
0 / 0
Метод 1 викторина
Эгерде сиз буттун жытынан коркуп жатсаңыз, анда бут кийимди кийүүдөн алыс болуңуз …
Кара куурай
Так эмес! Кара куурай өтө кеңири таралган бут кийим эмес, бирок бара-бара популярдуу болуп баратат. Эгерде сиз тамандын тери жөнүндө тынчсызданып жатсаңыз, кара куурайдын табигый жипчелери бутуңуздун дем алуусуна мүмкүндүк берет жана үмүт кылып, азыраак сасып кетет. Дагы ойлон!
Пахта
Кайра аракет кыл! Пахта абдан дем алган кездеме катары атакка ээ жана ал бут кийимге да жайылат. Пахтанын үстү менен бут кийим (анын ичинде джинсы) - буттарыңыздын азыраак тердешин кааласаңыз сонун чечим. Башка жоопту тандаңыз!
Зыгыр буласынан
Андай эмес! Зыгыр бул табигый булалардан жасалган жарык, жайкы материал. Зыгырдан жасалган бут кийимдер (көбүнчө слип түрүндө келет) абдан жакшы дем алышат жана жөө терди азайтууга жардам берет. Башка жооп аракет кылыңыз…
Пластик
Туура! Бардык синтетикалык материалдар жылуулукту кармайт, бул сиздин бутуңузду тердетет. Бул жагынан алганда, пластикалык бут кийим өзгөчө жаман кылмышкер болуп саналат. Табигый материалдардан жасалган бут кийимдерди кийсеңиз жакшы болмок. Башка викториналык суроону окуу.
Кожа
Жабуу! Кожа - оор материал, ошондуктан бул жооптордун арасында эң дем алуучу тандоо эмес. Бирок бул дагы эле табигый материал, демек, ал ошол эле салмактагы синтетикалык бут кийимге караганда көбүрөөк дем алат. Дагы ойлон!
Дагы викториналар келеби?
Өзүңүздү сынап көрүңүз!
Метод 2 2: Бут кийимге тыныгуу берүү
Кадам 1. Альтернативалуу бут кийим
Бир бут кийимди эки күн катары менен кийүүдөн алыс болуңуз. Бул аларга кайра кийүүдөн мурун абага чыгууга мүмкүнчүлүк берет.
Кадам 2. Бут кийимиңизге жагымдуу аба берүү
Бутуңузду желдетүү керек, бирок бут кийимиңиз. Сыртта жакшы жана күн ачык болгондо, бут кийимиңизди сыртта ойнотууга тартынбаңыз. Болду - аларга жакшы эс алуу!
Кадам 3. Бут кийимге өтүктү бериңиз
Кышында сасыган бут кийимдерди машинага салыңыз. Аларды бир -эки аяздуу күндөрдө жана түндөрдө калтыргыла. Кийүүдөн мурун жай бөлмө температурасына чейин жылытууга уруксат бериңиз. Упай
0 / 0
Метод 2 викторина
Бут кийимди жайда же кышта абага чыгаруу үчүн сыртка таштай аласызбы?
Жай гана.
Дээрлик! Жылуулук жагымсыз бут кийимдин жытын начарлатышы мүмкүн окшойт, бирок сырткы аба агымы аны толуктайт, андыктан алдыга жылып, бут кийимиңизди жайында желдетиңиз. Бут кийимиңизди сыртка чыгара турган бир гана учур эмес. Туура жоопту табуу үчүн башка жоопту басыңыз …
Кыш гана.
Жабуу! Кыш мезгилинде бут кийимиңизди сыртка таштап койсоңуз болот. Эгер алар бутуңузду кийип өтө суук болуп кете турган болсо, аларды кийүүдөн мурун ичин жылытып коюңуз. Бирок, суукта бут кийимиңизди желдетүү менен чектелүүнүн кажети жок. Кайра аракет кыл…
Жаз да, кыш да.
Албетте! Жаан -чачын жок болгондо, бут кийимиңизди жыл бою абага чыгаруу үчүн сыртта калтырсаңыз болот. Кышында сыртка койгондон кийин аларды бөлмө температурасына чейин жылытууну унутпаңыз, ошондо бутуңуз үшүп калбайт. Башка викториналык суроону окуу.
Жылдын кайсы мезгили болбосун, жыттанган бут кийимиңди сыртта калтыруу жардам бербейт.
Жок! Бут кийимиңизди колдонуунун ортосунда калтыруу - сасык бут жыттар менен күрөшүүнүн эң сонун жолу. Сиз жөн гана алардын кургак болушун камсыз кылышыңыз керек, анткени нымдуу бут кийим өзүнүн күлкүлүү жыттарын өрчүтүшү мүмкүн. Башка жоопту тандаңыз!
Дагы викториналар келеби?
Өзүңүздү сынап көрүңүз!
Метод 3 3: Жеке гигиена
Кадам 1. Бутуңузду күн сайын же күн сайын самын менен жууңуз
Эгерде бутуңуздун жана бут кийимиңиздин жытына козу карындар же бактериялар себеп болсо, анда булактын жытына кол салуу жакшы. Күн сайын душка киргенде, эки бутуңузду самын менен жакшылап сүртүңүз.
Бутуңузду күн сайын самын менен жууп, кургатып, жарылып кетиши мүмкүн. Эгерде алар кургап калса, аларды жуугандан кийин нымдап, ар бир күнү жууп туруу керек
2 -кадам. Бутуңузга дезодорант коюңуз
Бул кызыктай көрүнүшү мүмкүн, бирок бутуңуз да тердей турганын унутпаңыз. Бутуңузга гана арналган дезодорант таякчасын сатып алыңыз (башкача айтканда, башка жерде колдонбоңуз) жана аны эртең менен сүйкөп коюңуз. Упай
0 / 0
Метод 3 викторина
Самын менен жуугандан кийин бутуңуздун териси кургап, жарылып кетсе эмне кылууңуз керек?
Бутуңузду жууганды токтотуңуз.
Кайра аракет кыл! Эгер бут кийимиңиздин жыты жакшы болсун деп жатсаңыз, бутуңузду таза кармоо маанилүү. Бутуңузду күн сайын жууп салууну башка күнгө чейин кыскартсаңыз болот, бирок бул дагы эле териңизди кургатса, бутуңузга кам көрүү тартибине тазалоочу каражатты кошуп көрүүгө туура келет. Ал жакта жакшы вариант бар!
Бутуңузду дайыма жууп туруудан тышкары, бут дезодорантын колдонуңуз.
Сөзсүз эмес! Бут дезодоранты бутуңуздун жытына жардам берет жана аны бутуңузду жуу менен бирге колдонсо болот. Бирок, жарылган териге дезодорант койбоңуз, анткени бул терини ого бетер кыжырдантат. Кайра аракет кыл…
Бутуңузду нымдап алыңыз.
Ооба! Сиз кургак, жарылган бут терини денеңиздин башка жериндеги кургак териге кандай мамиле кылсаңыз, ошондой дарылай аласыз. Бутуңузду жууп, кургаткандан кийин, бир аз нымдагычты сүйкөп коюңуз. Бул самындын бут териңизди кургатуусун токтотушу керек. Башка викториналык суроону окуу.
Дагы викториналар келеби?
Өзүңүздү сынап көрүңүз!
Метод 4 9: Баланын порошогу
Эгерде бутуңуз ным болгондо жыттана баштаса, анда аларды нымдан сактап калуунун эң жакшы жолу - аларды бир маал дем алуудан башка) - аларды бала же тальк порошогу менен сүртүү. Порошоктун жагымдуу, бирок назик жыты бар жана бутуңуздун биринчи кезекте тердеп кетишине жардам берет.
Кадам 1. Балаңызга порошок же Алтын Бонду бутуңузга коюңуз
Андан кийин байпак менен жаап коюңуз.
Кадам 2. Бут кийимге дагы бир жолу бала порошогун салыңыз
Андан кийин бут кийим кий. Упай
0 / 0
Метод 4 викторина
Балдардын порошогу бут кийимиңиздин жакшы жыттанышына кантип жардам берет?
Ал жыттар үчүн жооптуу микробдорду өлтүрөт.
Так эмес! Баланын порошогунда микробго каршы касиеттери жок, андыктан бут кийимиңизди сасып кеткен бактерияларды же козу карындарды өлтүрбөйт. Бул бут кийимиңизди сасып кетпөөгө жардам берет, бирок башка себеп менен. Башка жоопту тандаңыз!
Бул бутуңуздун нымдалышын токтотот.
Так! Көпчүлүк учурда, бутуңуз терден ным болгондон кийин сасып баштайт. Баланын порошогу ошол суюктукту сиңирип, бутуңузду узакка кургатат, бул бут кийимиңиздин жытын азайтууга тийиш. Башка викториналык суроону окуу.
Ал бутунун жытын өзүнүн жыты менен жеңет.
Сөзсүз эмес! Баланын порошогунун жыты бар, ал көптөгөн адамдарга жагымдуу. Бирок, бул жыт абдан начар, андыктан бут кийимиңизден чыккан жыттарды жеңет деп ишене албайсыз. Дагы ойлон!
Дагы викториналар келеби?
Өзүңүздү сынап көрүңүз!
Метод 5 5: Бышыруу содасы
1 -кадам. Аш содасы менен дезодорация кылыңыз
Бут кийимиңизди чечкенде бир аз сээп коюңуз. Эртең менен бут кийимиңизди кийүүдөн мурун, ашыкча порошоктон арылуу үчүн бут кийимди сыртка алып чыгып, таманыңызды чапкыла.
Упай
0 / 0
Метод 5 викторина
Чынбы же жалганбы: Бут кийимдеги жытты нейтралдаштыруу үчүн сода колдонуу үчүн, бут кийимди кийерден мурун сода кошуу керек.
Чын.
Жок! Бутуңузга сода салып, эртеден кечке сейилдөө жагымсыз болмок. Бактыга жараша, бирок, кереги жок: бут кийимиңизди жакшы жыттоо үчүн сода колдонуунун эң жакшы жолу - түн ичинде сода салып, анан эртең менен таштоо. Башка жоопту тандаңыз!
Жалган.
Дурус! Баланын порошогунан айырмаланып, сода териңиздин жанында колдонулган эмес. Сиз аны бут кийимиңизге бир түндө коюп, анан эртең менен бут кийимиңизди таштоодон мурун таштай аласыз. Бардык пудрадан арылуу үчүн таманыңызды чапканыңызды текшериңиз! Башка викториналык суроону окуу.
Дагы викториналар келеби?
Өзүңүздү сынап көрүңүз!
Метод 6 6: Бут кийимди тоңдуруу
Кадам 1. Жытты муздатыңыз
Бут кийимиңизди тоңдургуч өлчөмдөгү желим баштыктарга салыңыз (керек болсо бир бут кийимге бирден) жана түнү менен муздаткычка салыңыз. Суук жыт чыгаруучу бардык козу карындарды же бактерияларды өлтүрүшү керек.
Упай
0 / 0
Метод 6 викторина
Бут кийимди тоңдуруу буттун жытын нейтралдаштырууга кандайча жардам берет?
Ал жыттар үчүн жооптуу микробдорду өлтүрөт.
Жакшы! Бут кийимдин көп жыты бактериялардын жана козу карындардын териңиз менен азыктануусунан келип чыгат. Бул микроорганизмдер төмөн температурада жашай албайт, андыктан бут кийимиңизди тоңдургучка түнү менен коюу аларды өлтүрүп, сизге жакшы жыттуу бут кийим калтырат. Башка викториналык суроону окуу.
Бутту тердетүүдөн сактайт.
Кайра аракет кыл! Ооба, бутуңуз суук болсо, тердөө азыраак. Бирок, бут кийимиңизди тоңдургучка салып коюу аларды көпкө чейин муздатпайт. Бут кийимиңизди кийип баштаганыңызда, алар бат эле бөлмө температурасына чейин жылыйт - буттарыңыз да ошондой болот. Кайра аракет кыл…
Бул сиздин бут кийимиңизди кургатат.
Так эмес! Эгер бут кийимиңизди нымдуу болгондо тоңдургучка салсаңыз, ооба, ным тоңот. Бирок, аларды эртең менен алып чыкканыңызда, ным кайра эрип кетет, андыктан бут кийимиңизди тоңдуруу аларды кургатууга алмаштыра албайт. Дагы ойлон!
Дагы викториналар келеби?
Өзүңүздү сынап көрүңүз!
Метод 7 7: Байпак колдонуу
Кадам 1. Мүмкүн болгондо байпак кийиңиз
Дем ала турган кебез байпак буттарыңыздагы нымдын бир бөлүгүн сиңирип, бут кийимиңизди бир аз таза кармайт.
- Эгерде сиз жалпак же бийик такалуу бут кийим кийсеңиз, анда көрүнбөгөн байпакты кийсеңиз болот. Алар тамандын арт жагын, бутуңуздун капталдарын жана түбүн жана манжаларыңыздын алдыңкы бөлүгүн гана жаап тургандай кылып кесилиши керек.
- Чуркоочу байпактарды колдонуңуз. Алар бутуңуздун кургак болушуна жардам берүүчү "ным кетирүүчү" технологияны колдонушат.
Упай
0 / 0
Метод 7 викторина
Бут терди жана бут кийимдин жытын азайтуу үчүн кандай байпак жакшы?
Тизе байпактары
Андай эмес! Тизе байпактары башка байпактарга караганда көбүрөөк беткейге ээ, бирок сиз терди көзөмөлдөө үчүн байпак кийип жүргөн болсоңуз, анда сиз бут кийимиңиз менен капталган байпактын бөлүгүнө гана көңүл бурушуңуз керек. Бут кийимиңизден жогору көрүнбөгөн байпак кийүүдөн коркпоңуз. Башка жоопту тандаңыз!
Байпак кийүү
Жабуу! Жогорку сапаттагы байпактан жасалган пахтадан терди сиңирүү үчүн жакшы материал болот, бирок оптималдуу эмес. Ошентип, тамак -аштын тердеп жатканына тынчсызданып жатсаңыз, көйнөк байпак кийүүдөн да жаман кыла аласыз, бирок сиз дагы жакшыраак кыла аласыз. Туура жоопту табуу үчүн башка жоопту басыңыз …
Атлетикалык байпак
Туура! Атлетикалык байпак - бут кийимиңизди жакшыраак жыттоого аракет кылып жатканда кийүүгө эң сонун байпак. Алар сиз машыгып жатканда бутуңуздан терди кетирүү үчүн иштелип чыккан жана бул буттун жытын азайтууга жардам берет. Башка викториналык суроону окуу.
Дагы викториналар келеби?
Өзүңүздү сынап көрүңүз!
Метод 8дин 8и: Инсоль же астар
Кадам 1. Кедр табандарын же фишкаларды колдонуңуз
Кедр грибокко каршы касиетке ээ жана көбүнчө кийимдин жытын кетирүүдө колдонулат. Чипсы түн ичинде салынып, эртең менен алынып салынышы керек болсо, туфли бут кийимиңизде калат.
2-кадам. Жытты көзөмөлдөөчү столиктерди салыңыз
Жытты көзөмөлдөгөн столиктер таманыңыздын формасына ылайыктуу түрдө кесилип, бир нече түстө болот. Булар сандал, бийик такалуу же ачык бут кийим үчүн жакшы иштейт.
Ички бөлүгүн эки тараптуу лентанын кичинекей тилкелери менен же резина цементтин дабдары менен бекемдеңиз. Бул жонокой алынуучу жерди сактоого жардам берет
Кадам 3. Күмүш бут кийимди колдонуңуз
Күмүш бар подкладкалар микробго каршы жана жыт чыгаруучу бактериялардын өсүшүнө тоскоол болот.
Кадам 4. Кургатуучу барактарды колдонуңуз
Колдонуу учурунда бут кийимиңизге бир нече кургаткыч баракты коюңуз. Булар жытты дароо жыттандырат. Упай
0 / 0
Метод 8 викторина
Күмүш бут кийим астындагы бут жыт менен кантип күрөшөт?
Алар бактериялардын көбөйүшүнө тоскоол болушат.
Ооба! Күмүш микробго каршы агент катары иштейт, ошол эле учурда бутуңуздун терисине толугу менен зыянсыз. Күмүш түстөгү бут кийимдер бут кийимдериңиздеги бактерияларды толугу менен өлтүрбөйт, бирок алар ошол бактериялардын өсүшүн чектейт. Башка викториналык суроону окуу.
Алар бутуңуздун дем алуусуна жардам берет.
Жок! Күмүш - бул металл, демек ал дем ала турган материал эмес. Чындыгында, күмүш түстөгү бут кийимдер бут кийимдердин бир бөлүгүн жабуу менен бут кийимдериңизди бир аз азыраак кылат. Бирок, алар муну башка пайдасы менен толтурушат. Дагы ойлон!
Алар сенин бутуңду муздатып турат.
Дээрлик! Күмүш түстөгү бут кийим, аларды биринчи жолу бут кийимиңизге салганда тийүү үчүн жагымдуу сезилиши мүмкүн, бирок алар күнү бою бутуңузду муздатуу үчүн иштелип чыккан эмес. Бут кийимиңизди кийгенден кийин, астыңыз бутуңуздун ысыгынан жылыйт. Дагы ойлон!
Алар сенин бут кийимиңдин ордуна күмүш жыттатат.
Кайра аракет кыл! Күмүштүн өтө начар металл жыты бар, бирок ал бут жыты менен күрөшүү үчүн күчтүү эмес. Мындан тышкары, күмүш түстөгү бут кийим таза күмүш эмес, андыктан алар эч кандай металл жыты болбойт. Дагы ойлон!
Дагы викториналар келеби?
Өзүңүздү сынап көрүңүз!
9 -метод 9: Бут кийимди жуу
Кадам 1. Эгерде бут кийимиңизди жууса болот, ванна бериңиз
Же кир жуугуч машинага ыргытыңыз, же жуугуч ваннага салыңыз. Ичин тазалоону унутпаңыз, айрыкча, (табаны да) жана бут кийимдин бардык бөлүктөрүн кайра колдонуудан мурун кургатып коюңуз.
Упай
0 / 0
Метод 9 викторина
Бут кийимиңизди тазалоонун эң жумшак жолу, бул дагы эле жытты азайтууда эффективдүү?
Кир жуугуч машинаңыздын жумшак айлампасы.
Андай эмес! Ооба, кир жуугуч машинаңыздагы жумшак цикл кездемелерге башка циклдарга караганда анча катаал эмес. Бирок, кир жуугуч машинанын механикалык таасири кадимки ваннага караганда дагы эле орой. Ал жакта жакшы вариант бар!
Кир жуугуч ванна.
Туура! Бут кийимиңизди кол менен жууганда, кир жуугуч машинага салгандан да жумшак болот, ал тургай анын эң жумшак циклинде. Дагы эле микробдорду өлтүрүү үчүн ваннага жуучу каражатты салып, бут кийимдин кирин жана терин жууш керек. Башка викториналык суроону окуу.
Жөнөкөй суу мончосу.
Кайра аракет кыл! Бут кийимиңизди жөнөкөй сууга жуунтсаңыз, алардын жыты жакшы болбойт. Чынында, кошулган ным аларды сасып кетириши мүмкүн, андыктан жыттуу бут кийимиңизди сууга салып, бир күн деп айтуу туура эмес. Кайра аракет кыл…
Дагы викториналар келеби?
Өзүңүздү сынап көрүңүз!
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Кеңештер
- Бут кийимиңизди кургаткычка салбаңыз! Бул бут кийимди кыйратат.
- Сыртта нымдуу болгондо, суу көлчүктөрдөн качыңыз, бул бут кийимдин чириген жытын пайда кылышы мүмкүн. Ылай менен эле.
- Сасыгандан арылуунун дагы бир жолу - бут кийимге кичинекей баланын порошогун салуу. Бут кийимге кургаткыч баракты коюу да иштейт.
- Бут кийимди кийүүдөн мурун ар дайым бутуңузду жууп, жакшылап кургатыңыз; бул бут кийимиңиздин өмүрүн узартууга жардам берет.
- Каллустар көбүнчө жуунгандан кийин да тамандын теринин жытын сактап калышат, андыктан ашыкча каллусту алып салуу үчүн көбүнчө бутуңуздагы пемзаны колдонуңуз.
- Апельсиндин кабыгын колдонуп көрүңүз. Күндүн аягында, таңга чейин бут кийимиңизге жаңы апельсин кабыгын коюңуз, ал бут сасыгынан арылышы керек.
- Ак байпактарды агартуучу заттар менен жууп, аларды бактериялардан жана грибоктон арылтууга жардам берет.
- Бут кийимге сала турган спрейлер дагы бар. Продукцияны жакшыраак түшүнүү үчүн контейнердеги көрсөтмөлөрдү аткарыңыз.
- Көпчүлүк бут кийимдерди кир жуугуч машинада же кол менен жууса болот. Кайра кийүүдөн мурун, алар толугу менен кургатылганын текшериңиз.
- Мончо дайыма жардам берет! Ар күнү кечинде жуунууну жана бутуңузду жуууну унутпаңыз. Кээде бул дайыма эле сиздин бут кийимиңиз эмес.
- Бут кийимиңизди күн сайын тыныгууга аракет кылыңыз.
- Бут кийимдин ичиндеги бактерияларды өлтүрүү үчүн UV нурун тазалоочу аппаратты колдонуңуз. Эгер бут кийимиңиз менен байпак кийбесеңиз, бул өзгөчө маанилүү.
- Бут кийимди тоңдуруу бактерия менен кычыткыны өлтүрбөйт. Булардын көпчүлүгүн тоңдуруп, өлбөй эле эритип алууга болот.
- Бут кийимиңизге чай пакеттерин салыңыз. Бул чынында эле иштейт.
