Көпчүлүк адамдар үчүн үйдөн чыгуу бул көрүнгөндөй жөнөкөй эмес. Албетте, капчыгыңызды же сумкаңызды, унаанын ачкычтарын же автобусту алып, жөн эле кете аласыз. Бирок, көпчүлүк адамдар үчүн кетүүдөн мурун ойлонуп, кылыш керек болгон нерселер бар. Кээ бир адамдар үчүн тынчсыздануу же коркуу алардын үйдөн оңой чыгып кетишине тоскоол болушу мүмкүн, атүгүл жумуш жана окуу сыяктуу күнүмдүк иштер үчүн. Эгерде сиз үйдөн чыгуу кыйынчылыкты жаратып жатканын сезсеңиз, сунушталган уюштуруу жана даярдык иш -чараларын колдонуп, ар дайым жумшак чыгууну башкарууга жардам бериңиз.
Кадамдар
3 -бөлүктүн 1 -бөлүгү: Баарына ээ экениңизге ишениңиз
1 -кадам. Даяр болуу менен тынчсыздануудан алыс болуңуз
Эгерде сиз адатта ачкычтардан документтерге чейин маанилүү нерселерди артта калтырып жатам деп тынчсызданып жатсаңыз, анда мындай нерселерди эрте топтоп коюңуз. Бул мурунку түн болушу мүмкүн, же кошумча эрте турууну билдириши мүмкүн; сизге эң ылайыктуу убакыт менен барыңыз.
Бардык нерселериңиз үчүн татыктуу баштыкка ээ болуңуз. Чөнтөктөрдү, бөлүмдөрдү жана башкаларды колдонуңуз. Сумканын ичи бир нерсе жок болгондо эстеп калууга жардам берүү үчүн кайда баруу керек экенин эске салат
2 -кадам. Тизмелерди колдонуңуз
Компьютериңизде же санарип түзмөгүңүздө туруктуу тизмелер барбы? Бул тизмелерди оңой алуу үчүн өз папкасына салыңыз. Керектүү нерсеңизди алуу үчүн үйдөн чыккан сайын тиешелүү тизмени текшериңиз. Тизмелерди күнгө, тапшырмага же аракетке жараша өзгөртүү маанилүү. Мисалы:
- Күнүмдүк жумуштарыңыздын же окууңуздун тизмеси бар
- Спорт жана хобби боюнча тизме бар
- Үй жаныбарларыңыздын тизмесин кармаңыз, мисалы, итиңизди жээкке же жергиликтүү сейилдөө жолуна алып барышыңыз керек болгондо ж.
- Дем алыш күндөрү, эс алуу жана башка саякаттар үчүн атайын тизмеңиз бар (эс алуу тизмелери боюнча төмөндө караңыз)
- Өзгөчө зыяраттардын тизмеси бар, мисалы, жакын адамыңызды ооруканага же камкордукка алуу, кечеге катышуу, жумушка баруу ж.б.
3 -кадам. Маанилүү нерселерди алдыңкы эшиктин жанында сактаңыз
Эгерде сиз ачкычтарды, телефонуңузду, капчыгыңызды ж.б. унутуп калсаңыз, алар үчүн алдыңкы аймакка жакын жерде атайын аймак жасаңыз, аларды бир жерге жеткиликтүү кылып коюңуз. Дайыма буюмдарды ушул жерге кайтарып бериңиз, үйдөн чыккандан мурун алардын кайда экени жөнүндө эч качан тынчсызданбаңыз.
Кадам 4. Алдыңкы кире бериште күзгү бар
Бул кантип кийингениңизди жана кандай кийингениңизди акыркы текшерүүдөн өткөрүүгө мүмкүндүк берет. Эгер туура эмес көрүнгөн нерсени байкасаңыз, аны жазып алып, тез арада оңдоо үчүн кайтып келсеңиз болот. Үй -бүлөнүн бардык мүчөлөрү бул нерсени көнүмүш адат катары кабыл алсын.
5 -кадам. Башкалардын жардамына кайрылыңыз
Ар бир адам өзүнө керектүү нерсени алууну камсыздоо үчүн жоопкерчиликти билерин текшериңиз. Бул башкалардын мүлкү жана муктаждыктары үчүн жоопкерчиликти сезген ар бир адамды кысымга алат.
Бардык үй -бүлө мүчөлөрүнө бир нерсени унутуп койгондо, бул башка бирөөнүн аны кууп жиберүүсүнө шылтоо эмес, үйрөнүү тажрыйбасы экенин эскерткиле (албетте, маанилүү нерселерди жана чыныгы каталарды эске албаганда)
3төн 2 бөлүк: Үйүңүздү текшерүү
Кадам 1. Адатка айлангыла, кетерден мурун үйдү текшерүү
Үйүңүздүн бардыгына жана үйдүн өзгөчө талаптарына жараша, бул жерде сиз үйдөн чыккан сайын өзүңүзгө суроо беришиңиз керек болгон суроолордун айрымдары:
- Меш/меш өчүрүлгөнбү?
- Үй жаныбарлары бир күнгө тоюттандырылып, белгиленген жерге ташталабы?
- Бардык терезелер жабык/кулпуланган/жарым ачык ж.б.
- Сырткы эшиктердин баары бекидиби?
- Электр буюмдары өчүрүлүшү керекпи?
- Балдар үчүн жазуулар, ысык тамак же башка керектүү нерселер алар турган жерге коюлабы?
Кадам 2. кетерден мурун текшерүү үчүн нерселердин тизмесин жүргүзүңүз
Эгер унутчаак болсоңуз же капалансаңыз, текшерүү тизмесин колдонуу сунушталат. Ар бир аракетти аткарып жатканда текшерип коюңуз; бул сиздин иш -аракеттериңизди жасоо керек болгон нерселерге багыттоого жардам берет, сизди тынчсызданбастан үйдөн чыгып кетүү үчүн бошотот.
Кадам 3. Чыгуучу эшикти бекиңиз
Үйдө кимдир бирөө болбосо, кетерде эшикти бекитип коюуну унутпаңыз. Эгерде сиз үйдө эч ким жок болгондо эшикти бекитип койбосоңуз, аны эшигиңизге киргендерге ачык калтырып коюңуз.
Сыртта эшиктин жанында сумка турушу пайдалуу болушу мүмкүн, сиз көтөрүп жүргөн нерсеңизди коюп, колуңузга салмак түшпөй эшикти бекитип коюңуз
3төн 3 бөлүк: Каникулга чейин даярдануу
Кадам 1. Кайра тизмелерди колдонууга өтүңүз
Бул абдан маанилүү, айрыкча, эгерде сиз саякаттан тынчсыздансаңыз, акыркы мүнөттө шашып калсаңыз же башка адамдардын муктаждыктарына оңой эле алаксып калсаңыз, ж.б.
- Топтоло турган нерселердин тизмеси бар. Башка үй -бүлө мүчөлөрүнөн өзүңүздүкүн жасоону сураңыз; эгер алар нерселерди унутуп калышса, анда тизмесин эртерээк окуп чыгып, жок болгон сунуштарды киргизиңиз.
- Акыркы мүнөттөрдө аткарыла турган иштердин тизмеси бар, текшерүү тилкеси менен.
- Үйдүн айланасында текшериле турган нерселердин тизмеси бар, дагы бир текшерүү мамычасы менен. Мурунку бөлүмдү издеп, текшере турган нерселердин түрлөрүн караңыз.
Кадам 2. Кетээрден мурун жакшылап таңгактаңыз
Бул сизге маанилүү нерселерге көңүл бурууга көп убакыт берет, мисалы, жол жүрүү документтерин текшерүү, үйдү иретке келтирүү, үйдүн коопсуз бекитилгенин камсыз кылуу ж.
Кадам 3. Канчалык коопсуз экенин текшерүү үчүн методикалык түрдө үйдү айланып өтүңүз
Бул сизге жан дүйнөңүздүн тынчтыгын камсыздап, үйдөн убагында чыгууга жардам берет. Терезелер менен эшиктер кулпуланганын, баалуу буюмдар көрүнбөй тургандыгын жана жоктугун, крандар өчүрүлгөнүн, керексиз электр буюмдары өчүрүлгөндүгүн текшериңиз.
- Сейфтин туура жабылганын текшериңиз.
- Бардык шаймандарыңыз өчүрүлгөнүн же туура иштеп жатканын текшериңиз.
Кадам 4. Ишенимдүү кошуналарга эмне кылуу керектиги жана өзгөчө кырдаал учурунда сиз менен кантип байланышуу керек экенин калтырыңыз
Ишенип жүргөн адамыңызга өз жериңиздин ачкычын бериңиз жана андан бир нерсе болуп кетсе, мисалы, электр жарыгы өчүп калса же туура эмес нерсени көрүп калса, текшерип көрүүсүн сураныңыз.
Кадам 5. Сырткы/короо мейкиндигиңизди да текшериңиз
Периметриңиздин тосмолорунун, дарбазаларынын ж.б. коопсуздугун текшерип, бакча шаймандарын жана башка нерселерди таштаңыз. Мунун баары үйүңүздүн коопсуздугун камсыздап, үйдөн бир калыпта чыгууга жардам берет.
Кадам 6. Жол жүрүү документтериңизди саякат капчыгыңызда сактаңыз
Бул бардык нерсенин бир жерде болушун камсыз кылат жана сизге керектүү нерселердин бардыгын оңой эле таба аласыз. Кетээрден мурун муну таңгактоону унутпаңыз.
