Температура - бул оорунун жалпы белгиси; Бул температуранын жогорулашы менен көрсөтүлөт жана ыңгайсыздыкка же суусузданууга алып келиши мүмкүн. Адамдар адатта ысытманы 98.6 градустан жогору деп ойлошот, бирок кадимки дене температурасы жашка, күндүн убактысына, активдүүлүк деңгээлине, гормондорго жана башка факторлорго жараша өзгөрүшү мүмкүн. Адатта ысытма убакыттын өтүшү менен өтөт жана денеге инфекция менен күрөшүүгө жардам берет, бирок ысытма өзү жогорку температурага көтөрүлсө коркунучтуу болуп калышы мүмкүн. Эгерде сизде ысытма бар болсо же ысытмага чалдыккан адамга кам көрүп жатсаңыз, анда бул макалада кантип диагноз коюуга жана керек болсо ысытманы дарылоого болору тууралуу маалымат жана кеңештер берилген.
Кадамдар
3төн 1 бөлүк: Чоң кишиде ысытманы дарылоо
1 -кадам. Дене табы көтөрүлсүн
Температуранын өзү ден соолукка зыян келтирбейт. Бул оору эмес; бул башка нерсеге болгон физиологиялык жооп. Сиздин денеңиз көбүнчө ооруга же инфекцияга ысытма менен жооп берет; бул сиздин иммундук системаңыздын коргонуу реакциясы, анткени денени пирогендерден (ысытма чыгаруучу заттардан) арылтууга аракет кылат.
- Сиздин ысытмаңызды дарылоо үчүн өтө тез аракеттенүү денеңизге каршы коргонуу чараларынын бирин бузуу менен зыян келтириши мүмкүн.
- Ысытууңузду дароо дарылоонун ордуна, температураңызды өлчөөнү улантыңыз жана симптомдоруңузду көзөмөлдөңүз. Балким, убакыттын өтүшү менен ысып кетет.
Кадам 2. Кандайдыр бир ыңгайсыздык үчүн ибупрофенди же ацетаминофенди алыңыз
Температуранын көтөрүлүшү кээде баштын, муун жана булчуңдардын оорушуна алып келет. Эгер ысытма симптомдоруңуз ыңгайсыз болсо, аларды ибупрофен (Мотрин) же ацетаминофен (Тиленол) менен жеңилдете аласыз.
- Температурага аспирин берүүдөн алыс болуңуз, айрыкча оорулуу бала менен мамиле кылсаңыз. Аспирин 18 жашка чейинки бардык адамдар үчүн терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
- Аспирин көбүнчө ибупрофенге же ацетаминофенге караганда ичеги -карындын терс таасирин тийгизет.
- Эч качан балага аспирин бербеңиз. Бул Рейес синдрому деп аталган өмүргө коркунуч туудурган абалга алып келиши мүмкүн.
3 -кадам. Мүмкүн болушунча эс алыңыз
Бул ысытма дарылоонун эң жакшы формалары; андан аркы аракеттер ысытмага алып келиши мүмкүн жана биринчи кезекте ысытмага себеп болгон инфекция же оору-начарлайт.
- Денеңизди муздатуу үчүн жеңил кийим кийиңиз. Өзгөчө жай мезгилинде же жылуу климатта жашасаңыз, денеңиздин температурасын мурдагыдан жогору көтөрүүдөн алыс болуңуз.
- Качан гана шейшеп же жеңил жууркан астында уктаңыз. Көбүнчө ысытмадагы ыңгайсыздык түн ичинде уктоону кыйындатат. Ар кандай уйку денеңизге жардам берет; күндүз уктаңыз, түнкүсүн уктаңыз.
4 -кадам. Суу ичип денеңизди нымдап алыңыз
Эс алуу менен бирге денеңиз ысып турганда нымдап турушуңуз керек. Дене табы көбүнчө тердеп, денеден суюктуктарды чыгарат. Бул жоголгон суюктуктардын ордун толтуруу үчүн көп суу ичүү керек.
- Балдар сода же шире ичүүнү каалашса да, бул суюктуктар гидратталган бойдон калууга жардам бербейт. Бирок, эгер сиздин ысып жаткан балаңыз сода же сок гана иче турган болсо, анда бул эч нерседен жакшыраак.
- Кофе менен чай да суудай эффективдүү эмес.
5 -кадам. Жылуу сууга жуунуп алыңыз
Денеңизди жылуу сууга чылап коюу териңизди муздатып, ысытмадагы ыңгайсыздыкты жеңилдетет.
- Өзүңүздү көпкө чөгөрбөңүз; сиз денеңизге буулануу аркылуу жылуулукту чыгарууга мүмкүнчүлүк бергиңиз келет.
- Муз ваннасын албаңыз; суунун температурасы 85 ° F тегерегинде болушу керек.
- Эгерде сиз ысып жаткан балага кам көрүп жатсаңыз, анда аны губка же нымдуу чүпүрөк менен сүртүп көрүңүз.
3 -бөлүктүн 2 -бөлүгү: Баланын ысытмасын дарылоо
1 -кадам. Температураны тыкыр көзөмөлдөңүз
Чоң кишидегидей, ысытма, адатта, балаңыздын денеси ооруга же инфекцияга каршы күрөшүү үчүн өзүнүн температурасын көтөрүп жатканын көрсөтөт. Бирок, балдардын денеси кичирээк болгондуктан жана иммунитети алсызыраак болгондуктан, ысып жаткан бала менен иштөөдө айрым чараларды көрүү керек.
- Балаңыздын температурасын (бери дегенде, ар бир эки саатта), түз, оозеки же кулагына же колтукка түшүрүүнү улантыңыз.
- Эгерде сиздин балаңыз 36 айга толо элек болсо, ректалдык температура дарыгерлер тарабынан сунушталган өлчөө каражаты болуп саналат.
Кадам 2. Эгерде ысып кетүү 100.4 ° F жогору болсо, ымыркайларды (3 айга чейинки) дарыгерге алып барыңыз
Балдар менен чоң кишилерде төмөн температура тынчсыздандырбайт, бирок ымыркайларга зыян алып келиши мүмкүн.
- Эгерде сизде 3-6 айлык ымыркайыңыз бар, температурасы 100.4 ° F же андан жогору болсо, балада башка байкалбаган белгилер болбосо да, аны доктурга көрсөтүңүз.
- Сиздин бала 6 айдан кийин, анын температурасы 103 ° F жетпесе, тынчсыздануунун кажети жок.
3 -кадам. Балаңызды нымдап туруңуз
Чоң кишилердеги ысытма сыяктуу эле, сиз балаңыздын суюктукту көп ичээрине ынанууңуз керек-биринчи кезекте суу-алар тер аркылуу жоготкон суюктуктарды толтуруу үчүн.
Балдар сода же шире ичүүнү каалашса да, бул суюктуктар гидратталган бойдон калууга жардам бербейт. Бирок, эгер ысып жаткан балаңыз сода же сок гана иче турган болсо, анда бул эч нерседен жакшыраак
Кадам 4. Балаңыздын терисин нымдуу чүпүрөк менен сүртүңүз
Жуунуучу (же губка) муздай эмес, жылуу болушу керек. Муздак суу балаңыздын калтырап кетишине алып келет, бул сиздин температураңызды көтөрүү менен сиздин ниетиңиз менен күрөшөт.
Балаңызга муз ваннасын бербеңиз же муздак душка түшүңүз деп талап кылбаңыз
Кадам 5. Балаңыз ыңгайсыздыкты сезсе, ибупрофенди колдонуңуз
Ибупрофен ар кандай курактагы балдар үчүн коопсуз жана ысытма менен байланышкан ооруну жана чыйрыгууну азайтуусу керек.
- Ацетаминофен ысытма белгилери үчүн да пайдалуу болушу мүмкүн.
- Баланын салмагына жараша ибупрофен же ацетаминофен дозасын берүүнү унутпаңыз.
- Температурага аспирин берүүдөн алыс болуңуз. Аспирин 18 жашка чейинки ар бир адам үчүн терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
3 -жылдын 3 -бөлүгү: Катуу ысытма үчүн медициналык жардамга кайрылуу
1 -кадам. Ысытма канча убакытка созулганын жана анын эң жогорку температурасын көзөмөлдөңүз
Адатта, ысытма бир -эки күндөн кийин сынып, басаңдайт. Эгерде ысытма үч күндөн ашык созулса, медициналык жардамга муктаж болушуңуз мүмкүн.
Эгерде сиздин эң жогорку температураңыз 102 ° F жогору көтөрүлсө, ысытма катуу болуп калды
Кадам 2. Ар кандай оор симптомдорго көңүл буруңуз
Температура, адатта, дененин вирустан же инфекциядан арылууга аракет кылганынын белгиси болсо да, катуу жана ооруткан симптомдор татаал медициналык көйгөйлөрдү көрсөтөт. Булар ысытмага каршы ыкмаларды колдонуу менен мамиле кылбашы керек. Эгер ысытсаңыз жана тажрыйбаңыз болсо, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз:
- Баш аламандык же көйгөй сергек бойдон калуу.
- Ичтин ылдый жагындагы катуу оору.
- Териңизде ыйлаакчалар же тактар пайда болот.
Кадам 3. Дарыгериңизди чакырыңыз
Катуу, узакка созулган ысытмага үйдөн дарыланууга болбойт; Сиздин врач сизди нымдуулукту сактап калуу үчүн же башка дарылоону жазып бериши мүмкүн. Эгер катуу ысытсаңыз, дарыгериңиз сизди тез жардам бөлмөсүнө да жөнөтүшү мүмкүн.
- Ысытма 102 ° Fге жетпеген жана бир нече күнгө созулбаса дагы, күтүлбөгөн симптомдорду баштан кечирип жатсаңыз, дагы эле дарыгерге кайрылыңыз.
- Врачыңыз менен сүйлөшүүңүз абдан маанилүү, анткени сиздин температураңыз дарылоону талап кылган инфекциядан болушу мүмкүн.
Кадам 4. Келечектеги ысытманы алдын алыңыз
Келечекте дагы бир жолу катуу ысып кетпөөнүн эң жакшы жолу - биринчи кезекте ысытмага алып келген оорудан же инфекциядан сактануу. Сиз муну төмөнкүдөй кыла аласыз:
- Иммунизацияңыздан кабардар болуп туруңуз.
- Оорулуу адамдар менен байланышуудан алыс болуңуз, колуңузду жууңуз.
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Кеңештер
- Алаканыңызды бирөөнүн чекесине коюп температураны өлчөбөңүз; бул ишенимсиз ыкма.
- Муздун капкагын териңиздин үстүнөн иштетүүдөн алыс болуңуз. Бул денеңизди эрксизден калтырап жибериши мүмкүн, бул сиздин дене температураңызды көтөрүп, ысытмаңызды начарлатат.
- Эгерде ысытма ысык аба ырайынан же ысык соккудан улам келип чыккан болсо, жабырлануучуну мүмкүн болушунча тез арада көлөкөгө же салкын бөлмөгө алып барыңыз жана аларга муздак суу ичирип бериңиз. Адамды салкын жерге алып баргандан кийин, шашылыш медициналык жардамга кайрылыңыз.
