Кекиртек же ачыткы инфекциялары кычыштырган кычышууга алып келет жана, албетте, сиз муну менен күрөшүүнүн жолдорун табууну каалайсыз! Кычышуу менен күрөшүүнүн эң жакшы жолу - инфекцияга кам көрүү. Оозуңузга кычышуу кириши мүмкүн, бирок ал кычышпайт. Бирок, эгер сизде врачтын котуру же эмчегиңизде, денеңизде же бетиңизде, чурайыңызда, колтуктарыңызда же бутуңузда болсо, анда аны дарылоо үчүн кремдерди, суппозиторийлерди же капсулаларды колдонсоңуз болот. Сиз өзүңүздү ыңгайлуураак кылуу үчүн самыныңызды алмаштыруу жана кенен ич кийим кийүү сыяктуу кадамдарды жасай аласыз.
Кадамдар
Метод 3 3: Intravaginal Creams жана Inserts колдонуу
Кадам 1. Шартты дарылоо үчүн вагиналдык шамды салыңыз
Миконазол (Monistat) 2% каймак же 100 мг вагиналдык суппозиторий сыяктуу вагиналдык кычышууну дарылоо үчүн арналган шамчаны колдонуңуз. Суппозиторий атайын аппликатор менен келет. Тизелериңизди бүгүп чалкаңызга жатыңыз. Таблетканы аппликатордун учуна коюп, кындын ичине салыңыз. Ынгайсыз абалга келгенге чейин басыңыз. Таблетканы бошотуу үчүн аппликатордогу поршенди колдонуңуз.
- CDC бул дарыларды 7-14 күн ар бир түнү уктаар алдында колдонууну сунуштайт.
- Бул бир аз ыңгайсыз сезилиши мүмкүн, бирок оорутпаш керек!
- Дары -дармектериңизди колдонордон мурун ар дайым көрсөтмөлөрдү окуп чыгыңыз, анткени алар бир дарыдан экинчисине бир аз айырмаланышы мүмкүн.
- Сиз вагиналдык суппозиторийлерди (же пессарийлерди) жергиликтүү дарыканадан биржадан сатып ала аласыз.
- Шартты дарылоо кычышуунун басаңдашына жардам берет.
- Суппозиторийди колдонууда эски ич кийимдерди кийиңиз, анткени таблетка эрип, агып кетиши мүмкүн.
Кадам 2. Альтернатива катары вагинага крем сүйкөө
Апликаторго кремди толтуруңуз, эгер ал толтурулбаса, дарыны аппликаторго кысып. Тизелериңизди бүгүп чалкаңызга жатыңыз. Аппликаторду кынга түртүп, ыңгайлуу жерге чейин басыңыз. Плунжерди басуу менен дарыны аппликатордон сыгып алыңыз. Адатта, сиз муну ар бир түнү уктаар алдында бир жумага чейин колдоносуз.
- Жергиликтүү дарыканадан грибокко каршы вагиналдык кремдерди табыңыз. Алар кычышууга жардам берет.
- Колдонуудан мурун пакеттеги көрсөтмөлөрдү окуңуз. Эч качан аппликаторду кайра колдонбоңуз.
Кадам 3. Эгерде дарыгер сунуштаса, оозеки дарыларды ичиңиз
Кээ бир учурларда, врачыңыз флуконазолдун (Diflucan) 150 мг дозасы сыяктуу кычышууну оозеки дарылоону жазып бериши мүмкүн. Врачтын көрсөтмөлөрүн кылдаттык менен колдонуңуз.
Догдуруңузга кош бойлуу же эмизип жатканыңызды билдириңиз, анткени бул дары -дармектер балаңыз үчүн коопсуз болбошу мүмкүн
Кадам 4. Грибокко каршы дарылоону колдонуп жатканда жыныстык катнаштан алыс болуңуз
Бул дарылоолор презервативдерди жана диафрагмаларды анча эффективдүү кыла албайт. Сиз дагы эле коопсуз жыныстык катнашта экениңизге ынануу үчүн, дарылоо бүткөнчө жана симптомдоруңуз кайра жыныстык катнашка түшкүчө күтө туруңуз. Кечирип койгондон көрө коопсуз болгон жакшы!
Мындан тышкары, жыныстык катнаштан болгон сүрүлүү сиздин кычышууңузду начарлатышы мүмкүн
Метод 2 3: Тышкы кремдерди жана оозеки дарыларды колдонуу
Кадам 1. Аз инвазивдүү дарылоо үчүн бул жерге сырткы тери кремин сүйкөп коюңуз
Жергиликтүү дарыканаңызда ачыткы инфекцияларын дарылоого арналган грибокко каршы кремдерди издеңиз. Аларды күнүнө 2-3 жолу жабыр тарткан жерге 2 жумага чейин колдонуңуз. Сиз муну лабияңызга (эриндериңизди кындын сыртына) сүйкөсөңүз болот, бирок кынга салбаңыз.
- Жыныстык мүчөсү бар адамдар үчүн, эгер сиздики дагы эле болсо, кремди урук безинин, пенисинин жана сүннөт терисинин үстүнөн сүртүңүз.
- Сиз муну эмчегиңизге, колтугуңузга же манжаларыңыздын же манжаларыңыздын ортосунда колдоно аласыз.
Кадам 2. кычышууну тез арада азайтуу үчүн врачтан грибокко каршы оозеки дарыларды сураңыз
Бул дары -дармектер кекиртек инфекциясын ичтен дарылайт жана алар чурайдагы, көтөн чучукта, же эмчегиңизде же эмчегиңизде, ошондой эле колтуктарыңызда жана манжаларыңыздын ортосунда иштей алышат. Эгер булардын бирине рецепт керек болсо, чалыңыз же дарыгериңизге кайрылыңыз. Көбүнчө, инфекцияны дарылоо үчүн 1-2 доза гана керектелет.
Кээ бир өлкөлөрдө, мисалы Улуу Британияда, бул дарыларды рецептсиз сатып алсаңыз болот. Бирок, АКШда дайыма рецепт болушу керек
Кадам 3. Симптомдорду жоюу үчүн майлуу же майга негизделген нымдагычты колдонуңуз
Бул нымдагычтарды таза анус, чурай аймагы, колтук, эмчек, манжа же манжаңызга колдонсоңуз болот. Аларды күнүнө бир нече жолу колдонуп көрүңүз, жана бул симптомдорду жоюуга жардам берет.
- Сиз Desitin же Balmex сыяктуу цинк кычкылын дарылап көрүңүз. Сиз жөн гана май желе колдоно аласыз. Башка варианттарга Nivea Daily Essentials Sensitive Night Cream же Neutrogena Fragrance Free Hand Cream сыяктуу кремдер кирет.
- Бул нымдагычтар да кычышууну алдын алууга жардам берет.
Кадам 4. Симптомдоруңуз улана берсе, дарыгериңизге кайрылыңыз
Эгерде сизде 2 жумадан ашык симптомдор болсо же алар кайтып келе берсе, доктурга кайрылыңыз. Сиз ачыткы инфекциясын айыктыруу үчүн башка дарылоого муктаж болушуңуз мүмкүн.
Ошондой эле, көтөн чучуктун айланасындагы кычышуу геморрой сыяктуу бир нече башка шарттардан келип чыгышы мүмкүн, ошондуктан аймакты дарыгерге текшертип коюу жакшы
3 -метод 3: Үйдөгү каражаттарды жана жашоо образын өзгөртүү
Кадам 1. Ичине Lactobacillus acidophilus кошулган йогуртты сүйкөп же жеп коюңуз
Йогурттун бул түрүндө жакшы бактериялар бар, алар жабыр тарткан аймакка туура балансты калыбына келтирүүгө жардам берет. Сиз башка ички кремдер сыяктуу аппликатор менен вагинага 1 аш кашык (15 мл) сүйкөсөңүз болот, же йогуртту көбүрөөк колдонсоңуз болот.
- Ичинде "жандуу маданияттар" бар экенин айткан йогуртту издеңиз. Йогурттун бул түрүн күн сайын колдонуу да жардам бериши мүмкүн.
- Йогуртту керек болгондо денеңиздин башка бөлүктөрүнө сүйкөп койсоңуз болот, мисалы колтугуңузга, манжаларыңыздын же манжаларыңыздын ортосуна же чурайыңызга.
2 -кадам. Бош, дем ала турган ич кийимди жана кийимди тандаңыз
Ылдыйыраак ич кийим, нымдын сыртка чыгышына шарт түзүп, аймакты кургак кармайт. Колготки же курсакты көзөмөлдөгөн ич кийим сыяктуу нымдуулукту кармап турган өтө катуу нерселерден алыс болуңуз. Ошондой эле, колтуктун астына өтө жабышкан кийимдерден алыс болуңуз, анткени бул башка потенциалдуу кычкылтекти нымдап кетиши мүмкүн.
- Ошондой эле, пахтаны тандаңыз, анткени ал башка кездемелерге караганда көбүрөөк аба өткөрөт. Нейлон жана башка жабышчаак синтетикалык кездемелерден алыс болуңуз, алар тарылып, нымды кармап калышы мүмкүн.
- Бош жана ыңгайлуу болгон шым кийиңиз, анткени тар шым нымдуулукту кармап, аба агымын чектей алат.
- Ич кийимди күн сайын алмаштырып турууну унутпаңыз.
3 -кадам. Нымдуу мончолорду мүмкүн болушунча тезирээк алмаштырыңыз
Сууга түшө турган болсоңуз, сууга түшүүчү кийимиңизди алмаштырып, мүмкүн болушунча тезирээк душка түшүңүз. Нымдуу купальник денеңизге жылуулукту жана нымдуулукту кармап, ачыткы менен бактериялардын өсүшүнө өбөлгө түзөт. Бассейндеги химиялык заттар денеңиздин табигый рН балансын бузуп, ачыткынын көбөйүшүнө алып келиши мүмкүн.
Көнүгүү жасоодон же терди кетирүүгө алып келген башка иш -аракеттерди жасагандан кийин чайкоо керек
Кадам 4. Грибокту жок кылуу үчүн ич кийимди жумшак самын менен ысык сууга жууңуз
Кир жуучу каражаттарды жыпар жыттуу заттар менен өткөрүп жиберип, анын ордуна назик терилер үчүн жасалганды тандаңыз. Жыпар жыттар кычышууну күчөтүп, бул жерди дагы кыжырдантышы мүмкүн.
Кир жуугуч машинаңызды эки жолу чайкаңыз, анткени бул дүүлүктүргүчтөрдү жууп салууга жардам берет
5 -кадам. Жабыр тарткан аймакты күнүнө бир жолу жумшак самын менен жууп салыңыз
Сезимтал жерлериңизге душ үчүн жумшак самындарды тандаңыз. Жыпар жыты жокторду тандаңыз. Ошондой эле, сезгич тери үчүн белгиленген же салттуу түрдө жумшак деп эсептелгендерди тандаңыз. Бул жерди самын жана жылуу суу менен тазалаңыз. Дагы кыжырдантпаш үчүн бул жерди кургатыңыз.
Жумшак самындар сезгич терини кычыштырат, күчтүү самындарга же жыты жана боегу барларга караганда
Кадам 6. Дааратканага барганда алдыдан артка сүртүңүз
Сизде бактериялар жана козу карындар көп, андыктан муну алдыга алып келсеңиз, жыныс кыныңызга же жыныстык мүчөсүңүзгө кычышып калуу ыктымалдуулугу жогору болот. Ар дайым сүртүп жатканда алдыдан артка жылыңыз.
Ошо сыяктуу эле, жыныстык мүчөнү жуубай же презервативди алмаштырбай туруп, аналдык секске, андан кийин вагиналдык секске барбаңыз
7 -кадам. Вагиналдык спрейлерден жана душтардан алыс болуу менен чурайдагы аймактын балансын сактаңыз
Көпчүлүк учурда булар абалды начарлатат. Чынында, алар вагиналдык аймактын балансын бузуу менен ачыткы инфекциясына алып келиши мүмкүн. Алардан таптакыр оолак болуу эң жакшы.
- Анын сыңарындай, эгер сизде колтуктун астында кычышуу болсо, анда аны дагы кыжырдантпаш үчүн жыты жок табигый дезодорантты колдонуп көрүңүз.
- Эгерде манжаларыңыздын ортосунда кычышуу пайда болсо, анда жыты жок кремдерди колдонуп көрүңүз.
Кеңештер
- Ар дайым шектүү кычыткы инфекциясын дарылоодон мурун доктурга кайрылыңыз. Алар сизди текшерип, симптомдоруңуздун козгогучтан же башка нерседен келип чыкканын аныктай алышат. Врачыңыз диагнозуна жараша тиешелүү дарылоону сунуштайт.
- Эгерде сизде кычышуу жана кындын агышы байкалса, анда жыныстык жол менен жугуучу инфекция болушу мүмкүн. Эгерде сиз сексуалдык жактан активдүү болсоңуз жана дарыгериңиз ачыткы инфекциясын же бактериялык вагинозду жокко чыгарса, алардан окшош симптомдорду пайда кылуучу ЖЖБИге текшерүүдөн өтүүсүн сураныңыз.
- Кындын бардык секрециялары кычыткы инфекциясынын белгиси эмес. Сиз инфекциянын башка түрүн башыңыздан өткөрүп жаткандырсыз, же кадимки жана дени сак вагиндик секрецияңызды көрүп жаткандырсыз. Врачыңыз менен иштеңиз, бул сиз үчүн нормалдуу экенин түшүнүү үчүн.
Эскертүүлөр
- Антибиотиктерди кабыл алуу ачыткы инфекциясына алып келиши мүмкүн, анткени алар козу карындарды кармап турган жакшы бактерияларды жок кыла алышат.
- Көзөмөлсүз диабет ачыткы инфекциясына да алып келиши мүмкүн. Эгерде сизде кант диабети болсо, анда кандагы кантты көзөмөлдөп турууга аракет кылыңыз.
