Безгек-чиркейлер аркылуу жугуучу оору, ысытмага, чыйрыгууга жана сасык тумоого окшогон белгилерге алып келет. Бул өнөкөт паразитардык инфекция, эгер дарыланбаса өлүмгө алып келиши мүмкүн. Безгекке себеп болгон плазмодий falciparum митеси дүйнө жүзү боюнча жыл сайын 200 миллионго жакын ооруну пайда кылат. Бул болжол менен 584 000 өлүмдү камтыйт, негизинен Сахаранын түштүгүндөгү Африкада беш жашка чейинки балдар арасында. Жыл сайын АКШда безгектин болжол менен 1500-2000 учуру катталат. Эгерде сиз безгек оорусу жогору болгон өлкөгө бара турган болсоңуз, анда дары -дармектер менен тобокелчилигиңизди азайта аласыз. Чиркейлердин чагуусун минимумга чейин азайтуу үчүн алдын алуу чараларын көрүү безгектин алдын алууга да жардам берет.
Кадамдар
3 методу 1: Алдын алуу медицинасын алуу
Кадам 1. Тобокелге кабылып жатканыңызды аныктаңыз
Эгерде сиз безгек оорусу жогору болгон өлкөгө бара жатсаңыз, алдын алуу чараларын көрүү маанилүү. Безгекти алдын алууга болот, эгерде сиз коркунучтуу чиркейлердин алдында, учурунда жана андан кийин туура дарыларды ичсеңиз. Төмөнкү региондор тобокелчилиги жогору:
- Африка
- Борбордук жана Түштүк Америка
- Кариб деңизинин бөлүктөрү, Чыгыш Европа жана Тынч океандын түштүгү
Кадам 2. Дарыгердин кабыл алуу графигин түзүңүз
Эгерде сиз бул жерлердин бирине барсаңыз, сапарыңыздан алты жума мурун дарыгериңиз менен жолугушууну белгилеңиз.
- Сапарыңызды пландаштырууну эрте баштаңыз, ошондо сиз саякатка чыгаардан мурун алдын алуучу дары -дармектерди колдоно баштайсыз.
- Кадимки дарыгериңизге альтернатива катары, сиз өзүңүздүн аймактагы саякат клиникасына жазылсаңыз болот.
3 -кадам. Безгек оорусуна каршы таблеткаларды алыңыз
Кайда баратканыңыз тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Ал ошол жерден безгекке каршы эң эффективдүү дары -дармекке рецепт бере алат.
- Бул дарылар хлорохин фосфатын, хинин сульфатын же тетрациклинди камтышы мүмкүн. Дарынын түрү кайда бара жатканыңызга жараша айырмаланат, андыктан сиз боло турган ар бир жерди белгилеп кетүү маанилүү.
- Безгек оорусуна каршы вакцина жок. Тескерисинче, врачыңыз безгекти дарылоодо колдонулуучу дары -дармектерди жазып берет. Экспозиция коркунучу алдында турган убактыңыздын баарын аласың.
- Башка дары -дармектериңизди жана ден соолук шарттарыңызды талкуулоону унутпаңыз. Бул сиз берген рецептке таасир этиши мүмкүн. Мисалы, кош бойлуу кезде безгекке каршы кээ бир дарыларды ичпеш керек. Башкаларын белгилүү бир психикалык оорулары бар адамдар колдонбошу керек.
- Сиздин врачыңыз же туристтик клиниканын кызматкери дагы коркунучтуу башка оорулар бар -жогун текшериши керек.
Кадам 4. Дары -дармектерди жазылгандай ичиңиз
Эстен чыгарбоо керек болгон нерсе - рецептти так аткаруу. Безгек оорусуна каршы дары -дармектер көрсөтүлгөн учурда гана натыйжалуу болот.
- Сиз кээ бир таблеткаларды сапардан эки жума мурун башташыңыз керек. Калгандары бир же эки күн мурун эле башталышы мүмкүн. Кээ бирлери күнүнө бир жолу, башкалары күнүнө бир нече жолу кабыл алынат.
- Эгерде сиз безгекке каршы таблетканы күнүнө бир жолу ичишиңиз керек болсо, аны күн сайын ошол эле убакта ичиңиз.
- Дарыгер сунуштаган убакыт бою таблеткаларды ичүүнү улантыңыз. Көпчүлүк учурларда, тобокелчилик жогору болгон аймактан чыккандан кийин таблеткаларды бир жума же андан көп ичүү керек болот. Эгер андай кылбасаңыз, безгек оорусуна чалдыгуу коркунучуңуз дагы бар болушу мүмкүн.
- Терс таасирлерден зыяндын алдын алуу үчүн көрсөтмөлөрдү аткарыңыз. Мисалы, безгек оорусуна каршы кээ бир таблеткалар (доксициклин) сизди күнгө күйүп калууга жакын кылат. Бул учурда терини коргоо үчүн сөзсүз түрдө күндөн коргоочу кремдерди колдонуңуз.
- Малярияга каршы дары -дармектерге каршы туруу - бул өсүп келе жаткан көйгөй. Оорунун штаммдары адамдар безгекке каршы таблеткаларды ашыкча колдонушса же дарынын толук курсун бүтүрүшпөсө, туруктуу болуп калышы мүмкүн.
3 -метод 2: чиркейлердин чагуусун алдын алуу
Кадам 1. Турак жайыңызды кылдаттык менен тандаңыз
Сапарыңызды пландап жатканда, чиркейлер азыраак турган жерлерди тандап көрүңүз. Мүмкүн болсо, кондиционери бар экрандалган кварталдарда же кварталдарда болуңуз.
- Жалпысынан алганда, эң жакшы жерлер - бул эч кандай суудан алысыраак салкын аймактар. Туруксуз суу чиркейлердин тукуму катары кызмат кылат.
- Көлдөр же акпаган агымдар сыяктуу токтоп турган суу булактары өзгөчө чиркейлерге жакын.
Кадам 2. Чиркей торун колдонуңуз
Чиркей торлору-жеңил, тыгыз токулган торлор, алар түнкүсүн чатырыңыздан же төшөгүңүздөн чиркейлерди чыгарбайт. Уктаар алдында ар түнү уктоочу жериңизге тор орнотуңуз. Аларды ачык терезелерди же эшиктерди жабуу үчүн да колдонсоңуз болот.
- Бара турган жериңизде чиркей торун таба албаганыңыз үчүн, саякаттап жүргөнүңүздө өзүңүз менен кошо ала турган бирди сатып алыңыз.
- Эртең менен чиркейиңиздин ичине кийинип алыңыз.
- Аны дайыма текшерип турууну унутпаңыз. Кошумча торду резерв катары алып келишиңиз мүмкүн.
- Эң жакшы коргоо үчүн перметрин менен иштетилген чиркей торлорун сатып алыңыз.
Кадам 3. Эшик жана терезелерди жабык кармаңыз
Мүмкүн болсо, эшикте жана эшикте терезени бекем жабышыңыз керек.
- Сыртта уктап жаткан же түнкүсүн сыртта жүргөн адамдар безгек оорусуна чалдыгуу коркунучу жогору.
- Эгерде сиз абдан ысык, баткактуу жерде болсоңуз, эшик -терезелерди жаап албашыңыз мүмкүн. Колдонсоңуз да, албасаңыз да, кошумча коргоо үчүн керебетиңиздин үстүнө чиркей торун колдонуңуз.
4 -кадам. Узун шым жана жеңиңизди кийиңиз
Күндүз сыртта жүргөнүңүздө узун шым жана жеңиңизди кийсеңиз, чиркей чаккандардын санын азайтасыз.
Денеңиздин дем алуусуна мүмкүндүк бере турган жогорку сапаттагы жеңил кийимдерди алып келиңиз, сизди чагып алуудан коргойт
Кадам 5. Чиркейлерге каршы спрей колдонуңуз
Сиз саякаттап жүргөн аймакта эң натыйжалуу болгон чиркейлерге каршы спрейди тандаңыз. Сиздин варианттар жөнүндө жана сунуштарды алуу үчүн дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Эгер балалуу болсоңуз, алардын педиатрына кайрылып, балдарга кандай түрлөрү жана күчтүү жактары коопсуз экени жөнүндө кеңешиңиз.
- Безгек бар дээрлик бардык аймактарда, DEET көбүнчө колдонулат. DEET N, N-Diethyl-meta-toluamide же жөн эле диэтилтолуамид деп аталган химиялык кошулма. Бул репеллент 4% дан 100% га чейин ар кандай концентрацияда келет. Бирок, 50% дан ашык концентрация маанилүү кошумча коргоону камсыз кылбайт. Эң жакшы натыйжага жетүү үчүн спрейди кийимиңизге жана жаткан бөлмөгө сүйкөп коюңуз.
- Курт-кумурскалардын чачыратмасын перметрин менен иштетилген кийим жана тетиктер менен айкалыштыруу эң мыкты коргоону сунуштайт.
- Ооруну көзөмөлдөө борбору (CDC) DEETти колдонуу боюнча көрсөтмөлөрдү берет. Бул продуктту колдонуудан мурун аларды кунт коюп окуңуз. Туура эмес колдонуу ден соолук көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн.
Кадам 6. Мүмкүн болсо, күүгүм менен таңдын ортосунда бол
Куптан менен таңдын ортосунда корголуучу аймактарда болууга мүмкүндүк берүүчү иш -чараларды пландаштырууга аракет кылыңыз. Безгекти жуктурган чиркей түн ичинде эң активдүү болот.
3 -метод 3: Безгекти дарылоо
Кадам 1. Эгерде сизде симптомдор пайда болсо, доктурга кайрылыңыз
Эгерде сиз саякат учурунда же андан кийин ооруп жатсаңыз жана безгекке чалдыгып калдыңыз деп тынчсызданып жатсаңыз, дароо дарыгерге кайрылыңыз. Мүмкүн болушунча тезирээк дарылануу маанилүү. Безгектин алгачкы белгилери негизинен спецификалык эмес, бирок төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
- Жогорку температура
- Чыйрыгуу
- Күчтүү тердөө
- Баш оору
- Кусуу
- Ич өтүү
Кадам 2. Дарылануу
Дарыгер жазып берген дары -дармектер сиз ооруну жуктурган жериңизге жараша болот. Кош бойлуулук сыяктуу башка факторлор да маанилүү. Дарылоо, адатта, узак убакыт бою катуу дарылануу курсун билдирет. Безгекти дарылоодо колдонулуучу дарылар төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Хлорохин фосфаты-эгерде дарыга каршылык болбосо, безгек үчүн биринчи саптагы дары. Бул маселе жалпы болуп калды, ошондуктан дарыгериңиз башка нерсени жазып бериши мүмкүн.
- Дарыгерлер хлорохин фосфатка туруктуулугу жогору аймактарда хинин сульфаты менен тетрациклинди жазып беришет. Же болбосо, дарыгериңиз атовакуон-прогуанил жана мефлокинди жазып бериши мүмкүн.
- Кээде, инфекция тамчылатып дары -дармектерди талап кылышы мүмкүн. Эгерде P. falciparum митеси жуккан болсо, анда сиз IV хинидин менен доксициклинди колдонсоңуз болот.
- Эгерде безгек P. vivax же P. ovale мителеринен келип чыккан болсо, анда дарыгериңиз примакин фосфатынын эки жумалык режимин жазып бериши мүмкүн.
- Дагы, эрте алдын алуу-бул коркунучтуу аймактарга келүүдөн мурун өзүңүздү коргоонун эң жакшы жолу. Эгерде дарыгериңиз хлорохинге туруктуу аймакты кыдырып жүргөнүңүздү билсе, ал мефлокинди жазып бериши мүмкүн.
Кадам 3. Саякаттан кийин ден соолугуңузду көзөмөлдөөнү улантыңыз
Эгер безгек оорусунун белгилери болушу мүмкүн болгон сасык тумоого окшогон белгилер пайда болсо, дароо дарыгерге кайрылыңыз. Кайтып келгениңизге бир аз убакыт болсо да, дагы эле тобокелчиликке кабылышыңыз мүмкүн.
Безгек оорусунун көбү ооруга чалдыккандан кийин болжол менен эки жуманын ичинде билине баштайт. Бирок, кээ бир учурларда симптомдор кийинчерээк пайда болот. Безгекти пайда кылган мите денеде жумалап, айлап, атүгүл бир жылга чейин уктап калышы мүмкүн
Кеңештер
- Саякатка чыгаардан мурун безгекти алдын алуу үчүн эң жакшы дарыны аныктоо үчүн дарыгерге кайрылыңыз. Дарыгерлер профилактикалык режимди жеке негизде аныкташат. Алар саякат аймагына жараша дарылоону ыңгайлаштырышат. Сиздин дарыгер сиздин дарылоо режимине таасир эте турган көптөгөн факторлорду эске алат. Саякат медицинасы клиникалары маалыматтын жана кеңештин эң сонун булагы.
- Эгерде сиз сапарга бара жатканыңызды билсеңиз, эртерээк дарыгериңизге кайрылыңыз. Көздөгөн жериңизге жетерден бир нече жума мурун дарыларды ичишиңиз керек.
- Жатар алдында чымын -чиркейлерди текшерип көрүңүз.
