Ар бир адам жаркыраган жылмаюу үчүн бермет, ак тиштерди каалайт. Жана жакшы оозеки гигиена жана тиш доктурга үзгүлтүксүз баруу тиштериңиздин жакшы болушуна жардам берет, бирок кээде сизге тезирээк чечим керек болот - айрыкча, эгер сиз тигил же бул окуяга же тишке ак болгуңуз келсе. Бактыга жараша, бир сааттын ичинде тишти агартып кетүү үчүн жасай турган бир нече нерсе бар!
Кадамдар
3 методу 1: Үйдөгү каражаттарды колдонуу
Кадам 1. Аш содасын колдонуңуз
Сода бир нече мүнөттүн ичинде тишти эффективдүү агартуу үчүн колдонулушу мүмкүн! Бул сода тиштериңиздеги тактарды тазалоого жардам берген жумшак абразив болгондуктан.
- Колдонуу үчүн тишиңизди кургак сүлгү жана калган шилекей менен сүртүңүз. тиш щеткаңызды нымдап, содага малып коюңуз. Андан кийин тиштериңизди кадимкидей жууп, алдыңкы 16 көрүнүүчү тишке өзгөчө көңүл буруңуз. Үч мүнөттөй тазалоо керек.
- Убакыттын өтүшү менен сода тиштериңиздеги коргоочу эмалды бузуп салышы мүмкүн экенин билиңиз. Ошондуктан, бул дарылоону күн сайын колдонуу жакшы эмес. Аптасына бир же эки жолу зыян келтирүү коркунучу жок агартуучу жыйынтыктарды колдонуңуз.
Кадам 2. Водород пероксиди колдонуңуз
Водород пероксиди тишти агартуу үчүн колдонулушу мүмкүн. Колдонууга толугу менен коопсуз, эгер сиз аны жутуп албасаңыз.
- Суутектин кычкылын колдонуунун бир жолу - бул таза бет чүпүрөктү суюктукка малып, анан тишти акырын сүртүү үчүн нымдалган кездемени колдонуу. Суутек перекиси тактарды химиялык жол менен кетирет, ал эми кездеме аларды физикалык жактан тазалоого жардам берет.
- Же болбосо, оозуңузду суутектин кычкылына толгон капкак менен чайкасаңыз болот (бул бактерияларды өлтүрүүгө жана демди сергитүүгө да жардам берет) же тиш щеткаңызды суутек перекисине малып, тишти тазалоо үчүн колдонсоңуз болот.
3 -кадам. Кулпунай жегиле
Тамактангандан кийин, десерт үчүн кулпунайды жутуп алуу керек. Кулпунайдын курамында фолий кислотасы бар, ал чындыгында тишти тазалоого жана тазалоого жардам берип, аларды агартып кетет.
- Сиз ошондой эле кулпунайды эзип, аны сода менен аралаштырып, табигый агартуучу тиш пастасын аласыз.
- Тишти табигый тазалоого жана агартууга жардам берген башка азыктарга алма, алмурут, сабиз жана сельдерей кирет.
4 -кадам. Тиштериңизди булгап ала турган нерселерди ичүүдөн же жөөдөн алыс болуңуз
Эгерде сизге тиштериңизди агартып туруу керек болсо, анда кофе, кара чай, кызыл шарап, жүзүм ширеси жана карри сыяктуу тиштериңизди булгоочу кээ бир тамак -аштардан жана суусундуктардан баш тартуу жакшы.
- Эгерде сиз жогоруда аталган суусундуктардын бирөөсүн ичсеңиз, анда тиштериңизди самандан ичип, же тиштериңизге вазелиндин жеңил катмарын сүртүп алдын ала аласыз.
- Же болбосо, бул нерселерди жеп же ичкенден кийин, кантсыз агартуучу сагызды чайнаса болот. Бул тиштериңизди агартып, жаңы пайда болгон тактарды сиңирүүгө жардам берет.
Упай
0 / 0
Метод 1 викторина
Сода кантип тишти агартат?
Ал алардын тактарын тазалайт.
Ооба! Пісирүүчү сода жумшак абразивдүү, ошондуктан аны тиш пастасы катары колдонуу тиштериңиздин өңү кеткен сыртын тазалайт. Эгерде сиз муну өтө тез -тез жасап турсаңыз, зыяндуу болушу мүмкүн, андыктан жумасына бир же эки жолу сода колдонуп жүрүңүз. Башка викториналык суроону окуу.
Бул аларды агартат.
Жок! Аш содасы табигый түрдө ак, бирок ал агартуучу агент эмес. Эгерде сиз тишти агартуу үчүн агартуучу каражатты колдонгуңуз келсе, аны жутпасаңыз эле суутек перекиси коопсуз болот. Башка жооп аракет кылыңыз…
Бул алардын учурдагы түсүнө актык катмарын кошот.
Так эмес! Аш содасы учурдагы эмалыңыздын үстүнө дагы бир катмар кошпойт. Чынында эле, сода чындыгында бир аз абразивдүү, ошондуктан ага эмальды кошкондон көрө аны алып салуу ыктымал. Башка жооп аракет кылыңыз…
Дагы викториналар келеби?
Өзүңүздү сынап көрүңүз!
Метод 2 3: Дүкөндөн сатып алынган продуктуларды колдонуу
Кадам 1. Агартуучу тиш пастасын колдонуңуз
Агартуучу тиш пасталары бир сааттын ичинде тиштериңиздин актыгын кескин түрдө жакшыртпаса да (алар убакыттын өтүшү менен эффективдүү болот), бирок алар дагы деле тактарды кетирүүгө жана тиштерди жаркыратууга жардам берет.
- Агартуучу тиш пасталарынын курамында тишти жылтыратуучу жана тактарды кетирүүчү абразивдүү бөлүкчөлөр бар (тиш эмалына зыян келтирбестен). Ошондой эле аларда химиялык заттар бар (мисалы, көк коварин), алар тиштердин бетине жабышып, аларды агартып кетет.
- Агартуучу тиш пастасын колдонуу үчүн, тиш щеткаңызга буурчак өлчөмүндөгү өлчөмдү коюп, кичинекей тегерек кыймылдарды колдонуп, тиш пастасын тиштен 45 градус бурчта кармаңыз.
Кадам 2. Агартуучу тилкелерди колдонуңуз
Агартуучу тилкелер пероксид гели менен капталган, ал тишти агартат жана алардын агарып кетишине жардам берет. Сиз адатта күнүнө эки топтомду колдоносуз, ар бири 30 мүнөттөн - сизге 60 мүнөттө ак жылмаюу тартуулайт!
- Агартуучу тилкелерди дарыканадан же супермаркеттен биржадан сатып алууга болот. "Хлор диоксиди" ингредиенти бар брендди сатып албаңыз, анткени бул тиштердин эмалына зыян келтириши мүмкүн.
- Тилкелерди колдонуу үчүн, аларды таңгактан алып салыңыз жана бир тилкени үстүңкү тиштериңизге, бирин астыңкы тиштериңизге сүйкөңүз. Аларды 30 мүнөткө калтырыңыз. Кээ бир тилкелер колдонулгандан кийин өзүнөн өзү эрип кетет, ал эми башкаларын алып салуу керек.
- Мыкты натыйжаларга жетүү үчүн, эки жуманын ичинде күнүнө эки жолу агартуучу тилкелерди колдонууну улантыңыз.
Кадам 3. Агартуучу калемди колдонуңуз
Агартуучу тилкелер сыяктуу эле, агартуучу калемдер тишти агартуу үчүн пероксиди бар гельди колдонушат.
- Колдонуу үчүн капкакты алып, гелди бошотуу үчүн калемди бурап коюңуз. Күзгүнүн алдында туруп, кеңири жылмайыңыз, анан калемди тиштериңизге "боёп" бериңиз.
- Гелди кургатуу үчүн оозуңузду болжол менен 30 секунд ачык кармаңыз. Дарылоодон кийин 45 мүнөт бою эч нерсе жебегиле жана ичпегиле.
- Эң жакшы натыйжага жетүү үчүн, бул процессти бир айга чейин күнүнө үч жолу кайталаңыз.
Кадам 4. Агартуучу лотокту колдонуңуз
Агартуучу лоток - тишти тез агартуунун дагы бир сонун варианты. Аларды биржадан сатып алса болот же тиш доктуруңуздун буйругу менен жасаса болот.
- Агартуучу лотокту колдонуу үчүн, табакка берилген аз өлчөмдөгү концентрацияланган пероксид гелин (пластикалык кармагычка окшош) сыгып, тиштериңизге сайыңыз.
- Лотоктун түрүнө жараша, аны жарым саат гана кийишиңиз керек болот, же аны түн ичинде калтырууга туура келет. Бир жолу колдонуу тиштериңизди жаркыратып көрсөтөт, бирок эгер сиз тишти кыйла агарткыңыз келсе, лотокту бир нече жолу колдонууңуз керек болот.
- Тиш доктуруңуздун буйрутмасы менен жасалган лотоктор кымбат болсо да (адатта баасы 300 доллардын тегерегинде), алар атайын тиштериңиз үчүн калыпталган, бул дарылоону дүкөндөн сатып алынган "баарына бирдей" лотокторго караганда эффективдүү кылат.
Упай
0 / 0
Метод 2 викторина
Кайсы дүкөндөн агартуучу продукт эң жай иштейт?
Агартуучу тиш пастасы
Туура! Агартуучу тиш пастасы, адатта, күчтүү агартуучу каражатты камтыбайт. Ошентип, ал узак убакыт бою эффективдүү болгону менен, эгер сиз агартуучу тиш пастасын колдонуп жатсаңыз, натыйжаларды дароо көрө албайсыз. Башка викториналык суроону окуу.
Агартуучу тилкелер
Так эмес! Агартуучу тилкелер тишти агартуу үчүн күчтүү агартуучу каражатты колдонушат. Ошентип, агартуучу тилкелердин типтүү курсу эки жумага созулганда, тиштерди колдонуунун биринчи күнү эле агарып башташы керек. Башка жоопту тандаңыз!
Агартуучу калемдер
Андай эмес! Агартуучу калемдердин курамында күчтүү гидроксид гели бар, аны колдонуп баштаганыңызда тишиңизди агарта аласыз. Эң жакшы натыйжага жетүү үчүн, сиз бир айга чейин күнүнө үч жолу агартуучу калем колдонсоңуз болот. Туура жоопту табуу үчүн башка жоопту басыңыз …
Агартуучу лотоктор
Дээрлик! Агартуучу лотокторду бир саатка гана калтырса болот, бирок алар түн ичинде калтырылса, эң жакшы жумуштарын жасашат. Жана алар узак мөөнөттө тишиңизди агартса да, сиз аларды биринчи жолу колдонгондо кээ бир жыйынтыктарды көрөсүз. Башка жооп аракет кылыңыз…
Чындыгында, мунун баары сизге бир сааттын ичинде көрүнөө аппак тиштерди берет.
Кайра аракет кыл! Бул дүкөндөн алынган агартуучу каражаттардын көбү үй каражаттарына караганда алда канча күчтүү жана тишти тез эле агарта алышат. Бир, бирок, чынында эле, узак мөөнөттүү иштейт. Ал жакта жакшы вариант бар!
Дагы викториналар келеби?
Өзүңүздү сынап көрүңүз!
3 методу 3: Агартуучу дарылоо алуу
Кадам 1. Кесипкөй тазалоону алыңыз
Ар бир алты ай сайын тиш доктуруңуз менен профессионалдык тазалоого жазылыңыз.
- Бул тиштериңизди эң жакшы абалда сактоого жардам берет, тиштериңиздин чирүүсүн жана тиш ооруларын алдын алат, тиштериңизди жакшы жана ак кылат.
- Сиздин тиш доктуруңуз үйдөгү агартуучу лотокторго окшогон кеңседе агартуучу дарылоону да аткара алат, бирок агартуу эритмеси алда канча күчтүү.
Кадам 2. Лазердик дарылоону алыңыз
Дагы бир абдан эффективдүү вариант - бул лазердик агартуучу дарылоо. Бул кымбат болушу мүмкүн, бирок тез жана абдан натыйжалуу жыйынтыктарды берет.
- Тиштериңизге агартуучу гель сүйкөлөт, андан кийин тиштериңиздин үстүнө резина калканч коюлат. Лазер же ак жарык андан кийин агартуучу гелди активдештирип, тиштериңизге багытталат.
- Тишиңиздин канчалык аппак экенине жараша, бир нече сессияга кайтып келүүңүз керек болот. Бирок, ар бир сеанс болжол менен 30 мүнөткө созулат.
Упай
0 / 0
Метод 3 викторина
Лазердик дарылоо тишти кантип агартат?
Аларды атайын жарык менен бышыруу менен.
Жабуу! Процессте жарыктын өзгөчө түрү бар болгондуктан лазердик дарылоо деп аталат. Бирок, бул жарык тиштериңизди агартпайт. Башка жооп аракет кылыңыз…
Жарык менен иштетилген агартуучу гелди колдонуу менен.
Туура! Лазердик дарылоодо дүкөндөн алынган агартуучу табакка окшош агартуучу гель колдонулат. Бирок, лазер менен дарылоодо колдонулган гель күчтүү жана өзгөчө жарык астында иштегенде гана иштейт. Башка викториналык суроону окуу.
Тактарды лазер менен кетирүү менен.
Кайра аракет кыл! Лазердик дарылоо тиштериңиздеги тактарды так кетирбейт. Тескерисинче, тиштериңиздин сыртын, анын ичинде булганган жерлерин өзгөртөт. Кайра аракет кыл…
Дагы викториналар келеби?
Өзүңүздү сынап көрүңүз!
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Кеңештер
- Сода менен тишиңизди тазалаңыз.
- Эртең мененки тамактан кийин, кечки тамактан кийин жана жатаарда тишиңизди тазалаңыз.
- Күн сайын тишиңизди тазалаңыз.
Соя соусу, кызыл шарап, тамеки жана кофе сыяктуу тиштерди булгап турган нерселерден алыс болуңуз.
- Эгерде сиз тишке кофе, вино, кара чай жана кола сыяктуу ичимдиктерди боёгонго көз каранды болсоңуз, саманды колдонуп көрүңүз.
- Кофе, кызыл шарап же тишиңизди булгап ала турган нерселерди ичпеңиз.
- Энергетикалык суусундуктарды жана коланы көп ичпеңиз; аларда тиштериңизди булгап турган канттын деңгээли жогору.
- Тиштериңизди сода, туз, лимон ширеси жана уксус аралашмасына чылап коюңуз. Андан кийин банандын кабыгын алып, тиштериңизге сүртүңүз.
- Тамактангандан кийин тишиңизди тазалаңыз, ошондо тамак тишке тыгылып калбайт жана оозуңуздан жагымсыз жыт болбойт.
- Эгерде сизде брекет бар болсо, анда проксекс аралык тиш щеткасын колдонуп, бурчтарга кириңиз. Канчалык окшош болбосун, түтүк тазалагычтарды колдонбоңуз, анткени тиштер кронштейнге жабышып калышы мүмкүн жана тиш доктурга же ортодонтко кайрылууңуз керек.
- Саман аркылуу кофе жана шарап ичүү тишиңизди азыраак булгап коет.
Эскертүүлөр
- Бул дарылоо ыкмаларын колдонуп жатканда сизде кандайдыр бир оору же сезгичтик пайда болсо, анда дароо токтотуп, тиш доктуруңузга жазылууңуз керек. Андан кийин оозуңузду жакшылап чайкаңыз.
- Бул дарылоону өтө көп колдонбоңуз; болбосо тиштериңиз эскирип калышы мүмкүн. Айына эң көп колдонууга аракет кылыңыз.
