Эгер сиз эч качан диабет менен ооруган балаңыз менен саякатка чыкпасаңыз, анда сиз бир аз тынчсызданышыңыз мүмкүн. Кабатыр болбоңуз, бирок кичинекей пландаштыруу менен балаңыздын коопсуздугун жана ден соолугун сактай аласыз. Жакшы даярдануу сиздин саякатыңызды коопсуз жана жагымдуу кылат, мисалы, керектүү буюмдар менен баштыкты таңгактоо жана балаңыздын дарыгеринен кат алуу. Штат боюнча саякаттап, үй -бүлөңүздү зыярат кылуу үчүн же экзотикалык эс алууга учуп кетүү, тамактанууну пландап, балаңыздын күн тартибине көңүл буруңуз. Ошондой эле, балаңыздын дени сак жана жакшы болуп кетиши үчүн балаңыздын канындагы кантты тез -тез текшерип туруңуз.
Кадамдар
Метод 3: Саякатыңызды пландаштыруу
Кадам 1. Балаңызга керектүү буюмдар үчүн атайын сумкаңызды таңгактаңыз
Баштыкка глюкоза өлчөгүчтү кошумча батареялар, тест тилкелери жана капкактуу ланцеттер менен толтуруңуз. Балаңыз күткөндөн эки эсе көп таңгактоо менен, сапар бою инсулин, глюкагон жана башка дарыларды кошуңуз. Кандагы канттын деңгээли төмөн болгон карбонгидратка бай тамактарды кошууну унутпаңыз.
- Кээ бир жакшы тамак -аш тандоолору - грэм крекери, прецельс жана бышкан чиптер.
- Балаңыздын кант диабетин тез жогорулатуучу глюкоза таблеткалары сыяктуу тез иштөөчү углеводдорду кошуңуз.
- Эгерде бала инсулинди калем аркылуу эмес, шприц менен алса, кошумча шприцтерди алып жүрүңүз. Эгерде сиздин балаңыз насосто болсо, запастык инфузиялык комплект алып жүрүңүз.
Кадам 2. Бардык дары -дармектерди, шприцтерди жана ланцеттерди баштапкы таңгагында сактаңыз
Дары -дармектерди дарыкана бөтөлкөлөрүнө салып жүрүңүз. Көрүү оңой болушу үчүн бардык дарыларды жана шприцтерди пакетке салып, аэропорттун коопсуздугунан тезирээк өтүү үчүн рецепти алып жүрүңүз.
Рецепт кереги жок болсо да, бул иштерди тездетет
3 -кадам. Балаңыздын дарыгери менен убакыт алкагындагы өзгөрүүлөрдү талкуулаңыз
Эгерде сиз бир нече убакыт алкагын кыдырсаңыз, бул балаңыздын дары -дармектерине зыян келтириши мүмкүн. Балаңызды үзгүлтүксүз графикте кармап туруу үчүн балаңыздын дарыгери менен сүйлөшүңүз.
Кадам 4. Балаңыздын дарыгеринен кат сураңыз
Саякатка чыгардан мурун, балаңыздын медициналык кызматынан балаңыздын кант диабетин дарылоону кыскача сүрөттөгөн кат жазууну уюштуруңуз. Бул катта балаңыздын инсулининин түрү жана шприцтин өлчөмү, аларга керектүү болгон башка дары -дармектер, аллергия же башка маанилүү медициналык шарттар тууралуу маалымат камтылышы керек.
Бул кат аэропорттун коопсуздугун текшерүүдө же балаңызга сапардын жүрүшүндө медициналык жардамга кайрылууңузда керек болот
5 -кадам. Температуранын өзгөрүшүн алдын ала пландаңыз
Баштыкты текшерүүдөн көрө учакта алып жүрүңүз, анткени инсулин багаждын короосунда тоңуп калышы мүмкүн. Мындан тышкары, эгер сиз жылуу жерге саякаттап жатсаңыз, балаңыздын инсулини менен салкын пакетти таңгактаңыз. Эгерде сиз өтө ысык болсоңуз, инсулин өтө ысык болушу мүмкүн.
Ошо сыяктуу эле, эгер сиз тоңуп турган аймакка бара турган болсоңуз, анда тоңуп калбаш үчүн инсулинди изоляцияланган идишке салыңыз
Кадам 6. Балаңызга “Менде кант диабети бар
Эгерде сиздин балаңыз чоңоюп калган болсо, анда бул фразаны англис тилинде жана каалаган жериңизге бара турган жериңизде үйрөтүңүз. Ошентип, эгер алар чет өлкөдө жоголуп кетсе, анда сиздин балаңыз муктаждыгын башка бирөөгө айта алат.
- Башка пайдалуу фразалар: "Мага шире же шекер керек, сураныч" жана "Мага дарыгер керек" кирет.
- Эгерде балаңыз фразаны айтууга өтө кичинекей болсо, фразаны кагазга жазыңыз. Балаңызга дайыма чөнтөгүндө сактоону үйрөтүңүз, керек болсо кимдир бирөөгө көрсөтө алат.
- Мүмкүн болсо, сиздин балаңыз медициналык эскертүүчү күбөлүгүн тагынып, эгер сиз бөлүнүп кетсеңиз, провайдердин шашылыш байланыш маалыматын алып жүрүшү керек.
Кадам 7. Жакынкы ооруканалар жана дарыканалар үчүн жергиликтүү аймакты текшериңиз
Каникулда колдоно турган жакынкы медициналык мекемелерди аныктоо үчүн интернеттен издеңиз. Ошентип, эгерде сиздин балаңызда кандайдыр бир көйгөй бар болсо, сиз кайда барууну так билесиз.
Кадам 8. Чет өлкөлөр үчүн медициналык саякат камсыздандыруусун алыңыз
Балаңыз үчүн медициналык саякат камсыздандыруусу сизге каникулда ооруканага жаткырууну же жабдууну алмаштырууну талап кылса пайдалуу болот. Чет мамлекетте дарылануу кымбатка турушу мүмкүн, андыктан даярдануу эң жакшы.
Медициналык саякат камсыздандырууну сатып алгыңыз келбесе, жок дегенде саякаттап жүргөнүңүздө камсыздандыруу компанияңызга чалып, алар эмнени камтый турганын билиңиз
Метод 2 3: Саякаттоодо сактык чараларын көрүү
Кадам 1. Учуу алдында балаңыздын укуктарын билиңиз
Сиз кант диабети үчүн балаңызга керектүү нерселерди алып жүрүүгө укуктуусуз. Буга инсулин, инсулин насостору, дары -дармектер, шприцтер, ланцеттер, ал тургай суюк углеводдор 3,4 суюк унциядан (100 мл) көп.
- Сиздин буюмдар инсулинге же глюкоза метрге зыян келтирбеген рентген аппаратынан өтүшү керек болот.
- Коопсуздукту алуу, эгерде рецепт боюнча этикеткаларды дары -дармектер менен кошуп, тунук баштыкка салып койсоңуз, анда тезирээк болот.
Кадам 2. TSA Майыптуулук жөнүндө эскертүү картасын алып келиңиз
Бул карта талап кылынбаса да, ал процесстин бир калыпта өтүшүнө жардам берет. Негизинен, сиз картаны басып чыгарып, балаңыздын кант диабети менен ооруганын жазасыз. Андан кийин аны TSA агенттерине тапшырасыз.
Кадам 3. Учуудагы тамак жана закускаларды алдын ала текшерип алыңыз
Көптөгөн ички рейстер мындан ары учууда тамак сунуштабайт. Эгер бирөө бар болсо, балаңызга кант диабети боюнча вариант сураңыз. Эгер алар жеткиликтүү эмес болсо, балаңызга дени сак тамак алып келиңиз, эгерде учуу жетишерлик узак болсо, алар жеши керек.
- Тамак алып келсеңиз да, албасаңыз да, балаңыздын кантына шекер түшүп калса, колуңузда закускаларды жана/же тез иштөөчү глюкозаны, мисалы, глюкоза таблеткаларын кармаңыз.
- Эгерде сиз машине айдап баратсаңыз же автобус менен бара жатсаңыз, тамак -аш токтоочу жайлар үчүн маршрутту эртерээк текшериңиз.
4 -кадам. Балаңызга коридордон орун сураңыз
Эгер сиз балаңыз учуу учурунда кандагы кантты текшерүү үчүн дааратканага барышы керек деп күтсөңүз, өтмөктөн орун сураңыз. Бул башка жүргүнчүлөрдүн тынчын албай, дааратканага тез жетүүгө мүмкүндүк берет.
Узак учакта балаңыздын канындагы кантты 2 саат сайын текшерип туруңуз
Кадам 5. Дароо жерге түшкөндөн кийин балаңыздын канындагы кантты текшериңиз
Жаңы графиктер жана реактивдүү артта калуу балаңыздын канындагы канттын деңгээлин бузушу мүмкүн, ошондой эле алардын канты качан төмөн экенин аныктоону кыйындатат. Учуудан түшкөндөн кийин, алардын канындагы канттын деңгээлин текшерип, керектүү учурда жөнгө салыңыз.
Кадам 6. Балаңыздын канындагы кантты көзөмөлдөө үчүн физикалык көнүгүүлөрдү жасаңыз
Унаада же учакта көп отуруу кандагы канттын деңгээлине алып келиши мүмкүн. Эгерде сиз машинада болсоңуз, анда 1-2 саат сайын токтогонго аракет кылыңыз жана балаңыздын ары-бери чуркашына мүмкүндүк берүүчү аялдамаларды кошуңуз. Мисалы, унаада жүргөнүңүздө, оюн аянтчасы менен бир жерге токтогонго аракет кылыңыз. Учакта балаңызды жок дегенде туруп, ар бир саат сайын дааратканага алып барыңыз. Учуунун ортосунда аларга бутун сунууга мүмкүнчүлүк бериңиз.
3 -метод 3: Балаңызга жолдо калууга жардам берүү
Кадам 1. Балаңыздын врачы менен түзгөн тамактануу жана дары -дармек планын карманыңыз
Сиз түзгөн план балаңызга жаңы убакыт алкагына көнүүгө жардам бериши керек. Бирок, анын иштеши үчүн аны кылдат карманышыңыз керек, андыктан аны катка чейин аткарып жатканыңызды текшериңиз.
- Ошондой эле, балаңыздын канындагы кантты тез -тез текшерип турууну унутпаңыз. Балаңыздын дарыгеринен балаңыз үчүн муну канчалык тез -тез жасашыңыз керектигин сураңыз, анткени ал ар кандай болушу мүмкүн.
- Эгерде сиздин балаңыз инсулин насосун колдонсо, анда сиз анын насосундагы саатты тамактануудагы кадимки тамактануу убактысына, ал эми уктап калса, кадимкидей уктап калышына тууралашыңыз керек болот. Көздөгөн жериңизге жеткенден кийин, аны жергиликтүү убакытка койсоңуз болот.
Кадам 2. Күнү бою сизге кандай тамак -аш жеткиликтүү болорун алдын ала билиңиз
Эч жакка барардан мурун, бара турган жерлериңизде кандай тамак -аш болорун ойлонуп көрүңүз. Тамакты алдын ала пландаштырууга аракет кылыңыз, ошондо сиз тамактануу графигинде кала аласыз.
- Толкундануу, ысыктык жана графиктен тышкары болуу кандагы канттын төмөндүгүнө алып келиши мүмкүн, андыктан көп суу жана закускалар менен даярданыңыз.
- Узак күтүү убактысын болтурбоо үчүн алар бар болгондо ээлеп коюңуз.
Кадам 3. Карбонгидратты өлчөө үчүн смартфонуңуздагы калория эсептегич колдонмосун колдонуңуз
Эгерде сиздин бала сиз тааныбаган идиштерди жеп жатса, алар канча калория менен углеводдорду жегенин билүү кыйын болот. Калорияларды эсептеген акылдуу телефон колдонмосу муну түшүнүүгө жардам берет.
Бул колдонмолор көмүртектерди көзөмөлдөөгө жардам берет, андыктан балаңыздын эрте менен эмне жегенин унутпаңыз
4 -кадам. Балаңыз жей турган тамактарды таңгактаңыз
Бара турган жериңизде, сизге жаккан тамактарды табууда кыйынчылыктар болушу мүмкүн. Кандагы канттын төмөндүгүнөн жапа чекпеши үчүн, алар жей турган нерселерди алып жүрүүнү унутпаңыз.
Балаңыз жегенге эч нерсе таппай калса, дайыма өзүңүз менен кошо тамак алып жүрүңүз
5 -кадам. Балаңыз активдүү болгондо берген инсулиндин өлчөмүн тууралаңыз
Эгерде алар чуркап жүрүшсө, анда, адатта, инсулинди берүүнүн кажети жок болот. Сөзсүз түрдө алардын кан шекерин текшерип, керек болсо аларга берген суммаңызды өзгөртүңүз.
Кадам 6. Алдын ала чалып, орундар закускаларга өзгөчө жеңилдиктерди берерин билиңиз
Мисалы, оюн -зоок парктары көбүнчө сырттан тамак -аш ичүүгө тыюу салынат, бирок кант диабети менен ооруган балага жөлөк пул бериши мүмкүн. Ошондой эле узун кезектерди болтурбоо үчүн "атайын жардам картасын" ала аласыз.
- Атайын иш -чараларга, коопсуз сайттарга, концерттерге жана оюн -зоок парктарына барууга даярдангыла. Кант диабети менен ооругандар үчүн саясатты карап көрүңүз.
- Рюкзактарга, сактоочу жайларга, тамак -аш жана суусундуктарга тыюу салынган коопсуздукту сурап алдын ала чалып, балаңыздын кант диабетин тастыктаган медициналык провайдердин каты менен даярданыңыз.
