Эгерде сиз эч качан жарым -жартылай протезди тагынбаган болсоңуз, анда оозуңузга көнүү үчүн бир аз убакыт кетиши мүмкүн. Протездер алгачкы бир нече жумада өзүн ыңгайсыз жана бөтөн сезиши мүмкүн. Бактыга жараша, протездер пайда кылган оору убактылуу жана аны басаңдатууга болот. Ошондой эле, жеп -ичүү мурдагыга караганда башкача сезилиши мүмкүн. Бирок, практика жана убакыттын өтүшү менен бул аракеттер табигый көрүнөт. Ден соолугуңузга кам көрүү маанилүү жана анын бир бөлүгү - оозуңузга жана протездериңизге кам көрүү.
Кадамдар
3 -жылдын 1 -бөлүгү: Тиш протездери менен күрөшүү
1 -кадам. Тиш протездериңизди туура тууралоо үчүн тиш доктурга кайрылыңыз
Тиш доктуруңузга протез кайда ыңгайсыздык жаратып жатканын айт. Тууралоо сапарына бир күн калганда тиш протезин тагынып алыңыз. Бул тиш доктурга тиштериңиздин кызыл же чийки жерлерин так көрүүгө мүмкүндүк берет.
- Протезди өзүңүз тууралоого аракет кылбаңыз. Кесипкөй стоматолог бул жөндөө сиздин протездериңиздин ордунда калуусуна жана мөөрдүн бүтүн бойдон калышына мүмкүнчүлүк берет.
- Көпчүлүк стоматологдор тиш протездериңиз салынгандан кийин бир нече күндөн бир жумага чейин кийинки жолугушууну белгилешет. Бирок, эгерде сиз дайындоодон мурун ооруп жатсаңыз, мүмкүн болушунча эртерээк жолугушууну пландаштыруу үчүн стоматологдун кеңсесине чалыңыз.
Кадам 2. Ооруну жана шишикти жоюу үчүн оозуңузду туздуу суу менен чайкаңыз
1 чай кашык (4,9 мл) тузду 1 с (0,063 АКШ гал) кайнак сууга эритип алыңыз. Суу жылуу же бөлмө температурасына чейин муздагандан кийин, аны оозуңузга 30 секундага чайкаңыз. Муну күн сайын чайкабаңыз, анткени туздуу суу тиштин эмалын бузуп салышы мүмкүн.
- Сиз эң көп дегенде бир жума бою туздуу суу менен чайкай аласыз. Оору кайталана берсе, тиш доктуруңузга кайрылыңыз, алар башка ооруну басаңдатуучу башка ыкмаларды сунуштай алышат.
- Бул ыкма тиштин шишигин азайтат жана кыжырданган жерди тазалайт.
Кадам 3. Ыңгайсыздыкты басаңдатуу үчүн ооруну басаңдатуучу дарыны алыңыз
Ибупрофен, ацетаминофен же аспирин сыяктуу кайсы ооруну басаңдатуучу тиш протездериңизден келип чыккан ооруну башкарууга туура келерин аныктоо үчүн дарыгериңиз менен кеңешиңиз. Ибупрофен жана аспирин стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары катары классификацияланат жана цикло-оксигеназа ферменттери деп аталган химиялык заттардын таасирин бөгөп, ооруну жана сезгенүүнү басат. Ацетаминофен анальгетик катары классификацияланган жана ооруну басаңдатат, бирок сезгенүүнү эмес.
- Канча жолу жана дозасын алуу үчүн этикетка көрсөтмөлөрүн жана дарыгердин сунуштамасын аткарууну тактаңыз.
- Ооруну басаңдатуучу үч түрдүн баары таблетка, суюк жана капсула түрүндө болот.
- Сиз алып жаткан башка дары -дармектерге жана башка жашоо образына жана факторлоруна жараша, бир ооруну басаңдатуучу башкаларга караганда көбүрөөк ылайыктуу болушу мүмкүн.
- OTC ооруну басаңдатуучу каражаттарды убактылуу кабыл алуу керек. Эгерде оору басылбаса, тиш доктурга кайрылыңыз.
4 -кадам. Протезди мүмкүн болушунча көбүрөөк кийиңиз, алар тезирээк кандай сезимде болушат
Сиз уктап жатканда тиш протезин алып чыгууну күтүп жатканыңызда, мүмкүн болушунча аларды күндүз калтырууга аракет кылыңыз. Протезди канчалык көп кийсеңиз, оозуңуз аларга ошончолук тез көнөт.
Башында оозуңузга жана тиштериңизге тыныгуу берүү үчүн күнүнө бир нече жолу протезди алып салуу керек болушу мүмкүн. Бирок, бир нече жумадан кийин, аларды күн бою таштап коюшуңуз керек
3төн 2 бөлүк: Тиш протез менен тамактануу жана ичүү
Кадам 1. Алгачкы 2-3 күндө жумшак тамактарды жегиле
Алма, картошка пюреси, йогурт, ысык дан эгиндери жана пудинг сыяктуу жумшак тамактарды жегиле. Сиздин тиштериңиз ооруп калышы мүмкүн жана бул тамактарды чайноо жана жутуу эң оңой болот.
Биринчи күндөрдөн кийин күрүч, нан, балык жана буурчак сыяктуу катуураак тамактарды колдонуп көрүңүз
Кадам 2. Катуу жана/же жабышчаак тамактан алыс болуңуз
Тиш протезин кийип жүргөндө жабышчаак, катуу жана катуу тамактарды көп жебөөгө аракет кылыңыз (жумасына бир же эки жолу), анткени алар тиш протезин кийип алып, астына тамакты салып коюшу мүмкүн.
Тоффи, стейк жана жаңгак сыяктуу тамак -аштар да тиш протездерин бузушу же жылдырышы мүмкүн, анткени алар жаагыңызды бирдей эмес кысым көрсөтүүгө мажбурлайт. Убакыттын өтүшү менен, бул тиш протездери жаак оорусуна алып келиши мүмкүн болгон тегиз эмес кийүүгө алып келет
3 -кадам. Ыссык суюктуктарды жана тамактарды этияттык менен жегиле
Бул тамактарды жана суусундуктарды акырындык менен жегиле, чоң тиштеп же жутуп алуудан мурун алардын сезимдерине көңүл буруңуз. Жаңы жылуулук сезгичтигине көнүү үчүн 3-4 күн талап кылынат.
- Сиз жылуулукка анча сезгичсиз болосуз, анткени протездер оозуңузду жылуулайт.
- Этият болуу керек болгон тамактардын мисалы - кофе, чай, шорпо, кайнатма, чили, картошка, буурчак жана бышкан жашылчалар.
4 -кадам. Тамак жеп жатканда көбүрөөк көзөмөлгө алуу үчүн жаакка булчуңдарды күчөтүңүз
Оозуңуздун бурчтарын артка тартып, эриндериңизди кармалап жатканда бетиңизди тиштериңизге басуу сыяктуу жүз көнүгүүлөрүн колдонуңуз. Бул бет кыймылы букинаторлорду, же жаак булчуңдарын бекемдейт.
Жаак булчуңдарын чыңдоо суюктуктарды чайноодо жана сорууда жакшыраак башкарууга мүмкүндүк берет
3төн 3 бөлүк: Жарым -жартылай протездерге кам көрүү
Кадам 1. Тиш протезин же кадимки тиш щеткасын күн сайын протезди тазалоо үчүн колдонуңуз
Сиз колдонгон щеткада орто узундуктагы чачтар болушу керек. Протездик тиш пастасын, протездик кремдерди же протезге нымдоочу эритмени колдонуңуз.
- Протезди оозго салардан мурун, тишти эле эмес, бүт протезди тазалаңыз
- Тазалап жатканда, муну раковинанын үстүнө же сууга же сүлгүгө салыңыз. Эгерде тиш протездери катуу жерге түшсө, алар сынып калышы мүмкүн.
Кадам 2. Тиш протезинин кургап кетишине жол бербеңиз
Протезди оозуңуздан чыкканда бир стакан сууга же протез чылап эритүүчүгө калтырыңыз. Адатта, бул түн ичинде болот. Догдуруңуздан тиш тазалоочу каражаттарды же тиш протездөөчү эритмелерди сунуштоону сураныңыз.
Протезди ысык сууга же агартуучуга калтырбаңыз
Кадам 3. Керек болсо тиш доктуруңузду оңдоп алуу үчүн тиш доктуруңузга кайрылыңыз
Протезди өзүңүз оңдоого аракет кылбаңыз. Эгерде алар сынса, сынса, жарылып кетсе же өтө бошоп кетсе, туура оңдоо үчүн кесипкөйгө кайрылуу керек.
