Сиздин бала компьютерде же телевизордун алдында көп убакыт өткөрөбү? Андай болсо, сиз жалгыз эмессиз, анткени бул дүйнө жүзү боюнча өтө кеңири таралган көйгөй. Демек, эгер сиз муну кантип бүктөөнү үйрөнгүңүз келсе, бул wikiHow жардам бере алат.
Кадамдар
7 ичинен 1 -бөлүк: Чектерди коюу
Кадам 1. Балаңыз менен үйүңүздөгү экран убактысына байланыштуу чектөөлөр тууралуу сүйлөшүңүз
Бул экрандын убактысына чейин үй жумуштарын же үй тапшырмаларын аткарышы мүмкүн, же сиз ылайыктуу деп эсептеген кандайдыр бир чектөө болушу мүмкүн. Бирок, эгерде балдарыңызга экрандын убактысы боюнча кандайдыр бир эрежелерди бузушса, аны алардан алаарын түшүндүрүңүз. Ошондой эле экрандын өтө көп убактысы эмне үчүн жаман экени жөнүндө алар менен сүйлөшүү керек.
2 -кадам. Ачууга алдырбаңыз
Фитти ыргытса, аларга экран убактысын кайтарып бербеңиз; Муну кылуу аларга уруш -жаңжал каалаган нерсеге жетүүнүн эффективдүү жолу экенин үйрөтөт. Берүүнүн ордуна, убакыттын мөөнөтүн узартып, басып кетиңиз. Эгерде алар объекттерди бузуп жатышса же өздөрүнө же башкаларга денесине зыян келтире турган абалда болсо, аларды күтүү убактысына койгула же өздөрүнө зыян келтире албаган бөлмөгө койгула.
3 -кадам. Таймерди коюңуз
Бул балаңыздын экран убактысын чектөөнүн эффективдүү жолу жана сиздин компьютериңизден же сыналгыңыздан чыгуу убактысы келгенде сизге кабар берет. Мисалы, таймер өчүп калганда, балаңыз кайда болсо, ошол жерге барыңыз жана аларга "Компьютерден чыгуу убактысы келди" деп айткыла. Ошондой эле алардан фрисби же волейбол оюнун ойногусу келеби же башка кызыктыруучу жана активдүү нерсе кылгысы келгенин сурап көрсөңүз болот.
- Ар кандай конструктивдүү иш жакшы, бирок бул экрандын убактысынан көбүрөөк сүйгөн иш болсо жакшы иштейт.
- Эгер балаңыз дагы эле түзмөктөн түшпөй жатса же кылаарга эч нерсеси жок деп даттанып жатса, "Мейли, мен барып, сен үчүн үй жумуштарын табам" деген сыяктуу сөздөрдү айтып көрүңүз жана алар ойноп же көнүгүү жасоо үчүн сыртка чыгабы же жокпу, көрүңүз. Бул айрыкча улуу бала үчүн эффективдүү, анткени улуу балдар үй жумуштарын жасоону жек көрүшөт.
Кадам 4. Түзмөктү (лөрдү) балаңыз кире албаган жерге коюңуз
Бул сиздин бөлмөңүзбү, үстөлүңүзбү, же сейфпи, аны колдонбошу керек болгондо, аны жашырып коюңуз. Аларды азгыруу азгырыгынан алыс болууга жардам бериңиз, аны кирүү мүмкүнчүлүгүнөн ажыратып коюңуз, муну сыналгы пульту, ал тургай, сыналгы менен да жасай аласыз.
Кадам 5. Планшеттерди же телефондорду машинеде калтырыңыз
Балаңыздын планшетиңизди ресторан же мектеп сыяктуу жайларга алып кирүүсүнө жол бербеңиз, эгер сиз аны ошол жерде колдонууну каалабасаңыз.
Кадам 6. Балаңыздын бала багуучусу жана туугандары менен экрандын убактысына байланыштуу эрежелер тууралуу сүйлөшүңүз
Эгерде балаңыз бала багуучуга же башка тууганына калтырылса, алар менен балаңыздын экранынын убактысын чектөө жөнүндө сүйлөшүңүз, алар сизге зыян келтирбеши үчүн. Мисалы, аларга балаңыздын экранга канча убактысы бар экенин айтып бериңиз жана алар менен конструктивдүү иш -аракеттериңиз тууралуу сүйлөшүңүз жана балаңыз эрежелерди сактабаса эмне кылуу керек. Бирок, эгерде сиз балаңызды таштап жаткан адам сиз айтпаганыңыздан кийин да сизди алсырата берсе, балаңызды авторитетиңизге шек келтирбеген адамга таштап коюңуз.
7дин 2 -бөлүгү: Балаңыз менен сапаттуу убакыт өткөрүү
Кадам 1. Балаңызды жаныңыздагы аттракционго алып барыңыз
Жакын жердеги кызыктуу жерлерди издөө үчүн онлайнга өтүңүз. Бул парктар, бассейндер, жада калса пляж сыяктуу жерлерди камтыйт. Сиз ошондой эле балаңызга сүрөт китептери же боечу китептер сыяктуу көңүл ачууну алып келүүгө аракет кылсаңыз болот; радиону күйгүзүңүз, алар кошо ырдашат. Ошондой эле алар менен "I Spy" сыяктуу оюндарды ойноп көрүүгө болот.
Кадам 2. Жакынкы окуяларга барыңыз
Жарманкелер, карнавалдар же фестивалдар сыяктуу иш-чаралар үйдөн чыгып, жаңы адамдар менен жолугушуунун убактысын үй-бүлөгө ылайыктуу ыкмалар. Эгерде сиз жашаган аймакта кандай окуялар бар экенин билбесеңиз, алдыдагы окуялар үчүн радиону угуңуз же интернеттен караңыз.
3 -кадам. Балаңыз менен үйдө убакыт өткөрүңүз
Эгерде сиз сыртка чыга албасаңыз, анда балаңыз менен жеке үйүңүздүн ичинде кандайдыр бир иш -аракет кылыңыз. Бул иш -чараларга стол үстүндө ойноо, китеп окуу, музыканы коюу жана ага бийлөө, атүгүл дартбордду колдонууну үйрөтүү кирет. Түзмөктөрдү алмаштыруунун ордуна, алар чындап ырахат ала турган иштерди тандап көрүңүз.
4 -кадам. Короодо бир аз убакыт өткөрүңүз
Көңүл ачуу үчүн үйдүн короосунда кымбат оюн -зооктун кереги жок. Хула айлампасы, пляж топун ыргытуу же аркан менен секирүү сыяктуу иш -аракеттер - бул короонун артында кыла турган кызыктуу иштер.
5 -кадам. Балаңыз менен байланышыңыз
Балаңыз менен байланыш түзүү үчүн көп акча коротуунун кажети жок. Бирок, үйүңүздө кызыңыз менен курорттук түндү өткөрүү же уулуңуз менен короодо футбол ойноо идеалдуу. Сиз аларды акча коротпогон фестивалга алып барууга же үйдө алар менен печенье бышырууга аракет кылсаңыз болот.
Кадам 6. Аларга үйдүн айланасында жардам бергиле
Балаңызга үйдүн айланасында жардам берүү - бул жоопкерчилик менен үйрөтүүнүн, ошондой эле аларды бош эмес кармоонун эффективдүү жолу. Бул өзгөчө чоңураак балдар үчүн эффективдүү, анткени аларды көз карандысыз болууга үйрөтөт. Мисалы, сиз өспүрүмүңүзгө жыгач же короо иштерине жардам берсеңиз болот же кичүү балаңызга фондо музыка ойноп жатып кир жуугучка жардам берсеңиз болот.
7 ичинен 3 -бөлүк: Класстан тышкаркы иштерди издөө
Кадам 1. Балаңызды класстан тышкаркы иштерге каттаңыз
Бул иш -чаралар бий сабактары, каратэ, ал тургай сууда сүзүү боюнча сабактарды камтышы мүмкүн. Класстан тышкаркы ар кандай иш -чаралар сонун, бирок бул сиздин балаңызга жакканына ынаныңыз. Мисалы, эгер сиздин балаңыз балетти сүйсө же дайыма балет менен машыккысы келсе, анда аларды сабактарга жазыңыз. Эгерде сиз жакыр болсоңуз, интернеттен сабактан тышкаркы иштерге акча үнөмдөөнүн жолдорун издеңиз. Ошондой эле, эгерде бул мектепте болсо, анда балаңызды бул иш -чараларга тартуу үчүн эмне кылышыңыз керек экенин карап көрүшүңүз керек, анткени кээ бир мектептер сизден уруксат кагазына кол коюп, мектепте керектүү нерселердин бардыгын берүүнү талап кылат.
Кадам 2. Интернеттен балдар программаларын издеңиз
Балким, сиздин балаңыз 4H, FFA же Скауттардан ырахат алмак. Жергиликтүү жерде эмне бар экенин билип алыңыз жана балаңыз менен кандай варианттарды колдонууну каалаарын сүйлөшүңүз. Пландаштырылган иш -чаралар менен балдар программалары чындыгында балаңыздын бош эмес болуусуна жардам берет.
3-кадам. Балаңызды мектептен кийинки спорттук иш-чараларга, мисалы мектептеги спортко же клубдарга каттаңыз
Балаңызга жеткиликтүү варианттарды карап чыгууга жардам бериңиз, катталыңыз жана ошол жерде ийгиликке жетүү үчүн аларга колдоо көрсөтүңүз.
4 -кадам. Коомчулукка жардам берүүгө үндөңүз
Жергиликтүү сейил бактардын же эс алуу жайларынын айланасындагы таштандыларды чогултуу сыяктуу иш -чаралар балдар үчүн кызыктуу гана эмес, ал коомчулукту тазалыкты сактайт, ал тургай өздөрүн жана башкаларды оорудан сактап, жаныбарлардын өмүрүн сактап калат.
7 ичинен 4 -бөлүк: Жакшы үлгү коюу
Кадам 1. Өз экран убактыңызды чектеңиз
Эгерде сиз балдарыңызга жакшы адаттарды үйрөткүңүз келсе, анда өзүңүздүн экран убактыңызды чектеп, аны үй жумуштары же конструктивдүү иш менен алмаштыруу менен жакшы үлгү көрсөтүүгө аракет кылыңыз.
2 -кадам. Балаңыздын катышуусунда конструктивдүү иштерди жасаңыз
Мисалы, эгер сиз жумуштан стресске кабылган болсоңуз, анда үй-бүлөңүзгө ыңгайлуу йога менен машыгыңыз, анда балаңыз сизди көрө алат же китеп окуй алат.
Кадам 3. Өнөктөшүңүз менен стол үстүндө ойноо (милдеттүү эмес)
Мисалы, эгер сиз балаңыздын боёгучун тапсаңыз, ашканадагы столго барып, партнеруңуз менен стол үстүндө ойноп көрүңүз, анда сиздин балаңыз сизди көрүп, алар кошулаарын көрө алат.
Кадам 4. Жакын жердеги иш -чарада оюн ойноо
Фестивалдар жана жарманкелер сыяктуу окуялар кээ бир оюндарды ойнотуу үчүн бонд болуп саналат. Мисалы, төө буурчак ыргытуу оюнун ойноп көрүңүз, балаңыз карап турганда алардан аракет кылып көрүүнү сураңыз.
Кадам 5. Затты жаза катары жок кылбаңыз
Жаза катары нерселерди жок кылуу али жетиле элек, балаңызга нерселерди сындыруу көйгөйлөрдү чечүүнүн туура жолу экенин үйрөтөт. Аны жок кылуунун ордуна, алардын колунан алып көрүңүз жана кайра бербеңиз. Балаңыз бул нерсеге кире албашы үчүн, аны кулпуланган багажга салып көрүңүз.
7 ичинен 5 -бөлүк: План түзүү
Кадам 1. Үй -бүлөлүк көңүлдүү түндү өткөрүңүз (милдеттүү эмес)
Жергиликтүү боулингге барыңыз же бүт үй -бүлөңүз менен twister оюнун ойноңуз. Баары жакшы, ал тургай, ким рок -кагаз кайчы оюнунун үстүнөн ишти тандап аларын чече аласыз. Сиз ошондой эле жума же шаршемби сыяктуу үй -бүлөлүк көңүлдүү түндү өткөрүү үчүн белгилүү бир күндү тандай аласыз.
Кадам 2. Жергиликтүү сахна искусство театрына барыңыз
Эгер балаңызга жаккан же кызыккан өзгөчө оюн болсо, аны көрүү үчүн жергиликтүү сахна театрына алып барыңыз.
3 -кадам. Ойнотуу күнүн өткөрүңүз
Досуңуздан балдарын ойнотуу үчүн алып келе аларын сураңыз. Бул сиздин балаңызды түзмөктөрүнөн ажыратып койбостон, башка балдар менен да баарлашат. Сиз ошондой эле досуңуздан жергиликтүү аттракциондо жолугуп, ойноо күнүн үйдө эмес, ошол жерде өткөрүүнү сурансаңыз болот.
7 ичинен 6 -бөлүк: Инсандык өзгөрүүлөрдү издөө
Кадам 1. Кызыкчылыктардагы ар кандай өзгөрүүлөргө көңүл буруңуз
Кызыкчылыктардын өзгөрүшү, айрыкча жыныстык жетилүү мезгилинде абдан көп кездешет. Мисалы, кичинекей кезиңизде балаңыз зоопаркка ата -энеси менен барганды жакшы көргөндүктөн, бул өспүрүм кезинде ырахат алат дегенди билдирбейт. Бирок, балаңыздын кээ бир кызыкчылыктары, мисалы, достору менен жергиликтүү бассейнге баруу эч качан өзгөрбөйт.
2 -кадам. Алардан жаңы кызыкчылыктар тууралуу сураңыз
Эгерде балаңыздын жаңы кызыкчылыктары бар болсо, анда ал эмне экенин сураңыз. Бул кызыкчылыктар аттракцион же жаңы хобби сыяктуу болушу мүмкүн.
Эгерде алардын жаңы хоббиси спорт болсо, аларга спортту туура ойногонду үйрөтүп көрүңүз. Бул көңүл ачуу гана эмес, аларга коопсуз болуу үчүн кантип ойногонду үйрөтүү маанилүү, айрыкча футбол жана футбол сыяктуу контакттык спортто
3 -кадам. Балаңыздын коркунучтуу же орунсуз хоббиге катышуусуна жол бербеңиз
Бул хоббилерге тамеки чегүү, ичүү, орунсуз селфи тартуу, баңгизат жасоо ж.
- Бул ошондой эле орунсуз оюндарга да тиешелүү, өзгөчө бул оюн денеге зыян келтирүүнү камтыса.
- Эгер балаңыз сиз эч качан укпаган оюн айтса, анын орунсуз эмес экенине кантип ишенүү керек экенин сураңыз.
Кадам 4. Согуштарыңызды акылдуулук менен тандаңыз
Балаңызга кандайдыр бир иш -аракеттерди же белгилүү бир кызыктуу жерлерге барууну мажбурлабаңыз, эгер алар мындан ары андайга киришпесе. Муну менен балаңызга бул нерсе азыраак жагат, мажбурлоонун ордуна, чоңоюп баратканын кабыл алууга аракет кылыңыз. Эгер алар достору менен көбүрөөк убакыт өткөрүшсө, бул достор балаңызга жакшы таасир этерин текшериңиз.
7дин 7 -бөлүгү: Балдарыңызды китеп окууга үндөңүз
Кадам 1. Жергиликтүү китепканага барыңыз
Китепканалар - бул баштоо үчүн жакшы жер, айрыкча балаңыздын үйүндө көңүл ачуусу көп болбосо. Балаңызды китепкананын ар бир бөлүмүнө алып барып, өзү жактырган китепти издеңиз жана тапкандан кийин, аны текшерүү үчүн реестрге барыңыз.
Кадам 2. Жергиликтүү китеп дүкөнүңүзгө барыңыз
Китеп дүкөндөрү да балаңызды китеп окууга үндөө үчүн баштоо үчүн жакшы жер жана китеп дүкөндөрүнүн жакшы жери - бул китепти сактап калуу.
Кадам 3. Кичинекей балдар үчүн сөздөр жазылган флеш -карталарды колдонуңуз
Эгерде сизде кичинекей балаңыз бар болсо, анда жазуусу бар флеш -карталарды колдонуп көрүңүз жана балаңызга бул сөздү туура айтуусун айт. Бул балаңызды китеп окууга үндөөнүн абдан кызыктуу жана эффективдүү жолу. Сиз ошондой эле балдарыңызга окууну үйрөнүү үчүн колдонуу үчүн секирүүчү блок сатып алсаңыз болот.
4 -кадам. Балаңызга окуп бериңиз жана сөздөрдү туура жазыңыз
Окуя учурунда, балаңызга аны окуп жатканда сөздү туура айтууну сурап көрүңүз. Бул балаңыздын бул ишке катышуусуна жардам берет, ал тургай мектепте да жардам берет.
