Кант бөлүкчөлөрү өлгөн терини салыштырмалуу жумшак тийүү менен сыйрып алат. Шекердин курамында теринин жылмакай болушуна өбөлгө түзүүчү кичинекей гликол кислотасы бар. Бул теринин бардык көйгөйлөрүнө керемет даба эмес, бирок баасы жана теринин коопсуздугун жеңүү кыйын. Эсиңизде болсун, ар кандай скраб ашыкча колдонулганда зыян алып келиши мүмкүн.
Кадамдар
Метод 2ден 2: Денеңизди тазалоо
Кадам 1. Браун, ак же чийки кант менен баштаңыз
Чийки кант денеге күчтүү скраб кылат, буттар үчүн жана өтө орой тери үчүн сонун. Күрөң шекердин майда бүртүкчөлөрү жана суюктугу көп болгондуктан, бул эң жумшак вариант. Гранулдаштырылган ак кант бир жерге түшөт: күрөң шекер менен бирдей өлчөмдөгү бүртүкчөлөрү бар, бирок суюк патоканын бири да жок.
Баштоодон мурун, скраб сезгич териде убактылуу тактарды пайда кыларын билиңиз. Кандай болгон күндө да, биринчи жолу аракет кылардан мурун, өзүңүзгө кеч келгенче күтө туруңуз
Кадам 2. Өз майыңызды тандаңыз
Зайтун майы - жалпы вариант, бирок ар кандай табигый ташуучу май иштейт. Май кантты колдонууну жеңилдетет жана ошол эле учурда териңиздин ден соолугуна жардам берет. Майды териңиздин түрүнө жана жеке каалоолоруңузга жараша тандаңыз:
- Майлуу тери үчүн сафлор майын, фундук майын же жүзүм майын колдонуп көрүңүз.
- Өтө кургак тери үчүн кокос майын, ши майын же какао майын колдонуп көрүңүз. Кааласаңыз, оңой жайылышы үчүн камчы менен чабыңыз.
- Күчтүү жыттардан качуу үчүн жүзүм майын, сафлор майын жана таттуу бадам майын колдонуп көрүңүз.
3 -кадам. Кантты май менен аралаштырыңыз
Негизги скраб үчүн канттын 1 бөлүгүн майдын 1 бөлүгү менен аралаштырып коюу паста түзүңүз. Күчтүү скраб үчүн шекердин 2 бөлүгүн жана майдын 1 бөлүгүн колдонуп көрүңүз.
- Ак кантты колдонуп жатсаңыз, 2: 1 рецепти сунушталат.
- Эгерде сиз безетки же сынган кан тамырлары бар жерди дарылап жатсаңыз, анда канттын 1 бөлүгүнөн майдын 2 бөлүгүнө чейин өтө жумшак скраб колдонуңуз. Exfoliants бул шарттарды начарлатышы мүмкүн.
Кадам 4. Эфир майына аралаштырыңыз (милдеттүү эмес)
Кошумча жыт жана ден соолукка пайдасы үчүн эфир майын кошуңуз. Скрабдын 1 же 2 пайызынан ашпаган эфир майы болушу керек. Адатта, башка ингредиенттердин чөйчөгүнө (240 мл) 48 тамчыга чейин же ар бир аш кашыкка (15 мл) үч тамчыга чейин колдонсоңуз болот.
- Тимьян, жалбыз жана башка чөптөр менен татымалдар микробго каршы эфир майларын жасашат. Булар безеткилер менен күрөшүүдө жакшы, бирок сезгич териде кыжырданууну пайда кылышы мүмкүн.
- Врач менен сүйлөшүүдөн мурун цитрус майларын, зире, имбирь жана периште майларын колдонбоңуз. Булар фотосезгичтикти, күн нуруна азаптуу реакцияны жаратышы мүмкүн.
5 -кадам. Терини жуу
Эгерде териңиз кир болсо, аны жууш үчүн жумшак самын менен жылуу сууну колдонуңуз. Эгерде териңиз таза болсо, аны жакшылап нымдап алыңыз. Кургак терини сүртүү кызарууга же кыжырданууга алып келиши мүмкүн.
Ысык суу же катуу самындар териңизди дүүлүктүрүп, назик жана оорутат. Мындай абалда тери жумшак кант скрабы колдонулганда да ооруп калышы мүмкүн
Кадам 6. Кант аралашмасы менен сүртүңүз
Кант менен май аралашмасын акырын териңизге сүртүңүз. Ар бир аймакта болжол менен 2 же 3 мүнөт тегерек кыймыл менен сүртүңүз. Акырын сүртүңүз; кандайдыр бир оору, ыңгайсыздык же кызаруу сиз өтө катуу сүртүп жатканыңызды билдирет.
Кадам 7. Чайкоо жана кургатуу
Жылуу суу менен чайкап, кургатыңыз. Ыктыярдуу түрдө, нымдандыруучу лосьон же шекер кошулбаган кошумча май сүйкөп коюңуз.
Кадам 8. Кайталаңыз эки жумада бир жолу
Теринин сырткы катмары өзүн алмаштырууга эки жумадай убакыт кетет. Эгерде бул убакыт бүтө электе скрабды кайталап койсоңуз, өлгөн клеткаларды алып салуунун ордуна тирүү клеткаларды бузуп алышыңыз мүмкүн. Бул инфекцияга алсыз болушу мүмкүн болгон кызыл, чийки териге алып келет.
Метод 2 2: Бетти сүртүү
Кадам 1. Тобокелчиликтерди билиңиз
Кант абдан жумшак болгону менен, дагы эле абразивдүү эксфолиант болуп саналат. Бул өлгөн терини айрып салат дегенди билдирет жана бет сыяктуу сезимтал жерлерди кыжырдантышы мүмкүн. Көпчүлүк адамдарда көйгөйлөр сейрек кездешет, бирок ашыкча колдонуу же туура эмес колдонуу бетиңизди чийки же оорутуп коюшу мүмкүн.
- Кант скрабы бетиңиздин терисинде микро көз жашты пайда кылышы мүмкүн жана убакыттын өтүшү менен бул микро көз жашы безеткиге, майда сызыктарга, бырыштарга жана күңүрттүккө алып келиши мүмкүн.
- Абразивдүү скрабдар бетинде безетки же кан тамырлары сынган адамдарга сунушталбайт.
Кадам 2. күрөң же ак шекер менен баштоо
Күрөң шекер - канттын эң жумшак түрү, бул сиздин бетиңиздин сезимтал териси үчүн эң жакшы тандоо. Гранулдашкан ак канттын курамында суюктук азыраак жана бир аз катуураак сезилет. Бул иштей алат, бирок сезгич териңиз бар болсо сунушталбайт.
Кадам 3. Май же бал менен аралаштырыңыз
2 аш кашык (30 мл) шекерди 2 аш кашык (30 мл) өсүмдүк майы менен аралаштырыңыз. Же болбосо майдын ордуна бал колдонуңуз. Бал көбүнчө шекер, ошондуктан ал кошумча пилингди камсыз кылат.
Эфир майы жана зайтун майы - жалпы варианттар. Кайсы майды тандоо керектиги тууралуу көбүрөөк маалымат алуу үчүн, жогорудагы денени тазалоо бөлүмүнө кайрылыңыз
4 -кадам. Бетиңизди жууңуз
Эгерде бетиңиз кир болсо, аны жумшак самын жана жылуу суу менен тазалаңыз. Болбосо, териңиз толугу менен нымдуу экенин текшериңиз, андыктан кант скрабы өтө абразивдүү сезилбейт.
Колуңузду жууп, бетиңизге булгоочу заттарды киргизбеңиз
5 -кадам. Чачыңызды артка байлаңыз
Керек болсо чачыңызды жүзүңүздөн алыс кармоо үчүн кайра байлап коюңуз. Кант скрабы душта жууп салат, бирок биринчи кезекте жабышчаак чачтан оолак болуу керек.
Кадам 6. Терини кант менен сүртүңүз
Манжаңыздын учуна 1-2 аш кашык (15-30мл) кантыңызды тазалаңыз. Муну өлгөн терини алып салгыңыз келген жерге коюп, тегерек кыймыл менен тазалаңыз. Өлгөн терини кетирүү үчүн муну 2-3 мүнөт акырын жасаңыз. Сиз жууп жатканда, эч кандай ооруну же ыңгайсыздыкты сезбешиңиз керек. Эгерде сизде оору же назиктик пайда болсо, анда сиз шекер менен өтө катуу сүртөсүз.
Кадам 7. Кантты тазалаңыз
Эң жумшак жуугучту жылуу суунун астында нымдап, анан сүртүп салыңыз. Аны бетиңизге жайып, кантты акырын сүртүңүз. Тазаланганга чейин кайталаңыз.
Кадам 8. Терини кургатып, нымдаштырыңыз
Терини кургатуу үчүн таза кездемени колдонуңуз. Эгерде сиз териңизди жумшартууну көздөп жатсаңыз, анда териңизге нымдагыч лосьонду сүртүү менен процессти аяктай аласыз. Муну 1-2 мүнөт жасаңыз, териңиз жибектей жылмакай жана жумшак болушу керек.
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Кеңештер
- Бул жарылган эриндер үчүн да иштейт. Алар баркыт жылмакай болуп калат!
- Өзүнчө, шекер териңизди кыска убакытка гана нымдап, ал тургай аны узак мөөнөттө кургатып жиберет. Бул узакка созулган нымдуулукту камсыз кылган скрабдагы май.
- Кошумча кант скрабын салкын, температурасы туруктуу жерде сакталган мөөрлүү контейнерде сактаңыз. Бир нече тамчы Е витамини анын сактоо мөөнөтүн узарта алат. Так сактоо мөөнөтү көбүнчө колдонулган майга көз каранды.
Эскертүүлөр
- Шекер териңизде кандайдыр бир кесилиштерге же сызаттарга алып келиши мүмкүн. Качанга чейин катуу тазалабасаңыз, бул аларды начарлатпашы керек.
- Эч качан териңиз күйүп калганда назик же ооруп турганда пилинг кылбаңыз.
- Лимон ширеси жана башка цитрус ингредиенттери күндүн сезгичтигине, теринин дүүлүгүүсүнө жана кургактыгына алып келиши мүмкүн. Алар өлгөн терини тазалоого жардам беришсе да, катаал эффект химиялык скрабдын ордуна шекерди колдонуу себептерин жокко чыгарат.
- Эфир майлары аллергиялык реакцияларды пайда кылышы мүмкүн. Жаңы эфир майын биринчи жолу колдонуудан мурун, аны колдонууну пландаштырган концентрацияңыздын эки эсе өсүмдүк майы менен аралаштырыңыз. Кичине сумманы ички билекке сүйкөп, бинттин астында 48 саатка калтырыңыз.
