Бармактын мыкы сиздин бармагыңыздын айланасындагы териге өсө баштаганда пайда болот. Кийилген манжалар, өзгөчө бут кийим кийип жүргөнүңүздө, шишик, оору жана ыңгайсыздыкты жаратышы мүмкүн. Бактыга жараша, бармактын тырмак оорусун жеңилдетүү үчүн кыла турган нерселериңиз бар, андыктан манжаңыздын айыгуусун күтүп жатканда сиз дагы ыңгайлуу боло аласыз.
Кадамдар
Метод 1 ичинен 5: Үйдөгү каражаттарды колдонуу
Кадам 1. Бутту жылуу сууга чылап коюңуз
Бутуңузду чылап коюу үчүн чоң идишти же ваннаны колдонуңуз. Бул шишикти жана назиктикти азайтууга жардам берет. Аны 15 мүнөткө чылап коюңуз. Мык өскөнчө күнүнө 3-4 жолу кайталаңыз.
- Сууга Epsom туздарын кошуңуз. Эпсом туздары ооруну жана шишикти басаңдатуу жөндөмү менен кеңири таанылган. Булар да тырмакты жумшартууга жардам берет. 3 аш кашык (75 г) Epsom тузун болжол менен 2 US qt (1.9 l) жылуу сууга кошуп көрүңүз.
- Эгерде сизде Epsom туздары жок болсо, анда жөнөкөй тузду колдонсоңуз болот. Туздуу суу бул аймакта бактериялардын көбөйүшүн азайтууга жардам берет.
- Жабыр тарткан жерди акырын массаж кылыңыз. Бул суунун кире турган тырмакка киришине жардам берет, бул бактерияларды тазалоого жардам берет жана шишик менен ооруну басаңдатууга жардам берет.
Кадам 2. Мыктын четин акырын көтөрүү үчүн кебезди же тишти колдонуңуз
Бутуңузду чылап койгондон кийин, тырмакты жумшартуу керек. Тырмактын четине таза тиш жиптерин кылдаттык менен иштетиңиз. Тырмактын терисин ары көтөрүп кетпеши үчүн, аны акырын көтөрүңүз.
- Ар бир бутуңуз сууга чайкагандан кийин бул ыкманы колдонуп көрүңүз. Ар дайым таза жипти колдонуңуз.
- Бутуңуздун тырмагына жараша, бул бир аз оорутушу мүмкүн. Ыңгайсыздыкты басаңдатуу үчүн ооруну басаңдатуучу каражатты колдонуп көрүңүз.
- Бутуңуздун тырмагын өтө көп казбаңыз. Сиз медициналык кийлигишүүнү талап кылышы мүмкүн болгон дагы инфекцияны алып келишиңиз мүмкүн. Ошондой эле, эгер сиз бутуңуздун тырмагын кессеңиз, аны жыртпаңыз жана эч кандай кан кетирбеңиз, анткени бул аймакта шишикти пайда кылат.
3 -кадам. Ооруну басаңдатуучу каражатты алыңыз
Рецептсиз ооруну басаңдатуучу сиз баштан өткөрүп жаткан ыңгайсыздыктан бир аз жеңилдик бере алат. Ибупрофен, напроксен же аспирин сыяктуу стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарыны (NSAID) колдонуп көрүңүз. NSAIDs ооруну жана сезгенүүнү бошотууга жардам берет.
Эгерде сиз NSAIDти ала албасаңыз, анын ордуна ацетаминофенди колдонуп көрүңүз
4 -кадам. Жергиликтүү антибиотик кремин колдонуп көрүңүз
Антибиотик креми инфекция менен күрөшүүгө жардам берет. Бул крем дарыканаларда жана азык -түлүк дүкөндөрүндө жеткиликтүү.
- Антибиотикалык кремдерде лидокаин сыяктуу анестезия болушу мүмкүн. Бул убактылуу аймакта ооруну басаңдатат.
- Кремдин таңгагында колдонуу боюнча нускамаларды аткарыңыз.
- Белгилей кетүүчү жагдай, антибиотиктерди так дозалоо кыйын жана теринин терс реакцияларынын пайда болуу мүмкүнчүлүгү бар. пайда болууда
Кадам 5. Аны коргоо үчүн манжаңызды таңып коюңуз
Бутуңузду инфекциядан же байпакка илинип калуудан коргоо үчүн, манжаңызга бинт же бир аз марли ороп коюңуз.
6-кадам. Буту ачык сандал же бош бут кийим кийиңиз
Бутуңузга ачык бут кийим, сандал же башка бош бут кийим кийүүнү тандап, кошумча бөлмө бериңиз.
Бут кийимдин тыгыз жайгашышы тырмактын тырнагына алып келиши мүмкүн
Кадам 7. Гомеопатиялык каражаттарды колдонуп көрүңүз
Гомеопатия - бул ар кандай ооруларды дарылоо үчүн чөптөргө жана башка табигый ингредиенттерге таянган альтернативалуу медицина.
Silicea Terra, Teucrium, Azot Acid, Graphites, Magnetis Polus Australis, Phosphoric Acid, Thuja, Causticum, Natrum Mur, Alumina же Kali Carb
Метод 5 2: тырмактын айыгуусуна жардам берүү
Кадам 1. Бутту 15 мүнөткө чылап коюңуз
Жылуу сууну жана Эпсом туздарын колдонуп, жабыркаган тырмакка 15 мүнөт жакшы чылап коюңуз. Бул тырмакты жумшартууга жардам берип, аны териден сууруп алууну жеңилдетет.
Кадам 2. Бутунун тырмагын териден алыс көтөрүңүз
Бутуңуздун тырмагынын жанындагы терини акырын тартып алыңыз. Бул тырмактын четин көрүш үчүн терини мыктан ажыратууга жардам берет. Тырмактын учун териден алыс көтөрүү үчүн тиш жипти же учтуу файлды колдонуңуз. Сиз тырмактын ичине кирбеген тараптан башташыңыз керек болот. Тишти же файлды ичке четине карай иштетиңиз.
Файлды колдонуудан мурун аны спирт же суутек перекиси менен дезинфекциялаганыңызды текшериңиз
3 -кадам. Манжаңызды дезинфекциялаңыз
Мыкты териңизден алыстатып жатканда, мыктын астына бир аз таза суу, спирт же башка дезинфекциялоочу каражатты куюңуз. Бул ал жерде бактериялардын чогулушун алдын алат.
4 -кадам. Тырмактын астына марли салыңыз
Бир аз таза марли алып, көтөрүлгөн мыктын астына салыңыз. Бул жерде кеп тырмактын терисине тийбеши керек. Андан кийин ал тереңдеп кетпестен, териден алыстап кетиши мүмкүн.
5 -кадам. Мыктын тегерегине антибиотик кремин сүртүңүз
Даки болгондон кийин бул жерди антибиотик креми менен сүртүңүз. Лидокаин кошулган майды тандап алсаңыз болот, ал аймакты бир аз сезбей калат.
Кадам 6. Бармакты таңуу
Манжаңыздын айланасына марли салыңыз. Же болбосо, бир манжаңызды башкалардан бөлөк кармоо үчүн иштелип чыккан бир манжаны камтыган бинт же байпакты колдонсоңуз болот.
Кадам 7. Процедураны күн сайын кайталаңыз
Бул процессти колдонулган тырмакты айыктырууга жардам берүү үчүн колдонуңуз. Бармак айыккандан кийин, тырмактын тырмагынын оорусу басылып, шишик басаңдайт.
Бактериялардын тырмактын аймагына киргизилбешин камсыз кылуу үчүн марлини күн сайын алмаштырып турууну унутпаңыз
Метод 5тин 3ү: Кесипкөй жардамга кайрылуу
Кадам 1. 2-3 күндөн кийин медициналык жардамга кайрылыңыз
Эгерде сиздин үйдөгү дарылоо ыкмалары 2-3 күндөн кийин бутуңуздун тырмактарын жакшыртпаса, дарыгериңизге кайрылыңыз. Эгерде сизде кант диабети же нервге зыян келтирүүчү башка оору бар болсо, дароо дарыгериңизге кайрылып, педиатрга кайрылыңыз.
- Эгерде бармактан кызыл сызыктар чыгып жатканын байкасаңыз, дароо дарыгерге кайрылууңуз керек. Бул чоң инфекциянын белгиси.
- Ошондой эле, тырмактын жанында ириң бар болсо, дарыгерге кайрылуу керек.
Кадам 2. Сиздин симптомдоруңуз тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз
Догдуруңуз сизден тырмактын тиши качан башталып, качан шишип же кызарып же ооруй баштаганын сурайт. Ал сизден, мисалы, ысытма сыяктуу башка белгилерди сезип жатасызбы деп сурайт. Симптомдоруңуз тууралуу толук айтып берүүнү унутпаңыз.
Сиздин жалпы дарыгер, адатта, ичке тырмагын дарылай алат. Бирок татаал учурларда же кайталануучу шарттарда сиз педиатрга (бут адисине) кайрылууну тандай аласыз
3 -кадам. Антибиотиктерге рецепт алыңыз
Эгерде сиздин тырмагыңыз жуккан болсо, анда дарыгериңиз оозеки же жергиликтүү антибиотикти жазып бериши мүмкүн. Бул инфекциянын тазалануусун жана тырмактын астына жаңы бактериялардын тамыр албашын камсыздайт.
Кадам 4. Врачка тырмакты көтөрүп көрүүгө уруксат бериңиз
Сиздин дарыгер, кыязы, тырмакты териден бир аз алыстатуу үчүн эң аз инвазивдүү процедураны колдонууну каалайт. Эгерде алар тырмактын четин териден алыстата алышса, астына марли же пахтаны таңып салышы мүмкүн.
Сиздин доктур күн сайын марлини алмаштыруу боюнча көрсөтмө берет. Бутуңуздун тырмагы айыгып кетиши үчүн бул көрсөтмөлөрдү аткарыңыз
Кадам 5. Тырмакты жарым -жартылай алуу жөнүндө сураңыз
Эгерде ичке тырмак өтө жуккан болсо же курчап турган териге чоңойсо, анда дарыгериңиз мыктын бир бөлүгүн алып салууну чечиши мүмкүн. Врачыңыз жергиликтүү анестезияны берет. Андан кийин врач тырмактын четине кесип, тырмактын териге өсүп чыккан бөлүгүн алып салат.
- Бутуңуздун тырмагы 2-4 айда кайра өсөт. Кээ бир бейтаптар бул процедурадан кийин тырмактын көрүнүшүнө тынчсызданышат. Бирок эгер сиздин тырмак териңизге өсүп баратса, анда бул жарым -жартылай алынгандан кийин жакшы көрүнөт.
- Тырмакты кетирүү кескин сезилиши мүмкүн, бирок чындыгында мыктын кысылышын, кыжырдануусун жана ооруну басаңдатат.
Кадам 6. тырмакты биротоло жарым -жартылай алып салууну караңыз
Кайра -кайра кирип кеткен тырмактарды алганда, дагы туруктуу чечимге кайрылгыңыз келиши мүмкүн. Бул жол -жободо, дарыгер сиздин тырмактын бир бөлүгүн, бул бөлүмдүн астындагы тырмак төшөгүн алып салат. Бул тырмактын бул аймакта кайра өсүшүнө жол бербейт.
Бул жол -жобосу лазер, химиялык, электр тогу же башка хирургия аркылуу ишке ашырылат
Метод 4 5: Ingrown бутунун алдын алуу
Кадам 1. Тырмагыңызды туура кыркыңыз
Кирген тырмактардын көбү туура эмес кыркылган тырмактардан улам пайда болот. Бутуңуздун тырмагын түз кесиңиз. Бурчтарды тегеректебеңиз.
- Тазаланган тырмак алгычты колдонуңуз.
- Бутуңуздун тырмагын өтө кыска кесип албаңыз. Сиз дагы тырмакты бир аз узартууну чечсеңиз болот. Бул тырмактын териге өспөөсүн камсыз кылат.
Кадам 2. Бутту кароочу клиникага барыңыз
Эгерде сиз өзүңүздүн тырмактарыңызга жете албасаңыз, анда бул кызматты алуу үчүн бут дарылоо клиникасына кайрылсаңыз болот. Жергиликтүү ооруканага же ден соолукту чыңдоо борборуна кайрылып, тырмактарыңызды үзгүлтүксүз кыркып туруучу жерди табыңыз.
3-кадам. Тыгыз бут кийим кийүүдөн алыс болуңуз
Эгер бут кийимдериңиз манжаларыңызды кыпчып калса, анда өзүңүздүн ичке тырмактарыңыздын өнүгүшүнө коркунуч келтиришиңиз мүмкүн. Бут кийимиңиздин бармагына кысылып, тырмакыңыздын туура эмес өсүшүнө алып келиши мүмкүн.
4 -кадам. Бутуңузду коргоңуз
Эгерде сиз манжаларыңызга же бутуңузга зыян келтире турган иштер менен алектенсеңиз, коргоочу бут кийим кийиңиз. Мисалы, курулуш аянтында болоттон жасалган бут кийим кийиңиз.
Кадам 5. Кант диабети менен ооруган болсоңуз, буттун тырмактарына жардам көрсөтүңүз
Кант диабети менен ооруган адамдардын көбүнчө буту сезбей калат. Эгерде сиз өзүңүздүн тырмактарыңызды кыркып алсаңыз, кокустан манжаңызды кесип, сезбей калышы мүмкүн. Бутту кароочу клиникага барыңыз же башка бирөө сиздин тырмактарыңызды кыркып салыңыз.
Эгерде сизде кант диабети же нервге зыян келтирүүчү башка оору бар болсо, сиз дайыма педиатрга көрүнүшүңүз керек
Метод 5 5: Ingrown бутунун тырмак диагностикалоо
Кадам 1. Бармагыңызда шишик бар -жогун текшериңиз
Кирген тырмак, адатта, сиздин тырмагыңыздын жанындагы аймакта бир аз шишикти пайда кылат. Бутуңузду башка бутуңуздун манжасы менен салыштырыңыз. Кадимкиден караганда көөп көрүнөт?
Кадам 2. Ооруну же сезимталдыкты сезиңиз
Тырмактын айланасындагы тери тийип же басылганда назик же ооруйт. Ыңгайсыздык келип чыккан жерди изоляциялоо үчүн манжаңызды акырын басыңыз же тырмак кыргычты алып, мыкты кесип алыңыз.
Кирген тырмакта бир аз ириң болушу мүмкүн
Кадам 3. Мык кайда экенин текшериңиз
Кирген тырмак менен мыктын четиндеги тери мыктын үстүндө өсүп жаткандай сезилет. Же болбосо, тырмак мык менен бирге теринин астында өсүп жаткандай көрүнүшү мүмкүн. Сиз мыктын үстүнкү бурчун таба албашыңыз мүмкүн.
4 -кадам. Ден соолук абалыңызды эске алыңыз
Көпчүлүк учурда, тырмакты үй шартында ийгиликтүү дарыласа болот. Эгерде сизде кант диабети же нейропатия же нервге зыян келтирүүчү башка оору бар болсо, анда тырмактын тырмактарын өзүңүз дарылоого аракет кылбаңыз. Сиз дароо дарыгериңизге жазылууңуз керек.
Эгерде сизде нервдин бузулушу же бутуңузда же бутуңузда кан айлануу начар болсо, анда врачыңыз дароо тырмагыңызды текшерип көргүсү келет
Кадам 5. Дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз
Эгерде сизде тырмагыңыздын бар экенин билбесеңиз, анда врачка кайрылганыңыз оң. Ал тырмактын диагнозун аныктап, аны дарылоо үчүн сизге сунуштарды бере алат.
Эгерде абал өзгөчө начар болсо, дарыгериңиз педиатрга же бут адисине кайрылууну сунушташы мүмкүн
Кадам 6. Бармагыңыздын начарлашына жол бербеңиз
Эгерде сиз бутуңуздун тырмагы шишип кеткен деп ойлосоңуз, анда дароо дарылай баштаңыз. Болбосо, сиз инфекция сыяктуу олуттуу көйгөйлөргө жол беришиңиз мүмкүн.
