Өзүңдү ошол жерге коюу коркунучтуу нерсе болушу мүмкүн. Жана сизге жаккан жигит тарабынан четке кагылгандан кийин андан да жаман көрүнүшү мүмкүн. Бирок сен отура бербей, өзүңдү биротоло аяй албайсың, айрыкча, эгер жигит сен жашооңдо көрүүнү уланта берсең. Өзүңүзгө баш тартуудан айыгуу үчүн бир аз убакыт бериңиз жана бир аз аракет кылсаңыз, аны менен эч нерсе болбогондой сүйлөшүүнү уланта аласыз.
Кадамдар
Метод 3: Уялуу менен күрөшүү
Кадам 1. Кырдаалды кайра кароо
Бул жагдайды ийгиликсиздик катары карабаңыз. Кимдир бирөө тарабынан четке кагуу сиз чоң, өлчөнүүчү түрдө ийгиликке жетпедиңиз дегенди билдирбейт. Тескерисинче, бул сиз эр жүрөк болгонсуз жана өзүңүздү ошол жерге коюп, каталарыңыздан сабак алууга мүмкүнчүлүк бергениңизди билдирет.
- Баш тартууну инсан катары өсүү мүмкүнчүлүгү катары ойлонуп көрүңүз жана сиз үчүн эмне иштээрин түшүнүңүз.
- Бир аз убакыт бөлүп, баш тартууну кабыл алууга айландыруу үчүн башкача кылган болушуңуз мүмкүн. Бул сиздин каталарыңыздан сабак алууга жана келечекке өзгөртүү киргизүүгө жардам берет.
Кадам 2. нерселерди шашпаңыз
Четке кагуу жутуу үчүн оор таблетка болушу мүмкүн - ал душмандык, уят, уят жана баш тартуу сезимдерин жаратышы мүмкүн. Бир жолу четке кагуудан кийин жайыраак кабыл алууга жана бардык сезимдериңизди иштетүүгө уруксат бериңиз.
- Жигит да өзүнүн сезимдерин иштетиши керек. Эгер ал сизди четке каккандан кийин дагы дос болгуңуз келсе, анда ал бул тууралуу кандай ойдо экенин түшүнүү үчүн ага бир аз убакыт жана мейкиндик беришиңиз керек болот. Бул мүмкүн болгон ыңгайсыздыкты жоюуга жардам берет.
- Албетте, күтө турган убакыттын узактыгы кырдаалга жараша өзгөрөт. Бирок бармактын эң жакшы эрежеси - жок дегенде эки жума күтүү, же сиз аны менен кайра сүйлөшүү идеясы менен өзүңүздү ыңгайлуу сезе баштаганга чейин.
3 -кадам. Өзүңүз болуңуз
Ал сени четке какса да, аны биринчи кезекте жактырышыңдын себеби бар болчу. Ачык айтканда, сиз аны жакшы көрөрүңүздү билүү үчүн ага жакын болуп калдыңыз (жок дегенде дос катары). Ким экениңизди четке кагып койгонуңуз үчүн өзгөртпөңүз. Ошол эле кийинүүнү, сүйлөөнү жана четке кагуудан мурун кылган нерселериңизди жактырууну улантыңыз, бирок онлайн режиминде кадимки иш -аракеттериңизди улантыңыз. Досторго нерселерди, өзүңүздүн сүрөттөрүңүздү жана четке кагуудан мурун кылган нерселериңизди жарыялай бериңиз.
Эч качан өзүңүздү эч кимге алмаштырбаңыз. Сиздин уникалдуулугуңуз адамдарды өзүнө тартып турат
4 -кадам. Четке кагууга ашыкпоо
Жигит сени четке каккандан кийин баарлашуунун эң оор жерлеринин бири - аны кое берүү. Эмне деп айтканыңызды, башкача айтууңузду же кырдаалды башкача чечкениңизди ойлонбоңуз. Бул болду; ары жыл.
- Акылыңызда альтернативалуу сценарийлерди кайра -кайра иштетүү азапыңызды узартат. Болгонун кабыл алыңыз жана бул жөнүндө көп ойлонбоого аракет кылыңыз.
- Досторуңузга баш тартууну кайра кайталагыңыз келбегенин жана бул жөнүндө айтпоо үчүн алардын колдоосун каалаарыңызды айт.
- Эгерде сиз кырдаалга ашыкча көңүл буруп жатсаңыз, башка нерсеге алаксытып көрүңүз. Досуңузга чалып, жолугушуп же кино көрө баштаңыз. Сүйүктүү китебиңизди кайра окуп көрүңүз же сыртта сейилдеп жүрүңүз.
Кадам 5. Муну жакшы дос болуу мүмкүнчүлүгү катары колдонуңуз
Муну зыяндуу четке кагуу катары карабоого аракет кылыңыз, тескерисинче, аны менен жакындан таанышуу жана жакшы дос табуу мүмкүнчүлүгү катары. Ал сизден баш тартып, достукту улантууну каалаарыңызды көрсөткөндөн кийин маданияттуу түрдө аракеттениңиз.
- Аны бузбаңыз жана ага көңүл бурбаңыз, ошондо сиз болгон окуя сизге зыян келтирбегендей түр көрсөтө аласыз. Анын ордуна, достукту улантууга аракет кылып, аны жакындан таанып билиңиз.
- Эгер сиз достукту сактап калуу үчүн ага кайрылгыңыз келсе (же биринчиден баштасаңыз), аны менен бул жөнүндө сүйлөшүүгө аракет кылсаңыз болот. Айтыңызчы, сиз аны дос катары баалайсыз жана достукту жоготкуңуз келбейт. Аны кокусунан сиз менен сейилдөөгө чакырыңыз - киного баруу же өз ара достор тобу менен эс алуу сыяктуу.
Метод 2 3: Жеке сүйлөшүү
Кадам 1. Өз ара аракеттенүү үчүн ылайыктуу убакытты күтө туруңуз
Ал сизден баш тарткандан кийин, анын жашоосуна кайра кирүүгө аракет кылбаңыз; сиз дагы ыңгайлуу болгуча күтүүгө аракет кылыңыз. Бул процесске кайраттуулукту топтоо үчүн аны менен кайра сүйлөшүү үчүн жумалар, балким айлар талап кылынышы мүмкүн. Бирок жөн гана чыдамдуу болууга аракет кылыңыз жана өзүңүзгө айыгууга жана улантууга убакыт бөлүңүз.
- Качан ал өзүн кандай ыңгайлуу кыла баштаганы менен анын кыймыл -аракетин билсе болот - эгерде ал сага баш тартуудан мурун кылгандай мамиле кыла баштаса, анда ал кадимки абалына кайтууга жакын.
- Аны менен кайра аракеттенүүнү баштоонун туура убактысы болушу мүмкүн экендигинин кээ бир белгилерине экөөңүздүн ортосундагы көздүн байланышынын жогорулашы, байкалбаган ыңгайсыздыктар, же эгерде досторуңуз сизди кабыл алам деп ойлошот деп айтышса.
Кадам 2. Досторуңузду буфер катары колдонуңуз
Дүйнөнүн акыры болуп калды деп ойлобой, досторуңуз менен көбүрөөк убакыт өткөрүңүз. Бул, айрыкча, эгер сизди четке каккан адам сиздин достук тобуңуздун мүчөсү болсо. Досторуңуз менен сүйлөшүп, ага үйүңүздүн айланасында отуруп калбаганыңызды көрсөтүңүз.
Үйүңүздө той өткөрүп, аны чакырыңыз. Же досторуңуз менен киного барыңыз, атүгүл ал жерде болорун билгениңизде. Айналаңызда кызыктуу адам экениңизди көрсөтүңүз
3 -кадам. Сүйлөшүүлөргө катышыңыз
Сизди четке каккан адам менен сүйлөшүү баштоо кыйын көрүнүшү мүмкүн. Бирок сиз бир аз баштапкы аракеттен кийин ыңгайсыздыкты жеңесиз. Ал сизди четке какканга чейин, аны менен мурдагыдай сүйлөшүүгө аракет кылыңыз. Эгер бул менен күрөшүп жатсаңыз, ага жашоосу тууралуу суроолорду берип көрүңүз. Бул аны ачууга жана экөөңүз тең болгон окуяны артка жылдырууга жакшы жол.
- "Математика тестин кантип тапшырдыңыз?" Сыяктуу суроолорду берип көрүңүз. же "Сиздин эжеңиз ушул дем алыш күндөрү үйгө келгенби?" же "Бул дем алышта эмне кылдыңыз?" Чынында, аны сүйлөтүү үчүн бир нерсе сураңыз.
- Эгер сиз ал жигит менен дос болсоңуз же аны менен дос болуп калсаңыз, баш тартуудан алыс болуңуз. Бул нерселерди бир аз ыңгайсыз кылат жана сиз өкүнүшүңүз мүмкүн. Бул жөн эле кандайдыр бир себептерден улам, ал сизди четке кагууга аргасыз болгонун жаман сезет. Жана өткөндү таштай албай жаткандай сезилиши мүмкүн.
4 -кадам. Дос болууга аракет кылыңыз
Четке кагуудан кийин алдыга жылуу кыйын болушу мүмкүн жана эгер сиз анын иштешин кааласаңыз, бир аз аракет кылышыңыз керек болот. Жагдайдан сезе турган уятты унутууга аракет кылыңыз. Дос болууга аракет кылып, аны көтөрө албаган адам эмес экениңизди көрсөтүңүз. Анын жанында кезекте туруп, достору менен сүйлөшүңүз. Сабактарда аны карап турганыңызды текшериңиз. Эгерде ал артка караса, анда ал сүйлөшкүсү келиши мүмкүн. Бул аны менен сүйлөшүүдөн коркпогонуңузду ойлонууга жардам берет.
Ага кадимкидей сүйлөшө турган башка адамдардай мамиле кылыңыз
3 методу 3: Интернетте баарлашуу
Кадам 1. Социалдык медианы колдонуңуз
Жигит сизден баш тарткандан кийин, убакыттын өтүшү менен акырындык менен байланышуунун эң жакшы жолу - бул социалдык медиа эсептери аркылуу. Бул платформалар сизге бир жигитке билдирүүлөр, тексттер же ыңгайсыз болгон жеке мамилелер менен чектелбестен, ал жөнүндө ойлонуп жатканыңызды билдирүүгө мүмкүндүк берет.
- Ал жарыялаган сүрөттү жактыруудан баштаңыз. Комментарий калтырбаңыз, жөн эле сүрөт сыяктуу. Бир нече күн күтө туруңуз, анан ал жазган нерсеге жеңил ойлуу пикир калтырыңыз. Жеке эч нерсе жок - жөн эле тамаша же күлкүлүү шилтеме.
- Бул мезгил аралыгында, ага жаңсоосун кайтарууга мүмкүнчүлүк берүү үчүн бир нече нерселерди өз эсептериңизге жарыялоону улантыңыз. Посттор менен жинди болбоңуз, бирок четке кагып койгондон кийин жөн эле кимдир бирөө эмес, сиз дагы деле жашооңуздагы кызыктуу адам экениңиз айкын экенин жетиштүү түрдө жазыңыз.
Кадам 2. Адегенде каттарды жөнөтүү
Сиз аны тексттик билдирүүлөр менен бомбалоону каалабайсыз (же башка онлайн платформасындагы билдирүүлөр), айрыкча ал сизден баш тарткандан кийинки алгачкы бир нече жумада. Бир аз убакыт өткөндөн кийин, мамилеңизге тиешеси жок же экөөңүздүн ортосунда эмне болгонун сурап жөнөкөй билдирүү жөнөтүп көрүңүз.
"Эй. Мен сунуштаган тасманы көргөнгө жакын болуп көрдүңүз беле? " Же, балким, "Эй. Ушул дем алыш күндөрү кечеде көрүшөбүзбү? » Аны жеңил жана жөнөкөйлүк менен сактаңыз. Сиз ал жерден кура аласыз
Кеңештер
- Жай гана дос бол. Акыр -аягы, ал сиз менен дос болууну жакшы көрөрүн көрсөтсө, бул келечекте башка нерсеге алып келиши мүмкүн.
- Эгер ал сенден баш тартса, анда эч нерсе эмес. Ал жакта жигиттер көп. Эсиңизде болсун, сизди таптакыр кыйнаган жигиттер болушу мүмкүн, бирок сиз муну түшүнбөйсүз.
- Аны менен болгон достугуңузду калыбына келтирүүгө аракет кылып жатканда, ага болгон сүйүүңүз тууралуу эч нерсе айтпаңыз. Бул нерселерди абдан ыңгайсыз кылат жана ага дос катары мамиле кылуу үчүн бир аз кыйын болуп, нормалдашууга көп убакыт кетиши мүмкүн.
- Куугунтуктоочу болбо. Кээде ага орун бер, болбосо ал сени коркунучтуу деп ойлошу мүмкүн.
- Өзүңүз болууну улантыңыз. Алга жылуу. Ар дайым эсиңизде болсун, эгер ал сиздики болсо, ал сөзсүз түрдө кайтып келет … Болбосо, ал эч качан сиздики болгон эмес. Дайыма эсиңизде болсун, андан алда канча жакшы жигиттер бар.
