Антибиотиктер - бул бактерияларды өлтүрүүчү дары -дармектер жана алар олуттуу бактериялык инфекциясы бар адамдар үчүн өмүрдү сактап кала алат; Бирок, антибиотиктер ондогон жылдар бою бактериялык эмес инфекцияларга жана башка ооруларга жоопкерчиликсиз жана жаңылыштык менен жазылып келген, бул олуттуу кесепеттерге алып келген. Антибиотиктерди керексиз колдонуу учурдагы дарылоого туруктуу бактерияларды же "супер мүчүлүштүктөрдү" туудурат - бир кезде эффективдүү болгон салттуу антибиотиктер менен өлтүрүлбөгөн зыяндуу (патогендүү) бактериялар. Андыктан антибиотиктерди ашыкча колдонууну азайтуу маанилүү жана дарыгерлер менен пациенттердин аракетин талап кылат.
Кадамдар
Метод 1 2: пациент катары пайдалуу кадамдарды жасоо
Кадам 1. Ооруңузга сабырдуу болуңуз
Оорулуу катары, ыңгайсыз симптомдорду жана көп кыйналыштарды пайда кылган оорунун болушу кыйын болушу мүмкүн; бирок, көптөгөн респиратордук жана ичеги инфекциялары бир нече жуманын ичинде тазаланат жана өмүргө коркунуч туудурбайт. Ошентип, дарыгерге барардан мурун симптомдоруңузду баалоого убакыт бөлүңүз. Бул керексиз антибиотиктерди колдонбоого жардам берет.
- Эреже катары, жумшак ысытма, тыгын, мурундун жүгүрүшү жана/же жөтөл сыяктуу симптомдордун өтүшүнө уруксат берүү, адатта, болжол менен жети күндөн 10 күнгө чейин. Бул симптомдор жалпысынан вирустук инфекцияны көрсөтөт жана аларды эс алуу, нымдуулук жана жумшак диета менен дарыласа болот.
- Көңүл буруңуз, мисалы, көкүрөк оорусу, дем кыстыгуу же дем алуу кыйынчылыгы, жогорку температура, көзөмөлсүз жүрөк айлануу/кусуу жана/же диарея, суюктукту түшүрө албай, бул суусузданууга алып келет. Бул симптомдор сиз ден -соолукту чыңдоочу адиске көрүнүшүңүз керектигин көрсөтүп турат.
- Эгерде симптомдор күтүүсүздөн начарлап кетсе, тез арада дарыгериңизге көрүнүп турсаңыз, симптомдоруңуздун коопсуздугун кантип көрүү үчүн дарыгердин визитин бир нече жумага кийинкиге калтыруу.
- Көпчүлүк керексиз антибиотиктер вирустук респиратордук инфекцияларга - сасык тумоо, вирустук ангина, бронхит, синус жана кулак инфекцияларына жазылат.
- Миллиондогон ашыкча рецепттер АКШда жыл сайын бейтаптарды аллергиялык реакцияларга, олуттуу диареяга жана башка ичеги -карын ооруларына, эң маанилүү тобокелдикке - антибиотиктерге туруштук берүүдөн улам ашыкча таасир этүүгө мажбур кылат.
Кадам 2. Врачтан вирустук жана бактериялык инфекцияларынын айырмасын сураңыз
Сизге антибиотиктерди же башка дарыларды сунуштоонун алдында проактивдүү болуңуз жана дарыгерден лабораториялык жыйынтыктар менен тастыкталган диагнозду коюуну сураныңыз. Дарыгерлер инфекция менен күрөшүүдө тажрыйбалуу, бирок бактериялык жана бактериялык эмес инфекциялардын клиникалык көрүнүштөрү көп учурларда дээрлик окшош. Алар сизге өздөрүнүн сунуштарын негиздөөнү сунушташы керек.
- Антибиотиктерди жазууга инфекциянын себебин аныктоого караганда азыраак убакыт талап кылынат, андыктан өтө шашып бараткан дарыгерлерден этият болуңуз. Сиздин ден соолугуңуз алардын графигинен да маанилүү.
- Догдуруңуздан антибиотиктер качан жана качан керек эместигин сураңыз. Сиздин баарлашууңузда антибиотикке туруктуу бактериялар жуктуруу коркунучу тууралуу маалымат камтылышы керек.
3 -кадам. Экинчи пикирди алыңыз
Эгерде сизде врачыңыз бактериялык инфекция бар экениңизди тастыктаган далилдерсиз (лабораториялык колдоо) сизге антибиотиктерди түртүп жатканын түшүнсөңүз, анда так диагноз коюуда тырышчаак дарыгерден экинчи пикирди алууну ойлонуп көрүңүз. Ден соолукка байланыштуу олуттуу көйгөйлөр үчүн эки кесиптик пикир дээрлик дайыма жакшы.
- Кийинки тестирлөө вирустук/грибоктук/мите инфекцияны аныктап, туура диагнозго жана дарылоого, ошондой эле антибиотикти колдонуу менен байланышкан тобокелдиктерге алып келиши мүмкүн.
- Сылык түрдө дарыгериңизден жолдомо сураңыз же үй -бүлөсүнөн жана досторунан сураңыз, эгерде алардын негизги медициналык дарыгерлери жаңы пациенттерди кабыл алса.
Кадам 4. Лицензияланган нейропаттын жардамы менен табигый (фармацевтикалык эмес) антибиотиктерди изилдеңиз
Эгерде сиз антибиотиктердин тобокелчилиги жана эффективдүүлүгү жөнүндө тынчсызданып жатсаңыз, анда табигый альтернативаларды карап көрүңүз. Антибиотиктерге жакшы жана коопсуз альтернатива болгон бактерияларды (жана башка микроорганизмдерди) өлтүрө турган көптөгөн өсүмдүккө негизделген кошулмалар бар. Дени сак жана жеткиликтүү тандоолорго кокос майы, зайтун жалбырагынын экстракты, андрографис, Пау Д'Арко жана сарымсак кирет. Ар кандай өсүмдүккө негизделген дарыларды ичерден мурун натуропат же кытай чөптөрүнүн практикасы менен сүйлөшүңүз жана алар сиз кабыл алып жаткан эч кандай дары-дармектер менен (атүгүл биржадан тышкаркы дары-дармектер менен) өз ара аракеттенишпөө үчүн фармацевт менен кеңешиңиз..
- Кокос майында C. difficile өлтүрө турган лор кислотасы бар - антибиотикке туруктуу бактериялардын штаммы жана ооруканаларда диареянын башкы себеби.
- Андрограф Индиянын элдик медицинасында колдонулат жана сасык тумоо жана жогорку респиратордук бактериялык инфекциялар менен күрөшө алат.
- Pau D'Arco - вируска каршы жана антибактериалдык касиетке ээ Түштүк Америка дарагынын кабыгы.
- Сарымсактын курамында аллицин бар, ал VRE жана MRSA сыяктуу ар кандай "супербактарды" өлтүрөт.
Метод 2 2: Дарыгер катары пайдалуу кадамдарды жасоо
Кадам 1. Күтө туруңуз жана мамилени көрүңүз
Дарыгерлерден антибиотиктерди алган адамдардын көбү жөтөл, мурундун суусу, тамак оорусу жана жумшак ысытма сыяктуу симптомдорду жаратуучу жогорку респиратордук инфекциялар менен кайрылышат. Маселе, жогорку респиратордук симптомдордун көбү антибиотиктерге жооп бербеген вирустар (мисалы, сасык тумоо же сасык тумоо) менен шартталган.
- Көбүнчө жогорку респиратордук инфекциялар (бактериялык жана вирустук) бир нече жуманын ичинде олуттуу симптомдорсуз өтүшөт, андыктан күтүү жана көрүү мамилеси дарыгерлер үчүн дагы жакшы стратегия болуп саналат.
- Бейтаптарды дары -дармексиз жөнөтүү бейтаптар арасында дайыма эле популярдуу боло бербейт, бирок антибиотиктерди керексиз колдонууну азайтуу үчүн пайдалуу.
- Эгерде симптомдор эки жумадан ашык сакталса жана/же олуттуу түрдө начарласа, анда диагноз коюу үчүн кан/шилекей үлгүлөрүн алуу сунушталат.
Кадам 2. Бактериялык инфекцияларга туура диагноз коюңуз
Антибиотиктер бактериялардын штаммдарына каршы гана эффективдүү жана вирустар, козу карындар же мителер сыяктуу башка патогендүү микроорганизмдерди өлтүрбөйт же олуттуу түрдө таасир этпейт; Бирок, бул башка "микробдор" козгогон инфекциялар бактериялык инфекцияларга окшош симптомдорду пайда кылышы мүмкүн. Демек, дарыгерлер инфекциянын чыныгы себебин аныктап, симптоматологияга таянып эмес, өтө маанилүү.
- Инфекцияны туура диагноздоо үчүн, организмдеги суюктуктарды алып, медициналык лабораториядан (адатта микроскоп астында байкалат) пациентке кандай патогендер жуктуруп жатканын көрүү үчүн текшерүү керек.
- Жогорку респиратордук инфекциялар үчүн пациенттин тамагынын артына (былжырды чогулткан) тампон алып лабораторияга жөнөтүү керек.
- Андан кийин былжырды петри табагына "культивациялашат", бул ооруну козгогон бактериялардын өсүп-өспөгөнүн текшерет, бул бактериялык инфекциянын диагнозун тастыктайт.
Кадам 3. Оорулуулардын талаптарынын таасирине алдыруудан алыс болуңуз
Бейтаптар көбүнчө дарыгерлерине инфекциялары менен күрөшө турган дары -дармектерди күтүшөт, же жок дегенде симптомдорун жакшыртып, анча оор кылышпайт. Түздөн-түз керектөөчүлөрдүн жарнактарынын пайда болушу менен дары-дармек маркетинги пациенттердин суроо-талаптарын жогорулатат; Бирок, пациенттер, адатта, кайсы дарылар кайсы шарттарга/симптомдорго/инфекцияларга ылайыктуу экенин билишпейт, андыктан дарыгерлерге пациенттердин антибиотиктерге болгон талаптары таасир этпеши керек.
- Оорулууларга антибиотиктер эмне үчүн жана эмнелерди дарылабастыгын түшүндүрүңүз. Эгерде бейтапта бактериялык инфекция жок болсо (медициналык лаборатория тарабынан тастыкталган), анда аларга эч кандай шартта антибиотиктерди бербөө керек.
- Башка рецептсиз жана рецепт боюнча дарылар (мисалы, сезгенүүгө каршы жана ооруну басаңдатуучу каражаттар) көбүнчө бактериялык эмес инфекцияларга ылайыктуу жана эффективдүү жана антибиотиктердин ордуна сунушталууга тийиш. Бул пациенттерге симптомдорун көзөмөлдөөгө мүмкүнчүлүк берет, ал эми алардын денеси табигый түрдө инфекция менен күрөшөт.
- Болжол менен 47 миллион антибиотиктин рецепттери АКШдагы амбулатордук мекемелерде жыл сайын чыгарылат.
4 -кадам. Дары -дармек чыгарган компаниялардын кысымын азайтуу
Дарыгерлер дуушар болушу керек болгон дагы бир кысым булагы дары -дармек компанияларынан, тактап айтканда, "дары -дармектерден" же дарыгердин байланышы болгон фармацевтикалык өкүлдөрдөн. Дары -дармектер дарыгердин рецепт боюнча көнүмүш адаттарын көзөмөлдөп, адатта, белгилүү деңгээлдер үчүн бонустарды (мисалы, саякаттар же круиздер) сунушташат.
- Баңги заттын өкүлдөрүнүн кысымына жана стимулуна көңүл бурбаңыз жана жоопкерчиликтүү жана этикалык түрдө жазыңыз.
- Дары -дармектериңиз менен көбүрөөк коомдук болуу азгырыгын азайтыңыз - аны кесипкөй (кызматта) деңгээлде сактаңыз.
- Бир эмес, бир нече фармацевтикалык компаниянын өкүлдөрү менен байланышып, коопсуздукка, жеткиликтүүлүккө жана жеткиликтүүлүккө негизделген ар кандай дары -дармектерди колдонуңуз.
Кадам 5. Керексиз антибиотиктердин рецептин азайтууга милдеттүү болгон плакаттарды көрсөтүү
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, офистеринде антибиотиктерди туура эмес жазып берүүдөн оолак экендиктерин билдирген плакаттарды көрсөткөн дарыгерлердин анча деле аз эмес экени аныкталган. Плакаттар үнөмдүү жана врачтарга жана бейтаптарга антибиотиктерди керексиз колдонуу боюнча олуттуу маселени эске салат.
- Плакат колдонуу орто эсеп менен антибиотикти 20% аз колдонууга алып келет.
- Бирок, керексиз рецепттерди 20% га кыскартуу менен да, пациенттердин дээрлик 33% антибиотиктерди тастыктоочу диагнозсуз кабыл алышат, андыктан плакаттарды колдонуу жарым -жартылай чечим болуп саналат.
Кеңештер
- Акыркы 10 жылдын ичинде АКШда курч респиратордук инфекциялар үчүн антибиотиктерди колдонуунун жалпы төмөндөшү байкалган.
- Жыл сайын америкалык дарыгерлер тарабынан жазылган 154 миллион антибиотиктерге рецепттердин болжол менен 30% ы керексиз.
- Саламаттыкты сактоо компаниялары дарыгерлер үчүн коммуникациялык тренингдерди, клиникалык чечимдерди колдоо жана пациенттерге/дарыгерлерге билим берүү аркылуу клиникаларында антибиотиктерди жазууну жакшырта алышат.
- Конгресс антибиотиктерге каршылык көрсөтүү менен күрөшүү зарылдыгын моюнга алды жана жакында антибиотикке туруктуу бактериялар менен күрөшүү боюнча Улуттук иш-аракеттер планын каржылоого 160 миллион доллар багытталды.
