Эгерде сиз саламаттыкты сактоо адиси же үйдө кароочу болсоңуз, анда чоң кишинин бир жолку жалаягын кантип алмаштырууну үйрөнүү өтө маанилүү. Кимдир бирөө жаткан кезде жалаякты алмаштыруу үчүн, баштоо алдында бардык жабдыктарыңыздын колунда экенин текшериңиз. Ошентип, памперсти алмаштыруу сиздин камкордугуңуздагы адам үчүн алда канча тез, оңой жана коопсуз болот.
Кадамдар
3төн 1 бөлүк: Коопсуздукту, гигиенаны, жайлуулукту жана кадыр -баркты камсыздоо
Кадам 1. Памперсини алмаштырам деп жаткан адамга түшүндүрүңүз
Адам менен анын бөлмөсүнө киргенден баштап баарлашыңыз. "Саламатсызбы" деп айтыңыз жана алардын жалаягын алмаштыруу үчүн бар экениңизди билдириңиз. Ошентсе да, муну билдирүүдө сыпайы жана сылык болгула.
- "Салам, миссис Джонсон. Мен тазаланууга жардам берүү үчүн келдим. Бүгүн өзүңүздү кандай сезип жатасыз?"
- Өзүңүздү жана адамдын бөлмөсүндө болууңуздун себебин, эгер алар өтө сергек болбосо да же акыл -эси жайында эмес, когнитивдүү маселелери бар болсо жарыялаңыз. Мисалы, сиз мындай деп айта аласыз: “Салам, мырза Смит. Мен Каренмин. Мен сизге тазаланууга жана ыңгайлуу экениңизге жардам берүү үчүн келдим."
Кадам 2. Айлана -чөйрөдөн ар кандай тоскоолдуктарды же коркунучтарды алып салыңыз
Бөлмөнү караңыз жана адамдын жалаягын коопсуз алмаштырууга эч нерсе тоскоол болбогонун текшериңиз. Эгерде сиз кандайдыр бир тоскоолдуктарды же коркунучтарды байкасаңыз, аларды баштоодон мурун жылдырыңыз.
- Мисалы, эгерде керебеттин жанында тура турган майыптар коляскасы болсо, аны бөлмөнүн капталына жылдырыңыз.
- Эгерде сиз керебеттин тегерегиндеги полго кандайдыр бир шнурду же башка чөгүп кетүү коркунучун байкасаңыз, аларды жолдон чыгарыңыз.
- Эгерде адамдын төшөгүндө жалаягын алмаштырууга тоскоол боло турган нерселер болсо, анда жалаякты алмаштырганга чейин аларды башка жакка жылдырууга уруксат сураңыз.
Кадам 3. Жабуу эшиктер, көшөгө, жана жалюзи адамдын купуялыгын камсыз кылуу үчүн
Жалган жалаякты алмаштыруу адамдын жеке аймагын жок дегенде бир нече мүнөткө ачыкка чыгарат, ошондуктан бөлмөсүнүн эшигин жабуу, эгер алар бир бөлмөдө болсо, керебеттин тегерегиндеги парданы тартып, жалюзи же парданы жабуу маанилүү. купуялыгын коргоо үчүн терезеден.
Муну эч ким көрбөйт деп күтпөсөңүз да жасаңыз. Бул жалаякты алмаштыруу учурунда адамдын жайлуулугун жана кадыр -баркын камсыз кылуунун маанилүү бөлүгү
Кадам 4. Баштоо алдында бардык жабдыктарыңызды колуңуз жеткидей кылып коюңуз
Таз жалаякты, төшөктүн төшөгүн, мээлейди, аарчыны, тоскоолдук кремди жана өзгөрүүнү баштоодон мурун сизге керек деп ойлогон башка нерселерди чогултуп алыңыз. Аларды керебеттин үстөлүнө же оңой жете турган башка жерге коюңуз.
Төшөктүн жанында таштанды себети бар экенин текшериңиз. Эгерде ал толуп калса, жалаякты алмаштырууну баштоодон мурун аны бошотуңуз
Кадам 5. Жалаякты алмаштырууну баштоодон мурун колду жууп, кургатыңыз
Колуңузду жылуу же муздак суу астында кармап, самын менен көбүртүңүз. Колуңузду 20 секундага сүртүңүз, бул бактылуу туулган ырды 2 жолу үнөмдөөгө кетет. Андан кийин самынды колуңуздан чайкап, таза, кургак сүлгү менен сүртүңүз.
Ар бир памперсти алмаштыруудан мурун колуңузду жууп, камкордукка алган адам үчүн таза чөйрөнү сактоого жана ден соолугуңузду сактоого жардам берет
Кадам 6. Мээлейди жана башка керектүү жеке коргонуу каражаттарын кийиңиз
Винил же латекс сыяктуу күчтүү, суу өткөрбөй турган тоскоолдукту камсыз кылган материалдан жасалган кол каптарды тандаңыз. Бул заара менен заъды териңизден алыс кармайт. Кээ бир саламаттык сактоо шарттарында халат же фартук же маска кийүү керек болушу мүмкүн.
Эгерде сиз карыялар үйү же оорукана сыяктуу саламаттыкты сактоо чөйрөсүндө иштеп жатсаңыз, ар дайым адамдын бөлмөсүнө кирүүдөн мурун кандай жеке коргонуу каражаттары талап кылынарын текшериңиз. Мисалы, кээ бир бейтаптардын бөлмөлөрүнө кирерден мурун халат кийип, маска кийүү керек болушу мүмкүн. Адегенде халат кийиңиз, кийинкиде маска, соңунда кол кап
7 -кадам. Адамды чалкасынан жаткандай кылып алмаштырыңыз
Эгерде адам тик абалда болсо, анда керебеттин башын чалкасынан жаткандай кылып түшүрүңүз. Бул жалаякты алмаштыруу учурунда аларды капталына жылдырууну жеңилдетет.
Кеңеш: Жалаяк алмаштырууну баштоодон мурун адамдын кийимин текшерүүнү унутпаңыз. Эгерде алар нымдуу же кир болсо, анда сиз кийимди толук же жарым -жартылай алмаштырышыңыз керек болот.
3төн 2 бөлүк: Булганган жалаякты алып салгандан кийин тазалоо
Кадам 1. жолдон адамдын кийимин жылдыруу
Эгерде адам шым же шорта кийсе, анда аларды акырын ылдый түшүрүү сыяктуу жолдон жылдырыңыз. Эгерде адамдын юбкасында же көйнөгүндө болсо, анда аны белинен өйдө тартып, жолдон чыгарсаңыз болот.
Кийим жалаякты алмаштыруу жолунда болбошун текшериңиз. Кээ бир учурларда жалаякты алмаштыруудан мурун кийимди толугу менен алып салуу оңой болушу мүмкүн
Кадам 2. Эски жалаякты адамдын буттарынын ортосуна тыккыла
Бир жолку жалаяктын алдыңкы панелинин эки жагындагы жабышчаак скотчторду алып салыңыз. Андан кийин, булганган бөлүгүн жабуу үчүн жалаякты адамга карай жылдырыңыз. Муну кылып жатканда, жалаяктын алдыңкы панелин адамдын буттарынын ортосуна түшүрүңүз.
- Памперске орун бошотуу үчүн адамдын бутун капталга түртүшүңүз керек болот. Памперсти алмаштыруу учурунда алар менен сүйлөшүүнү улантып, эмне кылып жатканыңызды билдириңиз.
- Эгерде адам физикалык жана когнитивдүү түрдө сизге жардам бере алса, жалаякты бутуңуздун ортосуна ылдый түшүргөнүңүздө, андан ары бутун жайып коюусун сураныңыз.
Кадам 3. Алдынан артка карай бара жаткан жыныс мүчөсүн сүртүңүз
Дененин алдыңкы бетиндеги адамдын жыныс аймагын тазалоо үчүн таза нымдуу салфетканы колдонуңуз. Колдон келсе бутун ачуусун сураныңыз же бутуңузду акырын жылдыруу үчүн колдоруңуз менен кылдат тазалаңыз. Манжаларыңыз менен теринин бырыштарын жана бүктөмдөрүн ачыңыз жана бул жерлерге сүртүңүз.
- Эгерде адамдын жалаягы заара менен гана булганган болсо, анда сизге 1 же 2 аарчы гана керек болушу мүмкүн. Бирок, эгерде ал заң менен булганган болсо, анда адамды жакшылап тазалоо үчүн 4 же андан көп салфетка керек болушу мүмкүн.
- Аялдар үчүн, лабиянын маңдайынан артка карай сүртүңүз. Эркектер үчүн жыныс мүчөсүнүн учун жана анын тегерегин сүртүңүз. Эгерде эркек сүннөткө отургузулбаса, анда акырындык менен арткы бетин артка жылдырып, жыныс мүчөсүнүн башын аарчыңыз. Андан кийин, кертмектин башына кайра сунулган терини кайтарыңыз.
Кеңеш: Тазалап жатканда адамдын терисине баа бериңиз жана кызаруу же кыжырдануу белгилерин байкаңыз. Адамдын терисинин бырыштары жана бүктөмдөрү инфекцияга жана теринин бузулушуна көбүрөөк дуушар болушат, ошондуктан жалаяк алмаштырган сайын кылдаттык менен текшерип, тазалап туруу өтө маанилүү.
Кадам 4. Адамды капталына жылдырып, аарчууну улантыңыз
Эгерде адам өзүн өзү айлантууга жөндөмдүү болсо, анда оодарылып кетүүсүн сураныңыз. Болбосо, анда 1 колду адамдын жамбашынын астына, экинчисин адамдын ийнине коюңуз. Адамды акырын өйдө көтөрүп, андан кийин керебеттин капталына карай өйдө көтөрүңүз. Андан кийин, 1 колуңузду жамбашыңызда кармап, капталында кармоо үчүн кармап туруңуз.
Эгерде сиз өзүңүзгө өзүңүз тоголото албай турган адам өтө оор болсоңуз жана алар өз алдынча жылып кетүүгө жөндөмсүз болсо, кимдир бирөөнү тазалоо учурунда анын жанында болууга жардам берүүсүн сураныңыз. Адамдын жамбашына жана ийинине колуңузду койгонго жардамчы алыңыз
Кадам 5. Кир болгон жалаякты бүктөп, дароо жок кылыңыз
Жалаякты кирдеген жерди жаап, зааранын же заңдын керебетке же кишиге түшүшүн алдын алуу үчүн ичине түрө бериңиз. Эгерде керебеттин үстүндө бир жолку төшөк бар болсо, анда аны жалаяктын үстүнө бүктөп койсоңуз болот. Андан кийин, жалаякты орогондон кийин бекитип, анан жалаякты таштанды челегине ыргытыңыз.
Эч качан булганган жалаякты адамдын керебетине, тумбочкасына же полуна койбоңуз
Кадам 6. Катуу кирдеген жалаяк үчүн жарым-жартылай төшөк ваннасын жасаңыз
Нымдуу салфетка менен мүмкүн болушунча адамдын заарасын жана заңын алыңыз. Эгерде бул адамды жакшы тазалоого жетишсиз болсо, жуугучту жылуу (муздак же ысык эмес) агын суунун астында кармаңыз, анан ашыкча сууну сыгып алыңыз. Адамдын чурай, перинэ жана жамбаштарын жуугуч менен алдыдан артка карай тазалаңыз.
- Адамды толугу менен тазалоо үчүн кездемени чайкап, канча жолу сүртсөңүз да ошону улантыңыз.
- Кошумча тазалоо күчү үчүн, кир жуугучка аз өлчөмдөгү самын же дене жуугучту кошуп, адамды сүртүңүз. Андан кийин, жуугучту чайкап, кайра аарчып самынды алыңыз.
3төн 3 бөлүк: Жаңы жалаяк кийүү
Кадам 1. Жаңы мээлей кийиңиз
Кишиңизди аарчып, кир памперсти ыргытып бүткөндөн кийин, булганган мээлейди алып салыңыз. Мээлейлерди ичине тартып, дароо ыргытыңыз. Андан кийин, памперсти алмаштырууну улантаардан мурун, жаңы кол кап кийиңиз.
Таза жалаякты иштетүүдөн мурун кол капты алмаштыруу анын булгануусун алдын алууга же адамдын төшөгүнө, денесине же кийимине заара же заңдын түшүүсүнө жардам берет
Кадам 2. Адамдын жамбашынын астына коргоочу жаздыкты жана таза жалаякты байлаңыз
Жаңы коргоочу төшөктү алып, аны жайыңыз. Андан кийин, жаздыктын 1 жагын адамдын жамбашынын астына кысып коюңуз. Андан кийин, таза памперсти алып, аны жайыңыз. Аны далыга тегиздеп койгула, ошондо алар далысына кайра жылганда адамдын астында калат. Капчыгыңызды тыгып алган адамдын жамбашынын астына 1 капталын салыңыз.
Жалаяктын туура багытталганын текшериңиз, анын ичи адамдын денесине карайт
Кадам 3. Адамды сүлгү менен кургатыңыз же аба менен кургатыңыз
Эгерде сиз нымдуу салфетканы гана колдонсоңуз, сүлгүнү колдонуунун кажети жок, бирок, эгер сиз жуугуч колдонсоңуз, аны кургатышыңыз керек болот. Таза, кургак сүлгү менен адамдын чурайынан, перинейинен жана жамбашынан сылаңыз. Адамдын терисинин ар кандай бырыштарына жана бүктөмдөрүнө өзгөчө көңүл буруңуз.
Адамдын терисин сүлгү менен сүртүүдөн этият болуңуз, анткени бул анын терисин кыжырдантат
Кадам 4. Аны коргоо үчүн адамдын терисине крем же май сүйкөп коюңуз
Адамдын териси менен жалаяктын ортосундагы тоскоолдукту камсыз кылуу үчүн сиз май вазелин, сезгич тери лосьонун же жалаяктын бүдүрчөсүн колдоно аласыз. Адамдын жеке менчигинин сырткы жерлерине аз өлчөмдө май же крем сүйкөп коюңуз. Теринин бүктөмдөрүнүн ортосуна жана жамбашына бир аз крем же май сүйкөп коюңуз.
- Аялдар үчүн, кындын сыртына жана аялдын буттарынын ортосундагы бүктөмдөргө май же крем сүйкөп коюңуз.
- Эркектер үчүн жыныс мүчөсүнүн тегерегине (бирок эмес) жана урук бездери менен перинэянын ортосундагы май сүйкөө.
Кадам 5. Кишиди кайра чалкасынан түшүрүңүз
Кишиңизге аларды кайра оодара турганыңызды билдириңиз же эгер мүмкүнчүлүгү болсо, өзүнөн өзү тоголотуп коюусун сураныңыз. Адамдын денесин керебетте чалкасынан жаткан абалга алып барыңыз.
Эскертүү: Адамды 1 позициядан экинчисине жылдырганда дайыма акырын жүрүңүз. Өтө тез жүрүү аларды жарадар кылып, коркутуп же башын айлантат.
Кадам 6. Жалаяктын маңдайындагы өтмөктөрдү бекемдеңиз
Киши кайра чалкасынан жаткандан кийин, таза жалаякты буттарынын ортосуна өйдө тартып, жыныс мүчөсүн жана ичтин ылдый жагын жаап тургандай кылып жайып коюңуз. Памперстин ар бир тарабындагы өтмөктөрдү тартып, жалаяктын маңдайына бекиңиз.
Памперс тыгыз экенин, бирок өтө тар экенин текшериңиз
Кадам 7. Адамды калыбына келтирип, ыңгайлуу кылыңыз
Жалаяк бекитилгенден кийин, жалаякты алмаштырууну баштоодон мурун чечкен кийимиңизди өйдө же ылдый тартып алыңыз. Эгерде адамдын кийими булганган болсо жана аны чечиш керек болсо, адамга жаңы кийим кийгиле. Андан кийин, дагы бир жолу ыңгайлуу болушу үчүн, адамдын позициясын өзгөртүңүз.
Мисалы, эгер адам төшөктө отургусу келсе, керебеттин башын көтөрүү үчүн керебеттин башкаруу элементтерин колдонуңуз же адамды жаздыктар менен көтөрүңүз
Кадам 8. Жалаяк алмаштырууну бүтүргөндөн кийин айлана -чөйрөнү иретке келтириңиз
Булганган памперс, төшөк жана салфеткалар менен таштандыларды адамдын бөлмөсүнөн алып чыгып, туура таштаңыз. Бөлмөдөн булганган кийимдерди, шейшептерди жана башка нерселерди алып чыгып, кирдеген кир жуучу башка нерселер менен кошо салыңыз. Памперсти алмаштыруу үчүн колдонгон буюмдарды текчеге же шкафка койгон жерлерине кайра коюңуз.
Кеңеш:
Сиз адамдын бөлмөсүн иретке келтирип жатып, дагы бир нерсе керекпи же жокпу сураш үчүн жакшы убакыт, мисалы, иче турган нерсе, колуңузга тийген нерсе же медайымыңыз менен сүйлөшүү.
Кадам 9. Мээлейди чечип, колуңузду жууңуз
Мээлейиңизди чечип ыргытыңыз. Андан кийин, колдоруңузду муздак же жылуу суунун астында кармап, колуңузга бир нече кол самын сүйкөп коюңуз. Самынды колдоруңуздун ортосуна 20 секунд сүртүп, анан самынды агын суунун астында жууп салыңыз. Колуңузду таза, кургак сүлгү менен кургатыңыз.
