ВИЧке тест тапшырууну чечүү - бул өзүнчө күч, андыктан ден соолугуңузду башкаруу үчүн активдүү кадамдарды жасаганыңыз үчүн өзүңүзгө жөлөк болуңуз. Эгерде сиз же сиз корголбогон жыныстык катнашта болгон адам ВИЧтин алгачкы белгилерин сезип жатса, анда текшерүүдөн өткөнүңүз туура болот. Медициналык мекемеге баруу өтө коркунучтуу же басымдуу болуп көрүнсө, оозго тампон же манжа менен сыноо үчүн комплект алуу жакшы чечим. ВИЧ-позитивдүү болуу сиздин жашооңуздун сапатын төмөндөтөт дегенди билдирбейт-сизди жана ден соолугуңузду колдоо үчүн көптөгөн ресурстар бар. Чынында, ВИЧ менен жашаган көптөгөн адамдар кубанычка жана сүйүүгө толгон жашоону улантышат!
Кадамдар
Метод 1 2: Оозеки тампон тестин алуу
Кадам 1. Тестке 30 мүнөт калганда тамак ичпеңиз, ооз гигиенасынын каражаттарын колдонбоңуз
Тестти тапшырардан мурун телефонуңузга таймерди 30 мүнөт коюп коюңуз жана бул убакыттын ичинде эч нерсе ичпеңиз. Тишке тиш жуубоо, тиш тазалоо же ооз жуугучту же агартуучу тилкелерди колдонуудан алыс болуу маанилүү, анткени тесттен 30 мүнөт мурун химиялык заттар тесттин тактыгына таасир этиши мүмкүн.
- Эгерде сиз тиш протезин, кармагычты же тиштериңизди жапкан башка стоматологиялык продукцияны кийсеңиз, анда аны тестке чейин алып салыңыз.
- Белгилей кетсек, бул тест 16 жашка чыга элек, ВИЧ позитивдүү тастыкталган, ВИЧти дарылоодо же ВИЧтин клиникалык сыноосуна катышкан адамдар үчүн арналган эмес.
- Сыноодон өтүүдөгү тынчсызданууңузду же коркууңузду басуу үчүн терең дем алып, оң ырастоолорду окуганга бир аз убакыт бөлүңүз.
Кеңеш:
Учурда, OraQuick үйдөгү ВИЧ тести CDC жана FDA тарабынан бекитилген үйдөгү жалгыз тесттик комплект.
Кадам 2. Жарактуулук мөөнөтүн текшериңиз жана комплектин нускамасын окуңуз
Топтомду ачуу үчүн бузулууга каршы мөөрдү сындыруудан мурун, жарактуулук мөөнөтү өтүп кетпегенине ынануу үчүн түбүн караңыз. Сиз комплектти ачканда эң биринчи көргөнүңүз деталдуу инструкция китепчеси болот. Бул тестти алуу жана жыйынтыктарды чечмелөө жөнүндө маанилүү маалыматка ээ, андыктан ага толук көңүл бурууну унутпаңыз.
- Оозеки тампон комплекттерине адатта тест таякчасы, флакон, көрсөтмөлөр жана ВИЧ тууралуу 2 маалымат китепчеси кирет.
- Эгерде мөөр бузулган болсо же комплектин мөөнөтү бүткөн болсо, кутудагы кардарларды колдоо номерине чалыңыз же мүмкүн болсо, аны кайра сатып алган дарыканага алып барыңыз.
3 -кадам. Пробирканы тике кармап, мөөр басылган пакеттен алыңыз
Комплект түбүндөгү суурманы жылдырып ачыңыз жана пробирка бар пакетти алып салыңыз. Манжаларыңыз менен пакеттин үстүнөн 1 дюйм (2,5 см) аралыкта жайгашкан жерди кылдаттык менен айрып салыңыз. Ичиндеги суюктуктун агып кетпеши үчүн түтүктү алып чыгып, аны тик карма.
- Эгерде комплектте жылуучу суурма жок болсо, пробирканы камтыган таңгакты издеңиз (анда "1" деген сан болушу мүмкүн).
- Түтүктөгү суюктук сиздин шилекейиңиз менен аралашып, натыйжалар терезесиндеги пигменттерге сыноо таякчасынан өтүүгө мүмкүндүк берет.
Кадам 4. Түтүктүн капкагын чечип, комплектин капкагынын ичине кармагычка салыңыз
Түтүктү манжаларыңыз менен алаканыңыздын ортосунан кармаңыз жана баш бармагыңыз менен түтүктүн капкагын акырын ачыңыз. Ачылган түтүктү "пробирка кармагыч" басылган кармагычка тигинен коюңуз.
- Капкакты ачууга аракет кылбаңыз.
- Сизде кайсы комплект бар экендигине жараша, кармагыч комплектин башка бөлүгүндө жайгашышы мүмкүн.
- Эгерде суюктуктун бир бөлүгү төгүлүп кетсе, комплектти таштап, башкасын колдонуңуз.
Кадам 5. Тест таякчасын пакеттен алып салыңыз
Таякты кармаган пакет пробирканын пакети сакталган ошол суурмада жайгашат. Пакеттин үстүн айрып, таякты чыгарыңыз. Жаздык ачык турат, андыктан манжаңыз менен тийбеңиз жана башка нерсеге тийбеши керек.
Эгерде сыноочу блок кокусунан кандайдыр бир бетке тийип калса, аны таштап, башка сыноо комплектин алыңыз
Кадам 6. Үстүңкү жана астыңкы тиштериңизди жаздык менен бир жолу сүрүңүз
Сыноо таякчасын тиш щеткасы сыяктуу кармаңыз жана жаздыкты үстүңкү тиштериңизге сүрүңүз, аны сол азуу тиштериңизден оң азуу тиштериңизге жылдырыңыз. Төмөнкү тиштериңизде да ушундай кылыңыз.
- Ар бир сагызга бирден ашык сүрүп салбаңыз, анткени бул сиздин жыйынтыктарды бурмалап коюшу мүмкүн.
- Тест таякчасын оодарбоо үчүн, үстүңкү тиштериңизди сүртүү үчүн, экинчи бетиңизди астыңкы тиштериңизди сүртүү үчүн, жаздыктын бир жагын колдонуу оңой болушу мүмкүн. Бул тесттин тактыгына таасирин тийгизбейт.
Кадам 7. Пробирканы пробиркага салып, таймерди 20 мүнөткө коюңуз
Таякчаны алгач пробиркага салыңыз, ошондо ал комплектин капкагындагы пробирка кармагычтын үстүндө калып калат. Телефонуңузга таймерди 20 мүнөткө коюңуз же блокнотко убакытты жазыңыз.
- Тест терезеси сизге караганын текшериңиз, андыктан жыйынтыктарды окуй аласыз.
- Сыноочу таякчанын терезеси түтүккө салынгандан кийин бир нече мүнөттө кызгылт болуп калат.
- Эгерде сиздин комплект тесттик терезенин көрүнүшүн тосуу үчүн бүктөлгөн капкагы бар болсо, анда аны жыйынтыгын жабуу үчүн колдонуңуз. Сиз муну кылуунун кажети жок, бирок сиз жыйынтыктар терезесине тынчсыздана тиктеп калууңузга жардам бериши мүмкүн.
- Ой жүгүртүүгө, окууга, журналга жазууга, сунууга же сизди эс алдырган нерсеге 20 мүнөтүңүздү жумшаңыз.
Кадам 8. Таймер өчкөндөн кийин жана кийинки 20 мүнөттүн ичинде жыйынтыктарыңызды окуңуз
Таймер өчкөндөн кийин, окууңузду окууга 20 мүнөт убакыт болот. Андан кийин, тест таякчасындагы сызык ашыкча өнүгөт жана жыйынтыктарды бурмалайт. Мисалы, эгер сиз таймерди саат 15: 05те баштасаңыз, анда сиз каалаган убакта саат 15: 25тен 15: 45ке чейин жыйынтыктарыңызды текшере аласыз.
- "С" жанындагы бир сызык ("контролдоо" үчүн) жана "Т" жанына эч кандай сызык ("тест" үчүн) сиздин тест терс экенин билдирет.
- Эгерде "С" жана "Т" жанында 2 сап болсо, анда сиздин тест оң. Ал тургай, алсыз экинчи сап оң окуу катары эсептелет.
- Жыйынтыктар терезеси оң же терс "C" тамгасынын жанындагы сызыкты көрсөтөт. Эгерде эки маркерде сызыктар көрүнбөсө, анда сиздин сынооңуз бузулган жана сиз жаңы комплект менен тестти кайталашыңыз керек болот.
- Көпчүлүк комплекттер тартмада тунук эмес бир жолку баштык менен келет, андыктан аны ар кандай таштанды челегине этияттык менен ыргыта аласыз.
Кадам 9. Оң жыйынтыкты ырастоо үчүн экинчи текшерүүдөн өтүү үчүн доктурга кайрылыңыз
Эгер үй комплектинен оң окууңуз болсо, анда ал жалган позитив болушу мүмкүн. Бул аркылуу сизге жардам берүү үчүн, ВИЧ-позитивдүү болуу мүмкүнчүлүгү тууралуу сезип жаткан эмоцияларыңыз тууралуу өзүңүзгө ишенген адам менен сүйлөшүңүз. Даяр болгондо, дарыгердин жолугушуусун пландаңыз же ВИЧке текшерүү клиникасына барыңыз, башка текшерүүдөн өтүңүз.
- Тестирлөө борборун табуу үчүн 1-800-CDC-INFO (232-4636) номерине чалыңыз же почта индексиңизди "БИЛ" (566948) деп жазыңыз.
- Тесттин оң натыйжасын алуу көбүнчө депрессиялык баскычтарды же PTSD сыяктуу психологиялык бузулууларды козгошу мүмкүн, андыктан психологго кайрылып көрүңүз же топтук терапияны башыңыздан өткөрө турган симптомдордон жогору турууга жардам бериңиз.
Метод 2 2: Манжа менен сыноо үчүн тестти колдонуу
Кадам 1. Тест комплектин тегиз, таза жерге коюңуз
Сиз кан менен алектене тургандыктан, тесттик топтомду санитардык бетке коюу маанилүү. Дезинфекциялоочу тазалагычты колдонуп столду же ашкананын үстөлүн алдын ала сүртүңүз же таза кагаз сүлгү катмарын жайыңыз.
- Тестти бүтүрүү үчүн 20 мүнөттүн ичинде бул жерге эч кандай балдар же үй жаныбарлары кире албасын текшериңиз.
- Кутучага мөөр басылган пакет, спирт тампону, ланцет жана буфердин тамчы бөтөлкөсү келет. Бардык бөлүктөр бар, ачылбаган жана бузулбаганын текшериңиз.
- Учурда үйгө кирүү ВИЧ-1 тест системасы FDA жана CDC тарабынан бекитилген үй тестирлөөнүн жалгыз бренди.
- Сыноо анализи бар мөөр басылган пакеттин артындагы жарактуулук мөөнөтүн текшериңиз.
Кеңеш:
ВИЧке тестирлөө ВИЧке каршы антителолорду кабыл алгандан кийин 45-90 күндөн кийин гана көтөрүлөрүн эске алыңыз, андыктан сиз жакында эле бул ооруга чалдыктым деп ойлосоңуз, так жыйынтыкты алуу үчүн доктурга кайрылыңыз же тестирлөө борборуна барыңыз.
Кадам 2. Колуңузду самын жана жылуу суу менен жууңуз
Самын толук соргучун колдонуңуз жана колуңуз менен манжаларыңызды ушалап, жакшы көбүк иштеп чыгыңыз. Колуңузду таза кагаз сүлгү менен кургатыңыз. Сиз териңизди тешип өтөсүз, андыктан колуңузду микробдордон жана калдыктардан тазалоо маанилүү.
Колго дезинфекциялоочу каражаттарды колдонбоңуз, анткени ал кир жана самын сыяктуу калдыктарды жуубайт
3 -кадам. Ортоңку же сөөмөйүңүздүн учун стерилдүү спирт менен сүртүңүз
Спирт таякчасын таңгактан чыгарыңыз жана тандап алган манжаңызды 15 секунд жакшы сүртүңүз. Териңиздин толук кургоосу үчүн жок дегенде 30 секунд күтө туруңуз.
Канды чогултуу үчүн үстөмдүк кылган колуңузду колдонуу үчүн индексиңизди же ортоңку манжаңызды колдонгонуңуз жакшы
Кадам 4. Ланцет менен манжаңызды тешиңиз
Ланцеттин коргоочу капкагын бурап, тешүүчү учту таза манжаңызга бекем кармаңыз. Попту укканга чейин басыңыз, анан ланцетти четке коюңуз. Сиз териңизде кичинекей кан иштеп жатканын көрүшүңүз керек.
- Кабатыр болбоңуз, манжаларды кармоо дээрлик оорутпайт. Эгерде сиз ок атууга жөндөмдүү болсоңуз, анда сиз кичинекей тешикти жеңе аласыз!
- Эгерде сиз кан жөнүндө кыжаалат болсоңуз, манжаңызды тешерден мурун бир нече жолу терең дем алыңыз. Ошондой эле, сизди алаксытуучу секундага алаксытуу үчүн акылсыз тамашаны же шайыр учурду ойлонсоңуз болот.
5 -кадам. Кандын биринчи тамчысын спирт тампону менен аарчыңыз
Ошол эле спирт тампону менен манжаңыздагы биринчи кандын көбүгүн аарчып тазалаңыз, анткени бул тамчы териңизден ткандардын суюктугун камтыйт жана натыйжаларды бурмалашы мүмкүн. Кирген спирт тампонун ачылган таңгактын үстүнө койгула, аны биологиялык коркунучтуу баштыкка ыргыта аласыз.
Кээ бир комплекттер биологиялык калдыктар үчүн кичинекей бир жолку баштыктар менен келет. Болбосо, кичинекей герметикалык полиэтилен баштыгын колдонуңуз
Кадам 6. Тест анализинин "S" терезесине кан таштоо үчүн пипетканы колдонуңуз
Кандайдыр бир абаны чыгаруу үчүн пипетканын башын кысып, анан кичинекей учун манжаңыздагы кан көбүгүнө кармаңыз. Пипетканын баррелине кан соруу үчүн пипетканын лампочкасына болгон кысымды бошотуңуз. Андан кийин аны тесттин "S" терезесинен кармап, канды чыгаруу үчүн кайра кысыңыз.
Чоң тамчы кан алуу үчүн манжаңызды түбүнөн учуна чейин кысыңыз. "S" терезесин толтуруу үчүн сизге жок дегенде 1 чоң тамчы керек болот, бирок кээ бир тесттер 3 же 4 тамчыга чейин талап кылынышы мүмкүн. Канча тамчы керек экенин билүү үчүн нускамага кайрылыңыз
Кадам 7. Анализдеги "S" терезесине 2 тамчы буферди сыгыңыз
Буфердин кичинекей бөтөлкөсүн ачып, каныңыз коюлган терезеге 2 тамчы сыгып алыңыз. Буфер кандагы антителолордун анализдин ичиндеги текшерүүчү аянтчалар аркылуу агып өтүшүнө мүмкүндүк берет.
- Кээ бир тесттер көбүрөөк же азыраак буфер тамчыларын талап кылышы мүмкүн, андыктан комплект менен келген көрсөтмөлөрдү текшериңиз.
- Тамчыларды сыгып алгандан кийин, стерилдүү бинт таңуудан мурун канды тазалоо үчүн таза сүлгү же кагаз сүлгүнү колдонуңуз. Көпчүлүк комплекттер бинт менен келбейт, андыктан колуңузда болушуңуз керек.
Кадам 8. 15 мүнөттөн кийин жана 20 мүнөттүн ичинде тесттин жыйынтыгын текшериңиз
Таймерди 15 мүнөткө коюу үчүн телефонуңуздагы секундомер тиркемесин колдонуңуз. Жыйынтыктар тесттин борбордук терезесинде пайда болот, анда сиз "С" жана "Т" тамгаларын көрөсүз (алар "көзөмөл" жана "сыноо" дегенди билдирет). Анализдеги пигмент 20 мүнөттөн кийин бурмаланышы мүмкүн, андыктан канды жана буферди "S" терезесине таштагандан кийин 15-20 мүнөттө жыйынтыгын окуңуз.
- Тест анализиндеги "С" жанындагы сызыкты көрүшүңүз керек-бул тест иштөөдө экенин билдирет. Эгерде линия жок болсо, жаңы тестти алуу үчүн өндүрүүчүгө кайрылыңыз.
- "Т" жанындагы көрүнөө сызык оң натыйжаны билдирет.
- "T" жанындагы сызык тесттин терс экенин билдирбейт.
- Китти жана анын бардык компоненттерин биологиялык коркунучтуу таштанды баштыкка салыңыз. Кээ бир комплекттер буларды камсыздайт, бирок андай болбосо, пластикалык сыдырма баштыкты колдонуңуз.
Кадам 9. Эгерде оң көрсөткүчкө ээ болсоңуз, тастыктоочу тест үчүн клиникалык клиникага барыңыз
Үйдөгү тесттер 92% га жакын экени далилденген, бирок ВИЧти тастыктоо үчүн экинчи тестти алуу эң жакшы. Эгерде сиз оң окууңузга ээ болсоңуз, анда психикалык ден соолугуңузга кам көрүүгө убакыт бөлүңүз жана ВИЧ-позитивдүү болуу ыктымалдыгын сезип жаткан тынчсызданууңузга же депрессияга жакын болуңуз. Сиз так билүүгө даяр болгондо, дарыгериңизден кайда текшерилүүнү сураңыз же сиздин аймакта клиникаларды тестирлөө үчүн интернеттен издеңиз.
- Мисалы, браузериңиздин издөө тилкесине "ВИЧке тестирлөө борбору Майами" деп териңиз.
- Сиз ошондой эле тест сайттарын https://gettested.cdc.gov сайтынан таба аласыз.
- Эгерде сиз депрессиядан же башка психологиялык бузулуулардан жапа чексеңиз, анда ушундай жагдайга туш болгон адамдар үчүн сизди психикалык саламаттык боюнча адиске же терапия тобуна жөнөтө алабы деп дарыгериңизден сураңыз.
Кеңештер
- Презервативди туура колдонуңуз жана ВИЧти жыныстык катнаштан жуктуруп албоо үчүн күн сайын алдын алуу профилактикасын (PREP) кабыл алууну ойлонуп көрүңүз. ПрЕП 7 күн катары менен алгандан кийин эң эффективдүү.
- ВИЧ сизде СПИД бар дегенди билдирбейт, бул сизде СПИДге алып келе турган антителолор бар дегенди билдирет.
- Эгерде сиз акыркы 3 күндө ВИЧке чалдыктым деп ойлосоңуз, мүмкүн болушунча тезирээк доктурга кайрылыңыз.
- Гей жана бисексуал эркектер, афроамерикалыктар жана латынос сыяктуу кээ бир этникалык топтор, вирусту жуктуруп алуу коркунучу жогору экенин көрсөтүштү.
