Аутизм - тубаса, өмүр бою майып болуп, ар кандай адамдарга ар кандай таасир этет. Кичинекей балдарга аутизм диагнозу коюлса да, кээде белгилер дароо эле билинбейт же түшүнүлбөйт. Бул кээ бир аутист адамдардын өспүрүм же бойго жеткенге чейин диагнозу жок экенин билдирет. Эгерде сиз өзүңүздү көп учурда башкача сезсеңиз, бирок эмне үчүн сиз аутисттик спектрде болушуңуз мүмкүн экенин эч качан түшүнбөсөңүз.
Кадамдар
4 ичинен 1 -бөлүк: Жалпы мүнөздөмөлөрдү сактоо
Кадам 1. Коомдук сигналдарга кандай караарыңызды ойлонуп көрүңүз
Аутизм менен ооруган адамдар тымызын социалдык сигналдарды түшүнө албай кыйналышат. Бул ар кандай социалдык кырдаалдарды татаалдаштырышы мүмкүн, достошуудан кесиптештери менен тил табышууга чейин. Сиз төмөнкү сыяктуу нерселерди башыңыздан өткөргөнүңүздү карап көрүңүз:
- Башка бирөөнүн кандай сезимде экенин түшүнүүдө кыйынчылыктар (мисалы, алар уктай албай жатабы же жокпу деп ойлонуу)
- Сиздин жүрүм -турумуңуз ылайыксыз, ыңгайсыз, кызыктай же адепсиз экенин айтышты
- Кимдир бирөө сүйлөөдөн тажап, башка нерсе кылгысы келгенин түшүнбөй
- Көбүнчө башка адамдардын жүрүм -турумуна таң калуу
- Башкалар менен байланыш түзүүдө кыйынчылыктар
2 -кадам. Башкалардын ойлорун түшүнүүдө кыйналып жатсаңыз, өзүңүзгө суроо бериңиз
Аутист адамдар эмпатияны жана башкаларга кам көрүүнү сезиши мүмкүн, бирок "когнитивдик эмпатия" (башка адамдардын үнүнүн тонусу, дене тили же мимика сыяктуу коомдук белгилердин негизинде эмнени ойлоп жатканын билүү жөндөмү) начарлайт. Аутист адамдар көбүнчө башкалардын ойлорунун тымызындыгын түшүнүү менен күрөшүшөт жана бул түшүнбөстүктөргө алып келиши мүмкүн. Алар, адатта, алар менен түшүнүктүү болуу үчүн башка адамдарга таянат.
- Аутизм менен ооруган адамдар кимдир бирөөнүн пикири кандай экенин түшүнүүдө кыйынчылыктарга туш болушу мүмкүн.
- Сарказм менен калпты аныктоо кыйын болушу мүмкүн, анткени аутист адамдар кимдир бирөөнүн ойлору алар айтып жаткан нерседен айырмаланып турганын түшүнүшпөйт.
- Аутист адамдар ар дайым вербалдык эмес кыйытмаларды кабыл алышпашы мүмкүн.
- Өзгөчө учурларда, аутист адамдар "коомдук фантазия" менен өтө кыйынчылыкка туш болушат жана башка адамдарда алардыкынан айырмаланган идеялары бар экенин түшүнө алышпайт ("акыл теориясы".)
Кадам 3. Күтүүсүз окуяларга жоопторуңузду карап көрүңүз
Аутизмге чалдыккан адамдар өздөрүн туруктуу жана коопсуз сезүү үчүн көбүнчө тааныш жол -жоболорго таянышат. Күнүмдүк пландаштырылган өзгөрүүлөр, бейтааныш жаңы окуялар жана пландардагы күтүүсүз өзгөрүүлөр аутист адамдарды капалантат. Эгерде сиз аутист болсоңуз, анда төмөнкүдөй нерселерге туш болушуңуз мүмкүн:
- Графиктин күтүүсүз өзгөрүшүнө капа болуу, коркуу же ачуулануу
- Сизге жардам берүү үчүн графиги жок маанилүү нерселерди (тамактануу же дарыларды алуу сыяктуу) жасоону унутуу
- Керек болгондо нерселер болбой калса, паникага алуу
4 -кадам. Стимулдаштыруу үчүн өзүңүздү байкаңыз
Стимулдоо же өзүн өзү стимулдаштыруу жүрүм-туруму чымырканууга окшош жана бул өзүн өзү тынчтандыруу, көңүл топтоо, эмоцияларды билдирүү, баарлашуу жана оор кырдаалдар менен күрөшүү үчүн жасалган кайталануучу кыймылдын бир түрү. Баары кыжырданса да, бул аутист адамдар үчүн өзгөчө маанилүү жана тез -тез болуп турат. Эгер сизге диагноз коюла элек болсоңуз, анда сиздин оюңуз дагы тымызын жагында болушу мүмкүн. Эгер сиздин стимулдооңуз сынга алынган болсо, сизде балалык чагыңыздан бери "үйрөнбөгөн" болушуңуз мүмкүн.
- Кол чабуу же кол чабуу
- Рокинг
- Өзүңдү бекем кучактап, колуңду кысуу же өзүңө оор жууркан төшөө
- Манжалар, карандаштар, манжалар ж.
- Көңүл ачуу үчүн нерселерге урунуу
- Чач менен ойноо
- Басуу, айлануу же секирүү
- Жаркыраган жарыктарга, күчтүү түстөргө же кыймылдуу GIFтерге карап
- Ырдоо, шыңгыроо же ырды кайталап угуу
- Жыпар жыттуу самын же атыр
Кадам 5. Бардык сезүү маселелерин аныктоо
Көптөгөн аутисттердин сезүү процессинин бузулушу (ошондой эле сезүү интеграциясынын бузулушу деп аталат) бар, бул мээнин кээ бир сенсордук кириштерге өтө сезимтал же жетиштүү сезимтал эместигин билдирет. Сезимдериңиздин кээ бирлери күчөйт, кээ бирлери күңүрт болушу мүмкүн. Бул жерде кээ бир мисалдар келтирилген:
- Көрүү-Жаркыраган түстөргө же кыймылдуу нерселерге толуп кетүү, жол белгилери сыяктуу нерселерди байкабоо, ызы -чууну көрүү.
- Угуу-Кулактарды жаап коюу же чаң соргучтар жана эл көп чогулган жерлер сыяктуу катуу үндөрдөн жашынуу, адамдар сиз менен сүйлөшүп жатканын байкабоо, эл айткан нерселерди сагынуу
- Жыт-Башкаларды убара кылбаган жыттар тынчсыздандырат же кусат, бензин сыяктуу маанилүү жыттарды байкабайт, күчтүү жыттарды жакшы көрөт жана эң күчтүү жыттуу самындарды жана азык-түлүктөрдү сатып алат.
- Taste-Жөнөкөй же "балдардын тамагын" жеп, өтө ачуу жана даамдуу тамактарды жеп, эч нерсеге жакпаңыз же жаңы тамактарды жактырбаңыз.
- Тийүү-Кээ бир кездемеден же кийимдин этикеткасынан убара болуу, адамдар сизге жеңил тийгенде же жаракат алганда байкабаңыз, же дайыма колуңузду ар жакка чуркаңыз.
- Vestibular-Машиналарда же селкинчектерде башы айланып же ооруп калат, же дайыма чуркап, нерселерге чыгып кетет
- Proprioceptive-Дайыма сөөктөрүңүздө жана органдарыңызда ыңгайсыз сезимдерди сезесиз, нерселерге урунасыз, же ачка же чарчаганыңызды байкабайсыз.
Кадам 6. Сиз ээрип кетүүнү же өчүүнү баштан кечирип жатканыңызды карап көрүңүз
Meltdowns, балалык чыр-чатак деп жаңылып калышы мүмкүн болгон күрөшүү-учуу же тоңуу реакциясы, аутист адам стрессти көтөрө албай калганда пайда болгон эмоциянын жарылышы. Өчүрүү себептери боюнча окшош, бирок аутист адам пассивдүү болуп, көндүмдөрүн жоготушу мүмкүн (мисалы, сүйлөө).
Сиз өзүңүздү сезимтал, ачуулуу же жетиле элек адам катары көрүшүңүз мүмкүн
7 -кадам. Аткаруучу функцияңыз жөнүндө ойлонуп көрүңүз
Аткаруу функциясы - бул уюшкандыкта болуу, убакытты башкаруу жана жылмакай өтүү. Аутизмге чалдыккан адамдар бул жөндөм менен көп күрөшүшөт жана адаптациялоо үчүн атайын стратегияларды (мисалы, катаал графиктерди) колдонушу керек болушу мүмкүн. Аткаруучу дисфункциянын симптомдоруна төмөнкүлөр кирет:
- Нерселерди эстебейт (мисалы, үй тапшырмалары, сүйлөшүүлөр)
- Өзүнө кам көрүүнү унутуу (тамактануу, жуунуу, чачты/тишти тазалоо)
- Нерселерди жоготуу
- Кечиктирүү жана убакытты башкаруу менен күрөшүү
- Тапшырманы баштоодо жана редукторду алмаштырууда кыйынчылыктар болууда
- Жашоо мейкиндигиңизди таза кармоо үчүн күрөшүңүз
8 -кадам. Сиздин кумарларыңызды эске алыңыз
Аутист адамдарда өзгөчө кызыкчылыктар деп аталган күчтүү жана адаттан тыш кумарлар болот. Мисалы өрт өчүрүүчү унаалар, иттер, кванттык физика, аутизм, сүйүктүү телешоу жана көркөм жазуу кирет. Өзгөчө кызыкчылыктар алардын интенсивдүүлүгү менен айырмаланат, жана жаңы өзгөчө кызыгууну табуу сүйүү сыяктуу сезилиши мүмкүн. Бул жерде сиздин кумарланууңуз аутист эмес тажрыйбадан күчтүү экенин көрсөткөн кээ бир белгилер:
- Өзгөчө кызыгууңуз жөнүндө көпкө сүйлөшүп, аны башкалар менен бөлүшкүңүз келет
- Сиздин кумарланууңузга бир нече саат бою көңүл топтой алуу; убактысын жоготуу
- Диаграммалар, таблицалар жана таблицалар сыяктуу көңүл ачуу үчүн маалыматты уюштуруу
- Сизди кызыктырган нюанстар боюнча узун жана деталдуу түшүндүрмөлөрдү жазуу/айтуу, башыңыздын чокусунан, балким үзүндүлөрдү келтирүү.
- Сиздин кызыгууңуздан ырахаттануу менен толкундануу жана бакыт
- Бул теманы жакшы билген адамдарды оңдоо
- Элдин кыжырын келтирет деп коркуп, кызыкчылыгыңыз тууралуу айтуудан этият болуңуз
Кадам 9. Сүйлөө жана сүйлөөнү иштетүү канчалык оңой экенин ойлонуп көрүңүз
Аутизм көбүнчө сүйлөө тили менен байланышкан кыйынчылыктар менен байланышкан, алардын даражасы адамдан адамга абдан айырмаланат. Эгерде сиз аутист болсоңуз, анда төмөнкүдөй нерселерге туш болушуңуз мүмкүн:
- Жашоодо кийинчерээк сүйлөөнү үйрөнүү (же такыр эмес)
- Сүйлөө кыйын же сүйлөө жөндөмү жоголуп кеткенде
- Сөз табуу көйгөйлөрү
- Сүйлөшүүдө узак тыныгуулар, андыктан ойлонууга болот
- Өзүңүздү билдире алаарыңызга ишенбегениңиз үчүн татаал сүйлөшүүлөрдөн качыңыз
- Акустика башкача болгондо, мисалы аудиторияда же субтитрсиз тасмада, сүйлөөнү түшүнүү үчүн күрөшүү
- Айтылган маалыматты, өзгөчө узун тизмелерди эстебейт
- Кепти иштетүү үчүн кошумча убакыт керек (мисалы, "Catch!" Сыяктуу буйруктарга убагында реакция кылбоо)
Кадам 10. Сөзмө -сөз ой жүгүртүүгө көңүл буруңуз
Аутист адамдар абстрактуу ой жүгүртүүгө жөндөмдүү болушса да, алар табиятынан түзмө -түз ойчул болушат. Кээде бул өтө назик, айрыкча, аутист адам чечүүчү жолдорду иштеп чыкканда жана/же алардын жакындары түшүнүү көрсөтүшөт. Бул жерде түзмө -түз ой жүгүртүү өзүн көрсөтө алат:
- Сарказмды же апыртманы кармабоо, же башкалар түшүнбөгөндө башаламан болуу
- Түшүнбөстүктөн фигуративдүү тил, мисалы, "оро" деп ойлоо, "пакетти ороо" дегенди билдирет, эгерде спикер "бүтүрүшүңдү каалайм" дегенди билдирет.
- "Акчам жетиштүүбү, билбейм" деген сыяктуу подтексттерди албоо, чынында "тамагым үчүн төлөңүз" дегенди билдирет.
- Башкалардын көңүлүн ачуу үчүн тамашаларды жасоо, мисалы, тротуарды "жолго түшүү убактысы келди" деп чапкылоо.
Кадам 11. Келбетиңизди карап көрүңүз
Бир изилдөөнүн жыйынтыгында аутист балдардын бетинин өзгөчөлүктөрү бар: чоң бети, чоң көздөрү, мурду/жаагынын аймагы кыска жана оозу кең, башкача айтканда "наристе жүзү" бар. Сиз жашыңыздан жаш көрүнүшүңүз же сизге жагымдуу/сүйкүмдүү көрүнүшүңүздү айтышыңыз мүмкүн.
- Ар бир аутист балада бул бет түзүлүштөрдүн баары жок. Сизде бир нече гана болушу мүмкүн.
- Аутист адамдарда адаттан тыш аба жолдору (бронхтордун эки бутактуу таралышы) да табылган. Аутист адамдардын өпкөсү түтүктөрдүн аягында кош бутактуу болгонго чейин толугу менен мүнөздүү болгон.
4төн 2 бөлүк: Интернетти тазалоо
Кадам 1. Интернеттен аутизм викториналарын издөө
AQ жана RAADS сыяктуу викториналар сиз спектрде болсоңуз, сизге түшүнүк берүүгө жардам берет. Алар профессионалдык диагнозду алмаштыра алышпайт, бирок алар пайдалуу курал.
Кээ бир кесиптик анкеталар онлайнда жеткиликтүү
Кеңеш:
Онлайн тесттер чыныгы диагностикалык куралдар эмес экенин эстен чыгарбаңыз. Алар иликтөө үчүн дайындоого арзыйбы же жокпу, билүүгө жардам берүү үчүн ошол жерде. Эсиңизде болсун, сиздин тажрыйбаңыз адаттан тыш болсо да, бул сиздин аутист экениңизди билдирбейт. (Башка нерсе болуп кетиши мүмкүн.)
Кадам 2. Аутизмге жакын уюмдарга кайрылыңыз
Чыныгы аутизмге ыңгайлуу уюм, адатта, Autistic Self-Advocacy Network жана Autistic Women and Nonbinary Network сыяктуу жарым-жартылай же толугу менен аутист адамдар тарабынан башкарылат. Бул уюмдар аутизмге ата -энелер же үй -бүлө мүчөлөрү гана иштеген уюмдарга караганда бир кыйла так көз карашта. Аутист адамдар өз жашоосун эң жакшы түшүнүшөт жана эң көп түшүнүктөрдү сунуштай алышат.
Уулуу жана терс аутизм уюмдарынан алыс болуңуз. Кээ бир аутизмге байланышкан топтор аутист адамдар жөнүндө коркунучтуу нерселерди айтышат жана псевдобренсияны түртүшү мүмкүн. Бир кыйла тең салмактуу көз карашты камсыз кылган уюмдарды издеңиз жана аутисттердин үнүн чыгарып салуунун ордуна аларды күчтөндүрүңүз
3 -кадам. Аутист жазуучулардын чыгармаларын окуңуз
Көптөгөн аутисттер блогосфераны жакшы көрүшөт, анда алар эркин баарлашат. Көптөгөн блоггерлер аутизмдин белгилерин талкуулашат жана спектрде экендерин сурап жаткан адамдарга кеңеш беришет.
Кадам 4. Социалдык тармактарга кайрылыңыз
Көптөгөн аутист адамдарды #АктикалыкАвтикалык жана #АссистАутистика хэштегдеринен табууга болот. Жалпысынан алганда, аутизм коомчулугу аутизмге чалдыккан же өз алдынча диагноз коюлган адамдарга абдан жылуу мамиле жасашат.
Кадам 5. Дарылоо ыкмаларын изилдөөнү баштаңыз
Аутизм менен ооруган адамдарга кээде кандай терапия түрлөрү керек? Терапиялардын бири сизге жардам бере тургандай сезилеби? Кайсы терапиянын илимий колдоосу бар экенин текшериңиз.
- Ар бир аутист адам ар кандай экенин унутпаңыз. Башка бирөө үчүн пайдалуу болгон терапиянын түрү сиз үчүн пайдалуу болбошу мүмкүн, жана башка бирөө пайдасыз деп тапкан терапия сизге жардам бериши мүмкүн.
- Сак болгула: шылуундар көбүнчө аутисттерди жана алардын үй -бүлөлөрүн акчаңызды текке кетирип же зыян келтириши мүмкүн болгон жасалма терапия менен бутага алышат. Кээ бир дарылоо ыкмалары, айрыкча ABA, дени сак жана бактылуу болууга жардам берүүнүн ордуна "нормалдуу" иш кылууга үйрөтүүгө багытталган ырайымсыз ыкмаларды же максаттарды камтышы мүмкүн.
Кадам 6. Окшош шарттарды изилдөө
Көптөгөн аутизмге чалдыккандардын дарылоодон пайда ала турган шарттары бар. Аутизм үчүн дагы бир шартты жаңылыштык менен айтууга болот.
- Аутизм сезүү процессинин бузулушу, тынчсыздануунун бузулушу, депрессия, эпилепсия, ичеги -карын проблемалары, ADHD, уйкунун бузулушу жана башка шарттар менен коштолушу мүмкүн.
- Аутизмди сезүү процессинин бузулушу, ADHD, социалдык тынчсыздануу, шизоиддик инсандык бузулуу, татаал PTSD, реактивдүү тиркеме бузулушу, селективдүү мутизм жана башкалар сыяктуу шарттар менен чаташтырууга болот.
4 -жылдын 3 -бөлүгү: Туура эмес түшүнүктөргө каршы туруу
Кадам 1. Аутизм тубаса жана өмүр бою болорун унутпаңыз
Аутизм негизинен же толугу менен генетикалык болуп саналат жана ал эненин курсагынан башталат (бирок жүрүм -турумдук белгилер кичинекей балдарга чейин же кийинчерээк байкалбайт). Адамдар аутист болуп төрөлүшөт жана дайыма аутист болуп калышат. Бирок, бул корко турган эч нерсе жок. Аутизм менен ооруган адамдардын жашоосу туура колдоо менен жакшырат жана аутист чоң кишилер бактылуу, бактылуу жашоого жетиши мүмкүн.
- Аутизмдин себептери жөнүндөгү эң популярдуу миф - вакциналар аутизмди пайда кылат, аны ондогон изилдөөлөр жокко чыгарды. Бул жалган маалыматты жасалма жана кызыкчылыктардын каржылык кагылышуусун жашырып жүргөн бир изилдөөчү ойлоп тапкан. Анын эмгеги ошондон бери толугу менен жокко чыгарылып, мыйзамсыздык үчүн лицензиясынан ажыраган.
- Аутизмдин билдирилген көрсөткүчтөрү көбөйбөй жатат, анткени аутист адамдар көбүрөөк төрөлүүдө. Эксперттер аутизмди аныктоодо, айрыкча кыздарда жана түстүү адамдарда (тарыхый көз жаздымда калган) жакшыра башташат.
- Аутист балдар аутизмдүү чоң кишилерге айланат. Аутизмден "айыгып кеткен" адамдардын окуялары, же аутизмдик касиеттерин жашырууну үйрөнгөн адамдарды камтыйт (жана натыйжада психикалык саламаттык көйгөйлөргө дуушар болушу мүмкүн), же эч качан аутизмге кабылган эмес.
2 -кадам. Аутист адамдар автоматтык түрдө эмпатиядан куру эмес экенин түшүнүңүз
Аутист адамдар эмпатиянын таанып билүү бөлүктөрү менен күрөшө алышат, ошол эле учурда терең камкор жана боорукер болушат. Аутизм кимдир бирөөнүн сезимдерин түшүнбөсө да, алар капаланган адамды көргөндө орточо эмоционалдык эмпатияны жана орточо деңгээлде кыйналышат.
- Аутизмге чалдыккандардын адамдарга жардам берүүнү каалоосу күчтүү болушу мүмкүн, айрыкча аларга керектүү нерселерди уюштуруу же берүү сыяктуу конкреттүү каражаттар аркылуу. Мисалы, аутист адам, эгер кимдир бирөөнүн ыйлаганын көрсө, ткандарды жана сооронучту сунуш кыла алат.
- Кээ бир аутист адамдар катуу аффективдүү (эмоционалдуу) эмпатияны башынан өткөрүшөт, кээде бул оорутат.
- Эмпатия менен болгон окуялар алекситимиянын болушу менен өзгөрүшү мүмкүн, бул бирөөнүн эмоционалдык түшүнүгүнө таасир этүүчү шарт.
Сиз билесизби?
Көптөгөн аутисттердин эмпатия тажрыйбасын "мен эмнени ойлоп жатканыңды түшүнбөшүм мүмкүн, бирок мен терең кам көрөм жана сенин көңүлүңдү чөгөрө албайм" деп айтууга болот.
3 -кадам. Аутист адамдар жалкоо же атайылап орой деп ойлобогула
Аутист адамдар сылыктыктын көптөгөн социалдык күтүүлөрүнө ылайык келүү үчүн көбүрөөк аракет кылышы керек. Кээде алар ишке ашпай калат. Алар муну түшүнүп, кечирим сурашы мүмкүн, же кимдир бирөө аларга белгисин сагынып калганын айтууга муктаж болушу мүмкүн. Терс божомолдор аутизмге чалдыккан адамдын эмес, аларды жасаган адамдын күнөөсү.
- Аутист адамдар "кутудан тышкары" деп ойлогондун ордуна, кутуну таптакыр көрүшпөйт. Ошентип, алар социалдык жагдайларда эмне күтүлүп жатканын түшүнбөшү мүмкүн. Бул көптөгөн божомолдорго алып келиши мүмкүн.
- Кээ бир күнүмдүк жагдайлар аутист адамдар үчүн ыңгайсыз же оор болушу мүмкүн. Бул социалдашууну татаалдаштырышы мүмкүн. Бул учурда эч кимди эмес, айлана -чөйрөнү өзгөртүү керек.
Кадам 4. Аутизм туура эмес жүрүм -турум үчүн шылтоо эмес, түшүндүрмө экенин түшүнүңүз
Көбүнчө аутизм пикир келишпестиктен кийин көтөрүлгөндө, бул аутисттин кесепеттеринен кутулуу аракети эмес, жүрүм -турумунун түшүндүрмөсү.
- Мисалы, аутизм менен ооруган адам: "Кечиресиз, мен сиздин сезимдериңизге зыян келтирдим. Мен сизди акылдуу эмес экениңизди билдиргим келген жок. Кээде мен чындыгында мен ойлогондой дал келген сөздөрдү таба албай кыйналып жүрөм. Мен сени жогору баалайм жана Менин сөздөрүм менин ойлорума дал келген жок ".
- Адатта, "муну шылтоо кылып" аутист адамдарга нааразы болгон адамдар бир жаман адамга жолугат, же майыптыгынын белгилерин көрсөткөн аутист адамдарга капа болушат. Бул пайдалуу же боорукер эмес.
5 -кадам. Аутизм жана зомбулук жөнүндөгү мифтерге ишенбеңиз
Массалык маалымат каражаттарынын божомолу кээде зомбулук же зыяндуу жүрүм -турумду аутизмге байланыштырса, чындыгында аутист адамдардын көпчүлүгү зомбулуксуз. Чынында, аутизм диагнозу балалык жана бойго жеткен жылдардагы зомбулуктун азайышына байланыштуу.
- Аутист балдар урушканда, бул көбүнчө провокацияга жооп берет. Аутизмге чалдыкпаган балдарга караганда алар зомбулукту азыраак башташат.
- Орточо аутизмге чалдыккан кишинин эч кимге зыян келтириши күмөн, жана кокустан ушундай кылса абдан капа болмок.
Кадам 6. Стимулда туура эмес нерсе бар деген ойдон арылыңыз
Стиминг-бул табигый механизм, ал өзүн-өзү басаңдатууга, концентрацияга, эрүүдөн сактанууга жана сезимдерди билдирүүгө жардам берет. Кимдир бирөөнү стимулдаштыруунун алдын алуу зыян жана туура эмес. Стимул жаман идея болгон бир нече гана учурлар бар:
-
Бул денеге зыян келтирет же оорутат.
Башты чайкоо, өзүн тиштеп алуу же өзүн өзү уруу-баары жаман нерсе. Буларды баш чайкоо жана чайноочу билериктерди тиштөө сыяктуу зыянсыз стимул менен алмаштырса болот.
-
Бул кимдир бирөөнүн жеке мейкиндигин бузат.
Мисалы, алардын уруксатысыз башка бирөөнүн чачы менен ойноо - бул жаман ой. Аутизм же жокпу, адамдар башкалардын жеке мейкиндигин сыйлашы керек.
-
Бул адамдардын иштешине тоскоолдук кылат.
Адамдар иштеген жерлерде, мисалы мектептерде, кеңселерде жана китепканаларда тынч болуу жакшы. Эгерде адамдар көңүл топтоого аракет кылып жатышса, анда кылдаттык менен суктануу же тынчтын кереги жок жерге баруу жакшы.
7 -кадам. Аутизмди катастрофага салган адамдардын туура эмес экенин моюнга алыңыз
Аутизм-бул оору эмес, оорчулук эмес жана өмүрдү кыйратуучу оору эмес. Көптөгөн аутисттер татыктуу, жемиштүү жана бактылуу жашоого жөндөмдүү. Аутист адамдар китептерди жазышкан, уюмдарды түзүшкөн, жалпы улуттук же дүйнөлүк иш -чараларды өткөрүшкөн жана дүйнөнү ар кандай жолдор менен өркүндөтүшкөн. Өз алдынча же иштей албагандар деле боорукердиги жана сүйүүсү аркылуу дүйнөнү жакшырта алышат.
Кээ бир уюмдар көбүрөөк акча табуунун жолу катары караңгы жана кыйроо тактикасын колдонушат. Сизди алдашына жол бербеңиз
Кадам 8. Аутизмди чечиле турган табышмак катары көрүүнү токтотуңуз
Аутизм менен ооруган адамдар бүтүп калышкан. Алар дүйнөгө ар түрдүүлүктү жана маанилүү көз караштарды кошушат. Алардын ким экендигинде эч кандай жамандык жок.
4 ичинен 4 -бөлүк: Сиз тааныган адамдар менен кеңешүү
1 кадам. Бул тууралуу аутист досторуңуздан сураңыз
(Эгерде сизде аутист досторуңуз жок болсо, анда кээ бирөөлөрдү таап, кайра келиңиз.) Сиз аутист болушуңуз мүмкүн деп ойлоп жатканыңызды жана алар сизде аутизмдин кандайдыр бир белгилерин байкадыбы деп ойлоп жатканыңызды түшүндүрүңүз. Алар тажрыйбаңызды жакшыраак түшүнүү үчүн сизге суроолорду бериши мүмкүн.
2 -кадам. Ата -энеңизден же камкорчуларыңыздан өнүгүүңүздүн этаптары жөнүндө сураңыз
Кичине кезиңизге кызыгып келгениңизди түшүндүрүңүз жана өнүгүүнүн ар кандай баскычтарын качан жолуктурганыңызды сураңыз. Аутист балдардын этаптарына кеч же кезексиз жетиши нормалдуу көрүнүш.
- Аларда сиздин бала кезиңизден көрө турган видеолоруңуз бар -жогун караңыз. Балдардын стимуляциясын жана аутизмдин башка белгилерин издеңиз.
- Сууда сүзүүнү, велосипед тепкенди, тамак жасоону, ванна тазалоону, кир жууну жана машинаны айдоону үйрөнүү сыяктуу кеч балалык жана өспүрүм мезгилдерин эске алыңыз.
3 -кадам. Жакын досуңузга же үй -бүлөңүзгө аутизмдин белгилери жөнүндө макала көрсөтүңүз (мисалы, бул сыяктуу)
Аны окуганда өзүңүздү эстеткениңизди түшүндүрүңүз. Алар да окшоштуктарды көрүп жатабы деп сураңыз.
- Алар сиз өзүңүз жөнүндө түшүнбөгөн нерселерди көрсөтүшү мүмкүн.
- Эсиңизде болсун, башыңыздын ичинде эмне болуп жатканын эч ким түшүнбөйт. Алар сиздин "нормалдуу" көрүнүшүңүз үчүн жасаган бардык өзгөртүүлөрдү көрүшпөйт жана мээңиздин башкача иштегенин түшүнүшпөйт. Кээ бир аутист адамдар достошуп, алар менен аутист экенин эч ким түшүнбөстөн адамдар менен баарлаша алат.
4 -кадам. Даяр экениңизди сезгенден кийин үй -бүлөңүз менен сүйлөшүңүз
Диагноз коюу үчүн адиске кайрылууну ойлонуп көрүңүз. Көптөгөн медициналык камсыздандыруу пландары ар кандай терапияларды камтыйт, мисалы, сүйлөө, кесиптик жана сезүү интеграциялык терапиясы. Жакшы терапевт сизге нейротиптик дүйнөгө мыкты көнүү үчүн жөндөмүңүздү өркүндөтүүгө жардам берет.
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
