Эксперттердин айтымында, тишти агарткандан кийин, тиш доктурга кайрылсаңыз да же үйдөгү комплектти колдонсоңуз да, сезгичтикке ээ болуу адатка айланган. Тишти агарткандан кийин тиштин сезгичтиги пайда болот, анткени тишти агартуучу химиялык заттар тиш нервдерин кыжырдантат. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, агартуучу азыктардын сезгичтиги адатта убактылуу, жана сиз аны минималдаштыра аласыз. Бирок, ар дайым доктуруңузга кайрылып, стоматологиялык жардамга муктаж эместигиңизди жана агартуучу продукцияңыздын сизге коопсуз экенин билиңиз.
Кадамдар
3төн 1 бөлүк: Дарылоодон мурун алдын алуу чараларын көрүү
Кадам 1. Дезинсибилизациялоочу тиш пастасы менен тазалаңыз
Дарылооңузга 10 күн калганда, десенсибилизациялоочу тиш пастасы менен күнүнө үч жолу тазалап баштаңыз. Sensodyne жана Colgate Sensitive эки жакшы вариант. Бул пасталар тиштин бетинен ички нервге оору сигналдарын бөгөөгө жардам берет.
- GC Tooth Mousse издеңиз, анда CPP ACP деп аталган активдүү ингредиенти бар, ал эмалды реминерализациялоо үчүн абдан жакшы иштейт.
- Тиш пастасын тегерек кыймылда (алдыга жана артка эмес) тиштерге сүртүү үчүн жумшак түктүү тиш щеткасын колдонуңуз. Идеалында, ар бир сессияда тиштериңизди үч мүнөт тазалоо керек.
- Фтор жана десенсибилизаторлор оозуңузду дароо чайкабасаңыз андан да жакшы иштейт. Чайкоодон мурун тишке дагы үч мүнөткө тиш пастаңызды калтырыңыз.
Кадам 2. десенсибилизациялоочу гель, суюк же паста сүйкөп коюңуз
Тиштериңиз кургатылганча аарчыңыз. Андан кийин таза кебезди алыңыз. Тамактын учуна продукттун чоң чекитин коюп, тиштериңиздин үстүнө сүртүңүз. Оозуңузду суу менен чайкоодон мурун продуктту сунушталган убакытка тиштериңизде калтырыңыз.
Бул продуктуларда адатта калий нитраты камтылган, ал тиштердин нервдерин басаңдатып, сезимталдыкты чектейт. Эки жакшы продуктка AcquaSeal жана Ultra EZ кирет, аны дарыканадан сатып алса болот. Агартуучу дарылооңузга чейин жана андан кийин да колдонсоңуз болот
3 -кадам. Агартуучу лотокту десенсибилизациялоочу гель менен толтуруңуз
Дарылооңузга 30 мүнөт калганда табакка десенсибилизациялоочу гель менен толтуруп, тиштериңизге коюңуз. Дарылоону баштоого даяр болгондо, лотокту алып, чайкап, агартуучу агент менен толтуруңуз. Ошондой эле гел калдыктарын кетирүү үчүн оозуңузду чайкагыңыз келет.
Агартуучу лоток туура келээрин текшериңиз - ал тиштериңизди гана жаппашы керек. Эгерде ал тишке жетсе, кээ бир агартуучу агенттер алар менен байланышып, сезгичтигин жогорулатат же кичинекей күйүккө алып келиши мүмкүн, бул сагыздын сызыгы боюнча ак контур катары каралышы мүмкүн
Кадам 4. Дарылоодон мурун ооруну басаңдатуучу дарыларды алыңыз
Дарылоодон бир сааттай мурун Advil же Aleve сыяктуу сезгенүүгө каршы дарынын сунушталган дозасын алыңыз. Дары -дармектерди эрте кабыл алуу процедурага чейин иштей баштайт. Сиз дарылануудан кийин дарыны уланта берсеңиз болот, эгер сизде кандайдыр бир созулган сезимталдык пайда болсо.
Эгерде сиз кандай дары -дармектерди алаарыңызды билбей жатсаңыз, тиш доктуруңуздан кеңеш сураңыз. Жалпысынан алганда, ибупрофен тиштердин сезгичтигинин бардык түрлөрүндө жакшы иштейт
Упай
0 / 0
1 -бөлүк викторина
Дезинсибилизациялоочу тиш пастасы менен тазалагандан кийин, качан оозду чайкоо керек?
Дароо.
Сөзсүз эмес! Эгерде сиз шашып жатсаңыз, десенсибилизациялоочу тиш пастасы менен тазалагандан кийин дароо оозуңузду чайкап салсаңыз жакшы болот. Бирок, десенсибилизациялоочу агенттер, эгер сиз аларды мындан да көпкө калтырсаңыз, жакшы иштейт. Кайра аракет кыл…
Болжол менен үч мүнөттөн кийин.
Дурус! Идеалында, щетканы бүтүргөндөн кийин тишти толугу менен десенсибилизациялоо үчүн десенсибилизациялоочу тиш пастаңызга үч мүнөт беришиңиз керек. Ошол учурдан кийин, аны көпкө калтыруу аны эффективдүү кылбайт. Башка викториналык суроону окуу.
Агартуучу чечимди колдонуудан мурун.
Так эмес! Десенсибилизациялоочу пастаны ушунча убакытка калтыруу тишиңизге зыян келтирбейт, бирок бул зарыл эмес. Чайкоо алдында үч мүнөттөн ашык күтүү тиш пастасын эффективдүү кылбайт. Туура жоопту табуу үчүн башка жоопту басыңыз …
Дагы викториналар келеби?
Өзүңүздү сынап көрүңүз!
3 -жылдын 2 -бөлүгү: Дарылоо учурунда ыңгайсыздыкты башкаруу
Кадам 1. Үйдө агартуучу дарылоо топтомун тандаңыз
Көпчүлүк үйдөгү тишти агартуучу комплекттер негизги агартуучу ингредиент катары карбамид пероксидин колдонушат. Пероксид эффективдүү, бирок тишиңиздин нерв учтарын кыжырдантып, сезимталдыкты пайда кылышы мүмкүн. 5-6%пероксиди аз болгон үйдөгү комплектти тандаңыз. Пероксиддин жогорку дозасы эффективдүүлүккө кепилдик бербейт жана көп ооруну жаратышы мүмкүн.
- Үйдө агартуунун көптөгөн түрлөрү бар: тилкелер, боёктор, гел менен ооз табакчалар, агартуучу тиш пастасы, ал тургай сагыз менен ооз жуугуч. Эгерде сизде бул азыктардын коопсуздугу боюнча кандайдыр бир тынчсызданууңуз бар болсо, тиш доктурга кайрылыңыз.
- Эгерде сиз лотокко негизделген агартуу ыкмасын тандасаңыз, лоток тиштериңизге бекем орнотулганын текшериңиз. Эгерде бош болсо, гель сыртка чыгып, сагыздын кеңири таралышын жана сезимталдыкты жогорулатат.
Кадам 2. Сунушталган өлчөмдөгү агартуучу каражатты колдонуңуз жана мындан ары
Тезирээк, ак натыйжаларга жетүү үчүн көбүрөөк гель колдонуу азгырык болушу мүмкүн. Муну кылба. Анын ордуна, көрсөтмөлөрдү кылдаттык менен аткарыңыз жана оозуңуздун ден соолугун биринчи орунга коюңуз. Агентти өтө көп колдонуу жутуп жибергенде тиштин кыжырдануусун, ал тургай кусууну жаратышы мүмкүн.
Кадам 3. Агартуучу продукцияны сунушталган убакытка калтырыңыз
Убакытты пакет сунуштарынан узартуу тиштериңизди жарык же ак кылбайт. Бул, мүмкүн, эмалдын сынганынан улам сезгичтикке жана чирүүгө байланыштуу келечектеги көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн, тишиңиздин эмалын бузат.
Сунушталган убакыт узактыгы көбүнчө продукттан продуктка чейин өзгөрүп турган активдүү пероксиддин пайызына жараша болот
Упай
0 / 0
2 -бөлүк викторина
Агартуучу каражатты сунушталган убакыттан көпкө калтырсаңыз эмне болот?
Агартуучу агент эмалыңызга зыян келтириши мүмкүн.
Ооба! Агартуучу агенттер сөзсүз түрдө тишиңиздин эмалын сындырат. Көрсөтүлгөндөй колдонулса, алар эч кандай зыян келтирбейт, бирок эгер сиз агартуучу каражатты өтө узак убакытка калтырсаңыз, анда эмальдын бузулушу келечекте сезгичтикке жана чирүүгө алып келиши мүмкүн. Башка викториналык суроону окуу.
Сиздин тиштериңиз кыжырданат.
Дээрлик! Туура, сиз эч кандай агартуучу агенттин тиштериңиз менен байланышуусуна жол бербешиңиз керек, анткени алар кыжырданат. Бирок агартуучу каражатты тишиңизге көпкө калтыруу тишке таасир этпейт. Ал жакта жакшы вариант бар!
Тишиңиз агарып калат.
Жок! Агартуучу агенттер көрсөтмөгө ылайык колдонулганда эффективдүү болушу үчүн иштелип чыкканын эстен чыгарбоо керек. Аларды өтө көп убакытка калтыруу (же өтө көп гель колдонуу) тиштериңизди агарта албайт. Башка жоопту тандаңыз!
Жогоруда айтылгандардын баары.
Кайра аракет кыл! Агартуучу каражатты колдонуу ар дайым жагымдуу тиштердин сыйлыгы менен оозеки ден соолуктун потенциалдуу тобокелдиктерин теңдештирүү болуп саналат. Эгерде сиз агартуучу каражатты өтө көпкө калтырсаңыз, анда анын зыяны анын оң таасирлеринен ашып түшөт. Дагы ойлон!
Дагы викториналар келеби?
Өзүңүздү сынап көрүңүз!
3төн 3 бөлүк: Дарылоодон кийин айыгуу
Кадам 1. Ысык жана муздак суусундуктардан алыс болуңуз
Биринчи 24 - 48 сааттан кийин тиштериңиз мурунку стоматологиялык тарыхыңызга карабай өтө сезимтал сезилет. Өтө ысык же өтө муздак суусундуктардан баш тартканыңыз оң. Бөлмөнүн температурасында тамак ичүүгө жана жегенге аракет кылыңыз. Мисалы, балмуздак жегендин ордуна бөлмө температурасындагы желатинди колдонсоңуз болот.
- Процедурадан кийин эч кандай оору сезилбесе да, этият болуп, тиштериңизди өтө температурага түшүрбөө жакшы.
- Кислоталуу тамак -аштардан жана суусундуктардан алыс болсоңуз жакшы. Алкоголсуз суусундуктар жана цитрус ширелери айыктыруучу оозду кыжырдантып, күйгүзүшү мүмкүн.
- Ошондой эле тамеки чегүүдөн, ичүүдөн же түстүү тамактарды жөөдөн алыс болууңуз керек, ошондуктан эмальды булгабоо үчүн, ал алгачкы 48 саатта өтө аялуу.
Кадам 2. Жумшак түктүү тиш щеткасы менен тишиңизди тазалаңыз
Агартуу процедураларына чейин жана андан кийин тиштериңизге жумшак түктүү щетканы колдонуу ар дайым жөндүү. Чачты жумшак тегерек кыймыл менен сүртүңүз. Жумшак түктөр тишиңиздин бетин кыжырдантпастан тазалайт. Тишиңизди тазалоодон мурун дарылоодон кийин 30 мүнөттөн бир саатка чейин күткүңүз келет. Бул арада кааласаңыз, оозуңузду суу менен чайкасаңыз болот.
- Чайкоодо жана щеткада, ыңгайсыздыкты азайтуу үчүн жылуу сууну колдонуңуз.
- Эгерде сиз ыңгайлуу щетка албасаңыз, анда тиш пастасын кебезге коюп, уктаар алдында тишиңизге жука катмар сүйкөп койсоңуз болот. Бул сизге фтордун пайдасын кыжырдантпастан берет.
Кадам 3. Тиштерди реминерализациялоо үчүн фтору бар продукцияларды колдонуңуз
Тиш пастасынын жана ооз жуугучтун өзгөчө бренддери ар кандай фторду камтыйт. Бул fluoride аз сезгичтикке алып, оозеки нервдерден оору сигналдарды бөгөт жардам берет деп эсептелет. Эгерде сиз фтор колдонсоңуз, 30 мүнөт эч нерсе жебегенге аракет кылыңыз, анткени бул анын күчүнө киришине көбүрөөк убакыт берет.
- Беш мүнөт тиштериңизге фтордуу гель сүйкөп, жутуп албаңыз. Бул эмалды жакшыраак реминерализациялоо үчүн шилекей агымын көбөйтүүгө жардам берет.
- Фторду камтыган оозду чайкоо жана чайкоо боюнча кээ бир жакшы мисалдар төмөнкүлөрдү камтыйт: Listerine Fluoride Defence, Fluoride Listerine, Colgate Neutrafluor жана Colgate Fluorigard.
4-кадам. Канты жок сагыздын пакетин чайнагыла
Дарылангандан кийин дароо кантсыз резеңке пакетиңизди алып салыңыз. Бир убакта бир кесимди чайнап баштаңыз. Ар 10 мүнөттө чайнаган бөлүктү түкүрүп, жаңысын иштеп баштаңыз. Муну бүт пакет аркылуу өтмөйүнчө жасаңыз. Бул цикл дарылоо агартуудан кийин тиштин сезгичтигин төмөндөтөт деп ишенишет.
Ашказаныңызда кыйынчылыктар болсо же эч нерсе жебеген болсоңуз, бул ыкмадан качыңыз. Мастика (чайноо) ашказандагы ашказан кислотасынын бөлүнүшүнө таасир этип, жара коркунучун жогорулатат
Кадам 5. Тиштериңизди агартуучу дарылоонун ортосунда тыныгуу бериңиз
Жылына бирден эки лотокко негизделген же стоматологиялык кеңселерди агартуу туура болот. Мунун баары тиштердин бүтүндүгүн бузат жана сезимталдыкты жогорулатат. Агартууну тиш тартибиңиздин үзгүлтүксүз бөлүгү эмес, олуттуу жол -жобо катары кароого аракет кылыңыз.
Эгерде сиз үйдө агартып жаткан тиш пасталарын же тилкелерин колдонуп жатсаңыз, анда ар бир эки күнгө чейин кыскартууга аракет кылыңыз. Бул тиштериңизге дарылоонун ортосунда калыбына келтирүүгө көбүрөөк убакыт берет
Кадам 6. Сезгичтик сакталып калса, тиш доктурга кайрылыңыз
Эгерде тишиңиз процедурадан кийин 48 сааттан ашык убакыттан бери тынчыңызды ала берсе, анда стоматологго кайрылууну туура көрөсүз. Сиздин тиш доктуруңуз тиштериңизге жакшылап карайт, агартуу сезгичтигиңизди күчөттүбү же көңдөй сыяктуу дагы бир башка көйгөй барбы же жокпу аныктайт.
Тиш доктурга барганыңызда үйдө агартуу үчүн колдонгон таңгакты же чыныгы тилкелерди/тиш пастасын алып келүү пайдалуу болушу мүмкүн. Сиздин тиш доктур жакшы альтернатива сунуштай алат
Упай
0 / 0
3 -бөлүк викторина
Эгерде сиздин тиштериңиз агартуу процедурасынан кийин щеткага өтө сезимтал болсо, анын ордуна эмне кылышыңыз керек?
Тиш пастасын кебез менен сүртүңүз.
Жакшы! Тиштериңиздин агартуу процедурасынан кийин фторго дуушар болушу маанилүү. Уктаар алдында тиш пастасын кебез менен сүйкөө тиштериңизди агрессивдүү щеткасыз фтор менен дарылоонун артыкчылыктарын берет. Башка викториналык суроону окуу.
Анын ордуна ооз жуугучту колдонуңуз.
Андай эмес! Фтор тиштериңизге жакшы, айрыкча сиз агартуучу дарылоодон кийин. Фтордуу оозду чайкоо - бул күнүмдүк жашооңузга кошуу үчүн жакшы нерсе, бирок сиздин агартуучу процедураңыздан кийин дагы тиш пастасын колдонууга жакшы себеп бар. Башка жоопту тандаңыз!
Тиштериңизди алар күчтөнмөйүнчө таштаңыз.
Кайра аракет кыл! Агартуучу дарылоодон кийин тишиңизге фтор алуу маанилүү, анткени фтор сиздин эмалыңызды реминерализациялоого жардам берет. Эгерде сиз тишиңизди жалгыз калтырсаңыз, алар кадимки абалына кайтып келиши үчүн көп убакыт талап кылынат. Башка жооп аракет кылыңыз…
Дагы викториналар келеби?
Өзүңүздү сынап көрүңүз!
