Чачыңыздын кургак болушу сизди жок кыла албайт окшойт. Бактыга жараша, чачыңызга нымдуулукту калыбына келтирүү жана жылмакай, дени сак көрүнүшкө жетүү үчүн кыла турган көптөгөн нерселер бар. Шампуньдарды, кондиционерлерди жана башка азыктарды колдонуп, нымдап, толуктап жана коргоңуз. Сиз ошондой эле күнүмдүк стилдөө тартибин жакшыртып, кургактыкты азайтууга жардам берүү үчүн бир нече ар кандай үй каражаттарын колдонуп көрсөңүз болот.
Кадамдар
3 -метод 1: туура душ
Кадам 1. Чачыңызды азыраак жууңуз
Чачыңыздагы табигый майларды сактап калуу үчүн жана кургактыктын алдын алуу үчүн чачыңызды жуубай эле кошумча күнгө барууга аракет кылыңыз. Эгерде сиздин башыңыз тез майланып кете турган болсо, сиз жуубаган күндөрү тамырыңызга гана кургак шампунду колдонуп көрүңүз. сенин чачың.
Мисалы, эгер сиз көбүнчө чачыңызды күн сайын жуусаңыз, анын ордуна ар бир күнү жууңуз
Кадам 2. Тамырыңызды эле жууңуз
Шампундун аз өлчөмүн манжаларыңыздын учуна сүйкөп, чач сызыгыңыздан башыңызга укалаңыз. Максаттуу түрдө чачыңыздын узундугунан алыс болуңуз. Шампунду чайкаганда чачыңыздын узундугун ашыкча кургатпай тазалайт.
3 -кадам. Чачыңызды муздак сууга жууңуз
Чачыңызды ысык сууга жуусаңыз, эс алдырсаңыз, чачыңыздагы майды өтө көп кетирет жана чачтын сабынан нымдуулукту кетирет. Бул чачтын кургатылышына, морттуктун пайда болушуна алып келиши мүмкүн. Чачыңыз мүмкүн болушунча нымдуу жана нымдуу болуп турушу үчүн муздак суу менен жабышыңыз.
Эгерде сиз чачыңызды муздак сууга жууп салууну жактырбасаңыз, анда ысык суунун ордуна жылуу жууңуз, кээде кургактыкты азайтышы керек
Кадам 4. Кургак чачтар үчүн жасалган шампуньдар менен кондиционерлерди тандаңыз
Шампунь жана кондиционерлерди сатып алып жатканда, "нымдандыруучу" же "толуктоочу" деп айткан жана кургак же бузулган чачтарга жардам берүүчү продукцияга кайрылыңыз. Тагыраак айтканда, спиртсиз жана сульфатсыз, ошондой эле төмөн рН бар мунайга негизделген продуктуларды издеңиз.
- Көпчүлүк алкоголдордон оолак болууңуз керек болсо, "майлуу" спирттер өзгөчө болуп саналат. Цетеарил спирти, цетил спирти же стеарил спирти бар продукциялар чачыңызды олуттуу түрдө кургатпашы керек.
- Чачтын жыпар жыттуу заттарынан алыс болуңуз, анткени алар кургак болууга өбөлгө түзөт.
Кадам 5. Душтан кийин кондиционерди сүйкөп коюңуз
Кирүүчү кондиционерлердин курамында нымдуулукту сактоочу каражаттар бар, алар чачыңызга ным тартууга жардам берет. Чачыңызды жууп, тазалагандан кийин, ашыкча нымдуулукту акырын колуңуз менен сүртүңүз. Колуңузга кондиционердин бир тыйындык куурчагын сыгып алыңыз. Аны чачыңыздын боюна чейин нымдап турганда сүйкөп, тамыр аймагыңызга колдонбоңуз.
Кадам 6. Чачыңызды нымдуу кармоо үчүн жума сайын чач маскасын жасаңыз
Сиз сатып ала турган жана колдоно турган чач маскаларынын көптөгөн түрлөрү бар, бирок нымдуулукка жана жашартууга басым жасагандар кургак чачтар үчүн эң пайдалуу. Чачыңызды шампундан кийин жумасына бир жолу чачыңызды куйрукка салып, масканы ат куйругуна гана сүйкөңүз. Андан кийин, булочкага салып, башыңызды душ капкагы менен жаап коюңуз. Душ капкагын 15 мүнөткө калтырып, анан чачыңызды чайкаңыз. Масканы тандап жатканда кээ бир пайдалуу ингредиенттерге көңүл буруңуз:
- арган майы
- Трюфель экстракты
- Ак икра экстракты
- Артишок жалбырагынын экстракты
- Жасмин гүлүнүн экстракты
- Lychee экстракты
- Эдельвейс гүлүнүн экстракты
- Meadowfoam үрөнү
Метод 2 3: Кургак Чачты Стилдөө
Кадам 1. Чачыңызды каман жүнүнөн жасалган щетка менен тараңыз
Чачыңызды кадимки щетка же тарак менен нымдап тазалоо, ал кургап калганда чачтын түшүшүнө алып келиши мүмкүн. Тескерисинче, чачыңыз кургак болгондо башыңызды оодарыңыз жана чачыңызды таркатуу үчүн каман жүнүнөн жасалган щетканы колдонуңуз. Бул табигый майларды чачыңыздын калган бөлүгүнө таркатууга жардам берет.
Кадам 2. Иондук жылуулук жылытуучу шаймандарды колдонуңуз
Иондук жылуулук стилдөөчү куралдар чачыңызга терс иондорду сайып, гидратацияны күчөтөт. Чачыңыз нымдуу болгондо оң заряддалат. Мисалы, иондук чач кургаткыч чачыңыздан ным тартпастан, чачыңыздын нымдалышына жардам берет.
Кадам 3. Жылуулук стилдөөчү куралдарды толугу менен кургак чачтарга гана колдонуңуз
Чачыңызды күйгүзүп, зыянга учуратпоо үчүн, тароо же тегиздөөчү каражатты колдонуудан мурун чачыңыздын 100% кургак экенине ынаныңыз. Чачыңызды толугу менен кургаткан жакшы, бирок эгер шашып жатсаңыз, стилдөөчү инструменттерди колдонуудан мурун аны кургатуу дагы деле нымдуу болгондо аны жасалгалоодон алда канча жакшы.
Нымдуу-кургак стилдөөчү инструменттерден алыс болуңуз. Алар чачыңызды бир убакта стилдештирүү жана кургатуу үчүн иштелип чыккан деп ырасташса да, алар дагы деле чачыңызды бузуп, кургатып салышы мүмкүн
Кадам 4. Жылуулук стилдөөчү куралдарды колдонуудан мурун жылуулук коргоочу спрейди колдонуңуз
Жылуулукту стилдөөчү аспаптар, мисалы, тармал, жалпак үтүк жана фен, чачка кургатуучу таасирин тийгизет. Куралдарыңыз чачыңызды кургатып кетпеши үчүн, чачтын узундугуна алдын ала жылуулук коргоочу спрей сүйкөп коюңуз. Бул ошондой эле чачыңызды жылтыратып, бырыштарды азайтат.
Кадам 5. Жылуулукту стилдөөчү куралдарыңыздын температурасын түшүрүңүз
Эгерде чачыңыз кургак болсо, мүмкүн болушунча жылуулук стилдөөчү куралдардан, мисалы, жалпак үтүктөн алыс болуңуз. Эгер жөн эле кете албасаңыз, чачыңызга келтирилген зыянды азайтуу үчүн жылуулукту азайтыңыз. Жылуулук стилдөөчү продукцияңызды эң төмөнкү параметрде колдонуңуз.
- Чачты жылуулукту колдонбостон түздөөнүн көптөгөн жолдору бар. Чачты тегиздөөчү масканы колдонуп көрүңүз же түндө jumbo роликтери менен уктаңыз.
- Эгерде сиз тармал болгуңуз келсе, тарооңузду роликтерге алмаштырууну карап көрүңүз. Алар окшош эффектке ээ жана анча зыяндуу эмес.
- Чачыңызды башаламан булочкага, тар балерина токочуна же француз өрүмүнө маал -маалы менен ысык стилдөөчү шаймандарды колдонуп көрүңүз.
Кадам 6. Чачыңызды боёп, эс алыңыз
Чачыңызды боёо өтө зыян келтириши мүмкүн жана алсыз жана кургак көрүнүшү мүмкүн. Эгерде сиз кургак чачыңызды оңдоону каалап жатсаңыз, анда аны кайра боёп алуудан бир аз артка чегинүүңүз керек, ага кайра дени сак болуу үчүн бир аз убакыт керек.
- Эгерде сиз чач боегунан алыс боло албасаңыз, анда стилистиңизге чачыңызга анча катаал эмес аммиаксыз жана деми-туруктуу боёктун формулалары жөнүндө сүйлөшүүнү ойлонуп көрүңүз.
- Чачтын ден соолугун калыбына келтирип жатканда катуу агартуучу каражаттардан алыс болуңуз.
3төн 3кө чейинки метод: Үйдөгү каражаттарды колдонуу
Кадам 1. Кокос майынан жасалган чач маскасын колдонуп көрүңүз
Кокос майы кургак, бүрүшкөн чачтарды жакшы нымдаштырат. Чачыңызды тараңыз жана толугу менен кургатыңыз. Бир идишке бир нече кашык органикалык таза кокос майын салып, микротолкундуу меште 15-30 секунд эритип алыңыз. Андан кийин, майды чачыңыздын 10 дюймдук бөлүгүнө сүйкөп, бардык чачыңыз жабылганча тараңыз. Чачыңарды түйүп, душка капкак кийгиле. 45 мүнөттөн кийин майды жууп салыңыз.
Бул масканы жума сайын чачыңызга колдонуп, эң жакшы натыйжага жетиңиз. Эгерде чачыңыз абдан бузулган болсо, анда чачыңызды ар дайым шампунь менен жууп туруп эле чач маскасын сүйкөп коюңуз
Кадам 2. Зайтун майы менен дарылаңыз
Зайтун майынын курамында чачыңыздын жалпы ден соолугун жакшыртуучу, коргоочу жана жакшыртуучу майлар бар. Кой 1⁄2 чыны (120 мл) зайтун майын микротолкундуу идишке салып, андан кийин микротолкундуу мешке 15-30 секундага салыңыз. Майды манжаларыңыз менен баштын терисине укалап, анан чачыңыздын боюна чейин сүртүңүз, чачыңыз толук каныкканга чейин. Андан кийин, 45 мүнөт душ капкагын кийиңиз. Капкакты алып, шампунь менен чачыңызды чайкаңыз.
- Колуңузду майдын үстүнөн кармап турганыңызды текшериңиз, анткени аны манжаларыңыз менен жабыштыра электе өтө ысык. Эгерде ал 15-30 секунддан кийин жетиштүү жылуу болбосо, аны кайра микротолкундуу мешке 10 секундага чейин жылыткыла, бирок ысык эмес.
- Эң жакшы натыйжага жетүү үчүн бул масканы жума сайын колдонуңуз.
Кадам 3. Майды дарылап көрүңүз
Майдын курамында чачтарыңыздын жалтырак жана жылмакай болушуна, ошондой эле сынуунун алдын алуучу майлар бар. 1 аш кашык (15 мл) туздалбаган органикалык майды эритип, анан чачыңызга тамырдан учуна чейин сүйкөп коюңуз. Душка капкак кийгизип, 30 мүнөткө калтырыңыз. Андан кийин чачыңызды шампунь менен жууп салыңыз.
Кадам 4. Кондиционер жумуртка менен дарылаңыз
1 идишке 2 органикалык жумуртканын сарысын, башка идишке агын салыңыз. Актарды жакшылап сабаңыз жана сарысы бар идишке суу чачыңыз. Сарысын ак менен аралаштырыңыз. Чачыңызды шампунь менен жууп, чайкап, анан жумуртка аралашмасын чачыңызга тегиз сүйкөп коюңуз. Чачыңызга 10 мүнөт кармаңыз, андан кийин муздак суу менен чайкаңыз.
Мыкты натыйжага жетүү үчүн бул кондиционер дарылоону ай сайын жасаңыз
Кеңештер
- Чачыңызды кургак жана бузулбоо үчүн ар 6-8 жумада кыркыңыз.
- Чачыңызды зыяндуу нерселерден коргоо үчүн күнгө кийгизиңиз.
- Туура тамактанууну карманыңыз, анткени чачыңыздын ден соолугу денеңиздин ден соолугунун чагылышы. Эң жакшы натыйжага жетиш үчүн диетаңызга белок, омега-3 май кислоталары жана В5 витамини көп болгон азыктарды киргизиңиз. Лосось, жаңгак, жумуртка жана авокадо жегиле.
- Нымдуу бол. Күнүнө 6-8 8 унция (236 мл) стакан суюктукту ичиңиз. Суу кургак чачты жана терини толуктоого жардам берет.
- Үзгүлтүксүз көнүгүүлөрдү жасаңыз. Жумасына 3 жолудан кем эмес орто жана жогорку интенсивдүү машыгуулар кан айланууңузду жакшыртып, чачыңыздын табигый майларын таркатууга жардам берет.
