Бетиңизге жасалма күйгүзүү колдонуу менен сиз жай гана эс алуудан үйгө келгендей кылып жумшак нур чачып турасыз! Сызыксыз жылтырак алуу үчүн, тери иштетүүчү нерселерди кошоордон мурун, бетиңизди тазалаңыз жана нымдап алыңыз. Андан кийин, бетиңизге сүйкөө үчүн спрей же лосьон терисин тандаңыз. Бышыруучу терилер бир аз ылдамыраак болушат, бирок сиз лосьон тери менен көбүрөөк жабууну ала аласыз.
Кадамдар
3төн 1 бөлүк: Терини даяр кылуу
Кадам 1. Ар кандай макияжды алып салфетка же бет жуу менен алып салыңыз
Эгерде сиз макияж жасасаңыз, анда ал бирдей эмес күйүп кетиши мүмкүн. Эгерде сизде фундамент жетиштүү болсо, сиздин териңиз жууп кетиши мүмкүн. Макияжды кетирүүчү салфеткалар менен бетиңизди сүртүңүз же макияждын издерин кетирүү үчүн жумшак бет жууңуз.
Кадам 2. Бетиңизди скраб же пилинг менен сүртүңүз
Скраб үчүн бетке жеңил скраб тандап, бетиңизге сүртүңүз. Андан кийин жууп салыңыз. Пилинг үчүн териңизге жумшак жана AHAдан жасалганын тандаңыз. Аны бетиңизге сүйкөп, пакеттин чайкаганга чейин айткан мөөнөтүнө калтырыңыз.
- "AHA" "альфа гидрокси кислотасын" билдирет, бул өлгөн терини кетирүү үчүн иштейт. Адатта, сиз AHA, BHA (бета гидрокси кислотасы) же экөөнүн тең айкалышы бар эксфолианттарды таба аласыз. AHA формуласын тандаңыз, анткени ал майсыз. Майсыз формуланы тандоо маанилүү, анткени майлар териңизге тери иштетүүчү заттын сиңишин кыйындатат.
- Өзүн "назик" же "назик тери үчүн" деп мүнөздөгөн пилингдерди издеңиз. Сиз жумшак нерсени каалайсыз, анткени өтө катаал нерсе өтө көп терини кетирип, сызыктарга алып келиши мүмкүн.
- Өлгөн тери клеткалары бирдей эмес күйүүгө алып келиши мүмкүн. Мындан тышкары, эгер алар сиздин күйгөнүңүздөн кийин ийилип кетсе, анда ал тезирээк өчөт. Жеңил пилинг бул маселенин алдын алууга жардам берет.
Кадам 3. Кургак болууга умтулган бардык жерлерде жеңил нымдагычты колдонуңуз
Майсыз бет нымдагычын тандаңыз. Кургак тери жерлериңизге бир аз өлчөмдө сүртүңүз, мисалы мурун тешиктериңиздин астына.
- Бул процесс чачтын түшүүсүн азайтууга жардам берет.
- Эгерде сиз спрей күйгүзүүчү каражатты колдонуп жатсаңыз, анда нымдагычты колдонуңуз, анткени бул кургаткычтар кургап калышы мүмкүн.
- Тан үчүн тешиктериңизди жабуудан мурун, жок дегенде 20 мүнөт жүзүңүздү кургатыңыз.
4 -кадам. Бетиңизге муз сүйкөө менен тешиктериңизди бекиңиз
Өзүн-өзү тандыруучу тешиктериңизди тыгып калышы мүмкүн, андыктан мүмкүн болсо аларды катыра тарткыңыз келет. Муз кубикти алып, бетиңизге бир нече жолу сүйрөңүз, териңиз бир аз суук болгонго чейин.
- Ошондой эле анын ордуна бир нече мүнөт бою салкын, нымдуу чүпүрөктү колдонсоңуз болот.
- Бүткөндөн кийин бетиңизди кургатыңыз.
5 -кадам. Кашыңызга жана чачыңызга май вазелин колдонуңуз
Эгерде сиз бул аймактарда тери иштетсеңиз, анда ал чындап чыгып кетиши мүмкүн. Мисалы, эгер сиз муну чачыңыздын сызыгына түшүрсөңүз, анда ал четинде бирдей эмес кызарып кетиши мүмкүн. Мунай желе бул жерлерди жасалма тери иштетүүдөн сактап, жагымдуу, тегиз четтерди түзөт.
- Кашыңызга жана чачыңызга манжаңыз менен жука жабууну сүйкөңүз. Чачыңыздын боюна чачка мүмкүн болушунча жакындатыңыз.
- Эгерде чачыңызга тери чачыратуучу чач алам деп тынчсызданып жатсаңыз, аны коргоого жардам берүү үчүн душ капкагын кийип көрүңүз.
3 ичинен 2 -бөлүк: Чачты иштетүүчү терини колдонуу
Кадам 1. Чачып кетүүдөн мурун көзүңүздү жумуңуз
Көзүңүзгө такыр тери алгыңыз келбейт. Чачыратууну баштоодон мурун көзүңүздү жумуңуз, бирок катуу кыспаңыз. Бул бырыштарды жаратып, сиздин териңизде сызыктарды жаратышы мүмкүн.
2 -кадам. Чачып жатканда дем алуудан алыс болуңуз
Ошондой эле чачып жаткан танертен дем алуу жакшы идея эмес. Чачыратууну баштоодон мурун терең дем алып, чачып жаткан убакыттын ичинде аны кармап турууга аракет кылыңыз.
Мүмкүн болсо, терең дем алуудан мурун тери булутунан бир аз жылып кетиңиз
3 -кадам. Контейнер менен ылдый карай чачыңыз
Өйдө чачуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн: мурунга жана көзгө тери түшүшү мүмкүн. Мыкты эффект алуу үчүн банканы бетиңизден бир аз өйдө кармаңыз.
4 -кадам. Чачты чачып жатканда банканы бетиңизден болжол менен 20 дюйм (20 дюйм) кармаңыз
Эгерде сиз банкага бетиңизге өтө жакындасаңыз, анда тактар пайда болушу мүмкүн. Ал тургай тери иштеткен адам бетиңизден чуркап кетиши мүмкүн. Консерваны бир аз сыртка чыгарыңыз, ошондо сиз жагымдуу, ал тургай капкагын аласыз.
Спрей боёгун кантип колдонооруңуз жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Аны бетиңизден алыс кармаңыз жана бетиңизди ылдый жылдырганда алдыга жана артка жылдырып, тегиз капкакты түзүңүз
5 -кадам. Чекеңизге, жаагыңызга, мурдуңузга жана ээгиңизге бир нече секунд топтогула
Чекеңизди чачыңыз, андан кийин мурдуңузду жана ээгиңизди кармап, бетиңиздин ортосунан ылдый жылыңыз. Эки жаагыңыздын алмаларына тийип, анан көзүңүздү ачып, ишиңизди текшериңиз. Чачты үзгүлтүксүз улантууга аракет кылыңыз.
- Эгерде сиз өзүңүздүн чачыңыз менен жогорку упайларга ээ болуп жаткандай көрүнсөңүз, булчуңдарды колдонуп, жаак сөөктөрүңүзгө жана чачыңызга акырын тартып алыңыз.
- Эгер сиз каалагандай камтууга ээ болбосоңуз, дагы бир нече секунданын чачып көрүңүз.
Кадам 6. Бетиңизди жууш үчүн жок дегенде бир нече саат күтө туруңуз
Сиз атүгүл бир түндө күтүүнү каалашыңыз мүмкүн. Бирок, үйдөн чыккандан мурун терини жылуу сууга жууш керек.
3 -жылдын 3 -бөлүгү: Лосьон же Гель Танертен колдонуу
Кадам 1. Колуңузду коргоо үчүн кол кап кийиңиз
Эгерде сиз тери иштетүүчү колкапсыз колдонгон болсоңуз, анда сиз апельсин түсү боёлгон колдор менен бүтүшүңүз ыктымал. Мындай абалга жол бербөө үчүн латекс же нитрил кол каптарын кийиңиз.
- Мээлей кийсеңиз дагы, колуңузду жуушуңуз керек.
- Эгерде сиз акырындык менен тери иштеткичти колдонуп жатсаңыз, мисалы, курамында тери бар нымдагыч болсо, анда сизге кол каптын кереги жок, бирок аны колдонгондон кийин колду жууш керек.
2 -кадам. Тери иштеткенди манжаңыздын учу менен бетиңизге сүртүңүз
Алаканыңызга бир тыйындык куурчак кошуп, манжаңыздын учуна жылдырыңыз. Тери иштетүү үчүн манжаңыздын учтарын колдонуу эң оңой.
Кадам 3. Адатта адегенде күйгөн жерлерден баштаңыз
Күндү эң көп кабыл ала турган жерлер - бул маңдайыңыз, жаагыңыз, мурдуңуз жана ээгиңиз, андыктан бул жерлерди жасалма күйүүңүз менен баштаңыз. Танертени бул жерлерге жумшак тегерек кыймыл менен сүртүңүз.
Аны мурдуңуздун айланасына, анын ичинде жогорку эриниңизге акырын сүйкөңүз. Бетиңиздин эң кургак жерлери, мисалы, танооңуздун тегерегиндеги тери, тери иштетуучуну оңой сиңирип алат. Бул жерлерге тери иштеткенде жумшак болуңуз
Кадам 4. Бул аймактардан сыртка жылыңыз
Танертен ээгиңизден ылдый түшүрүңүз. Аны кулагыңыздын астына жана чачыңыздын өйдө жагына жылдырыңыз. Кашыңызды таптакыр өткөрүп жибериңиз.
Кирпигиңизди кирпикке сүйкөбөңүз, анткени ал кызгылт сарыга айланат. Тери иштетүүчү дагы сиздин көзүңүзгө тийиши мүмкүн
5 -кадам. Акырында жүзүңүздү бир аз жумшартыңыз
Чачты колго алып, бетиңизге сүртүңүз. Сиз аны жайылтуу үчүн көбүрөөк күйгүздүңүз деп ойлогон жерлерди басыңыз. Бул жараян бир калыпта карарып кетүүгө жардам берет. Сиз мифти онлайн же сулуулук дүкөндөрүнөн сатып ала аласыз.
Кадам 6. Тандырды жок дегенде бир нече саатка калтырыңыз
Булгаары иштеткенди бат эле жууп жиберүү азгырык болушу мүмкүн, бирок бул сиздин териңизде өз ишин аткарышы үчүн керек. Аны жок дегенде бир нече саатка, ал тургай бир түнгө калтырууга аракет кылыңыз. Бирок, үйдөн чыккандан мурун бетиңизди жылуу сууга жууңуз.
Кеңештер
- Бетиңизге арналган тери тандаңыз, ал ушинтип белгиленет.
- Акырындык менен күйгүзүү үчүн, күнүмдүк нымдагычка же сывороткага бир нече өзүнөн өзү күйүүчү тамчыларын кошуп көрүңүз же бир аз самынга күйгүзүлгөн нымдагычты колдонуп көрүңүз.
