Безетки менен күрөшүү көңүлүңүздү чөгөрөт, андыктан сиз үйдөгү каражаттарды колдонууга кызыкдар болушуңуз мүмкүн. Алма уксусу кирди жана майды кетирет жана теринин өлгөн клеткаларын кетирүүгө жардам берет. Мындан тышкары, ал безеткиге алып келүүчү бактерияларды өлтүрүшү мүмкүн. Алма уксусунун иштешине эч кандай кепилдик жок болсо да, аны безеткиге каршы дарылоо катары териге кам көрүү тартибине кошсоңуз болот. Эгерде сиз алма сидринин уксусун безетки катары дарылап көргүңүз келсе, тактарды дарылоо үчүн тоник жасаңыз, кеңири таралган безеткилерге маска жасаңыз же катуу бырышка жардам берүү үчүн ичиңиз. Бирок, биринчи кезекте врачка кайрылып, безеткиңиз жакшырбай жатса, дарыгерге кайрылыңыз.
Кадамдар
Метод 1 4: Тонер менен тактарды дарылоо
Кадам 1. Терини таза болушу үчүн, жүзүңүздү жумшак тазалагыч менен жууңуз
Алма уксусун колдонуудан мурун терини тазалаңыз. Бетиңизди жылуу суу менен нымдап, анан манжаңыз менен тазалагычыңызды бетиңизге сүртүңүз. Тазалоочу каражатты чайкоо үчүн бетиңизге жылуу суу чачыңыз.
Сиздин териңиздин түрүнө ылайыкталган тазалагычты тандаңыз. Эгер териңизде безеткилер бар болсо, безеткилерди дарылоого жардам берүүчү каражатты издеңиз
Кадам 2. Тонер кылуу үчүн 1 бөлүк алма уксусун 3 бөлүк суу менен аралаштырыңыз
Кошуу үчүн өлчөө чөйчөгүн колдонуңуз 1⁄4 таза чаначка (59 мл) алма уксусун куюңуз. Андан кийин, өлчөө 3⁄4 чыны (180 мл) суу куюп, аны банкага кошуңуз. Тонер кылуу үчүн ингредиенттерди аралаштырыңыз.
- Суу алма уксусун суюлтат, андыктан териңизге зыян келтирбейт.
- Ашыкча тоникти муздаткычыңызда сактаңыз.
3 -кадам. Алма сидрине арналган тоник менен кебезди чылап коюңуз
Таза кебезди алма уксус тонерине малып алыңыз. Пахта каныккандан кийин аны тонерден алып, ашыкча тонерди бир аз сыгып алыңыз.
Кошумча тонер колдонууну кааласаңыз, жаңы кебезди колдонуңуз
Кадам 4. Тонерди безеткиңизге түз сүртүңүз
Кебезди териңизге сүйкөө үчүн безеткиңизге басыңыз. Тонерди безеткилер чыккан жерлерге гана сүйкөп коюңуз, анткени ал дени сак терини кургатып салышы мүмкүн.
Эгерде териңиз кыжырдана баштаса, тоникти колдонууну дароо токтотуңуз
5 -кадам. Тонерди 10-20 секунддан кийин чайкаңыз
Алма сидринин иштешине мүмкүнчүлүк берүү үчүн тоник териңизге 10-20 секунд отурсун. Андан кийин, алма уксусун жууш үчүн жылуу сууну колдонуңуз. Териңизди кыжырдантпашы үчүн анын баарын алып салганыңызды текшериңиз.
Кааласаңыз, кебезди сууга чылап, тонерди сүртүү үчүн колдонуңуз
Вариация:
Кээ бирөөлөр алма уксусун терисине кургатууну туура көрүшөт. Бирок, бул сиздин кургак болууңузду жана теринин кыжырдануусун жогорулатат.
Кадам 6. Таза сүлгү менен бетиңизди кургатыңыз
Бетиңизди чайкагандан кийин, бетиңизди таза сүлгү менен кургатыңыз. Ар дайым таза сүлгү колдонуңуз, анткени кир сүлгү безеткиге алып келиши мүмкүн. Андан кийин, кадимки териге кам көрүү процедураңызды улантыңыз.
Мисалы, сиз бетиңизге жеңил нымдагычты же безеткилерди колдоно аласыз
Кадам 7. Безеткини дарылоо үчүн тоникти күнүнө бир же эки жолу колдонуңуз
Түн ичинде бетиңизди жуугандан кийин тоникти сүйкөп коюңуз. Эгерде териңиз жакшы көтөрсө, эртең менен тоникти колдонуңуз. Териңиз тазаланганга чейин тонерди колдонууну улантыңыз, бул, жок эле дегенде, 4-8 жумага созулат. Бирок, эстен чыгарбаңыз, алма уксусу тонери баарына эле иштебейт.
Эгер кызарууну, кычышууну же кыжырданууну байкасаңыз, тонерди колдонууну токтотуңуз
4 -метод 2: Apple Cider уксус маскасын колдонуу
Кадам 1. Табакка алма уксусун, чийки балды жана сода кошуңуз
Идишке 1 чай кашык (4,9 мл) алма уксусун куюу үчүн өлчөгүч кашыкты колдонуңуз. 2 чай кашык (9,9 мл) чийки балды өлчөп, идишке кошуңуз. Андан кийин, кашык менен аралаштырууга 1 чай кашык (4 г) сода кошуңуз.
Алма уксусу териңиздеги микробдорду жана бактерияларды өлтүрүп, теринин өлгөн клеткаларын тазалоого жардам бериши мүмкүн. Чийки бал ошондой эле бактерияларды өлтүрүүгө жардам берет жана терини нымдайт. Мындан тышкары, сода терини тазалоого жана агартууга жардам берет
Кадам 2. Ингредиенттерди коюу паста болгонго чейин аралаштырыңыз
Ингредиенттерди аралаштыруу үчүн кашык колдонуңуз, маска катары колдонууга жетиштүү паста болгуча. Ингредиенттердин жакшы аралашканын текшериңиз.
- Эгерде ал өтө коюу болсо, масканы суюлтуу үчүн бир нече тамчы суу кошуңуз.
- Эгерде ал өтө жука болсо, аны коюу үчүн сода чачып кошуңуз.
Кадам 3. Манжаларыңыз менен масканы бетиңизге 10 мүнөт сүйкөп коюңуз
Манжаңыздын учу менен масканын куурчагын алыңыз жана бетиңиздеги масканы сыйпаңыз. Безетки бар жерлерге өзгөчө көңүл буруңуз. Масканы иштетүү үчүн таймерди 10 мүнөткө коюңуз.
Эгерде маска 10 мүнөткө чейин кургап калса, анда аны жууп салыңыз. Куурап калгандан кийин маска терини кургатып салышы мүмкүн
Кадам 4. Масканы жылуу суу менен жууп салыңыз
Бетти жылуу суу менен чайкап, масканы кайра нымдап алыңыз. Андан кийин, манжаларыңыз менен бетиңиздеги масканы акырын сүртүңүз. Акырында, жылуу суу менен бетиңизди толугу менен чайкаңыз.
Териңизде масканын калдыгын калтырбаңыз, анткени ал терини кургатып, кыжырдантып жиберет
Кадам 5. Терини таза сүлгү менен кургатыңыз
Териңиздеги ашыкча сууну кетирүү үчүн таза, кургак бет сүлгүнү колдонуңуз. Териңизде эч кандай маска жок экенине ынануу үчүн жүзүңүздү кайра текшериңиз.
Ар дайым таза сүлгү колдонуңуз, анткени кир сүлгү безеткиге алып келүүчү бактерияларды кайра териңизге өткөрүп бериши мүмкүн
Кадам 6. Ачык тери үчүн масканы жумасына бир же эки жолу колдонуңуз
Кургак, кадимки же аралаш тери үчүн масканы териңизди ашыкча кургатпаш үчүн жумасына бир жолу сүйкөп коюңуз. Эгерде сизде майлуу тери болсо, териңиздин маскага реакциясына жараша жумасына 1-2 жолу маска жасаңыз. Убакыттын өтүшү менен, сиз ачык терини байкай аласыз.
Эгерде териңиз кургак, кызарып же кычышса, масканы колдонууну токтотуңуз же канчалык тез -тез колдонуңуз
4 -метод 3: Алма уксусун ичүү
Кадам 1. Алма уксусун, сууну, балды жана лимон сыгуусун аралаштырыңыз
Бир стаканга 2 аш кашык (30 мл) алма уксусун кошуу үчүн ченегич кашыкты колдонуңуз. Андан кийин, өлчөөчү чөйчөктү колдонуп, 350 фунт сууга куюңуз. Андан кийин, 1 чай кашык (4,9 мл) бал жана бир чымчым лимон кошуңуз. Ингредиенттерди жакшы аралашканга чейин кашык менен аралаштырыңыз.
Эгерде сиз ширеге жаңы лимон колдонуп жатсаңыз, анда стаканга үрөн сыгып албаңыз. Андай болсо, аралашманы ичүүдөн мурун үрөндү алып салыңыз
2 -кадам. Алма сидринен жасалган дарыны күнүнө бир жолу тамактанар алдында ичиңиз
Аны ач карынга ичүү эң жакшы, ал организмге жакшыраак сиңет. Сиз алма сидринин аралашмасын акырындык менен иче аласыз, же кааласаңыз, аны жутуп алсаңыз болот. Тазалануу үчүн, муну күнүнө бир жолу жасаңыз.
Кааласаңыз, бир нече саат бою алма сидринен акырындык менен жутсаңыз болот
Кадам 3. Сиздин үзүлүүңүз тазаланмайынча күн сайын кайталаңыз
Сиз бир же эки жуманын ичинде ачык, жаркыраган терини байкай аласыз. Бирок, алма уксусу терини жакшыртат дегенге эч кандай далил жок, андыктан натыйжаларды байкабашыңыз мүмкүн. Эгер сиз үчүн пайдалуу болсо, аны ичүүнү улантыңыз.
Эгерде алма уксусунун аралашмасы тамагыңызды дүүлүктүрсө же ашказаныңызды оорутса, дароо ичүүнү токтотуңуз
Метод 4 4: Качан медициналык жардамга кайрылуу керек
Кадам 1. Териге алма уксусун колдонуудан мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз
Алма уксусу кадимки тиричилик продуктусу болгону менен, аны колдонуу коопсуз эмес болушу мүмкүн. Бул адамдарга ар кандай таасир этиши мүмкүн жана териңизге зыян келтириши мүмкүн. Сиз үчүн коопсуз болушу үчүн алма уксусун колдонуудан мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
Докторуңузга безеткини дарылоо үчүн алма уксусун колдонууну каалаарыңызды айт
Кадам 2. Эгерде сизде аллергиялык реакция болсо, дароо жардам алыңыз
Эгерде ал суюлтулбаса, алма уксусу күйүк алып келиши мүмкүн. Мындан тышкары, сиз ага аллергиялык реакцияга дуушар болушуңуз мүмкүн. Эгер ушундай болуп калса, медициналык жардамга муктаж эместигиңизди текшерүү үчүн врачыңызга кайрылыңыз. Эгерде сизде төмөнкү реакциянын симптомдору болсо, чалыңыз же доктурга кайрылыңыз:
- Кызаруу, күйүү же кыжырдануу
- Шишик
- Тамагыңыздын тыгылышы
- Өзүн алсыз сезүү
Кадам 3. Безеткиңиз 4-8 жумада жакшырбаса, дарыгериңизге кайрылыңыз
Адатта, үйдөгү дарылоо менен безеткини жакшыртуу үчүн 4-8 жума талап кылынат. Эгерде алма уксусун колдонгондон бир ай өткөндөн кийин безеткиңиз жакшырбаса, анда башка дарылоо ыкмалары керек болушу мүмкүн. Врачыңыз же дерматолог менен кеңешиңиз.
Догдуруңуз рецепт боюнча дарылоону колдонуудан мурун рецептсиз дарылоону сунушташы мүмкүн
4 -кадам. Эгерде сизде безетки же түйүн безеткиси бар болсо дерматологго кайрылыңыз
Тилекке каршы, кистикалык же түйүндүк безеткилер оорураак жана тырыкка алып келиши мүмкүн. Кошумча катары, бул көбүнчө териңиздин астындагы гормоналдык дисбаланс же бактериялардан келип чыгат, андыктан актуалдуу дарылоо бул боюнча иштебеши мүмкүн. Эгер териңизди тазалоого жардам берүү үчүн оозуңуздагы безетки дарылоого муктаж болсоңуз, дерматологго кайрылыңыз.
- Врачыңыз безеткини тазалоого жардам берүү үчүн оозеки антибиотик жазып бериши мүмкүн.
- Эгерде безеткиңиз гормоналдык өзгөрүүлөрдөн келип чыкса, анда дарыгер гормоналдык бойго бүтүрүүнү көзөмөлдөй алат.
Кеңештер
- Бетиңизге тийүүдөн алыс болуңуз, анткени колуңуздагы бактериялар жана кир безеткиге алып келиши мүмкүн.
- Беттеги безеткинин алдын алуу үчүн күнүнө эки жолу жумшак тазалагыч менен бетиңизди жууп туруңуз.
- Сүт азыктарын жана иштетилген кантты керектөөнү чектөө безеткилерди башкарууга жардам берет.
- Жаздык капты жумасына жок дегенде бир жолу жууп туруңуз, безеткилерди пайда кылуучу май, кир жана бактериялардын пайда болушуна жол бербөө үчүн.
