Мектепке даярдануу сиз үчүн чыныгы азаппы? Тез даярдана албаганыңыз үчүн кечигип калдыңызбы? Бул кадамдар орто мектептин бардык кыздарына ылайыктуу жана тез даярданып, мектепке убагында барууга жардам берет. Төмөндөгү биринчи кадамдан баштаңыз.
Кадамдар
2 ичинен 1 -бөлүк: Мурунку түн
Кадам 1. Кийимиңизди териңиз же мектеп формаңызды кийинки күнгө даярдаңыз
Кийимдериңизди эртең менен ыңгайлуу жерге коюңуз. Эгерде сиз мектепке макияж кийсеңиз, муну токтотуңуз, анда тезирээк даярданыңыз. Эгерде сиздин орто мектебиңиз макияж менен жарашса, жөн эле констиратор, кичине кашка толтуруу жана тушь сонун болот. Көбүрөөк варианттар үчүн, эринге боёкту бир аз колдонуп, аны шкафыңызга, тумбочкаңызга же ваннага койсоңуз болот, андыктан эртең менен оңой кааласаңыз, аны кайдан табууну билесиз.
Кадам 2. Үй тапшырмаларын, уруксаат баракчаларын, тренажердук кийимдерди, иш китептерин, дептерлерди жана мектепке керектүү болгон нерселерди пакетке же баштыкка салып коюңуз
Кадам 3. Түшкү тамагыңызды даярдап, муздаткычта же тоңдургучта сактаңыз
Эң сонун тандоо - жаңгак майы жана желе, анткени аны тоңдургучта сактап, эртең менен алып чыгып, түшкү тамакка чейин ээритүүгө болот. Эгерде сиз мектепте түшкү тамакты сатып ала турган болсоңуз, анда түшкү акчаңызды таап, сумкаңызга же арткы пакетиңизге салып коюңуз.
4 -кадам. Чачыңызды тараңыз
Эртең менен дагы бир жолу мындай кылсаңыз, ал анчалык чырмалышпайт. Эгерде сиз эртең менен душка түшкүңүз келбесе же ваннага түшкүңүз келсе, азыр убакыт! Эгер муну мурунку түнү жасасаңыз, анда бутту, колтукту же каалаган жериңизди кырып салсаңыз болот.
Кадам 5. Ойготкучту коюңуз, балким, мектепке кетүүңүзгө жарым саат калганда
Эгерде сиз өчүрүү баскычын баскандан кийин кайра уктап кетсеңиз, аны бөлмөдө жылдырып көрүңүз, аны өчүрүү үчүн ордунан турушуңуз керек.
Кадам 6. Уйкуга убагында барыңыз
Түнкү кийимиңизди кийиңиз, төшөккө жатыңыз, ойготкучтун коюлганын тактаңыз жана жакшы эс алуу менен жаңы күнгө даярданыңыз.
2дин 2 -бөлүгү: Эртең менен
Кадам 1. Ойготкучту үнү чыкканда өчүрүңүз
Stretch. Терезеге барыңыз, сыртты карап, "Салам дүйнө!" же ойгонгондон кийин дароо маанайыңызды жарык кылуу үчүн кандайдыр бир оң ой.
Кадам 2. Жуу, душ же жуунуу
Эгерде сиз мурунку түнү кылбасаңыз. Кийимиңди кий.
Кадам 3. Рюкзагыңызды жана бут кийимиңизди кармап, эшиктин жанына коюңуз
Ашканага барыңыз жана түшкү тамагыңызды алыңыз (эгер сиз аны жасаган болсоңуз) жана аны түшкү коробкага салыңыз. Тез эртең мененки тамакты 5 мүнөттө жей аласыз, ал тургай аялдамага баратканда же мектепке жөө бара жатканда же мектепке айдап бара жатканда жей аласыз. (Кээ бир тандоолор дан эгиндери, же алма.) Бирок, шашпаңыз!
4 -кадам. Суу, шире же сүт сыяктуу ичкиликке ээ болуңуз
Класста чаңкагыңыз келбейт.
Кадам 5. Дааратканага барып, тишиңизди тазалаңыз
Ошондой эле жип. Эгер дезодорант кийсеңиз, денедеги түктөрдү алып салуу үчүн эпиляторду же кыргычты колдонуңуз. Бетиңизди жууп, каалаган лосьонду сүйкөп коюңуз. Макияжыңызды колдонуңуз.
6 -кадам. Телевизор көрүңүз, мектепке бара элек бир тууганыңыз менен ойноңуз (эгер бар болсо) же убактыңыз болсо үй тапшырмаңызды эки жолу текшериңиз
Бул сиздин мээңизди алдыдагы бир күнгө иштетет. Же жөн эле кээ бир китептерди окуп калсаңыз болот.
Кадам 7. Бут кийимиңизди кийиңиз, рюкзагыңызды жана түшкө кире турган убактыңызды алыңыз
Үй -бүлөңүз менен коштошуп, аялдамага барыңыз, машинеге отуруңуз же мектепке жөө бара бериңиз.
Кадам 8. Эсиңизде болсун, балким мектепте жакшы жумуш аткарарсыз
Кеңештер
- Чачыңыз оңой эле оролуп кетсе, кондиционер колдонуңуз.
- Чачыңыз ным болгондо эч качан щетка колдонбоңуз: тарак колдонуңуз.
- Ойгонгондо үй жаныбарларына кам көрүңүз. Андыктан ата -энең бул үчүн ордунан турбайт.
- Мектеп түнү болгондо эрте жаткыла.
- Уктоодон бир саат мурун телефонуңузду колдонбоңуз. Бул көгүлтүр жарыктан улам уйку процессин кечеңдетет.
Эскертүүлөр
- Ар дайым, эгерде ата -энеңиз кетип калган болсо, эшикти артыңыздан бекитип, кошумча ачкычыңыз бар экенин тактаңыз. Сиз кимдир бирөөнүн үйгө киришин же кулпуланып калгыңыз келбейт!
- Шашпаңыз! Бул сиздин көңүлүңүздү чөгөрөт жана өзүңүзгө жакшы көрүнбөйт. Бул сиздин концентрацияңызга жана мектептеги көрсөткүчтөрүңүзгө таасирин тийгизиши мүмкүн
- Эсиңизде болсун, мектепке чейин убактыңыз болсо, азырынча мектепке барбаган эже же иниңиз менен ойногонго аракет кылыңыз.
