Качан сиз кожоюн болсоңуз, анда сиз башкаларды жана өзүңүзгө туш болгон кырдаалды башкарууга аракет кылып жатасыз. Башка адамдар кожоюндар менен баарлашуудан ырахат алышпайт жана көбүнчө өзүңүздү башчы катары жактырбайсыз. Кожоюн болуудан качуу үчүн практика жана өзүңүздүн жөндөмүңүздү таануу керек.
Кадамдар
Кадам 1. Отур жана уг
Дүйнөгө болгон көз карашыңызды жана ойлоруңузду башка адамдарга таңуулоонун ордуна, ошол муктаждыктан убакыт бөлүп, угуңуз. Башкалар чынында эмне деп жатышат? Аларды шашылыш түрдө өз көзүң менен көрүүгө мажбурлоо керекпи?
Кадам 2. Сүйлөшүүлөргө акырындык менен кошула баштаңыз
Өзүңүздү бардык жооптору бар адам катары көрсөтүүнүн ордуна, баарлашууга кошулуунун бир бөлүгү катары суроолорду бериңиз. Адамдардын сезимдери, ойлору, каалоолору, тынчсыздануулары ж.
3 -кадам. Мантраны кабыл алыңыз:
"Эл өзү тандашы керек." Бул сиз "сиздин жолуңуз же чоң жолуңуз" деп талап кылуунун ордуна, варианттарды сунуштоого жана компромисске барууга даяр экениңизди билдирет. Орто жолду жана сиздин кызыкчылыктарыңыз менен башка адамдын кызыкчылыктары ортодо жолугуша турган каражатты табыңыз. Бул бир аз нерседен баш тартууну билдириши мүмкүн, бирок, сиз дагы көп нерсеге ээ болосуз.
4 -кадам. Өзүңүз болуңуз
Балким, клише болсо да, бул абдан туура. Чыныгы адамга караганда сизден күтүлгөн нерсе болууга аракет кылып жатканыңызда, сиз жеңе турган жетекчи болуп калышыңыз мүмкүн. Мүмкүн болсо, башкалардан ошол күтүүлөрдү этибарга албоого жана өзүңүздүн баалуулуктарыңызды жетекчиликке алууга аракет кылыңыз. Качан сиз өзүңүздү баалуулуктар менен коопсуз сезсеңиз, анда башкаларды түртүп жиберүү муктаждыгы азаят. Башкаларды инсандыгыңызга шек келтиргендей көрүүнү токтотосуз.
5 -кадам. Айырманы кабыл алыңыз
Баары эле коёндун темпинде бир нерсе кыла албайт жана сиз жасай алган нерселерде баары эле жакшы боло бербейт. Эгерде биз баарыбыз бирдей болсок, анда артыкчылыкка орун жок болмок жана көп түрдүүлүктү үйрөнүүгө орун жок болмок. Ар кандай айырмачылыктар бар экенине ыраазы болуңуз жана башкалардын жүрүм -турумундагы тоскоолдуктарды көрүүнүн ордуна, алардын күчтүү жактарын гана издеңиз жана алар менен иштеңиз. Эгер сизде эч кандай алсыздык жок деп ойлоо жаман адатка айланып калсаңыз, бул өзгөчө маанилүү; бул сизди кулоого даярдайт. Тескерисинче, адамдарга алардын күчтүү жактарын кантип таанууну жана алар менен иштөөнү көрсөтүңүз.
Кадам 6. Башкаларга ката кетирүүгө качан жол берүүнү билиңиз
Эгер сиз бир нерсени кылуунун жакшыраак жолун билсеңиз да, чогуу иштеген адам сиздин сунуштарыңызды уккусу келбегенде, балким, алар өздөрүнүн аракеттеринин жана тандоолорунун кесепетин тартып калышы мүмкүн деп ойлогула. Эгер андай кылбасаңыз, анда сиз айланаңыздагы компетенттүү эмес адамдарга алардын пайда болушуна жардам берип жаткандырсыз.
7 -кадам. Жашоодон ырахат алыңыз
Босс адамдардын роза гүлдөрүн токтотуп, жыттаганга убактысы жок, анткени баары "так ошондой" болушу керек. Анда -санда кое бер жана жөн эле токто. Бул перфекционизм сизди каптап кете электе, аны басыңыз!
Кеңештер
- Адамдар ар дайым сиздин варианттарыңызга барбайт. Алар жагымдуу, сапаттуу жана башкаларга өтүшөт.
- Башкалардын сунуштарын угуңуз, демек чындап угуңуз. Башчы мүнөзү бар адам көбүнчө эң жакшы билем деп ойлойт жана башкалардын айткандарын уккусу келбейт. Эгер сиз ушундай болуп калсаңыз, кайра угууга убакыт келди.
- Активдүү угуу дене тилин колдонуп көрүңүз.
