Сулуу болуу-бул жөн эле көрүнүш эмес-бул акыл-эс. Өзүңүзгө ишенимдүү, сексуалдуу жана кызыктуу көрүнүшүңүз керек, ошондой эле өзүңүздүн сулуу экениңизди билишиңиз керек жана ошого окшош болушуңуз керек. Сиз жөн эле көчөдө бара жатасызбы же тез маек курууну токтотуп жатасызбы, эгер сиз бул жөнүндө туура жол менен жүрсөңүз, сиздин орбитадагылардын баары сиздин ысык экениңизди ойлошот. Эгерде сиз ысык болууну билгиңиз келсе, анда баштоо үчүн 1 -кадамды караңыз.
Кадамдар
2дин 1 -бөлүгү: Карап чыгуу
Кадам 1. "сүйкүмдүү" эмес, "ысык" экениңизди текшериңиз
"Ыссык" болуу - бул адамдар сексуалдык кызыкчылыкка ээ болгон чоң адам болуу деген мааниге ээ. Бул "сүйкүмдүү" болгондон айырмаланып турат. Адатта кимдир бирөө сүйкүмдүү деп эсептелгенде, алар көбүнчө жаш кезинде жана сексуалдык жактан азыраак жагымдуу болот. Ошентип, эгер сиз ысык аял болгуңуз келсе, ийри сызыгыңызды баса аласыз. Эгерде сиз ысык адам болгуңуз келсе, анда Джастин Биберге караганда Жорж Клуни болушуңуз керек.
Ошондой эле "ысык" "сексуалдуу" дегенди түшүндүрөт деген туура эмес түшүнүк бар, бирок алар иш жүзүндө бирдей эмес. "Сексуалдуу"-бул чоңоюп, жетилген жол менен жагымдуу дегенди билдирет (бул жерде сизде чекенин кереги жок). Меган Фокс менен Анжелина Жолинин айырмасын ойлонуп көр. Анжелина Джоли жетилген жана классикалык (ал сексуалдуулугун ошол жерден алат), ал эми Меган Фокс ачуулуу, тайманбас жана азгыруучу (көбүнчө аны "ысык" кылган)
Кадам 2. Четиңизди курчутуңуз
Сулуу көрүнүү үчүн бир аз кызыктуу жана сырдуу болуш керек. Адамдар сизди көргөндө, сиз алардын "ава" эмес, "оох" деп ойлошун каалайсыз. Сиз муну ар кимге өзүңүз жөнүндө баарын айтып бербөө, дайыма эле жеткиликтүү боло бербөө жана ачуу үчүн көп убакытты алуу менен жасай аласыз. Бул элди сиз жөнүндө ойлонууга жана болжоого жардам берет.
Сиз бир аз чети болушу керек. Стереотиптүү рок -жылдыз менен стереотиптүү мугалимдин айырмасын ойлонуп көрүңүз. Эгерде экөө тең келбеттүү болсо, анда сиз рок жылдызын ысык, мугалимди сүйкүмдүү деп ойлосоңуз керек. Экөө тең жакшы, бирок сиз ысык деп эсептегиңиз келсе, флирт кылдаттык менен же козголоңчулуктун өңү жардам берет
3 -кадам. Денеңизге ыңгайлуу болуңуз
Жыныстык жактан жагымдуу болуу үчүн, сиз өзүңүздүн териңизде ыңгайлуу болуп, эң жакшы сапаттарыңызды баса белгилөөнү билишиңиз керек. Бул терини көрсөтүү керек дегенди билдирбейт, бирок бир аз азгыруучу болуу зыян келтирбейт. Эгерде сиз муну өзүңүзгө ыңгайлуу сезсеңиз, анда адамдар сиздин денеңиздин эң сүйүктүү бөлүктөрүн көрүшсүн же аларды кызыктыруу үчүн жетиштүү. Силер скульптураланган колдоруңарды көрсөтүп жатасыңарбы же бир аз эле бөлүнүп жатасыңарбы, сиз ысык болууга баратасыз.
4 -кадам. Жакшы абалда болуңуз
Түз туруңуз жана өзүңүздүн ким экениңизге жана кандай экениңизге сыймыктануу менен бактылуу көрүнүңүз. Ийиниңизди өйдө көтөрүңүз, башыңызды түз караңыз, колдоруңузду капталга коюңуз. Чалкоодон алыс болуңуз, антпесе өзүңүзгө ишенимдүү көрүнбөйсүз. Ысык адамдар жакшы позага ээ, анткени алар ээ болгон нерселерине сыймыктанат-жана алар аны көрсөтүүнү жакшы көрүшөт. Эгерде сиз аял болсоңуз, анда дива сыяктуу басып, маал -маалы менен азгыруучу жылмайыңыз.
5 -кадам. Формаңызга келиңиз
Эң жакшы формада болбогон көптөгөн ысык адамдар бар, жана ысык эмес формада көптөгөн адамдар бар. Бирок, эгер сиз башкаларга көбүрөөк көңүл бургуңуз келсе, ашыкча салмактан арылуу үчүн иштеңиз, же эгер сиз арык болсоңуз, булчуңдарды куруу көнүгүүлөрүн жасаңыз. Кайсы машиналар/машыгуу режимдери сизге эң ылайыктуу экенин көрүү үчүн жергиликтүү спорт зал менен жолугушууга жазылыңыз.
Көнүгүү, ошондой эле сиз өзүңүздүн териңизде өзүңүздү ыңгайлуу сезип, өзүңүздү бактылуу сезесиз. Бул сизди да ысык көрүнөт жана сезет
Кадам 6. Гигиеналык бол
Бул тишти тазалоо жана тиш тазалоо, жок дегенде күнүнө эки жолу, кара чекиттерден же безеткилерден арылуу үчүн бетиңизди жууп, чачыңызды ылайыктуу график боюнча жууп, жалпысынан денеңизге кам көрүү дегенди билдирет. Ошондой эле дезодорантты колдонуп, тырмагыңызды кыркып, жаңы жыттанууңуз керек. Кааласаңыз, жагымдуу жыпар жытты байкап көрүңүз, же курорттук күнгө көңүлүңүздү буруңуз.
Канча машыксаңыз да, эгер сиз бир нече күндүн ичинде жуунбай калганыңызды көрсөңүз, көптөр сизди ысык деп эсептешпейт
7 -кадам. Жетилген көрүн
Фигураңызга жарашыктуу кийимдерди тандап, кийимиңизде курч көрүнгөнүңүзгө ишениңиз. Эстен чыгарбаңыз, ысыктык көрүүчүнүн көзүндө, бирок убактыңызды бөлүп, сизди түсү жана стили боюнча толуктай турган кийимдерди сатып алыңыз. Бул жерде ысыганда эстен чыгарбоо керек болгон нерселер:
- Мода тренддерин байкап көрүү сизге көбүрөөк көңүл бурууга жардам берет.
- Зергерчиликти колдонуңуз. Сөйкө, шуру, билерик, шакек же билерикти издеңиз.
- Гимнастиканы, чуркоочу бут кийимди же экипаждын бекер футболкасын кийбеңиз. Иштеп жатканда аларды сактап коюңуз.
- Сиз жолго күч жумшап жаткандай көрүнүп турсаңыз, жөн эле кийине аласыз.
Кадам 8. Чоң чач жасалгасын сактаңыз
Бир нече сонун стилдерге түздөө, керлинг, кримпинг, булочка, пляжга окшош толкундар, балыктын куйругу, аттын куйругу же баш аламан булочка кирет. Сулуу адамдар динамикалуу. Алар ар дайым нерселерди аралаштырып, адамдарды бутунда кармап турушат. Кыска чач жасалгасы үчүн кулпуларын кесип салган J-Law жөнүндө ойлонуп көрүңүз-ал ого бетер ысык көрүнөт!
Жигиттерге келсек, эгер сизге чынында эле жарашкан бир кесүү табылса, анда аны бир аз кармана аласыз. Эгер таз болуп бара жатсаңыз, толугу менен кырылган баш канчалык ысык болорун баалабаңыз. Жана бир аз боз, албетте, ысык
Кадам 9. Кааласаңыз, макияж жасоону карап көрүңүз
Эң негизгиси аны минимумда кармоо керек. Көздүн боёгу, тушь, көз боёк жана эрин жылтырагычы же бальзам сизге керек, эгер сизде безетки же тери менен байланышкан оору болбосо, анда консилер жана ыктыярдуу негиз-бул жакшы чечим. Макияж балдарга алардын көңүлүн жакшы көрөрүңүздү айта алат (бул чындыкка жатпагандай, "сексуалдуу" нерсе көңүл бурууну суранып жаткан билдирүүңүздү бере алат, андыктан этият болуңуз, макияж менен чектен чыкпаңыз).
Эгер сиз эркек болсоңуз жана ошол стилиңизге ачык болсоңуз, анда макияж жасап көрүңүз. Өзгөчө көз боёк эки жыныстагы адамдар үчүн жагымдуу болушу мүмкүн же сиз жөн эле кемчиликтерди жабуу үчүн консилерди колдонсоңуз болот
10 -кадам. Бир аз чырайлуу көрүнүңүз
Эгер жигит болсоң, бул кадамды өткөрүп жибере аласың. Кийимдер үчүн танкалар, шорты, катмарлуу чокулар, йога-леггинстер жана джинсы-бул кээ бир идеялар. Эгерде сиз жаш болсоңуз, анда сиз каалаган нерсеңизге кийлигише аласыз (эгер сиз аны кийүү үчүн шылдың болбосоңуз). Бейонсени ойлогула же ишемби күндөрү "Биз жөнүндө эмне" аттуу клибинде эмне кийишкен. Эсиңизде болсун: жылаңач кийим сизди мындан ары ысытпайт.
2 ичинен 2 -бөлүк: Сүйүктүү актёр
Кадам 1. Жетилген бол
Дайыма арызданып, башкалар менен урушуп, жетиле элек кыймыл менен жаш баланы эстетип койсоңуз, "ысык" боло албайсыз. Өзүңүздүн мамилеңизде классикалык туруңуз, өзүңүздү токтоо көрсөтүңүз жана жолуккан ар бир адамга сылык мамиле кылыңыз. Адамдарга урмат менен мамиле кылыңыз, ыйлоодон алыс болуңуз жана кылган иштериңиз үчүн жоопкерчиликти алыңыз. Эгер сен жетилген иш кылсаң, адамдар сенин билүүгө татыктуу адам экениңди жана олуттуу мамиле кылуу керек экенин көрүшөт.
Адамдардын өчүрүлүшүн каалабайсыз, анткени алар сизди балалуу же арыздануучу деп ойлошот. Өзүңүздүн балалык эмес сүрөтүңүздү чыгарууну унутпаңыз
Кадам 2. Салкын бол
Кызык жери, ысык болуу салкын болуу дегенди билдирет. Мисалы, Брэд Питт жөнүндө ойлонуп көр. Аны көптөгөн (бирок баары эмес) аялдар ысык деп эсептешет, анткени анын жүрүм -туруму салкын, келбеттүү жана дайыма жылмайып же сүйлөбөйт (бул сиз жылмайып же башкалар менен сүйлөшө албайсыз дегенди билдирбейт).
- Сулуу адамдар керектүү, акылдуу же эл уккусу келген нерселерди айтышат.
- Коркунучтуу жагдайларда, ысык адамдар башкаларды таң калтырбай, эч нерсеге жарабай турганын айтып, кээде аны чечишет.
- Кимдир бирөө ысык болсо, көбүнчө гипер же толкунданбайт.
3 -кадам. Ишенимиңизди көрсөтүңүз
Сулуу адамдар ысык экенин билишет жана аны колдоого ишеним бар. Ким экениң менен сыймыктан жана бактылуу бол, башыңды бийик көтөрүп, позитивдүү нерселер жана сени бактылуу кыла турган нерселер жөнүндө сүйлөш. Эгерде сиз байкоо үчүн күтүп жаткандай карасаңыз же ким экениңизди билбей жатсаңыз, анда сиз ысып кете албайсыз. Тескерисинче, бөлмөгө киргенде чоң жылмайып коюңуз, адамдар менен жылуу мамиледе болуңуз жана коомдук чөйрөңүздөн башка эч кимге дароо шек саноонун ордуна, алар менен биринчи жолу таанышканыңызда адамдарга шектенүүнүн пайдасын бериңиз.
- Эгерде сиз өзүңүзгө ишенгиңиз келсе, анда өзүңүздү жакшы сезген адамдар менен баарлашууга аракет кылыңыз.
- Албетте, өзүңө шек саноо туура. Ар дайым өзүңүз менен бактылуу иш кылуунун кажети жок. Күмөн санаганыңызда, өзүңүздү коопсуз сезип жатканыңызды башкаларга билдирүүнүн ордуна жакын досуңуз менен сүйлөшүңүз. Бирок, эгерде сиз өзүңүзгө өтө эле күмөн санасаңыз, анда адамдар сиздин алсыз экениңизге ишенет жана сиз "ысык" болуу үчүн аны сыртка чыгарышыңыз керек.
4 -кадам. Эмоцияга алдырбаңыз
Сиз чындап бактылуу же чындап жинди боло аласыз, бирок, жалпысынан алганда, ысык адамдар аны абдан курчутушат. Алардын кубанычтан ыйлаганын, досторун көргөндө кыйкырганын же мугалимдерине кол көтөргөнүн көрбөйсүң. Тескерисинче, алар бактылуу же кайгылуу экенин качан көрсөтүш керектигин жакшы билишет, бирок алар ашыкча кылышпайт. Алар сезимдеринен улам өзүнө көңүл бурушпайт. Адамдар аларды укмуштуудай көргөндүктөн байкап калышат.
Эгерде сиз досуңуз менен сүйлөшүп жатсаңыз жана ачуулансаңыз, бир мүнөт бөлүп, кайра дем алыңыз
5 -кадам. Баарына боорукердик менен мамиле кылыңыз
Бул чындап эле ысык адамдар башка ысык адамдарга гана жагымдуу жана алардын астындагы адамдарды этибарга албоо жомок. Эгерде сиз чындап ысык болсоңуз, анда сиз сырткы көрүнүштү көрүп, кайсы адамдар билүүгө татыктуу экенин билишиңиз керек. Жөн эле ысык жана сени жакшы көрсөткөн адамдар менен сүйлөшпө; анын ордуна, сиз урматтаган жана эң жактырган адамдар менен убакыт өткөрүңүз. Айланаңызды караңыз жана сиз кармаган компания жөнүндө сураңыз; бул адамдар чындыгында сен болгусу келген жакшы, боорукер адамдарбы?
- Эгерде сиз баарына жакшы мамиледе болсоңуз, анда адамдар сизге ого бетер суктанышат, анткени алар ойлошот: "Ал ушунчалык укмуш экенине карабай, баарына жылуу мамиледе. Ал чынында андай эмес анын башына жетүүсүнө жол бергиле."
- Бул бейтааныш адамдарга же сиз жаңы эле жолуккан адамдарга тиешелүү. Шектенүү менен жаңы сүйлөшүүгө барбаңыз; анын ордуна толкунданууну же кызыгууну көрүңүз.
- Шылдың болбо. Тарых сабагыңызда ошол кыздын жанынан өтпөңүз жана адамдарга салам айтуу "сонун" эмес деп ойлогонуңуз үчүн башка жакты караңыз.
6 -кадам. Мактануудан алыс болуңуз өтө көп.
Өзүңүздү ысык деп ойлогонуңуз үчүн, бул сизге машыгуу залында канча салмакты көтөргөнүңүз, жаңы кийимиңизге кандай сонун көрүнгөнүңүз же канча телефон номериңиз бар экени жөнүндө айтууга негиз бербейт. дем алыш. Эгерде сиз чындап ысык болсоңуз, анда аны башка адамдар байкашат жана алар сиз үчүн ишти жасашат. Эгер сиз муну дайыма аларга далилдөөгө аракет кылсаңыз, адамдар сизди чындап ысык сезип калышпайт. Кийинки жолу мактануу үчүн оозуңузду ачсаңыз, өзүңүздү токтотуп, анын ордуна башка бирөөнү мактаңыз.
Момун жана жөнөкөйлүк менен көрүнүү жана ысык болуу үчүн көп нерсеге жетишүүгө болот. Дайыма мактансаңыз, эл сизди жактырбайт, анткени сиз өзүңүздү толуксуз деп ойлошот
Кадам 7. Опцияларыңызды ачык кармаңыз
Сүйкүмдүү адамдар бир эле жолу сүйүшүп кетишпейт, же 100% убактысын жигиттерине жана кыздарына көңүл буруп өткөрүшпөйт. Тескерисинче, алар талааны бир аз ойношот. Эгер алар кимдир бирөөнү жактырышса, анда алар аны карманышат, бирок жалпысынан алганда, ысык адамдар нерселерге жеңил карашат жана өздөрүнүн варианттарын изилдөөнү жакшы көрүшөт. Эгерде сиз кечеде же клубда жүргөн болсоңуз, лазер сыяктуу өзүңүзгө жаккан бирөөнүн үйүнө кирбеңиз: анын ордуна, ар кандай адамдар менен сүйлөшүп көрүңүз, акыры сиз жакпаган адамды жактырып калышыңыз мүмкүн. менен чыкылдатууну күтпөйм.
Сулуу адамдар да четке кагуудан капаланбайт. Албетте, четке кагуу жагымсыз, бирок өзүңүздү аяп көп убакытты өткөрбөңүз, бул жөн эле эмес
8 -кадам. Өзүңүздү эл алдында текшерүүдөн алыс болуңуз
Эгер ысык болсоңуз, анда муну билишиңиз керек. Сырттагы терезелерден өзүңүздү текшерип көрбөңүз, күзгүңүздү алып, макияжыңызды баарынын көзүнчө тууралай баштаңыз. Сиздин ысыктыгыңыз оңой жана оңой көрүнүшү керек. Эгерде сырткы келбетиңизди текшерүү керек болсо, муну ачык жерге эмес, ваннанын купуялыгында жасаңыз. Болбосо, кооптуу болуп кетишиңиз мүмкүн.
9 -кадам. Ырайымдуу бол.
Сулуу адамдар колдо бар нерсеге ырайымдуу жана бактылуу болушу керек. Алар оор жоготууга, кичинекей нерселерге жинди болууга же официанттарга, мугалимдерге же бейтааныш адамдарга орой мамиле кылбашы керек. Боорукер адамдар баарына боорукерлик менен мамиле кылышат, адамдарга жардам беришет жана тирүү болуу бактысына ээ экенин түшүнүшөт. Калгандары боор кесилип жатканда, сизге миллион доллар сыяктуу мамиле кылууга татыктуу болгондой мамиле кылбаңыз; мындай жүрүм -турум чиркин жана адамдарды өчүрүп салат.
Боорукер адамдар каалаган нерсеси үчүн иштеши керек экенин билишет жана баарынан мыкты нерсеге жетүү үчүн "татыктуумун" деп ойлошпойт. Эгер чындап ысык болгуңуз келсе, анда сиз да боорукер жана ыраазы болушуңуз керек
10 -кадам. Досторуңузга жакшы мамиле кылыңыз
Досторуна аксессуарлар сыяктуу мамиле кылган адамдардын стереотипи бар (ойлонуп көрүңүз: Регина Джордж Кыздар), анткени алар абдан ысык, алар каалаган нерсесин кыла алышат. Ооба, бул тенденцияны бузуу сизден көз каранды. Досторуңузга сизди чакырып жаткан lemmings, sidekicks же followers сыяктуу мамиле кылбаңыз. Тескерисинче, аларга бирдей мамиле кылгыла жана эмне кылганыңарды тең айткыла. Алардан кандай абалда экениңизди сураңыз, алар үчүн жагымдуу бир нерсе кылууга убакыт бөлүңүз жана достугуңуздун маанилүүлүгүн текшериңиз.
Достору жөнүндө экинчи жолу алар бурулуп кетсе, ушакчы болгон адам болбогула. Жасалма экениңиз менен тез эле атакка ээ болосуз
Кадам 11. Сизди кызыктырган адамдардын айланасында ысык болуңуз
Эгерде сиз ысык болгуңуз келсе, анда сиз жактырган адамыңыз менен сүйлөшүп жатканда бир аз флирт кылышыңыз керек. Бирок, бул жерде баарын коюп, өтө эле күчтүү болуш керек дегенди билдирбейт. Тынчтыкты сактоо менен адамга бир аз иштөө үчүн балансты табыңыз; Ошентип, сиз ысык болуп кетесиз, бирок эл дагы эле сиз менен таанышкысы келет. Эгер адамдар сени муз ханышасы же өзүңө ашыкмын деп ойлошсо, сен канчалык ысык болсоң да, көп курма ала албайсың.
- А эгер сизди кызыктырбаган бирөө сизге келсе, колдон келишинче жакшы мамиле кылыңыз. Сиз ал кишини ысык же салкын деп ойлобогонуңуз, ага адам катары мамиле кылбаңыз дегенди билдирбейт.
- Өзүңдү ханышам же падышам деп ойлобо жана ал адам сенин убактыңдын бир мүнөтүнө жалынышы керек. Ар дайым сүйлөшүп жаткан адам менен бирдей деңгээлде болуңуз.
Кеңештер
- Көзүң менен жылмай. Адамдар башка бирөөнүн жылмаюусуна тартылат, өзгөчө бул чын болсо.
- Унутпаңыз, эгер сиз кызыктыргыңыз келсе, өзүңүзгө ыңгайлуу кийинүүңүз керек. Эгер бул азыркысынан көбүрөөк же азыраак терини көрсөтүү болсо, муну жасаңыз. Бирок, учурга ылайыктуу экениңизди текшериңиз.
- "Ысыктын" негизги ингредиенти - бул ырахат алуу; эгер сиз денеңизден ырахат алып жаткандай көрүнсөңүз; кимдир бирөө ал да ойлошу мүмкүн деп ойлошу мүмкүн!
- Эгерде сизге жөн эле туура келбесе же сизге ыңгайлуу сезилсе, "ысык" көрүнүүгө өтө көп аракет кылбаңыз. Адамдар ар кандай жолдор менен жагымдуу боло алышат.
- Сүйүүңүздүн кызыгуусун каалаганыңызды билдирүү мүмкүнчүлүгүнө ээ болуңуз, бирок ошол эле учурда алуу үчүн катуу ойноңуз. Бул адамды кызыктырат.
- "Ысык" деп эсептелген атактууларды караңыз; сиз байкап көрүү жана жагымдуу көрүнүү үчүн анын кылганын үйрөнүп, уурдай аласыз.
- Сулуу көрүнүү аялдардын ийримдерин баса белгилеп, эркектер үчүн күчтүү дене болушу мүмкүн. Эркектер үчүн бизнес -костюм фокусту кыла алат. Аялдар үчүн кээ бир тизеге чейин өтүк же кара помада. Анча мынча глам эмес, жөнөкөй, тунук жана тымызын көрүнүш ачкыч.
Эскертүүлөр
- Өтө ысык көрүнүүгө аракет кылуу сизди текебер же бекер кылып жибериши мүмкүн. Сырткы келбетине караганда өзүңдү кантип алып жүргөнүң маанилүү, андыктан күзгүнүн алдында көп убакыт өткөрбө.
- Кыздар үчүн, көкүрөгүңдү ийиндерине артка басуу, өтө эле аракет кылгандай болуп калышы мүмкүн жана эч ким үмүтсүз кызды жактырбасын унутпаңыз.
