Ваннадагы бомбалар ваннаны жакшыртуунун эң сонун жолу. Алар ар кандай түстөрдө, жыттарда, формаларда жана өлчөмдө болот жана көбүнчө нымдандыруучу жана терини азыктандыруучу майлар жана майлар менен толтурулат. Бирок бул чаң баскан топту кантип колдонсо болот? Бул макалада сизге көптөгөн деталдары бар ванна бомбасын кантип колдонуу керектиги гана көрсөтүлбөстөн, аны кантип тандоо керектиги боюнча кеңештер жана ваннадагы бомбаңызды чоңураак, жакшыраак жана физиерлөө үчүн идеялар берилет!
Кадамдар
2 ичинен 1 -бөлүк: Ванна бомбасын колдонуу
Кадам 1. Ванна бомбасын тандаңыз
Ванна бомбалары көптөгөн түстөрдө, жыттарда, формаларда жана өлчөмдөрдө бар. Кээ бирөөлөрдүн ичинде гүлдөрдүн жалбырактары жана жылтырак сыяктуу кошумча нерселер камтылган. Башка ванна бомбаларында бадам майы жана какао майы сыяктуу териңизге пайдалуу кошумча майлар жана майлар бар. Түсү жана жыты сизге эң окшош ванна бомбасын табыңыз; Эгерде териңиз кургак болсо, анда кошумча нымдуулук үчүн кошумча майлар жана майлары бар май издеңиз. Бул жерде ваннадагы бомбадан таба турган нерселер:
- Лаванда, ромашка жана роза сыяктуу эфир майлары. Булар ваннадагы бомбаны жагымдуу жыттап эле тим болбостон, өзүңүздү эркин же сергек сезүүгө жардам берет.
- Терини жумшартуучу жана азыктандыруучу майлар жана майлар, бадам майы, кокос майы, ши майы жана какао майы. Булар кургак тери үчүн эң сонун!
- Жаркыраган жана гүлдүн жалбырактары сыяктуу кызыктуу кошумчалар ваннадагы суунун үстүндө калкып чыгат. Алар эстетикалык максаттар үчүн жана маанайды көтөрүүгө жардам берет.
- Туздар жана порошок чополору менен чөптөр ваннанын бомбасында көп кездешет. Алар терини жумшартууга, нымдаштырууга жана азыктандырууга жардам берет.
Кадам 2. Ваннанын бомбасын кездеме менен ороону карап көрүңүз
Кээ бир ванна бомбаларына гүлдүн жалбырактары кирет, алар сууну агызгандан кийин ваннага тыгылып калышы мүмкүн. Сиз муну кичинекей кездеменин капчыгына же нейлон байпагынын ичине салып, алдын аласыз. Жуучу каражаттар, жыпар жыттар жана майлар кездемеден өтүп, ваннадагы сууну жакшыртат, бирок лепестки баштыктын ичинде же нейлон байпагынын ичинде калат. Ванна бүткөндөн кийин баштыкты бошотуу же кайра иштетүү гана жетиштүү.
3 -кадам. Ваннадагы бомбаңызды экиге бөлүп көрүңүз
Ваннадагы бомбалар кымбат, бирок бычак менен тиштүү бычакты колдонуп, аны узартууга болот. Сиз жарымынын бирин ваннага колдоносуз, экинчи жарымын башка ваннага сактайсыз.
Эгерде сиз ваннанын бомбасынын жарымын гана колдонууну чечсеңиз, калган жарымын полиэтилен пленкасына ороп, кургак жерде сактоо менен туура сактоону унутпаңыз. Сиз ошондой эле ваннадагы бомбаны аба өтпөгөн контейнерде, масон идишинде сактай аласыз. Ваннадагы бомбанын кургак экенин текшериңиз; жана нымдуулук анын бузула башташына себеп болот
Кадам 4. Ваннаны сайып, суу менен толтуруңуз
Сиз бул ваннаны өзүңүз үчүн жасап жатасыз, андыктан ал сизге ыңгайлуу экенин текшериңиз. Сууну өзүңүз каалагандай терең же тайыз кылыңыз жана сиз үчүн өтө ысык жана өтө муздак эмес температураны колдонуңуз. Ваннаны каалаганыңызча толтургандан кийин, сууну өчүрүңүз.
Кадам 5. Ваннадагы бомбаны сууга салыңыз
Ваннадагы бомба сууга кирери менен ал көбүктөнүп, жарыла баштайт. Убакыттын өтүшү менен, ванна бомбасы бөлүнүп, эрип баштайт, ошону менен ваннадагы сууга бардык пайдалуу майларды, туздарды жана майларды кое берүүгө мүмкүндүк берет.
Кадам 6. чечинип, ваннага кадам таштаңыз
Ваннага бомба дагы эле жарылып жаткан учурда кире аласыз же ал бүткөнчө күтө аласыз.
Step 7. Ваннага кайра отуруңуз
Ыңгайлуу абалга келиңиз. Сиз көзүңүздү жумуп, эс алып, медитация кылып, ал тургай китеп окуй аласыз. Ваннадагы бомба эрип, сууну жыпар жыттуу эфир майлары, азыктандыруучу жана нымдандыруучу майлар жана майлар жана гүлдөрдүн жалбырактары, жаркыроо жана түс сыяктуу кошумча нерселер менен толтурат.
Кадам 8. Суу муздап, кургап калганда ваннадан чыгыңыз
Бир аздан кийин суу табигый түрдө муздай баштайт. Бул учурда ваннаны таштап, сууну төгүп салсаңыз болот. Сууда көпкө турбаңыз, болбосо териңиз кесилип, бырыш түшөт!
Кадам 9. Душта чайкап көрүңүз
Ванна бомбасын колдонгондон кийин чайкоонун кажети жок, бирок түстүү ванна бомбасын же ичинде жылтырагы бар бомбаны колдонгон болсоңуз, муну ойлонушуңуз мүмкүн. Жөн эле ваннаны агызыңыз, андан кийин душка түшүңүз жана териңиздеги майлар менен майды чайкаңыз. Кааласаңыз, ванна жана душ гелин колдонсоңуз болот.
10 -кадам. Ваннаны тазалаңыз
Кээ бир ванна бомбалары ваннаңызды булгап турган боекторду колдонушат. Боёкторду нымдуу бойдон тазалоо оңой болот. Ваннаны тазалоочу губканы же щетканы колдонуп, боёктун калдыгын сүртүңүз. Эгерде ваннаңызда кандайдыр бир гүлдүн жалбырактары же жылтырактары бар болсо, сиз аларды тандап же үстүнө таза сууну агызып, дренажга түшүрүп койсоңуз болот.
2 ичинен 2 -бөлүк: Ванна бомбасынын башка колдонулуштарын табуу
Кадам 1. Жакында мончону колдонууну пландаңыз
Ванна бомбалары кургак чөйрөдө сакталып турса, катуу формасын сактап калат; Бирок, ваннадагы бомба канчалык жаңы болсо, аны ваннага таштаганда ошончолук жарылып кетет. Эгер сиз аны колдонуу үчүн өтө көп күтсөңүз, ал анчалык бузулбайт.
Кадам 2. Синусту басаңдатуу үчүн ванна бомбасын колдонуңуз
Эгерде сиз эвкалипт майы бар ванна бомбасын сатып алсаңыз, анда аны суук тийгенде синусун тазалоо үчүн колдонсоңуз болот. Жөн эле ваннага жылуу суу толтуруп, ваннага бомбаны таштап, кирип кетиңиз.
3 -кадам. Ароматерапия үчүн ванна бомбасын колдонуңуз
Көптөгөн ванна бомбаларынын курамында эфир майлары бар, алар сиздин маанайыңызды көтөрүп, эс алууңузду, стрессти азыраак же сергек болууга жардам берет. Ванна бомбасын тандоодо анын курамында эфир майларынын кандай түрлөрү бар экенин билүү үчүн ингредиенттердин тизмесин караңыз. Эфир майы да жыт үчүн жооптуу, андыктан өзүңүзгө жаккан бирин тандап алыңыз. Ванна бомбаларында жана аларды колдонууда эфир майларынын кеңири таралган түрлөрү:
- Лаванда эфир майы жаңы, гүлдүү ноталар менен классикалык жытка ээ. Бул тынчсызданууну, депрессияны жана стрессти азайтууга жардам берет.
- Роза эфир майы - таттуу, гүлдүү ноталары бар дагы бир классикалык жыт. Лаванда сыяктуу, депрессиядан арылууга жардам берет.
- Лимон эфир майы жаңы, таза жытка ээ. Бул абдан көңүлдү көтөрөт жана сизге жаңы жана энергиялуу сезим калтырышы мүмкүн.
- Жалбыз жана башка жалбыз эфир майлары салкын, сергитүүчү жытка ээ. Алар баш ооруну жана жүрөк айланууну басаңдатуу үчүн эң сонун. Алар ошондой эле сизди сергиткен жана энергиялуу кылып калтырышы мүмкүн.
Кадам 4. Люкс курорттук чөйрөнү түзүү
Сиз муну ваннаңыздын жарыгын өчүрүү жана бир нече шамды күйгүзүү аркылуу жасай аласыз. Сиз жумшак музыканы ойноп, маанайды жакшырта аласыз. Сиз ваннага бир аз чылап тургандыктан, өзүңүз менен бир нерсе алып келүүнү ойлонушуңуз керек. Бул жерде дагы бир нече идеялар бар:
- Китеп менен эс алыңыз.
- Шампан же ысык чай сыяктуу бир нерсе алып келиңиз.
- Мөмө же шоколад сыяктуу бир нерсе алып келиңиз.
- Ваннага таянардан мурун жумшак сүлгүнү бүктөп, башыңыздын, моюнуңуздун жана ийиндеринин артына коюңуз. Бул нерселерди ыңгайлуураак кылат.
- Ваннага беткап кийиңиз. Ваннага кирип бүткөнүңүздө, бет маскасы өз ишин бүтүрөт.
Кадам 5. Ваннадагы бомбаңызды аба тазалагыч катары колдонуңуз
Кээде ванна бомбалары колдонуу үчүн өтө эле сулуу болушу мүмкүн! Эгерде сиз ваннага сүйкүмдүү бомбаңызды таштоо кыйын болсоңуз, аны ваннаңыздагы татынакай табакка салып көрүңүз. Ванна бомбасынан чыгарылган жыпар жыттуу жана күчтүү болбойт.
Кадам 6. Анын ордуна душту газдалганды колдонуп көрүңүз
Эгерде сиз өзүңүздү эркелетүүнү жактырсаңыз, бирок ваннада отурууну жактырбасаңыз, анын ордуна душка газдалган фунцияны колдонсоңуз болот. Душтун газы ваннанын бомбасына окшош, бирок аларда душтун полун тайгак кылбоо үчүн майлар аз. Жөн эле душтун полуна душ тийген жерге коюп, сууну күйгүзүп, ичине кир. Суу душтун газын бөлүп, ээришине алып келет, ошондо жыпар жыттуу майлар бөлүнүп чыгат.
Кеңештер
- Эгерде сиз душ кабыл алууну кааласаңыз, анын ордуна газдалган душ сатып алып, душтун полуна коюңуз.
- Ваннадагы бомбаңызды экиге бөлүңүз жана ваннага кирген сайын бир жарымын колдонуңуз.
- Эгерде сиз ваннага бомба таштоо үчүн жакшы жер издеп жатсаңыз, Лушка барыңыз. Аларда ар кандай ванна бомбалары бар, алардын баары вегетариандык.
- Эгерде ваннага коюлган бомба сууда көркөм таасир берсе, анда аны экиге бөлбөгөнүңүз оң. Бул ваннадагы бомбанын ичиндеги ваннага окшош жана анча жакшы көрүнбөйт.
- Суу каалаган деңгээлге жеткенден кийин ваннадагы бомбаны ваннага салыңыз.
Эскертүүлөр
- Ваннадагы бомбадан бир нерсеге аллергия болушуңуз мүмкүн. Ванна бомбасын сатып алардан мурун ингредиенттердин тизмесин текшерүүнү унутпаңыз.
- Ваннадагы бомбалар ваннаңызды жана сүлгүңүздү булгап коюшу мүмкүн.
- Сезимтал териңиз болсо, этият болуңуз. Ванна бомбалары көбүнчө эфир майларын жана башка ингредиенттерди камтыйт, алар аллергиялык реакцияны пайда кылышы мүмкүн. Эгерде сиз башка ванна майларына жана көбүк ванналарына аллергияңыз болсо, анда ванна бомбасына аллергияңыз болушу мүмкүн.
