Овуляция тест тилкелери качан овуляция болорун алдын ала айтуу менен кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгүн жогорулатат. Тест тилкелери заарадагы лютеиндештирүүчү гормонду аныктоо менен иштейт, ал овуляциядан бир аз мурун көтөрүлөт. Овуляция тестинин жыйынтыктарын окуу кээде татаал болушу мүмкүн, анткени сиз контролдук линия менен тесттик линиянын түсүн салыштырып көрүшүңүз керек. Бирок, овуляция тест тилкелерин туура колдонуу жана алар менен келген көрсөтмөлөрдү аткаруу оң же терс окууңуз бар экенин айтууну жеңилдетет.
Кадамдар
Метод 1 2: Ovulation Test Stripsти колдонуу жана чечмелөө
Кадам 1. Тилкенин учун бир стакан жаңы заарага малып алыңыз
Чакан пластик чөйчөккө сийип, тест тилкесинин учун малып алыңыз. Токтоочу сызыктан өткөндө заараны заарага малып салбаңыз. Заара менен акырын 5 секунд же көрсөтмөлөр көрсөтүлгөндөй кармаңыз.
Овуляциянын тест тилкелери кичинекей болгондуктан, адатта, кичинекей пластикалык чөйчөккө сийип, тилкенин учун заарага малып коюу оңой
Кеңеш: Жыйынтыгыңызды алганга чейин заара чөйчөктү сактаңыз. Эгерде сыноодо көзөмөл сызыгы жок болсо, анда ал жараксыз жана башка линияны колдонуу керек болот.
Кадам 2. Тилкени тегиз жерге коюп, 5-10 мүнөт күтө туруңуз
Сыноодогу көзөмөл сызыгы дароо көрүнөт, бирок тесттик линияны иштеп чыгуу үчүн бир нече мүнөт керек. Ал, адатта, болжол менен 5-10 мүнөткө созулат, бирок ишенүү үчүн нускамаларды текшериңиз.
Сыноо тилкеси өрчүй баштаганда жалгыз калтырыңыз. Аны көтөрбөңүз же жылдырбаңыз
Кадам 3. Тесттин жарактуу экенин текшерүү үчүн биринчи кезекте контролдук линияны аныктаңыз
Бул линия дароо пайда болот, анткени ал зааранын өзгөрүшүн гана талап кылат. Бул сызык лютеиндештирүүчү гормондун негизинде өзгөрбөйт. Эгерде контролдук линия жок болсо, анда тест жараксыз. Аны ыргытып, заарага жаңы тилкени малып алыңыз.
Кээ бир комплекттер "С" сыяктуу башкаруу линиясын тамга менен да көрсөтүшү мүмкүн. Эгер ишенбесеңиз, контролдук линияны аныктоо үчүн тест тилкесинин көрсөтмөлөрүн текшериңиз
Кадам 4. Тест сызыгы көзөмөл сызыгынан караңгы болсо, караңыз
Эгерде сыноо сызыгы көзөмөл сызыгынын түсү менен бирдей болсо же көзөмөл сызыгынан караңгы болсо, анда сиз овуляция кылганы жатасыз. Эгерде сиз оң натыйжага ээ болгон күнү жана оң тесттен кийин 2-3 күн бою жыныстык катнашта болсоңуз, бул кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгүңүздү жогорулатууга жардам берет.
LH толкунунан кийин 36 саат бою овуляция болбошу мүмкүн экенин билиңиз
Кадам 5. Сыноо линиясы көзөмөл сызыгынан жеңил болсо, эртеси кайра тестирлеңиз
Эгерде сиздин тесттик линияңыз контролдук линиядан жеңил болсо, сиздин LH өспөйт жана сизде азырынча овуляция боло элек. Эртеси дагы бир жолу тестирлеңиз жана оң натыйжа чыкканга чейин муну улантыңыз.
Оң тесттин жыйынтыгын алуу үчүн бир нече күндөн бир жумага чейин же андан көп убакыт талап кылынышы мүмкүн экенин эстен чыгарбаңыз, айрыкча тестти эрте баштасаңыз
2дин 2 -ыкмасы: Так натыйжа алуу мүмкүнчүлүгүңүздү жогорулатуу
Кадам 1. Сыноо тилкелериңиз менен келген нускамаларды окуңуз
Эгерде сиздин овуляция тест тилкелери көрсөтмөлөр менен келген болсо же өндүрүшчүнүн веб -сайтында инструкциялар бар болсо, тилкелерди туура колдонуп жатканыңызды текшерүү үчүн аларды кунт коюп окуңуз. Сынак тилкелерин колдонуу үчүн билишиңиз керек болгон кичинекей деталдар болушу мүмкүн.
Мисалы, кээ бир тест тилкелерин иштеп чыгуу үчүн 3 мүнөт гана талап кылынышы мүмкүн, ал эми башкаларын иштеп чыгуу үчүн 10 мүнөткө чейин убакыт талап кылынышы мүмкүн
Кадам 2. Циклдин орто ченине бир нече күн калганда тестирлөөнү баштаңыз
Овуляцияны болжолдоочу комплекттер кош бойлуу болууга жардам берет, бирок сиз аларды овуляцияны күтүүдөн бир нече күн мурун башташыңыз керек. Циклдин жалпы узундугун экиге бөлүп, анан 3 күндү алып сал. Тестти циклдин ушул күнү баштаңыз жана оң натыйжага жеткенге чейин тест тилкелерин колдонууну улантыңыз.
Мисалы, эгер сиздин орточо циклдин узактыгы 30 күн болсо, анда анын жарымы 15 болмок, 3тү алып салуу сизге 12 берет. 12 -циклде овуляцияны болжолдоочу тилкелерди колдонуп баштаңыз жана оң тестке чейин тестти улантыңыз
Кадам 3. Тестти баштоо үчүн жатын моюнчасынын былжырынын көбөйүшүн байкаңыз
Жатын моюнчасынын былжыры көбөйө баштаганда, сизде овуляция болушу мүмкүн. Күн сайын моюнчаңыздын былжырын текшерип, жыйынтыгыңызды көзөмөлдөңүз. Жатын моюндагы былжырды текшерүү үчүн колуңузду жууп, анан 2 манжаңызды кындын ичине салыңыз. Жатын моюнчасынын былжырынын өлчөмүнө, консистенциясына жана түсүнө көңүл буруңуз.
Жатын моюнчасынын былжыры жумуртканын агы сыяктуу тунук жана чоюлганда сиз адатта түшүмдүү экениңизди унутпаңыз. Эгерде сиздин моюнчаңыздын былжыры ушул ырааттуулукка ээ болсо, анда сизде овуляция болушу мүмкүн. Текшерүү үчүн тесттен өтүңүз
4 -кадам. 12: 00дөн 20: 00гө чейин тест
Овуляцияны болжолдоочу комплекттер, эгерде сиз аларды кечке чейин колдонсоңуз, тагыраак болушу мүмкүн. Лютеиндештирүүчү гормон, адатта, эртең менен көтөрүлөт, бирок заара менен аныкталышы үчүн 4 саат талап кылынат, андыктан тестти биринчи алуу так эмес натыйжага алып келиши мүмкүн. Тестти күн сайын саат 12: 00дөн 20: 00гө чейин тапшырып көрүңүз, эгерде ал пайда болгондон кийин дароо аныктоо мүмкүнчүлүгүңүздү жогорулатсаңыз. Сыноону өткөрүп жибербөө үчүн, текшерүү убактыңызды ырааттуу кармаңыз.
Мисалы, сиз күн сайын саат 14: 00дөн 14: 30га чейин тестирлөөнү жүргүзсөңүз болот, бул эртең менен болгон болсо, толкунду аныктоо үчүн оптималдуу убакыт болушу мүмкүн
Кеңеш: Сиз күткөн овуляция күнүнө жакындап калгандан кийин, күнүнө 2 жолу, мисалы, күн сайын 14: 00дө жана 19: 00дө тест тапшыргыңыз келиши мүмкүн. Бул толкунду өткөрүп жибербөөңүзгө жардам берет.
Кадам 5. Сыноо үчүн 2 саат бою заара кылбаганга чейин күтө туруңуз
Так натыйжага жетүү үчүн заараңыз бир аз топтолушу керек, андыктан тестирлөөдөн мурун суюктукту көп ичүүдөн алыс болуңуз. Гидратталган бойдон калуу маанилүү, бирок эгер сиз сууну уруп жатсаңыз, заараңыз адаттагыдан көбүрөөк суюлуп калат. Бул так эмес жыйынтыкка алып келиши мүмкүн.
- Сийдикти топтоо үчүн суюктуктун көлөмүн кескин түрдө кыскартпаңыз. Суусуз калуу үчүн суусаганда суу ичкиле.
- Кээ бир тесттер эртең менен концентрацияланган заараны текшерүүнү сунушташат, бирок бул дайыма эле керек боло бербейт.
Кадам 6. Түшүнүктүү жыйынтык үчүн санарип окуу тестин тандаңыз
Эгерде сиз овуляцияны болжолдоочу тилкелер оң же туура эместигин айтуу үчүн күрөшүп жатсаңыз, анын ордуна санариптик овуляция тестин колдонуп көрүңүз. Санариптик тесттер сизде овуляция бар же жок экенин айтып берет, андыктан сызыктардын түсүн салыштырып же тестти туура окудуңузбу деп таң калуунун кажети жок.
- Сиз дарыканада, азык -түлүк дүкөнүндө же онлайнда санарип окуу тестин сатып ала аласыз.
- Овуляцияны болжолдоочу комплекттер овуляция тест тилкелеринин баасына салыштырмалуу кымбат болушу мүмкүн экенин унутпаңыз.
Кеңештер
Овуляцияны божомолдоочу тест тилкелери менен бирдикте төрөттүн маалымдуулугунун башка ыкмаларын колдонуу, бойго бүтүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатууга жардам берет. Циклди Flo сыяктуу колдонмо менен байкап көрүңүз же төрөт календарын кармаңыз. Сиз ошондой эле жатын моюнчасынын былжырынын консистенциясы жана базалдык температураңыз сыяктуу денеңиздин белгилерин көрө аласыз
Эскертүүлөр
- Биринчи эртең мененги заараңызды текшерүү үчүн колдонбоңуз, антпесе жалган оң жыйынтыкты аласыз.
- Ашыкча суюктуктарды ичүүдөн алыс болуңуз, анткени бул терс натыйжага алып келиши мүмкүн.
- Эгерде сизде мезгилсиздик, поликистоздук энелик синдромуңуз болсо же төрөттүк дарылар, гормондор же антибиотиктер сыяктуу кээ бир дарыларды алып жатсаңыз, овуляция тест тилкелери так болбошу мүмкүн экенин билиңиз.
- Эгерде сиз 35 жашка чыга элек болсоңуз жана 1 жылдан бери бойго бүтүрүүгө аракет кылып жатсаңыз, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. 35 жаштан ашкан аялдар 6 ай бою ийгиликтүү бойго бүтүрүүгө аракет кылгандан кийин доктурга көрүнүшү керек, ал эми 40 жаштан ашкан аялдар овуляция болуп жаткандыгын ырастоо үчүн дароо дарыгерге кайрылып, керек болсо кошумча текшерүүдөн өтүшү мүмкүн.
