Хирургия коркунучтуу процесс болушу мүмкүн. Бирок, кандай процедураңыз болбосун, ага даярдануу маанилүү. Операциядан мурун жана кийин муктаждыктарыңыз жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Сиз дайындоого кантип жана кантип жетээриңизди, үйүңүздү кантип даярдоо керектигин, оорукананын процедуралары кандай экенин жана калыбына келтирүү учурунда эмнени күтүшүңүз керек. Туура пландаштыруу менен, сиз операцияга даяр болосуз, кабыл алуудан калыбына келүүгө чейин.
Кадамдар
Метод 1дин 4: хирургияңызды жана транспорттук муктаждыктарыңызды талкуулоо
Кадам 1. Жолдошуңузга же камкорчуңузга муктаждыктарыңызды билдириңиз
Операцияга чейин, учурунда жана андан кийин боло турган бардык кадамдарды карап чыгууну унутпаңыз. Операциянын күнүн жана убактысын ырастаңыз жана графиктериңиз карама -каршы келбесин текшериңиз.
- Мисалы, эгер сиз ооруканага бир күнгө гана жатсаңыз, анда жалпы анестезия алгандан кийин жубайыңыз, багуучуңуз же жоопкерчиликтүү чоң киши 24 саат бою жанында болооруна ишениңиз.
- Эч кандай хирургия коопсуз эмес, андыктан жубайыңызга жана үй-бүлөңүзгө майыптыкка же өлүмгө учураганда эмне кылуу керектигин айткан укуктук документтер менен даярданыңыз маанилүү. Тобокелчиликтерди билип, эң жаман нерсеге даярдан, бирок эсиңде болсун, күнүмдүк операциялардын көбү эч кандай тоскоолдуксуз өтөт.
Кадам 2. Үй -бүлөңүз жана досторуңуз менен сүйлөшүңүз
Операцияны үй -бүлөңүз жана досторуңуз менен талкуулап, керектүү эмоционалдык жана физикалык колдоо тобун ордуна коюңуз. Аларга өзүңүздү кандай сезип жатканыңызды жана эмоционалдык абалыңызды айтыңыз.
- Мисалы, сиз хирургиянын болжолдуу жыйынтыктарына үмүттөнүп жатасызбы же жокпу, талкуулаңыз. Сиз ошондой эле кабыл алуу идеясы эмоционалдуу түрдө сизге кандай таасир этип жаткандыгы жөнүндө сүйлөшсөңүз болот.
- Сезимдериңиз кандай болбосун, көбүнчө ошол сезимдериңизди бирөө менен бөлүшүү сиздин абалыңызга же келечегиңизге тынчсызданууңузду же көңүлүңүздү чөгөрүүгө жардам берет.
3 -кадам. Ташууну уюштуруңуз
Сизге операцияга чейин жана андан ары жолугуу жана дайындоолорду көзөмөлдөө керек болот. Сизди физикалык терапияга, врачтын кеңсесине, ооруканага алып баруучу жана ар кандай дары -дармектерди чогулта ала турган өнөктөшүңүз же досуңуз менен макулдашып алыңыз. Билип койгула, эгер сиз күндүз операция жасасаңыз, жалпы анестезиядан кийин 24 сааттын ичинде коомдук транспортту жалгыз (таксилерден башка) албооңуз сунушталат.
Эгерде сизде варианттар аз болсо, анда сиз үчүн муну кыла турган пенсиядагы жаран болушу мүмкүн. Бирок, аларга убактысы жана аракети үчүн адилеттүү бааны төлөөнү сунуш кылууну унутпаңыз
Метод 2ден 4: Хирургия түрүңүздү изилдөө
Кадам 1. Операциянын бардык деталдарын дарыгериңиз менен талкуулаңыз
Хирургияга даярданып жатканда, эмнени күтүү керектиги, анын ичинде кантип даярдануу керектиги, хирургия күнүнө кандай график, хирургия кантип бүткөнү жана калыбына келтирүү учурунда эмнени күтүү керектиги жөнүндө сүйлөшүү маанилүү. Ошондой эле алар менен хирургиялык ийгиликтин деңгээли, хирургиянын ушул түрүндө өнүгө турган жалпы маселелер жана сизде дагы кандай дарылоо жолдору жөнүндө сүйлөшсөңүз болот.
- Сиз хирургияңыздын чоо-жайын, мурунку медициналык тарыхыңызды, учурдагы медициналык шарттарды жана сиз алып жаткан ар кандай дары-дармектерди талкуулоо үчүн дарыгер менен алдын ала жолугушуу өткөрүшүңүз керек.
- Сиздин хирург керек болсо, кээ бир кошумча тесттерди заказ кылышы мүмкүн, мисалы, кан тапшыруу, ЭКГ же психиатриялык баалоо (айрыкча, эгерде сиз бариатикалык хирургия болсоңуз).
- Сиз ошондой эле хирургга хирургиянын бул түрүн жасоо үчүн алардын квалификациясы жөнүндө сүйлөшүшүңүз керек. Алар буга чейин мындай операцияны жасашканбы? Алар медициналык жардамдын бул түрүн жасоого лицензиясы барбы?
- Көптөгөн адамдар хирургга ушул суроолордун көбүн беришет, бирок сиз өзүңүздүн процедураңыз тууралуу хирургияга чейин кам көргөн медайымдарыңыз менен сүйлөшө аласыз.
Кадам 2. Стационардык же амбулатордук операция жасалып жатканын билиңиз
Амбулатордук операция менен сиз ооруканада бир түнөп калбайсыз. Стационардык операция менен сиз ооруканада 1 же андан көп күн болосуз. Ооруканада кала турганыңызды билүү сизге операцияга даярданууга жардам берет, качан транспорт жана калыбына келтирүү боюнча жардамга муктаж экениңизди билесиз.
Анестезия амбулатордук жана стационардык операцияларга да берилиши мүмкүн. Жөн эле койсоңуз, сизди түн ичинде кармап калат дегенди билдирбейт
3 -кадам. Жасап жаткан процедураңызды изилдөө
Вебге кирип, процедураңызды, анын ичинде анестезия же дарылоонун түрлөрүн изилдеңиз. Кесипкөйлөр эмне деп жатканын билиңиз жана эгер болсо, алардын калыбына келтирүү процессине карата кандай сунуштары бар. Сиз ошондой эле хирургиянын жана анестезиянын кыска мөөнөттүү эффекттерин карап көрсөңүз болот.
- Мисалы, жалпы анестезиянын кийин эсин жоготкон абалда дем алуусу үчүн кекиртегине пластикалык түтүк салынгандыктан тамагы ооруйт.
- Хирургуңуздан операцияга чейинки билим берүү материалдарын жана операциядан мурун аткарышыңыз керек болгон атайын көрсөтмөлөрдү сураңыз.
- Процедураңызды изилдеп жатканда ишенимдүү булактарга кайрылууну унутпаңыз. Мисалы, ишенимдүү маалымат алуу үчүн медициналык мекемелердин веб-сайттарын жана рецензияланган журналдарды карасаңыз болот.
Кадам 4. Нерв болсоңуз, башка бейтаптар менен сүйлөшүңүз
Сиз билген башка хирургиялык пациенттер менен сүйлөшүңүз жана алар операцияларына даярдыктар жана калыбына келтирүү иштери менен кантип алектенишкенин сураңыз. Сиз ошондой эле палатанын, оорукананын процедураларын жана андан кийин кандай сезимде болгонун сурасаңыз болот. Процедураңыз боюнча канчалык көп маалымат болсоңуз, ошончолук сиз өзүңүздү күчтүүрөөк жана даяр сезесиз.
Метод 3 3: Калыбына келтирүүгө даярдануу
Кадам 1. Операцияга чейин үйүңүздү иретке келтириңиз
Мисалы, тазалоо иштерин жүргүзүңүз, эсептериңизди төлөңүз жана калыбына келтирүү учурунда керектүү азыктарды сатып алуу сыяктуу иштерди аткарыңыз. Эсиңизде болсун, сиз бир аз убакытка жөндөмсүз болуп калышыңыз мүмкүн, ошондуктан калыбына келтирүү учурунда сизге болгон талаптарды азайтуу үчүн операциядан мурун колуңуздан келгендин баарын кылыңыз.
Операцияга кирерден мурун үйүңүздү кандайдыр бир тартипке келтирүү, калыбына келтирүү учурунда баштан кечире турган эмоционалдык стрессти жоюуга жардам берет жана сизди жакшы физикалык калыбына келтирүүгө даярдайт
Кадам 2. Калыбына келтирүү учурунда пайдалуу боло турган материалдарды чогултуп, жылдырыңыз
Бир нерселерди кантип уюштуруп жатканыңызды өзгөртүүгө тартынбаңыз. Күнүмдүк керектелүүчү буюмдар, мисалы, идиш -аяк, нерселерге жетүү үчүн эңкейе албай кыйналсаңыз, кадимки деңгээлден жогору же төмөн деңгээлге которулушу керек. Ошондой эле, жашооңузду жеңилдете турган жабдууларды сатып алуу жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Мисалы, бийик же төмөн турган нерселерди басып алуу үчүн курал сатып алуу сиздин калыбына келүүңүздүн ачкычы болушу мүмкүн.
- Кээде операциядан кийин душ кабыл алуу өтө кылдаттык менен жасалышы керек. Шампунь, самын жана башка жабдыктарды операцияга кирерден мурун белдин бийиктигине коюп, душка оңой жетип алыңыз.
- Ооруканада жатканда CPAP аппараты жана кадимки дары -дармектериңиз сыяктуу сизге керектүү болгон өзгөчө буюмдарды алып келүүнү унутпаңыз.
Кадам 3. Калыбына келтирүүнү жеңилдетүү үчүн эмеректериңизди иреттеңиз
Эгерде сиз кыймылга, мобилдүүлүккө же туруктуулукка таасир эте турган операция жасап жатсаңыз, ваннага же ашканага кирүүгө тоскоол болгон тоскоолдуктарды же эмеректерди алып, үйүңүздү коопсуз кылыңыз. Ошондой эле тепкичке үзгүлтүксүз чыкпаш үчүн биринчи кабатта керебет болгуңуз келет.
- Ошондой эле керебетиңизден ваннага же көчмө комодго оңой жетүүңүздү текшериңиз.
- Сизди жыгып, андан ары өзүңүздү жарадар кыла турган зымдарды же килемдерди каалабайсыз.
4 -кадам. Жеке операция жасаңыз жана операциядан мурун өзүңүздү эркелетиңиз
Сүйүктүү сулуулук салонуна барып, чач, маникюр, бет же педикюр жасаңыз. Операцияңыздын түрүнө жараша, сиз операциядан кийин бир нече жума бою муну жасай албайсыз, андыктан аны алдын ала жасоо сизге айыгып бараткандай сезүүгө жардам берет.
Бирок, манжаңызга же манжаңызга лак же жасалма мык колдонбоңуз, анткени бул сиздин каныңыздагы кычкылтекти көзөмөлдөгөн машинага тоскоолдук кылышы мүмкүн жана сизден аны алып салууну же үйгө кетүүнү гана суранасыз
Кадам 5. Калыбына келтирүү учурунда эс алуунун жолдорун үйрөнүңүз
Медитация, гипноз же жөн эле терең дем алуу көнүгүүлөрү акылыңызга жана денеңизге операция менен жакшыраак күрөшүүгө жана тезирээк айыгууга мүмкүнчүлүк берет. Ошондой эле сизди тынчтандыра турган жана сиз айыктыруу үчүн жасай турган иштерди табышыңыз керек, мисалы, музыка угуу, сүрөт тартуу жана токуу. Бош убактыңызды кантип өткөрүүнү өзүңүз чечесиз, бирок анын эс алуусуна ынануу үчүн аракет кылыңыз.
Көбүнчө ооруканаларда көңүл ачуу жок, андыктан медайымдарга жана башка пациенттерге тоскоол болбойт деп ойлогула
Метод 4 4: Дарыгердин хирургияга чейинки көрсөтмөлөрүн аткаруу
Кадам 1. Эгерде сиз стационардык операция жасасаңыз, түнү баштыкты таңгактаңыз
Оорукана сизге эмне алып келүү керектиги жөнүндө көрсөтмөлөрдү бериши керек. Бирок, адатта, сиз кийим алмаштырууну, окуу материалдарын, дайыма ичкен дарыларыңызды жана уюлдук телефонуңузду жана заряддагычыңызды алып келгиңиз келет.
- Ошондой эле тиш щеткасы, щетка же тарак сыяктуу жеке туалет буюмдарын алып келишиңиз керек.
- Полициянын чектөөлөрүн эске алыңыз. Мисалы, кээ бир күндүзгү адамдар уюлдук телефонуңузду же башка электр жабдууларын алып келүүнү сунушташпайт, анткени трафиктин көбөйүшү алардын уурдалып кетүү мүмкүнчүлүгү жогору экенин билдирет.
Кадам 2. Дарыгердин операция алдында тамактануу боюнча көрсөтмөлөрүн аткарыңыз
Көп учурларда, сиз операцияга чейин белгилүү бир убакта жеп -ичүүнү токтотууну суранасыз. Мисалы, эгер сиз эртең менен операция жасасаңыз, сизге мурунку түнү ичип -жегенди токтотууңуз керектиги айтылат. Операция учурунда дааратканага барбоо үчүн бул көрсөтмөлөрдү аткарууну унутпаңыз.
Кээ бир учурларда сизден операция алдында үйдө клизма жасоо талап кылынат. Бул сизди операция кылып жатканда ичегинин ачык болушун камсыздайт
3 -кадам. Сизге айтылган бардык дарыларды алыңыз
Кээ бир процедуралар үчүн сизге операциядан мурун белгиленген убакта дарыларды ичүү керектиги айтылат. Мисалы, кээ бир процедуралар менен сиз операциядан бир күн мурун ич алдыруучу дарыны ичишиңиз керек болот. Кандай гана дарылар болбосун, врачтын көрсөтмөсүнө баш ийиңиз, канча жана качан ичүү керек.
Эгерде сиз рецепт боюнча дары -дармектерди үзгүлтүксүз ичсеңиз, врачыңызга операциядан мурун жана качан ичиш керектиги жөнүндө сүйлөшүңүз
Кадам 4. Операциядан мурун денеңизди тазалаңыз
Ооруканага жатар алдында кечинде душ кабыл алыңыз. Ошондой эле операция алдында лосьондорду, майларды же дезодоранттарды колдонбоңуз, анткени алар сизге жабышып калган мониторлорго тоскоолдук кылышы мүмкүн.
Ошондой эле сиз операциядан мурун денеңиздин айрым жерлерин кырып салууну сурансаңыз болот, бирок бул сиз жаткан хирургиянын түрүнө жараша болот
Кадам 5. Жолугушууга ылайыктуу кийимдерди кийиңиз
Хирургиялык жолугушууга ыңгайлуу, бош кийим кийүү жакшы. Кийимдериңизди операцияга чечип жатканда, операциядан кийин кийишиңиз керек жана бош кийимиңиз операция учурунда пайда болгон шишикке же бинтке жол берет.
- Жолугушууга зергер буюмдарды кийүүдөн алыс болуңуз, анткени баалуу буюмдар үйдө калтырылышы керек жана операциядан кийин шишик пайда болсо зергер буюмдар жүгүртүүнү чектей алат.
- Операциядан кийин кийүү үчүн кошумча байпак алып келүүнү унутпаңыз.
Кадам 6. Өз убагында жана туура идентификациялоо менен жолугушууга келиңиз
Ооруканага же хирургиялык пакетке убагында баруу процесстин үзгүлтүксүз өтүшүнө жардам берет. Сиз келгенде, сизден идентификация суралат, андыктан хирургиялык персонал туура адамда иштеп жатканын билишет, эгер сизде камсыздандыруу болсо, ден соолук камсыздандыруу картыңызды көрсөтүшүңүз керек болот.
Жолугушууга келгенде жакшы эс алып, даярданууга аракет кылыңыз. Бул сизге операция жолу менен стрессти жеңүүгө жардам берет
Кеңештер
- Хирург менен жолугушууга ручка менен дептерди же магнитофонду алып келиңиз. Бул сизге берилген маалыматты көзөмөлдөөгө жардам берет жана сиз сурагыңыз келген суроолорду көзөмөлдөөгө жардам берет.
- Врачка рахмат айтууну унутпаңыз. Алар муну баалашат жана сурооңузга жана муктаждыктарыңызга урматтоо менен мамиле кылсаңыз, ойлонулган жана сылыктык менен жооп берүүгө жакын болушу мүмкүн.
- Операция болгон күнгө чейин жетиштүү уктоо керек.
- Алгачкы калыбына келүү бүткөндөн кийин да, денеңиз толук айыгуу үчүн эс алууга жана убакытка муктаж. Врачтын көрсөтмөлөрүнө ылайык тамактануу жана уктоо режимине кайтыңыз, бирок өзүңүздү шашпаңыз. Башкаларды тамак жасоого, тазалоого жана башка үй иштерине жардам бергиле жана "нормалдуу" абалына кайтуу үчүн бир аз убакыт керек экенин түшүнүңүз. Сиз муну мындайча ойлонсоңуз болот: Сиздин хирургияңыз жаңы нормалдын башталышын билдирет - эгер сиз хирургиялык процедурага чейин жана андан кийин командаңыздын кеңешин аткарсаңыз, дени сак болот.
