Героин - бул апийим үй -бүлөсүнүн мыйзамсыз көз карандылыгы. Адамдар тез арада героинге карата толеранттуулукту өрчүтүшкөндүктөн, дозасын ашыкча колдонуу оңой, бул өлүмгө алып келүүчү кесепеттерге алып келет. Муздак түрктөн героинди таштоо да өмүргө коркунуч туудурган терс таасирлерди жаратышы мүмкүн. Кимдир бирөөгө героинге көз карандылыкты жеңүүгө жардам берүү абдан кыйын болушу мүмкүн. Бирок, социалдык колдоо калыбына келтирүү процессинин негизги компоненти болуп саналат жана сиз аны камсыздоого жардам бере аласыз. Баңгизатка көз каранды адамдын досу, тууганы же кесиптеши катары алдыда эмне күтүп турганын толук түшүнүү үчүн героинге көз карандылыктын ар кандай аспектилерин түшүнүү маанилүү. Ошондо гана сиз боорукердикти камсыздай аласыз жана адам калыбына келтирүү жолунда ишенимдүү бойдон калышы керек.
Кадамдар
3төн 1 бөлүк: Адам менен беттешүү
1 -кадам. Тилиңизди кайра өзгөртүү
Тилекке каршы, затка көз карандылык медициналык жана психикалык ден соолуктун шарты болсо да, ал дагы эле чоң социалдык стигманын предмети болуп саналат. Көптөгөн адамдар "баңгилер", "тамашакөй баштар", "кир" же ушул сыяктуу нерселерге көз каранды адамдарды кумардан чыгаруучу тилди колдонушат. Бул тил көз карандылыктын тегерегиндеги стигманы күчөтөт жана сүйүктүүңүзгө жардам бербейт. Көз карандылык толугу менен адамдын көзөмөлүндө болбогон өтө татаал көрүнүш. Адамды анын бузулушу менен аныктабаңыз.
- Ар дайым "наркоман" деген нерселердин ордуна "баңгиликке көз каранды адам" сыяктуу тилди колдонуңуз.
- Сиз адам менен сүйлөшкөндө, анын көз карандылыгын ар дайым ал эмес, бар нерсе катары караңыз. Мисалы: "Сиздин баңгизатты колдонууңуз сизге зыян келтирип жатат деп тынчсызданып жатам" ылайыктуу. "Мен сени тамашакөй деп коркуп жатам" эмес.
- Баңгизатсыз экенин билдирүү үчүн "таза" жана баңгизатты колдонуу үчүн "кир" деген сөздөрдү колдонуудан алыс болуңуз. Бул дагы стигманы жана андан ары баңгизат колдонууга алып келиши мүмкүн, анын көз карандылык жөнүндө, сиздин сүйүктүү адамдын уят сезимин жогорулатуу мүмкүн.
Кадам 2. Сырттан колдоо алыңыз
Баңгиликке адистешкен квалификациялуу кеңешчи сизге жана башка досторуңузга же үй -бүлөңүзгө баңгиликке көз каранды адам менен иштөөдө сиздин варианттарыңызды карап чыгууга жардам берет. Кеңешчилер объективдүү үчүнчү жактар, анча-мынча жеке кызыкчылыкка ээ эмес, андыктан аларга сырттан жана рационалдуу үндү бере алышат. Кошумчалай кетсек, кеңешчилер эмпатия, колдоо жана дем берүү үчүн даярдалган, бул адамга тынчсызданган жана кырдаалдын ичиндеги башка адамдардын түшүнүгүн алуу кыйын болушу мүмкүн - бул сизди камтышы мүмкүн. Сиздин аймакта кеңешчи табууга аракет кылыңыз же сунуштар үчүн БМСЖ дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
- Же болбосо, эгерде терапия сиз үчүн жакшы вариант болбосо, сиз наркотикке көз каранды адамдардын үй-бүлөлөрү жана достору үчүн коопсуз жай болуп эсептелген Нар-Анон жолугушууларына катыша аласыз.
- Баңгизатты кыянаттык менен пайдалануучу адис ошондой эле адамга кантип жардам берүү боюнча көрсөтмө бере алат. Адам героинди канчалык көп колдонгону жана башка дарыларды колдонгону, көз карандылыктын узактыгы, симптомдору жана жүрүм -турум үлгүлөрү ж.б.
- Жалпысынан баңгилик жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн, Заттарды кыянаттык менен пайдалануу жана психикалык саламаттыкты сактоо кызматына же Баңгичиликке каршы улуттук институтка кайрылыңыз.
3 -кадам. Адамга түздөн -түз кайрылыңыз
Адамга анын баңгизатын колдонуу боюнча тынчсызданууңуз жөнүндө сүйлөшүүгө аракет кылыңыз. Бул маек болгондо адам колдонбогонун текшериңиз; эгер адам бул сүйлөшүүгө аракет кылганда героин колдонгон же жакында колдонгон болсо, кийинчерээк кайра аракет кылыңыз. Күнөөлөөдөн, кабар айтуудан, лекция окуудан жана адеп -ахлактан алыс болгула, тескерисинче, тынчсызданууларыңарды ачык айткыла.
- Сизди кызыктырган көйгөйлүү жүрүм -турумдун конкреттүү учурларын сунуш кылууга даяр болуңуз. "Сиз ар дайым убадаңызды бузасыз" ордуна "Өткөн жумада пландарыбызды жокко чыгарганда …" сыяктуу өткөн окуяларды алып келиңиз. "Мен байкадым" же "Мен тынчсызданып жатам" сыяктуу "мен" фразаларын колдонуңуз, анткени булар азыраак айыптоочу жана сүйүктүүңүздү коргонууга азыраак.
- Карьера, достор, балдар, ата -энелер ж.б.у.с эң маанилүү нерселерге адамдын героинге болгон көз карандылыгынын таасирине көңүл буруңуз. Бул адамга анын иш -аракеттери ага гана эмес, түшүнүүгө жардам берет.
- Сиз ошондой эле кийлигишүүнү, профессионалдуу багытталган процессти жүргүзө аласыз, анда героинге көз каранды болгон адам достору, үй -бүлөсү, жумуш берүүчүлөрү менен жолугушат. Интервенция жардам бериши мүмкүн, анткени ал адамга өзүнүн дары көйгөйүн анын жашоосундагы көйгөйлөр менен байланыштырууга жардам берет.. Тажрыйбалуу интервенционист менен жүргүзүлгөн кийлигишүүлөрдүн 90 пайызы көз каранды адам жардам алууга милдеттенме алып келет. Көбүрөөк жетекчилик алуу үчүн жергиликтүү алкоголизм жана баңгиликке көз карандылык боюнча Улуттук Кеңешке (NCADD) кайрылыңыз.
4 -кадам. Эмоционалдык кайрылуулардан алыс болуңуз
Адамдын көз карандылыгы жөнүндө билгенден кийин, биринчи реакцияңыз аны коркутуу, жалынуу же жалбаруу менен токтотууга көндүрүү болушу мүмкүн. Бул иштебейт - героин адамдын жашоосуна өтө күчтүү таасирин тийгизет, анткени сиз аны каалаганыңыз үчүн токтото аласыз. Героин колдонуучулар даяр болгондо гана токтойт. Бул оор кол менен коркутуп-үркүтүүгө азгырылышы мүмкүн болсо да, бул иш жүзүндө мүмкүн эмес жана анын жүрүм-турумун үйрөнүүгө жана героинди колдонууга алып келген триггерлерди дарылоого жардам бербейт.
- Эмоционалдык кайрылуулар тескери натыйжага алып келиши мүмкүн экенин эстен чыгарбаңыз, анткени алар адамды күнөөлүү сезип, андан ары затты кыянаттык менен колдонушу мүмкүн.
- Кээде узак мөөнөттүү көз карандылыгы бар адам, таштоону чечкенге чейин, "рок түбүнө" (жашоодогу үмүтсүздүк жана үмүтсүздүк же негизги окуя менен белгиленген жеке төмөн чекит) урууга туура келет. Бирок, жардамга муктаж болгондордун көбү түбүнөн түшпөшү керек.
Кадам 5. Маекти кантип ачканыңызды ылайыкташтырыңыз
Ал адам менен кантип сүйлөшүүңүз анын сизге болгон мамилесине жараша болот. Бул адам үй-бүлө мүчөсүбү, жакшы досбу же кесиптешпи? Өзүңүздү психикалык жактан даярдоо үчүн сүйлөшүүнү кантип ачууну каалаарыңызды жазып көрүңүз. Бул жерде сизге ылайыктуу түрдө кайрылууга жардам бере турган кээ бир "ачылуучу линиялар":
- Үй -бүлө мүчөсүнө жардам берүү - "Апа, сиз мен сизди канчалык жакшы көрөөрүмдү билесиз, жана мен эмнени айткым келсе, ошол жерден, сүйүү жеринен. Сиз акыркы убакта бир нече күн бою көп жердесиз, жана биз сен баңгизат колдонгонуңду билесиң. Сен өткөн жумада менин бүтүрүүмдү да сагындың. Мен сени сагындым, атам сени сагынды, биз сени жакшы көрөбүз. Бул жөнүндө көбүрөөк сүйлөшүү үчүн биз менен отурасыңбы?"
- Жакшы досума жардам берүү - "Билесиңби, Женнифер, биз кичине кезибизден бери доспуз, мен сени эжедей көрөм. Сенин көп нерсең бар экенин билгеним менен, мен сенин көптөгөн пландарыбызды жокко чыгарып, кеч келип, кечигип келебиз. Сиз дагы үй -бүлөңүз менен мурункудай жакшы мамиледе эмес окшойсуз. Мен сиз үчүн тынчсызданып жатам. Мен сиз жөнүндө абдан кам көрөм жана каалайм бул жөнүндө көбүрөөк сүйлөшүү үчүн ".
- Кесиптешиме жардам берүү - "Дейл, сен бул офистеги эң мыкты ойчулдардын бирисиң, бирок акыркы убакта бир топ жумуштарыңды өткөрүп жибердиң. Жана ушул жумада мен отчетумду тапшыра алган жокмун, анткени сиздин бөлүмдү сагындым. Акыркы убакта Сиз өзүңүздү өзүңүз сезген жоксуз жана мен баңгизат колдонгонуңузду билем. Эгерде сизде кандайдыр бир көйгөй болсо, мен сизге керектүү жардамды алууга кубанычта болорумду билдиргим келди. Бул компаниядагы баалуу кошумча жана мен бул сиздин жумуш коопсуздугуңузга таасир этүүсүн каалабайм ".
Кадам 6. Дароо дарыланууну сунуштаңыз
Тынчсызданууңузду түшүндүргөндөн кийин, адам менен жардам алуу жана дарылоо темасын ачыңыз. Киши көйгөйдү токтотуу же токтотуу убадасы жетишсиз; дарылоо, колдоо жана көз карандылыкты жеңүү үчүн зарыл болгон жаңы көндүмдөр. Кандай дарылоону ойлонуп жатканыңызды түшүндүрүңүз. Башка өнөкөт оорулардай эле, көз карандылыкты канчалык эрте дарыласа, ошончолук жакшы.
- Дарылоо планын же борборун сунуштоодон мурун изилдөөңүздү кылыңыз. Ар кандай сорттор бар жана баасы дайыма эле дарылоонун эффективдүүлүгүн көрсөтө бербейт. Дарылоо адатта көз карандылыктын оордугуна жараша болот. Сиз, албетте, нарк жөнүндө ойлонушуңуз керек, мисалы, сунушталган терапиянын түрү (топ, индивид, айкалыштыруу, дары ж. Б.), Мекеменин түрү (амбулатордук, турак жай ж. Б.), Жана гендердик динамика (биргелешкен же бир жыныстуу чөйрө), башкалардын арасында.
- Көпчүлүк учурда, героинге көз карандылыкты токтотуу үчүн амбулатордук же турак жай реабилитациялоо программалары керек. Дары -дармектер, адатта, адамдын детокс коопсуздугуна жардам берүү үчүн керек. Андан кийин, изилдөөчүлөр 12 баскычтуу программалар баңгиликтен жана алкоголдон баш тартуунун арзан жана эффективдүү жолу катары пайдалуу экенин аныкташты.
- Белгилей кетчү нерсе, баңгиликке көз каранды адамдардын көбү, айрыкча героин сыяктуу кымбатыраак болгон адамдар, дарылануу үчүн каржылык жактан төлөй алышпайт, андыктан сизге бул жагынан жардам керек болот. SAMHSA аркылуу жеткиликтүү болгон кээ бир мамлекеттик каржылоочу дарылоо борборлору да бар.
Кадам 7. Сүйүүңүздү, жардамыңызды жана колдооңузду сунуштаңыз
Адамдын сиздин тирешиңизге кандай жообу болбосун, ал жардам алууга даяр болгондо анын жанында экениңизди билдириңиз.
- Эгер досуңуз дарыланууга макул болсо, даяр болуңуз. Мисалы, сиздин аймак үчүн жолугушуулардын графигин алуу үчүн NAнын жергиликтүү номерине чалыңыз. Сиз ошондой эле жакын жердеги дарылоо борборунда кимдир бирөө менен сүйлөшсөңүз болот, ошондо сиз жердин атын жана байланышты даярдай аласыз. Адамга аны сиз сунуштаган мекемеге, жолугушууга же белгилүү бир адамга коштоп бараарыңызды билдириңиз.
- Сиздин досуңуз ачуулануу, ачуулануу же кайдыгерлик менен жооп бериши мүмкүн. Өзгөчө баш тартуу - наркоманиянын белгилеринин бири. Муну жеке кабыл албаңыз жана эмоционалдуу түрдө жооп берүүдөн качыңыз. Анын ордуна, ага жардам берүүгө аракет кылып жатканыңды айт.
Кадам 8. Адам дарылануудан баш тарткан учурда даярдан
Бул адам сиз сунуштаган жардамга муктаж эмес деп ойлошу мүмкүн. Өзүңүздү ийгиликке жетпей калгандай сезбеңиз; сен жок дегенде адамдын акылында өсө турган калыбына келтирүүчү үрөн септиң. Бирок, эгерде адам дарылануудан баш тартса, анда эмкиде эмне болооруна даяр болушуңуз керек.
- Эгер адам баш тартса, эмне кыласыз? Бул адамды акчадан жана башка ресурстардан ажыратууну камтышы мүмкүн (ошондон кийин сиз көз карандылыкты иштетпейсиз) же ал тургай үйүңүздөн чыгып кетүүсүн суранууңуз мүмкүн (айрыкча, эгер сизде бул кишинин кесепетинен тобокелге салынышы мүмкүн болгон башка досторуңуз же үй -бүлө мүчөлөрүңүз болсо). көз карандылык).
- Баңгизатка берилип кеткен жакын адамын кое берүү оңой эмес. Бирок, байланышта болуңуз жана адамга, эгерде ал кайсы бир учурда дарылоону кайра карап чыгууну кааласа, сиздин эшигиңиз дайыма ачык экенин ачык айтыңыз. Эсиңизде болсун, сиз адамдын айыгышына жардам берип жатасыз. Кээде досубуздун же сүйүктүүбүздүн оорусуна чыдап, ага айыгып кетиши үчүн жардам беришибиз керек. Ошон үчүн ал каттуу сүйүү деп аталат - анткени бул бирөөгө жардам берүүнүн оңой жолу эмес, бирок сиз бирөөнүн өмүрүн сактап кала аласыз.
Кадам 9. Айтканыңызды билдириңиз
Сиз өзүңүздүн жүрүм -турумуңузга жана көз карандылык менен күрөшүп жаткан адамга болгон мамилеңизге этият болушуңуз керек. Ырааттуу болуңуз жана аларга айтканыңызды билдириңиз; куру убадаларды же коркутууларды жасабаңыз. Мисалы, "Жардам берүү үчүн колумдан келгендин баарын кыл" деген сунушту аткаруу ар кандай жолдор менен чечмелениши мүмкүн. Бул адамга Анонимдүү Наркотиктин (NA) жергиликтүү бөлүмүн табууга жардам берүүнү же ага акча берүүнү (наркоман андан кийин баңгизатын сатып алууну) билдиреби? Башаламандыкты болтурбоо үчүн ниетиңиз жөнүндө ачык айтыңыз. Ошол эле кесепеттерге да тиешелүү. Эгер сиз ал кишиге кийинки жолу кармалып калса, ал кууп чыгарыларын айтсаңыз, сиз аны аткарууга даяр болушуңуз керек.
- Дайыма айтканыңызды карманыңыз - бул эң маанилүү эреже, анткени ал ишенимдүү экениңизди жана сиздин айтканыңыздын салмагы бар экенин көрсөтөт. Эгер сиз ал адамга анын кылганынын ордуна бир нерсе кылам деп айтсаңыз, анда аны аткарыңыз. Эгер ал сиз сураганыңызды аткара албаса, анда аны аткарбаңыз. Эгер сиз ага эскертүү берсеңиз, укпаса аткарыңыз.
- Ишеним чөйрөсүн түзүү жана сактоо өтө маанилүү. Ишенимди бузуучу жүрүм-турумдан, кыйкыруу, баш ийүү, лекция окуу, убада берүү жана коркутуудан алыс болуңуз.
3 ичинен 2 -бөлүк: Калыбына келтирүү учурунда социалдык колдоо көрсөтүү
Кадам 1. Жүрүм -турумду иштетпеңиз
Көз карандылыктын циклинен чыгыңыз, мында наркоман сизге таянат жана өз кезегинде сиздин жардамыңыз байкабай адамга көз карандылыкты сактоого жардам берет. Бул терс иштетүү деп аталат. "Жок" деп айтууга үйрөнүңүз жана ага өзүңүздү тапшырыңыз; бул, балким, наркоманда трансформацияны ишке ашыруунун эң маанилүү компоненттеринин бири. Белгилей кетчү нерсе, наркоман сиздин "жок" деп айткан милдеттенмеңизге жакшы жооп бербейт, анткени ал каалаган нерсесин качан жана качан алууга көнүп калышы мүмкүн.
- Эгерде адам үй -бүлө мүчөсү же досу болсо, анда өзгөчө акча жөнүндө ойлонушуңуз керек. Адамга карызга акча берүүнү же бербөөнү чечиңиз. Көптөгөн адамдар баңгизатка жумшаларын билишип, карызга акча берүүнү жактырышпайт, башкалары аны наркоманды кылмыш жасоодон токтотуп, эгер ал кармалса, андан ары кыйынчылыкка кабылышат деп ойлошот. Бул маселе боюнча чечим чыгарыңыз жана аны карманыңыз. Эгерде сиз карызга акча берүүнү каалабасаңыз, анда сиздин каалабагандыгыңыздын себебин каттуу түрдө билдирип коюңуз. Эгерде сиз бул адамга кредит берүүгө даяр болсоңуз, анда анын ар бир кредит боюнча карызы бар запастарына кол коюп, төлөнбөгөн карыздарды төлөөнү пландап жатканыңызды билдириңиз. Эгерде ал киши көңүлүңүздү калтырса, ага карыз берүүнү токтотуңуз.
- Мындан тышкары, жүрүм -турумду иштетпеңиз же баңгизатты колдонууга кошулуу менен адам менен бирге болууга аракет кылбаңыз. Сиз биринчи кезекте өзүңүздү сакташыңыз керек.
Кадам 2. Адамга шылтоо айтпаңыз
Адамдын жүрүм -турумун жаап -жашыруудан же шылтоо айтуудан же адамдын жоопкерчилигин (жумуш, үй -бүлө же башка жактан болсун) алуудан алыс болуңуз. Мындай кылуу адамды жүрүм -турумунун терс кесепеттеринен коргойт. Ал кылган ишинин терс кесепеттери бар экенин билиши керек.
3 -кадам. Кайталанууга даярдануу
Героинге көз каранды болгон өтө аз адамдар детокс бүтүрүп, биринчи аракетинде таза бойдон калышат. Эгерде сиздин сүйүктүүңүз кайра кайталанса, ишенимиңизди жоготпоңуз жана андан баш тартуу же аны кууп чыгуу сыяктуу кескин бир нерсе кылыңыз. Эсиңизде болсун, көпчүлүк адамдар буга чейин бир нече жолу кайталанат. Адам кетүү стадиясынан өткөндө да, калыбына келтирүү азырынча белгилүү эмес, анткени ал адамдын героинге болгон физикалык көз карандылыгынан арылууну гана камтыйт.
- Героинге көз карандылыктын баары физикалык эмес. Кимдир бирөө героинге көз карандылыктан айыгууга аракет кылып жатса, анда алар көз карандылыктын психикалык аспектилери жана адамды биринчи кезекте жүрүм -турумга алып келген триггерлер менен күрөшүшү керек. Оорунун белгилери кеткен болушу мүмкүн болсо да, психикалык көз карандылык дагы эле ошол жерде болот жана аны кайра колдонууга үндөйт. Ошентип, рецидивге шыктандырууну чындап жоюу үчүн, дарылоо негизги маселелерди чечүүнү камтышы керек.
- Эгерде (же качан) адам ийгиликке жетпей калса, аны жеке басынтуу катары кабыл албаңыз жана анын кийинки аракетине колдоо көрсөтүңүз.
4 -кадам. Эмпатияны жана чыдамкайлыкты көрсөтүңүз
Ар дайым колдоп туруңуз жана адамдан дайыма шек санабоого аракет кылыңыз; героинге көз карандылыкты жеңүү жана бул сыноого боор ооруу көрсөтүү кыйын экенин түшүнүңүз. Оңолуу жолунда тайып баратканда же жыгылганда же анын ар бир кыймылын жана жүрүм -турумун көзөмөлдөөгө аракет кылуунун ордуна, түшүнүү менен боорукерликти сунуштаңыз. Адамдын жакшырып, көз карандылыкты жеңүүнү каалаганы абдан кубаттандырат.
Калыбына келтирүү сызыктуу эмес экенин унутпаңыз, мисалы, А чекитинен В чекитине чейин баруу сыяктуу, өйдө -ылдый көп. Адамдан ал дагы эле тазабы же жокпу деп сурабаңыз, же кайра башталбашы жөнүндө лекция окуңуз. Эгерде сиз дайыма адамды капалантсаңыз, ал сизге болгон ишенимин жана жайлуулугун жогото баштайт, ал тургай сизден нерселерди жашыра баштайт
5 -кадам. Позитивдүү бекемдөөгө катышыңыз
Сунуш адамды калыбына келтирүү үчүн же калыбына келтирүү жолундагы бир этапты белгилөө үчүн бир нерсе кылганда (мисалы, бир жума сергек же 30 күн сергек) мактоо жана дем берүү. Бул позитивдүү иштетүү деп аталат, бул баңгиликке көз каранды адамдын өзгөрүүсүнө түрткү болгон жүрүм -турумду билдирет.
Сизге аны жакшы көрөрүңүздү жана аны жакшыртууга умтулганыңызды эскертип, анын калыбына келүүсүн жана өзгөрүү жолун улантууга мүмкүнчүлүк бериңиз
Кадам 6. Калыбына келтирүү учурунда ушул бойдон калыңыз
Качан адам дарыланып жатса, мейли реабилитациялык борборго кирүү, терапевтке көрүнүү же жолугушууларга баруу, алардын калыбына келүү процессинин активдүү бөлүгү бойдон кала берет. Калыбына келтирүүнүн биринчи стадиясында гана адамга жардам жана дарылануу алуу. Сүйүктүүңүз дарылоону улантуу жана көз карандылыкты жеңүүдө ийгиликтүү болуу үчүн сиздин колдооңузга муктаж болот. Сиз ага жана анын узак мөөнөттүү калыбына келүүсүнө салым кошуп жатканыңызды көрсөтүңүз.
- Катышуунун бир жолу - баңгиликке көз каранды адамдардын конокторуна мүмкүнчүлүк берген терапия сессияларына же жолугушууларга катышууга аракет кылуу. Бул героинге көз карандылыкты жана анын адамдарга кандай таасир этерин билүү үчүн келе турган түшүнүк жана боорукердикти өрчүтүүгө жардам берет.
- Адамдын калыбына келиши жөнүндө сураңыз. Бирок, адамдан Q-and-A форматында же маекке эмес, суракка окшош башка стильде сурагандын ордуна (мисалы, "Бүгүн жолугушууга бардыңбы?"; "Бүгүн терапияда сүйлөштүңбү?" Ж..), адамга айткысы келген баянын калыптандырууга мүмкүндүк берген ачык суроолорду берүүнү ойлонуп көрүңүз (мис., "Жолугушуулар кандай өтүп жатат?" жана "Бул процесстин ичинде өзүңүз жөнүндө жаңы нерсени үйрөндүңүз беле?").
3 -жылдын 3 -бөлүгү: Героинге көз карандылыкты түшүнүү
1 -кадам. Героин эмне экенин түшүнүңүз
Героин - апийим үй -бүлөсүнөн чыккан наркотик, апийим апийиминен (Papaver somniferum) алынган ооруну басаңдатуучу дары (анальгетиктер). 7000 жыл бою бул өсүмдүк медицинага белгилүү болгон эң эффективдүү ооруну басаңдатуучу дары болгон. Адатта кант, крахмал, кургак сүт же хинин менен "кесилген" ак же күрөң түстөгү порошок катары сатылат, героинди кан тамырга ийне аркылуу, тамеки чегүү жана чүчкүрүү аркылуу ар кандай жолдор менен колдонсо болот.
Тамеки чеккен героин 1990-жылдардан бери сайма аркылуу ийне аркылуу ВИЧ инфекциясынан корккондуктан улам популярдуу боло баштады. Тамеки чегүү Азия менен Африкада героинди колдонуунун негизги ыкмасы болуп саналат
2 -кадам. Героиндин көз карандылыкка тийгизген таасири жөнүндө билип алыңыз
Героин муундагы му-опиоиддик рецепторлорду (бакыт үчүн жооптуу болгон эндорфин жана серотонин рецепторлоруна окшош MORs) активдештирүү аркылуу өзүнүн негизги көз карандылык таасирин көрсөтөт. Героинден жабыркаган мээ аймактары жана нейротрансмиттерлер "сыйлык" деген жагымдуу сезимди жаратууга, ооруну басаңдатууга жана физикалык көз карандылыкка жооптуу. Бул аракеттер чогуу колдонуучунун көзөмөлдү жоготушун жана дарынын адатты калыптандыруу аракетин түшүндүрөт. Героин күчтүү ооруну басаңдатуучу болуудан тышкары, борбордук нерв системасынын ишин басаңдатат, жүрөктүн кагышын жана дем алуусун жайлатып, жөтөлдү басат.
- Көп өтпөй героин кан-мээ тосмосунан өтөт. Героин мээдеги морфинге айланат, андан кийин опиоиддик рецепторлорго туташат. Колдонуучулар "шашуу" же жагымдуу сезимдин күчөшү жөнүндө билдиришет. Раштын интенсивдүүлүгү алынган дарынын санына, ошондой эле дарынын мээге кирип рецепторлорго туташуусуна байланыштуу. Героин өзгөчө көз карандылыкты пайда кылат, анткени мээге өтө тез кирет. Эффекттер дээрлик дароо байкалат жана колдонуучу алгач ооруп калышы мүмкүн. Андан кийин тынчтык жана жылуулук сезими денеге жайылат жана кандайдыр бир кыйынчылыктар же оорулар өтө алыс жана маанисиз көрүнөт.
- Бул "бийик" эффекттер эскиргенге чейин улана берет, адатта соккудан 6-8 сааттан кийин. Колдонуучу физикалык алуу башталганга чейин, кийинки хит үчүн акчаны кайдан жана/же кайдан алууну ойлонушу керек.
- Билиңиз, героин колдонуучулар сүйлөшүп, ырааттуу ойлонушат. Эйфорияны пайда кылуу үчүн жетишерлик жогорку дозалар менен да, координацияда, сезимде же интеллектте анча деле өзгөрүү жок. Жогорку дозада колдонуучу уктап же ойгонбогон, бирок ортосунда бир жерде кыялдагыдай абалга өтөт. Окуучулар кичинекей болуп калышат жана көздөрү артка кайтат. Бул "баш ийкөө" же "halucinodding" же апийим кыялдары деп аталат.
Кадам 3. Көз карандылык тез болорун билиңиз
Колдонулгандан бир жуманын ичинде эле адам героинге физикалык көз карандылыкты пайда кыла алат. Кээ бир колдонуучулар муну кээде кабыл алса да, героин көпчүлүк адамдарга теңдешсиз абалды сунуштайт жана бир жолу колдонулса да, көбү кайра кайтып кетпеши кыйын.
- Көз каранды болуу үчүн героинди колдонуу үчүн үч күн катары менен керектүү экени документтештирилген. Көпчүлүк адамдар бул кыска убакыттан кийин кылдаттык менен симптомдорду байкабай калышат жана бир аз көңүлү чөгүп, суук тийип, ж.
- Көз карандылыкка байланыштуу эки маселе - бул колдонуунун узактыгы жана денедеги морфиндин орточо мазмуну. Адатта, адамдар дайыма күнүмдүк колдонууну баштагандан кийин бир -эки жуманын ичинде көз каранды болуп калышканын байкашат. Ушунча убакыттан кийин, токтотуу айкын кетүү симптомдоруна алып келет.
- Кимдир бирөө көз каранды болуп калса, героинди табуу жана колдонуу анын башкы максаты болуп калат.
4 -кадам. Героинди алып кетүүнү түшүнүңүз
Героинге көз каранды адамга жардам көрсөтүүдө фактыларды жана симптомдорду билүү маанилүү. Дарыны ичкенден кийин бир нече сааттан кийин, эффекттер эскире баштаганда жана дене кандагы героинди бөлүп алгандан кийин пайда болот. Героин жана башка апийимди алуу симптомдору өтө ыңгайсыз жана өлүмгө алып келбейт же биротоло жаракат алып келбейт, бирок кош бойлуу наркомандын түйүлдүгүнүн өлүмүнө алып келиши мүмкүн. Симптомдоруна тынчсыздануу, булчуң жана сөөк оорулары, уктоо кыйынчылыгы, диарея, кусуу, суук тийүү жана буттардын тынчсызданышы кирет.
- Кыска мөөнөттүү колдонуучулар үчүн: Акыркы дозадан кийин, колдонуучулар адатта 4-8 сааттан кийин жумшак алуу симптомдорун башташат. Экинчи күнү чокусуна жетпей, булар начарлайт. Үчүнчү күндөн баштап акырындык менен жакшыра турган бул эң начар күн. Бул курч симптомдор, адатта, бешинчи күнү жакшырып, негизинен жети -он күндүн ичинде жок болуп кетет.
- Узак мөөнөттүү колдонуучулар үчүн: Чукул кетүү (героинсиз алгачкы 12 саат деп эсептелет) кийин "узакка созулган кармоо синдрому" же "PAWS" (курч кетүү синдрому) коштолот, алар 32 жумага чейин уланат. Бул убакыттын ичинде улана турган симптомдор: тынчсыздануу; бузулган уйку режими; анормалдуу кан басымы жана импульстун ылдамдыгы; кеңейген окуучулар; суук сезүү; кыжырдануу; инсандык сезимдин өзгөрүшү; жана, дары үчүн катуу каалоо.
- Көбүнчө детокстун эң оор бөлүгү - бул өзүн өзү тартып алуу эмес, таптакыр андан баш тартуу. Дары-дармексиз калыш үчүн жашоону толугу менен өзгөртүү керек. Жаңы достор, сиз упай топтогон жерлерден алыс болуу жана тажоону жана баңгизатты колдонуу менен өткөргөн убактыңызды кетирүү үчүн нерселерди табуу - бул өзгөрүүнү талап кылган нерселердин бири, ошондой эле таза бойдон калууну каалашат.
Кадам 5. Көз карандылык менен күрөшүү оңой эмес экенин билиңиз
Баңгизатка көз каранды болуу - бул өмүр бою күрөш. Өзгөртүү үчүн эрк жана чыдамкайлык керек. Сабырдуулукка жетишсе болот, бирок адам ар дайым колдонууга чоң азгырыкка кабылышы мүмкүн. Жашооңузду өзгөртүү кыйын, анткени баңгиликке каршы күрөшүү адамдын адаттарын жана жашоосунун башка бөлүктөрүн, мисалы, алар кайда баратат жана кимди социалдык жактан көрүш керек дегенди билдирет. Таза болгондо, сыналгы көрүү сыяктуу "кадимки" иштер да таптакыр башкача. Мына ушундан улам көп адамдар тазарып, анан кайра кайтышат.
Ошондой эле көптөгөн адамдар героинди башка себептерден улам, мисалы, кыянаттык же кол салуу, өзүн өзү сыйлоо сезиминин төмөндүгү жана депрессия сыяктуу жеке көйгөйлөр менен күрөшүү үчүн колдонорун эстен чыгарбоо керек. Героинге көз каранды болгон адам баш тартуунун азабы аркылуу гана күрөшүшү керек, андан кийин ал качып жүргөн бардык көйгөйлөргө туш болушу керек, бирок азыр героинге болгон каалоосунун кошумча түйшүгү
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Кеңештер
- Героинге көз каранды адамдын досу же сүйүктүүсү катары өзүңүзгө жардам алууну ойлонуп көрүңүз. Аль-Анон жана Нар-Анон (АА же НАга окшош эмес, алар көз каранды адамдардын өздөрү үчүн) баңгиге көз каранды адамдардын достору жана үй-бүлөсү үчүн. Бул уюмдар чек араларды сактоого жардам бере турган жолугушууларды өткөрөт жана башка бирөөнүн көз карандылыгы менен күрөшүүдө сизге колдоо көрсөтөт.
- Эл эмне кылса да, эмне айтпасын, алар токтотууга даяр болгондо героинди колдонууну токтотушат. Алар өз алдынча токтошу керек болот. Адам жоготуудан абдан чарчаганын башынан өткөрүшү керек болот.
- Эсиңизде болсун, героинге көз каранды болгон көптөгөн адамдар акыры баңгизатын колдонууну токтотушат жана адамдын героинге канча убакыт бою көз каранды экенин эч кандай чектөө жок.
- Өзүңүзгө көз каранды адам менен жашагыңыз келген узак убакытка чектөө бериңиз жана аны карманыңыз. Бул да сенин өмүрүңдүн текке кетиши. Эгер бул бала болсо жана сиз дарылануунун баасын көтөрө алсаңыз, анда муну жасаңыз. Бирок, бул акыры алардын колунда экенин билиңиз. Биз аз үмүттөр менен эсептешишибиз керек.
