Neti Potту кантип колдонуу керек: 15 кадам (сүрөттөр менен)

Мазмуну:

Neti Potту кантип колдонуу керек: 15 кадам (сүрөттөр менен)
Neti Potту кантип колдонуу керек: 15 кадам (сүрөттөр менен)

Video: Neti Potту кантип колдонуу керек: 15 кадам (сүрөттөр менен)

Video: Neti Potту кантип колдонуу керек: 15 кадам (сүрөттөр менен)
Video: Үйдөгү бетти 50 жылдан кийин дарылоо. Косметологдун кеңеши. 2024, Май
Anonim

Нети казаны мурунду сугаруу үчүн колдонулат, бул мурун көңдөйүңүздү туздуу эритме менен жууп салууну талап кылат. Бул Батыш өлкөлөрүндө салыштырмалуу анча белгилүү эмес, бирок Индия менен Түштүк Азиянын айрым жерлеринде кеңири таралган үй каражаты. Сиз мурундун көңдөйүнөн былжырды, бактерияларды жана аллергендерди тазалоо үчүн нети идишти колдонсоңуз болот, бирок нети идишти тазалоонун туура техникасын сактоо жана стерилденген, тазаланган же кайнатылган жана муздаган сууну колдонуу маанилүү..

Кадамдар

3төн 1 бөлүк: Нети Потту тазалоо

Neti Pot колдонуңуз 1 -кадам
Neti Pot колдонуңуз 1 -кадам

Кадам 1. Нети идишти тазалоо боюнча өндүрүүчүнүн көрсөтмөсүн окуңуз

Нети идишти колдонордон мурун, тазалоо процессинин кандай түрү сунушталганын билүү үчүн аны менен бирге келген көрсөтмөлөрдү окуп чыгыңыз. Сиз нети идиштеринин көбүн самын жана жылуу суу менен тазалай аласыз, бирок бул сиздин нетиңиз үчүн эмне сунушталганын текшериңиз.

Эскертүү: Көпчүлүк нети идиштер идиш жуугучта коопсуз эмес, андыктан нетиңизди идиш жуугуч машинага салбаңыз, эгерде инструкцияларда бул туура деп айтылбаса.

Neti Pot 2 -кадамын колдонуңуз
Neti Pot 2 -кадамын колдонуңуз

Кадам 2. Нети идишти биринчи жолу колдонуудан мурун идиш самын жана ысык суу менен жууп салыңыз

Нети идишке бир нече тамчы самын кошуп, анан ысык суу менен толтуруңуз. Самынды сууну айландырыңыз, ошондо ал нети казандын бардык беттерин тазалайт. Андан кийин самындуу сууну куюп, нети идишти жакшылап чайкаңыз.

Самындын калганын алып салганыңызга ынануу үчүн нети идишти 6 же 7 жолу чайкаңыз

Neti Pot колдонуңуз 3 -кадам
Neti Pot колдонуңуз 3 -кадам

Кадам 3. Нети казандын абасын кургатып көрүңүз же ичин таза кагаз сүлгү менен сүртүңүз

Нети казаны биринчи жолу колдонуудан мурун толугу менен кургак болушу керек. Таза сүлгүгө нети казанды өйдө каратып коюңуз же казандын ичин кургатуу үчүн таза кагаз сүлгүнү колдонуңуз.

Колдонулган идиш сүлгү менен нети идиштин ичин аарчып салбаңыз. Ошондой эле, аны кургатуу үчүн оң жагына койбоңуз. Бул абаны кургатып койсоңуз, ал чаңды топтоп же кирдеп калышы мүмкүн

3төн 2 бөлүк: Туздуу эритмелерди чыгаруу

Neti Pot колдонуңуз 4 -кадам
Neti Pot колдонуңуз 4 -кадам

Кадам 1. Нети идишти булгап албаш үчүн колду жууп, кургатыңыз

Колуңузду нымдоо үчүн жылуу суунун астында кармаңыз. Андан кийин, болжол менен 1 чай кашык (5 мл) суюк кол самын кошуңуз же колдоруңузду көбүктөндүрүү үчүн колуңузду самындын айланасында бир нече секунд сүртүңүз. Самынды колуңуздун ортосуна, манжаңыздын учуна жана тырмактын айланасына сүртүңүз. Андан кийин, колду жылуу, агын суунун астында кармап, самынды жууңуз. Колдоруңузду таза чүпүрөк же кагаз сүлгү менен толугу менен кургатыңыз.

Колду жакшылап жууш үчүн 20 секунддай убакыт кетет. Өзүңүзгө убакыт бөлүү үчүн, "Туулган күнүңүз менен" ырын 2 жолу өзүңүзгө ырдаңыз

Neti Pot 5 -кадамын колдонуңуз
Neti Pot 5 -кадамын колдонуңуз

Кадам 2. Стерилденген, тазаланган же кайнатылган суунун 32 фл унциясын (950 мл) ченеп алыңыз

Суунун мурун көңдөйүнө кирүүсүн камсыз кылуу үчүн дистиллирленген, стерилденген же кайнатылган жана муздаган сууну гана колдонуңуз. Сууну таза айнек идишке куюңуз, мисалы банка же табак.

Стерилденген же тазаланган сууну дүкөндөн же дүкөндөн сатып алсаңыз болот. Же болбосо, крандагы сууну кайнатып, болжол менен 5 мүнөт кайнатыңыз. Андан кийин, отту өчүрүп, сууну бөлмө температурасына чейин муздатыңыз

Эскертүү: Тазаланбаган кран суусун колдонбоңуз, анткени анын курамында бактериялар жана амебалар бар, алар мурунга кирсе катуу ооруп калышы мүмкүн.

Neti Pot колдонуңуз 6 -кадам
Neti Pot колдонуңуз 6 -кадам

3-кадам. 2 чай кашык (11 г) майда майдаланган йодсуз тузду суу менен аралаштырыңыз

Йод кошулбаган деңиз тузун же кошер тузун тандаңыз. Тузду өлчөп, суу куюлган идишке куюңуз.

  • Кадимки аш тузун колдонбоңуз. Андагы кошулмалар мурунду кыжырдантышы мүмкүн.
  • Эгерде сиз өзүңүз каалабасаңыз, туздуу эритмелерди сатып алсаңыз болот. Жергиликтүү дарыкана дүкөнүнөн таза идиштер менен колдонууга арналган туздуу эритмелерди текшериңиз.
Neti Pot 7 -кадамын колдонуңуз
Neti Pot 7 -кадамын колдонуңуз

Кадам 4. Туз эригенче аралаштырып, эритменин муздаганын күтө туруңуз

Тузду сууга аралаштыруу үчүн таза металл кашыкты колдонуңуз. Туз толугу менен эригенче аралаштырып туруңуз. Эритме ачык көрүнүп, бөлмө температурасына чейин муздагандан кийин, ал колдонууга даяр.

Эгерде эритмени дароо колдонууну пландабасаңыз, идишке капкакты коюңуз. Бирок, чечимди 24 сааттын ичинде колдонууну унутпаңыз. Ошол учурда колдонулбаган чечимдерди таштаңыз, анткени анда бактериялар өсө башташы мүмкүн

3төн 3 бөлүк: Мурдуңузду чайкоо

Neti Pot 8 -кадамын колдонуңуз
Neti Pot 8 -кадамын колдонуңуз

Кадам 1. Нети идишине туздуу эритме менен толтуруңуз

Биринчи кадам туздуу идишти контейнерден нети идишке өткөрүп берүү. Аны төгүп албоо үчүн кылдаттык менен куюп, ыңгайсыздыкка же күйүккө алып келгидей жылуу эмес экенине ынаныңыз.

Neti Pot колдонуңуз 9 -кадам
Neti Pot колдонуңуз 9 -кадам

2 -кадам. Мойнуңузду түз раковинанын үстүнө таянып, башыңызды 1 тарапка буруңуз

Үстүңкү денеңиз ылдыйкы денеңизге 45 градустук бурчта тургандай кылып, раковинанын үстүнөн бүгүңүз. Андан кийин, башыңызды капталга буруңуз, кулагыңыз раковинага карайт. Чекеңизди ээгиңиз менен бирдей бийиктикте же бир аз жогору кармаңыз.

  • Ээгиңиз далыңыздын жанынан өтө турганчалык башыңызды бурбаңыз.
  • Ээгиңиз маңдайыңыздан ылдый түшө тургандай кылып эңкейбеңиз.
Neti Pot колдонуңуз 10 -кадам
Neti Pot колдонуңуз 10 -кадам

3 -кадам. Мурун көңдөйүн чайкап жатканда оозуңуз менен дем алыңыз

Нети идиши менен синусун чайкап жатканда мурун менен дем ала албайсыз, андыктан оозуңуз менен дем ала баштаңыз. Ага көнүү үчүн бир нече дем алыңыз.

Тамагыңыздагы мөөр бузулбашы үчүн, сууга кирүүгө уруксат берүү үчүн сүйлөбөңүз же күлкүңүз келбесин

Neti Pot колдон 11 -кадам
Neti Pot колдон 11 -кадам

Кадам 4. Суунун жарымын үстүңкү танооңузга төгүңүз

Мөөрдү пайда кылуу үчүн мурунду мурундун ичине каршы басыңыз. Бул суунун кайра эле кайра агып кетишине жол бербейт. Казанды көтөрүңүз, ошондо туздуу эритинди мурундун мурунуна жана астыңкы таноосуна агып кетет. Бул бир аз кызыктай сезилиши мүмкүн, мисалы сууда сүзүү учурунда мурдуңузга суу алуу. Биринчи мурундун тешигине казандын ½ бөлүгүн бошотуңуз.

  • Чечим астыңкы танооңуздан төгүлүп, раковинага агып кетиши керек. Эгерде суу сизге чачырап жатса, анда өзүңүздү раковинага жакын жерге түшүрүңүз.
  • Эгерде эритме оозуңуздан агып кетсе, чекеңизди бир аз төмөндөтүңүз, бирок аны ээгиңизден өйдө кармаңыз.
Neti Pot 12 -кадамын колдонуңуз
Neti Pot 12 -кадамын колдонуңуз

Кадам 5. Башка мурунду чайкоо үчүн процессти экинчи тараптан кайталаңыз

Биринчи жагын жууп бүткөндөн кийин нетиңизди мурундан алыңыз. Андан кийин, башыңызды башка жакка буруп, ошол эле процессти кайталаңыз. Туздун башка жарымын башка мурун тешигиңизден тазалоо үчүн колдонуңуз.

Кеңеш: Эгерде сиз мурундун бир тешиги бүтөлүп калганын сезсеңиз да, эки жагыңызды чайкаңыз. Бул сиздин нетиңизди колдонуудан эң көп пайда алууңузга жардам берет.

Neti Pot 13 -кадамын колдонуңуз
Neti Pot 13 -кадамын колдонуңуз

Кадам 6. Ашыкча сууну кетирүү үчүн мурунду аба менен үйлөңүз

Нети идишти бүт агызып бүткөндөн кийин, башыңызды раковинанын үстүнө коюп, манжаларыңыз менен чымчып албастан мурундан акырын аба чыгарыңыз. Бул ашыкча сууну жана кээ бир былжырды кетирүүгө жардам берет.

Муну тамчылатуунун көбү басылганга чейин жасаңыз жана кайра салыштырмалуу оңой дем ала аласыз

Neti Pot колдон 14 -кадам
Neti Pot колдон 14 -кадам

7 -кадам. Мурдуңузду акырындан кыртышка салыңыз

Суюктук мурдуңуздан раковинага эркин тамчылоону токтоткондон кийин, калган сууну алып салыңыз жана мурунду кадимкидей кыртышка үйлөп толугу менен тазалаңыз. Тканга соккондо мурун тешигиңиздин 1 жагына жумшак басым жасаңыз, андан кийин экинчи жагында кайталаңыз. Шамал учурунда мурундун эки тешигин жаппагыла.

Өтө катуу сокпогула! Адаттагыдай акырын үйлөңүз

Neti Pot колдон 15 -кадам
Neti Pot колдон 15 -кадам

Кадам 8. Нети идишти колдонуп бүткөндөн кийин тазалаңыз

Сиздин нетиңиздин ичинде жана үстүндө бактериялардын өсүшүн алдын алуу үчүн, аны сактоого коюудан мурун акыркы жууп бериңиз. Жылуу самын менен сууну колдонуңуз жана казанды мурункудай кургатып коюңуз.

Сунушталууда: